классный час 'ГТО - путь к здоровью'

Первый урок в 4 классе (классный час)

01.09.2015г.

«ГТО - путь к здоровью»

Цель: знакомство с понятием «ГТО»; приобщение детей к спорту; воспитание патриотизма, уважения к своему прошлому; пропаганда здорового образа жизни.

Регулятивные УУД: уметь самостоятельно формулировать цели урока.

Познавательные УУД: уметь ориентироваться в понятии ГТО: самостоятельно выяснить необходимый комплекс мероприятий для своего возраста, сравнивать, анализировать, делать выводы.

Коммуникативные УУД: уметь доносить свою позицию до других, высказывать свою точку зрения и пытаться её обосновать, приводя аргументы, слушать и понимать речь товарищей, уметь работать в парах, вести диалог.

Оборудование: видеоролик, презентация, буклет для школьника, предметные картинки, яблоки, воздушные шарики.

Ход урока

1. Организационный момент

- Здравствуйте, дорогие ребята! Поздравляю вас с началом нового учебного года! Это последний год в стенах нашего любимого класса. Поэтому желаю вам удачи и творческих успехов, работать вместе и дружно.

2. Прослушивание отрывка из поэмы С.Я.Маршака «Рассказ о неизвестном герое»

- Вашим родителям знакомо стихотворение известного детского писателя С.Я. Маршака 1937 года «Рассказ о неизвестном герое», где пожарные, милиция и фотографы разыскивали двадцатилетнего парня, спасшего из огня девочку. Я хочу, чтобы вы послушали отрывок (двое учеников читиают стихотворение) :

1) Ищут пожарные,

Ищет милиция,

Ищут фотографы

В нашей столице,

Ищут давно,

Но не могут найти

Парня какого-то

Лет двадцати.

2) Среднего роста,

Плечистый и крепкий,

Ходит он в белой

Футболке и кепке.

Знак "ГТО"

На груди у него.

Больше не знают

О нем ничего.

Учитель:

Многие парни

Плечисты и крепки.

Многие носят

Футболки и кепки.

Но вот что такое значок «ГТО»

Об этом не знаем мы НИЧЕГО!

- Ребята! А может кто-нибудь из вас знает, что такое ГТО? Может быть ваши дедушки и бабушки сдавали нормы ГТО и рассказывали вам об этом? Нет? Тогда расскажем мы.

3. Просмотр фрагмента из фильма «История ГТО. ГТО в России»

4. Беседа

- Кто из вас понял, как расшифровывается абривиатура ГТО и что оно обозначает? (ГТО или Готов к труду и обороне - это физкультурный комплекс, который направлен на укрепление здоровья, всестороннее физическое развитие людей, подготовку их к трудовой деятельности и защите Родины.)

-Правильно, в молодые годы ваших дедушек и бабушек, когда наша страна называлась СССР или Советский Союз, можно было часто встретить юношу или девушку с таким значком на груди. Именно то поколение хорошо помнят эти заветные буквы - ГТО, что означает «Готов к труду и обороне».

Эта программа Охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. Для каждой возрастной группы были установлены соответствующие требования и нормативы физподготовки.

В физический комплекс входили гимнастические упражнения, бег, прыжки (в длину или высоту), метание (диска, копья, толкание ядра и др.), плавание, лыжные гонки (для бесснежных районов - марш-бросок или велогонки), стрельба (для юношей).

Тема спорта и комплекса ГТО широко отражалась на плакатах и даже на почтовых марках.

- А как вы думаете, для чего это было нужно?

- Комплекс ГТО был направлен на физическое развитие и укрепление здоровья граждан. Благодаря этому комплексу выросло не одно поколение активных, здоровых людей.

- Сдача нормативов подтверждалась особыми значками. Кто запомнил (из фильма), какие это были значки? (В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком или просто значком ГТО)

- Подумайте, какой человек может считать себя готовым к труду и обороне?…. (Рассуждения детей)

- Именно человеку, который занимался физкультурой, совершенствовал сам себя, вручался такой значок, как награда - подтверждение того, что он готов в любую минуту справиться с трудной работой или встать на оборону своей страны, если это понадобится.

- Ребята, а как вы думаете, почему мы сейчас с вами вспомнили о ГТО? Зачем нам это в современном мире? (Мнение детей)

ГТО в современное время

- В 2004 году, решив возродить всероссийское физкультурное движение, провели эксперимент, в котором приняли участие 6000 юношей и девушек. Школьникам было предложено сдать нормативы ГТО 1972 года. К сожалению, современная молодежь показала низкий уровень физической подготовки - только 9% смогли справиться со спортивными нормативами. То есть те нормативы, которые сдавали ваши бабушки и дедушки, под силу только единицам.

По Указу Президента РФ с 1 сентября 2014 года в нашей стране ввелся Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) для решения проблемы продвижения ценностей здорового образа жизни и укрепления здоровья детей. Обновленная расшифровка ГТО звучит как: «Горжусь тобой, Отечество!»

Также необходимость снова ввести ГТО объясняется тем, что большинство населения России не занимается активно спортом, ведет нездоровый образ жизни (малоподвижный образ жизни, увлеченность компьютерами, алкоголизм, курение, наркомания).

Поэтому цель возрождение ГТО - попытка привить школьникам привычку к здоровому образу жизни и массовому спорту. Чтобы вместо компьютерных игр дети занимались спортом.

Школьники, которые выполнят нормативы комплекса, будут отмечены золотыми, серебряными или бронзовыми знаками отличия, а также получат спортивные звания. Обладание такими знаками отличия даст бонусы при поступлении в высшие учебные заведения.

5. Буклеты о нормативах ГТО. Работа в парах.

- Итак, ребята, для того, чтобы получить такой значок, нужно сдавать определенные нормативы - упражнения, которые всем вам хорошо знакомы по урокам физкультуры. (подтягивания, отжимания, прыжки в длину, присеания, бег)

- Как уже было сказано: для каждой возрастной группы были установлены соответствующие требования и нормативы физподготовки.

- У каждого из вас есть схема. Внимательно изучите ее. Это виды испытаний для сдачи ГТО и нормативы для ребят 9 -10 лет.

Работаем в паре и пытаемся ответить на вопросы:

1. Какие виды спорта являются обязательные, а какие на выбор

2. Сколько нормативов нужно сдать, чтобы получить значок ГТО

3. Есть ли разница между девочками и мальчиками.

(Выслушать ответы ребят)

- Возможно, значок ГТО со временем станет очень популярным у молодежи. В былые времена его наличие говорило о том, что перед вами человек, который старается быть гармонично развитой личностью.

6. Игры, связанные со здоровом образом жизни.

- Ну а теперь немножко отдохнем и поиграем в игру:

Игра - кричалка «Полезно - вредно».

Цель: закрепление знаний учащихся о полезных и вредных привычках.

- Какие привычки мы можем назвать полезными?

1. Ежедневно вставать в одно и то же время в 7 утра.

2. Вещи класть на своё место.

3. Чистить зубы без напоминания.

4. Вовремя делать уроки, не сидеть у телевизора.

5. Делать физическую зарядку.

6. Читать лежа… (вредно)
7. смотреть на яркий свет … (вредно)
8. смотреть близко телевизор … (вредно)
(Расстояние от телевизора до глаз должно быть не менее 3 метров, продолжительность 1,5 часа в день. )
9. оберегать глаза от ударов… (полезно)

10. употреблять в пищу морковь, петрушку… (полезно)
11. тереть глаза грязными руками … (вредно)
12. заниматься физкультурой… (полезно)

- Но, к сожалению, некоторые из нас имеют и вредными привычки.

- Есть очень опасные привычки: Кто знает какие?- Правильно - дружба с алкоголем, сигаретами, наркотиками. Эти привычки не только вредят здоровью, но могут привести к смерти человека.

Словесная игра «Продолжи»

Я начинаю пословицу или поговорку, а вы продолжите.

1. В здоровом теле - (здоровый дух).

2. Солнце, воздух и вода - (наши верные друзья).

3. Тише едешь - (дальше будешь).

4. Чистота - залог здоровья.

Игра «Дерево здоровья»

Дети вытаскивают листочки с надписями и читая предложения, выбрасывают их в помойное ведро или прикрепляют к дереву здоровья.

-заниматься спортом - закаляться

- есть много сладкого - много времени проводить на

- делать утреннюю гимнастику свежем воздухе

- много смотреть телевизор - ходить в походы

- много играть в компьютер - курить

- употреблять спиртные напитки - пить энергетические напитки

- выпить баночку пива - соблюдать режим дня

- заниматься музыкой - рисовать

- читать книги - кататься на велосипеде

- помогать маме - плавать в бассейне

- Сдавать нормы ГТО

7. Подведение итогов.

- Ребята, почему так важно заниматься спортом? Почему государство уделяет этому престольное внимание?

- Занятия спортом необходимы, так как за счет спорта, мы становимся более здоровыми, энергичными, сильными и веселыми. Если много тренироваться, каким-либо особым видом спорта, так ведь можно стать чемпионом России, чемпионом Мира! Давайте заниматься спортом и держать себя в форме Здоровых людей!

8. Получение подарком (фруктов)

- Ну и взаключении нашего полезного урока, каждому из вас я бы хотела вручить «кусочек здоровья. Все мы с вами знаем, быть здоровым - это значит не только заниматься спортом, делать утреннюю гимнастику, соблюдать гигиену, сюда относиться и правильное питание. Ешьте, ребята, побольше фруктов и овощей, здесь есть все витамины, которые помогут вам быть здоровыми и всегда готовыми к труду и обороне.

Утверждены

приказом Минспорта России

от «08» июля2014г.№ 575

Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

II. СТУПЕНЬ

(возрастная группа от 9до 10 лет)

1. Виды испытаний (тесты) и нормативы

** Для получения знака отличия Комплекса необходимо выполнить обязательные испытания (тесты) по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости, а также необходимое количество испытаний (тестов) по выбору по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей, координационных способностей, уровня овладения прикладными навыками. Виды обязательных испытаний (тестов) и испытаний (тестов) по выбору изложены в приложении к настоящим Требованиям.

2. Требования к оценке знаний и умений -в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом.

3. Рекомендации к недельному двигательному режиму (не менее 8 часов)