КТП по физической культуре, включая региональный компонент УМК ПНШ

Календарно- тематическое планирование

№ п/п

Содержание (темы, разделы)

Коли

чество часов

</ Дата проведения

по плану

по факту

Раздел 1.Легкая атлетика (11 часов)

1

Ходьба и бег. Организационно-методические требования на уроках физической культуры .

Инструктаж по ТБ

1

2

Ходьба и бег. Организационно-методические требования на уроках физической культуры .

Игра «Ловишки».

1

3

Ходьба и бег. Организационно-методические требования на уроках физической культуры .

Игра «Белые медведи». Олимпийские игры: история возникновения.

1

4

Ходьба и бег. Организационно-методические требования на уроках физической культуры .

Игра «Белые медведи». П/и «Пустое место»

1

5

Ходьба и бег. Организационно-методические требования на уроках физической культуры .

Игра «Смена сторон». Понятия: эстафета, старт, финиш

1

6

Прыжок в длину с разбега. Игра «Гуси-лебеди».

1

7

Прыжок в длину с разбега. П/и «Пустое место». Влияние бега на здоровье

1

8

Прыжок в длину с разбега. гра «Прыгающие воробушки». Правила соревнований в беге, прыжках..

1

9

Метание малого мяча. Игра «Зайцы в огороде».. Правила соревнований в метаниях

1

10

Метание малого мяча. Игра «Зайцы в огороде».. Правила соревнований в метаниях

1

11

Метание малого мяча. Игра «Зайцы в огороде». Олимпийское движение современности

1

Раздел 2.Кроссовая подготовка (14 часов)

12

Бег по пересеченной местности. Инструктаж по ТБ

1

13

Бег по пересеченной местности. Игра «Салки на марше».

1

14

Бег по пересеченной местности. Измерение роста, веса, силы

1

15

Бег по пересеченной местности. Игра «Салки на марше».. Измерение роста, веса, силы

1

16

Бег по пересеченной местности. Игра «Волк во рву». Развитие выносливости

1

17

Бег по пересеченной местности. Игра «Волк во рву». Расслабление и напряжение мышц при выполнении упражнений

1

18

Бег по пересеченной местности. Игра «Волк во рву». Развитие выносливости.

1

19

Бег по пересеченной местности. Игра «Перебежка с выручкой». Измерение роста, веса, силы

1

20

Бег по пересеченной местности. Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости.

1

21

Бег по пересеченной местности. Выполнение основных движений с различной скоростью

1

22

Бег по пересеченной местности. Игра «Перебежка с выручкой». Измерение роста, веса, силы

1

23

Бег по пересеченной местности. Игра «Волк во рву». Развитие выносливости.

1

24

Бег по пересеченной местности. Кросс 1 км. Игра «Гуси-лебеди».

1

25

Бег по пересеченной местности. Кросс 1 км. Игра «Гуси-лебеди».

1

Раздел 3.Гимнастика (18 часов)

26

Акробатика. Инструктаж по ТБ

1

27

Акробатика.Строевые упражнения. Кувырок. Игра: «Что изменилось?». Развитие координационных способностей

1

28

Акробатика.Строевые упражнения. Кувырок. Игра «Что изменилось?». Игра «Что изменилось?».

1

29

Акробатика.Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине Игра «Совушка».

1

30

Акробатика.Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине Игра «Совушка».

1

31

Акробатика.Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. Игра «Совушка».

1

32

Висы.Строевые упражнения. Игра «Маскировка в колоннах».

1

33

Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе.

Игра «Маскировка в колоннах».

1

34

Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе.

1

35

Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе.

1

36

Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе.

1

37

Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе.

1

38

Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии

1

39

Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля

1

40

Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля».

1

41

Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля».

1

42

Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля»

1

43

Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. П/и «Охотники и утки».

1

Раздел 4.Подвижные игры (18 часов)

44

Подвижные игры. Инструктаж по ТБ

1

45

Подвижные игры. Игры: «Пустое место»,

1

46

Подвижные игры. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты

1

47

Подвижные игры.Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты

1

48

Подвижные игры. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты

1

49

Подвижные игры. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты

1

50

Подвижные игры.Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты

1

51

Подвижные игры. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты

1

52

Подвижные игры. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты

1

53

Подвижные игры. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты.

1

54

Подвижные игры. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты.

1

55

Подвижные игры. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты.

1

56

Подвижные игры. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты.

1

57

Подвижные игры. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты.

1

58

Подвижные игры. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты.

1

59

Подвижные игры. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты.

1

60

Подвижные игры. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты.

1

61

Подвижные игры. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты.

1

Раздел 5. Подвижные игры на основе баскетбола (24 часа)

62- 70

Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ

9

71- 76

Подвижные игры на основе баскетбола . Игра «Гонка мячей по кругу». П/и «Попади в обруч», «Перестрелка».

6

77- 82

Подвижные игры на основе баскетбола Игра «Мяч ловцу» П/и «Перестрелка». Игра в мини-баскетбол.

6

83- 85

Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Кто быстрее». Игра в мини-баскетбол.

3

Раздел 6.Кроссовая подготовка (7 часов)

86

Бег по пересеченной местности. Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Инструктаж по ТБ.

Р.К. Познакомить с видами туризма и их характеристикой.

1

87

Бег по пересеченной местности. Игра «Салки на марше». Развитие выносливости.

Р.К. Учить навыку преодоления простейшей туристической полосы.

1

88

Бег по пересеченной местности. Игра «Волк во рву». Развитие выносливости.

Р.К. Совершенствовать навык преодоления простейшей туристической полосы

1

89

Бег по пересеченной местности. Игра «Волк во рву». Развитие выносливости.

Р.К. Совершенствовать навык укладки детского рюкзака.

1

90

Бег по пересеченной местности .Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости.

Р.К.Учить навыку переправы по параллельным перилам.

11

91

Бег по пересеченной местности. Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости. Р.К. Совершенствовать навык переправы по параллельным перилам

92

Бег по пересеченной местности. Кросс 1 км. Игра «Гуси-лебеди». Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц.

Р.К. Учить оказанию первой помощи в походе;

совершенствовать навык переправы по параллельным перилам.

1

Раздел 7.Легкая атлетика (10 часов)

93-96

Ходьба и бег. Инструктаж по ТБ

Игра «Белые медведи». «Футбол» Развитие скоростных способностей.

Р.К. Познакомить с компасом и работой с ним;

4

97

Ходьба и бег. Прыжки. Многоскоки. Игра «Гуси-лебеди».

Р.К. Познакомить с группо-вым снаряжением, дать характеристику оборудованию и инвентарю.

1

98-99

Ходьба и бег. Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки».

Р.К. Совершенствовать навык переправы по параллельным перилам.

2

100-101

Ходьба и бег. Метание . Метание в цель с 4-5 м. Игра «Зайцы в огороде».

2

102

Ходьба и бег. Метание набивного мяча, вперед вверх на дальность и на заданное расстояние. Игра «Зайцы в огороде».»Перестрелка».

1

ИТОГО:

102 часа

Р.К. 10 ч.