- Учителю
- Календарно-тематическое планирование по Физической культуре 1 класс Начальная школа 21 века
Календарно-тематическое планирование по Физической культуре 1 класс Начальная школа 21 века
БОУ «Русскополянская средняя общеобразовательная школа №3»
Согласовано: Утверждаю: зам.директора по УВР Директор
Захарченко В.Н. ---------- Полищук В.А. _________
01.09. 2016 г 01.09.2016 г
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
1 класс
по физической культуре
Ступень обучения - начальное общее образование, 1-4 класс
Количество часов - 3
Программа разработана на основе примерной программы по физической культуре федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации № 373 от 6 октября 2009 года «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования»), на основе примерной программы и авторской программы УМК «Начальная школа ХХI века» Т.В. Петрова, Ю.А. Копылова, Вентана-Граф, 2012
Автор-составитель:
Дмоховская Е.А.,
учитель начальных классов
БОУ «Русскополянская СОШ №3»
Русская Поляна - 2016
Пояснительная записка.
Рабочая программа по физической культуре составлена на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовнонравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, требований Примерной основной образовательной программы ОУ, сборника программ к комплекту учебников «Начальная школа XXI века» и ориентирована на работу по учебнику Т. В. Петровой «Физическая культура: 1-2 классы» (М.: Вентана-Граф, 2012).
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
С учетом этих особенностей целью примерной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
- укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
- совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
- формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
- развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
- обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Программа обучения физической культуре направлена:
- на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион, бассейн), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);
- реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;
- соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному », ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
- расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
Рабочая программа рассчитана на 99 часов (3 часа в неделю, 33 учебные недели).
Содержание программы.
Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.
Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
- активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
- проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
- проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
- оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
- характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
- находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
- обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
- организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
- планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
- анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
- видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
- оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
- управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
- технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
- планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуге использованием средств физической культуры;
- излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
- представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека, измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;
- оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
- организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
- бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
- организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
- характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;
- взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
- в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
- подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;
- находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками,
выделять отличительные признаки и элементы;
- выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;
- выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
- выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
2
Способы физкультурной деятельности
6
Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью.
Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.
Самостоятельные игры и развлечения. Организация и способы физкультурной деятельности. Знания о физической культуре, проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
3
Спортивно-оздоровительная деятельность
88
Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы: строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Акробатические упражнения: упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.
Акробатические комбинации, например: 1) гимнастический мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.
Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.
Гимнастическая комбинация, например: из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.
Гимнастические упражнения прикладного характера: прыжки со скакалкой; передвижение по гимнастической стенке; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
Легкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.
Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.
Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.
Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.
Па материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.
На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
На материале спортивных игр:
Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.
Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.
На материале гимнастики с основами акробатики:
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.
Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами
и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх-вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в парах.
На материале легкой атлетики:
Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно. Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.
Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.
Развитие силовых способностей: повторное выполнением многоскоков; повторное преодоление препятствий (15-20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1-2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте.
Требования к уровню подготовки учащихся.
Учащиеся должны знать:
• о способах и особенностях движений и передвижений человека;
• работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообращения при выполнении физических упражнений, способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;
• обучении движениям, роли зрительного и слухового анализаторов при их освоении и выполнении;
• терминологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействия на организм;
• общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки и поддержании достойного внешнего вида;
• причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.
Уметь:
• составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;
• организовывать и проводить самостоятельные занятия, закаливающие процедуры;
• взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой;
• правильно выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках;
• ходить, бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритма;
• уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями;
• соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы; помогать друг другу и учителю во время занятий, поддерживать товарищей, имеющих слабые результаты; быть честным, дисциплинированным, активным во время проведения подвижных игр и выполнения других заданий.
Уровень физической подготовленности 1 класс
упражнения
Уровень
высокий
средний
низкий
высокий
средний
низкий
1
2
3
4
5
6
7
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во р
11 - 12
9 - 10
7 - 8
9 - 10
7 - 8
5 - 6
Прыжок в длинус места, см
118 - 120
115 - 117
105 - 114
116 - 118
113 - 115
95 - 112
Наклон вперед, не сгибая ног
в коленях
Коснуться
лбом коленей
Коснуться
ладонями
пола
Коснуться
пальцами
пола
Коснуться
лбом коленей
Коснуться
ладонями
пола
Коснуться
пальцами
пола
Бег 30 м с высокого
старта, с
6,2 - 6,0
6,7 - 6,3
7,2 - 7,0
6,3 - 6,1
6,9 - 6,5
7,2 - 7,0
Бег 100 м
Без учета времени
Критерии и нормы оценки знаний обучающихся
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого.
К значительным ошибкам относятся:
- старт не из требуемого положения;
- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
- бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
- несинхронносгь выполнения упражнения.
Грубые ошибки - это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых.
Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
В 1-4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
Календарно-тематическое планирование по физической культуре 1 класс
универсальные учебные действия
предметные знания
Кол-во часов
Вид контр
дата
1
Правила поведения
в спортивном зале
на уроке. Обучение
построению в шеренгу,
колонну. Обучение
понятиям «основная стойка» «смирно», «вольно»; положения рук и ног.
Подвижная игра «Салки»
вводный
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
Научатся:
- соблюдать правила поведения в спортивном
зале на уроке;
- выполнять комплекс
утренней гимнастики
1
текущий
2
Обучение построению
в шеренгу, в колонну.
Обучение положению рук,
ног. Игры: «Совушка», «Запрещенное движение»
Изучение нового материала
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха
в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- выполнять команды на построения и перестроения;
- выполнять комплекс утренней гимнастики
1
текущий
3
Обучение построению
в шеренгу, в колонну.
Обучение положению рук,
ног. Игры: «Совушка», «Запрещенное движение»
комбинир
1
текущий
4
Совершенствование
строевых упражнений.
Контроль двигательных
качеств: скорость, бег 30 м
Изучение нового материала
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности
Научатся: выполнять организующие строевые команды и приемы
1
текущий
5
Совершенствование
строевых упражнений.
Контроль двигательных
качеств: скорость, бег 30 м
комбинир
1
текущий
6
Обучение челночному бегу, прыжку в длину с места. Контроль двигательных
качеств: прыжок в длину с места. Разучивание игры «Класс, смирно! ». Совершенствование основных положений рук и ног.
Изучение нового материала
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- выполнять легкоатлетические
Упражнения (бег, прыжки);
- технически правильно держать корпус и руки при беге
в сочетании с дыханием;
- технически правильно отталкиваться и приземляться
1
текущий
7
Обучение челночному бегу, прыжку в длину с места. Контроль двигательных
качеств: прыжок в длину с места. Разучивание игры «Класс, смирно! ». Совершенствование основных положений рук и ног.
Изучение нового материала
1
текущий
8
Обучение прыжкам на одной,
на двух ногах, наклону вперед
из положения сидя. Контроль
двигательных качеств: челночный бег 4x9, наклон вперед из положения сидя
Изучение нового материала
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- выполнять легкоатлетические
упражнения;
- технике движения
рук и ног в прыжках вверх
на месте;
- выполнять наклоны вперед
из положения сидя
1
Контроль двигательных качеств (бег, наклоны)
9
Совершенствование основных
положений рук и ног. Контроль
двигательных качеств: подтягивание, поднимание
туловища
комбинир
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе
не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнёра в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- характеризовать
роль и значение уроков физической культуры
для укрепления здоровья;
- выполнять упражнение
по образцу учителя
и показу лучших учеников
1
Контроль двигательных качеств (подтягивание, поднимание туловища)
10
Обучение правилам бега.
Контроль двигательных
качеств: бег 6 минут. Разучивание игры
«Дедушка и детки»
комбинир
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности
Научатся: выполнять организующие
строевые команды и приемы
1
Контроль двигательных качеств (бег 6 мин)
11
Обучение правилам бега.
Контроль двигательных
качеств: бег 6 минут. Разучивание игры
«Дедушка и детки»
комбинир
1
Контроль двигательных качеств (бег 6 мин)
12
Развитие внимания, мышления,
двигательных качеств
посредством подвижных игр.
Разучивание игры «Бой
петухов»
комбинир
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- организовывать и проводить
игры в помещении;
- соблюдать правила взаимодействия с игроками
1
текущий
13
Развитие внимания, мышления,
двигательных качеств посредством подвижных
игр. Разучивание игр «За флажками», «Охотник и зайцы»
комбинир
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности
Научатся:
- организовывать
и проводить подвижные игры
в помещении;
- соблюдать правила взаимодействия с игроками
1
текущий
14
Развитие внимания, мышления,
Двигательных качеств
Посредством подвижных игр.
Разучивание подвижной
игры «Белые медведи»
комбинир
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- организовывать и проводить
подвижные игры;
- выполнять упражнение
по образцу учителя и показу
лучших учеников
1
текущий
15
Развитие внимания, мышления,
двигательных качеств
посредством подвижных игр
комбинир
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- организовывать
и проводить подвижные
игры в помещении;
- соблюдать правила взаимодействия
с игроками
1
текущий
16
Развитие внимания, мышления,
двигательных качеств
посредством подвижных игр
комбинир
1
текущий
17
Разучивание игры «Море
волнуется раз».
Развитие внимания, мышления,
Двигательных качеств посредством подвижных игр
комбинир
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- организовывать и проводить
подвижные игры;
- выполнять упражнение
по образцу учителя
и показу лучших учеников
1
текущий
18
Правила выполнения
Упражнений с мячом.
Обучение передаче мяча, понятиям «эстафета », «соревнование ». Развитие
Координационных качеств посредством игр
Изучение нового материала
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности
Научатся:
- выполнять легкоатлетические
упражнения;
- соблюдать правила
Поведения и предупреждения
Травматизма во время занятий
упражнениями
1
текущий
19
Правила выполнения
Упражнений с мячом.
Обучение передаче мяча, понятиям «эстафета », «соревнование ». Развитие
Координационных качеств посредством игр
комбинир
1
текущий
20
Совершенствование передачи мяча. Развитие координационных способностей в игровых
упражнениях
Изучение нового материала
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся: выполнять легкоатлетические
Упражнения в метании
и броске мяча
1
текущий
21
Совершенствование передачи мяча. Развитие координационных способностей в игровых
упражнениях
комбинир
1
текущий
22
Совершенствование передачи мяча. Развитие координационных способностей в игровых
упражнениях
комбинир
1
текущий
23
Обучение чувству ритма
в упражнениях и ходьбе. Развитие скоростно-силовых
качеств мышц ног (прыгучесть)
Изучение нового материала
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- соблюдать ритм при выполнении упражнений;
- выполнять организующие
строевые команды и приемы
1
текущий
24
Обучение чувству ритма
в упражнениях и ходьбе. Развитие скоростно-силовых
качеств мышц ног (прыгучесть)
комбинир
1
текущий
25
Обучение чувству ритма
в упражнениях и ходьбе. Развитие скоростно-силовых
качеств мышц ног (прыгучесть)
комбинир
1
текущий
26
Совершенствование передвижения изменением
Направления («змейкой»).
Развитие ловкости в играх
и эстафетах
комбинир
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности
Научатся:
- выполнять организующие
строевые команды;
- организовывать и проводить
подвижные игры в помещении;
- соблюдать правила взаимодействия с игроками
1
текущий
27
Совершенствование передвижения изменением
Направления («змейкой»).
Развитие ловкости в играх
и эстафетах
Изучение нового материала
1
текущий
28
Совершенствование передвижения изменением
Направления («змейкой»).
Развитие ловкости в играх
и эстафетах
Изучение нового материала
1
текущий
29
Обучение ловле и хвату теннисного мяча. Развитие
Координационных способностей
Изучение нового материала
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся: выполнять легкоатлетические
Упражнения в метании и броске мяча
1
текущий
30
Обучение ловле и хвату теннисного мяча. Развитие
Координационных способностей
Изучение нового материала
1
текущий
31
Обучение ловле и хвату теннисного мяча. Развитие
Координационных способностей
Изучение нового материала
1
текущий
32
Разучивание игровых действий
Эстафет (броски, ловля, старт из положения сидя).
Развитие координационных
Способностей в эстафетах
Изучение нового материала
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся: правильно передавать
эстафету для развития
координации движений
в различных ситуациях
1
текущий
33
Разучивание игровых действий
Эстафет (броски, ловля, старт из положения сидя).
Развитие координационных
Способностей в эстафетах
Изучение нового материала
1
текущий
34
Разучивание игровых действий
Эстафет (броски, ловля, старт из положения сидя).
Развитие координационных
Способностей в эстафетах
комбинир
1
текущий
35
Разучивание новых эстафет.
Развитие гибкости, ловкости
комбинир
Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат
действия.
Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе
с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности
Научатся: творчески подходить к выполнению упражнений
и добиваться достижения
конечного результата
1
текущий
36
Разучивание новых эстафет.
Развитие гибкости, ловкости
комбинир
1
текущий
37
Разучивание новых эстафет.
Развитие гибкости, ловкости
комбинир
1
текущий
38
Обучение игровым действиям
и новым движениям. Развитие
скоростно-силовых качеств
комбинир
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль
результата
Научатся:
- организовывать и проводить
подвижные игры в помещении;
- соблюдать правила взаимодействия с игроками
1
текущий
39
Обучение игровым действиям
и новым движениям. Развитие
скоростно-силовых качеств
комбинир
1
текущий
40
Обучение игровым действиям
и новым движениям. Развитие
скоростно-силовых качеств
комбинир
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людейю Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся: выполнять упражнения
для развития ловкости и координации
1
текущий
41
Совершенствование разученных ранее упражнений. Развитие скоростных качеств,
ловкости, внимания
Применение знаний, умений
42
Совершенствование разученных ранее упражнений. Развитие скоростных качеств,
ловкости, внимания
Применение знаний, умений
1
текущий
43
Обучение хватам и передачам
большого баскетбольного
мяча. Разучивание комплекса ОРУ типа зарядки.
Развитие ловкости, скоростных
качеств
Изучение нового материала
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся: выполнять упражнения
для оценки динамики
индивидуального развития основных физических качеств
1
текущий
44
Обучение хватам и передачам
большого баскетбольного
мяча. Разучивание комплекса ОРУ типа зарядки.
Развитие ловкости, скоростных
качеств
Изучение нового материала
1
текущий
45
Обучение прыжкам через скакалку, элементам
ведения баскетбольного
мяча
Изучение нового материала
Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: используют установленные правила
в контроле способа решения.
Коммуникативные: договариваются о распределении
функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хороший ученик» и раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- выполнять прыжки со скакалкой;
- соблюдать
правила поведения и предупреждения травматизма
во время занятий физическими
упражнениями;
- делать передачи большим
Баскетбольным мячом
1
текущий
46
Обучение прыжкам через скакалку, элементам
ведения баскетбольного
мяча
Изучение нового материала
1
текущий
47
Обучение прыжкам через скакалку, элементам
ведения баскетбольного
мяча
Изучение нового материала
1
текущий
48
Обучение прыжкам через
скакалку и ведению
баскетбольного мяча.
Разучивание игры «Попры-
гунчики-воробышки»
Применение знаний, умений
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- соблюдать правила взаимодействия с игроками;
- организовывать
и проводить подвижные игры
1
текущий
49
Обучение прыжкам через
скакалку и ведению
баскетбольного мяча.
Разучивание игры «Попры-
гунчики-воробышки»
Изучение нового материала
1
50
Обучение ведению мяча. Совершенствование прыжков
через скакалку
Изучение нового материала
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся: выполнять упражнения
для развития ловкости
и координации
1
текущий
51
Обучение ведению мяча. Совершенствование прыжков
через скакалку
комбинир
1
текущий
52
Обучение ловле баскетбольного
мяча. Совершенствование
ведения мяча
Изучение нового материала
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- выполнять легкоатлетические
упражнения;
- ловить баскетбольный
мяч с правильной постановкой рук
1
текущий
53
Обучение ловле баскетбольного
мяча. Совершенствование
ведения мяча
Изучение нового материала
1
текущий
54
Обучение ловле баскетбольного
мяча. Совершенствование
ведения мяча
Изучение нового материала
1
текущий
55
Разучивание игры «Удочка».
Обучение перекатам назад,
набок
Изучение нового материала
Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хороший ученик» и раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- выполнять перекаты,
Упражнения в группировке
и возвращаться в исходное положение;
- организовывать и проводить
подвижные игры
1
текущий
56
Разучивание игры «Удочка».
Обучение перекатам назад,
набок
Изучение нового материала
1
текущий
57
Обучение кувырку вперед.
Разучивание игры «Поймай
мышку»
Изучение нового материала
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль
Научатся:
- технически правильно выполнять кувырки
вперед;
- соблюдать правила
Взаимодействия с игроками;
- организовывать и проводить
подвижные игры
1
текущий
58
Обучение кувырку вперед.
Разучивание игры «Поймай
мышку»
комбинир
1
текущий
59
Обучение кувырку вперед.
Разучивание игры «Поймай
мышку»
комбинир
1
текущий
60
Обучение прыжкам со скамейки, кувырку вперед,
лазанью. Разучивание игры
«Перемена мест»
Изучение нового материала
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- выполнять упражнения
(прыжки);
- технике движения
рук и ног в прыжках;
- толкаться в прыжках пальцами ног и приземляться,
смягчая прыжок
1
текущий
61
Обучение прыжкам со скамейки, кувырку вперед,
лазанью. Разучивание игры
«Перемена мест»
Изучение нового материала
1
текущий
62
Обучение прыжкам со скамейки, кувырку вперед,
лазанью. Разучивание игры
«Перемена мест»
Изучение нового материала
1
текущий
63
Обучение лазанью по гимнастической стенке, прыжкам с высоты. Совершенствование кувырков
вперед
Изучение нового материала
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- выполнять упражнения
на гимнастической
стенке;
- выполнять акробатические
элементы (кувырки);
- соблюдать правила поведения
во время занятий
1
текущий
64
Обучение лазанью по гимнастической стенке, прыжкам с высоты. Совершенствование кувырков
вперед
Применение знаний и умений
1
текущий
65
Обучение лазанью по гимнастической стенке, прыжкам с высоты. Совершенствование кувырков
вперед
Применение знаний и умений
1
текущий
Совершенствование
Разученных элементов
гимнастики в игре «Альпинисты». Развитие
силовых способностей
комбинир
Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хороший ученик» и раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- выполнять акробатические
элементы;
- выполнять упражнения
на гимнастической стенке
1
текущий
66
Совершенствование
Разученных элементов
гимнастики в игре «Альпинисты». Развитие
силовых способностей
Изучение нового материала
1
текущий
67
Совершенствование
Разученных элементов
гимнастики в игре «Альпинисты». Развитие
силовых способностей
Изучение нового материала
1
текущий
68
Совершенствование
Разученных элементов
гимнастики в игре «Альпинисты». Развитие
силовых способностей
Изучение нового материала
1
текущий
69
Обучение броску и ловле теннисного мяча.
Развитие скоростно-силовых
способностей
Изучение нового материала
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата
Научатся: метать мяч в цель с правильной
руки
1
текущий
70
Обучение броску и ловле теннисного мяча.
Развитие скоростно-силовых
способностей
Изучение нового материала
1
текущий
71
Обучение броску и ловле теннисного мяча.
Развитие скоростно-силовых
способностей
Изучение нового материала
1
текущий
72
Обучение броску и ловле теннисного мяча.
Разучивание игры «Салки
с мячом». Совершенствование
техники ходьбы и бега
Изучение нового материала
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- грамотно использовать
технику метания мяча при выполнении упражнений;
- соблюдать правила поведения
и предупреждения травматизма
во время занятий физкультурой
1
текущий
73
Обучение броску и ловле теннисного мяча.
Разучивание игры «Салки
с мячом». Совершенствование
техники ходьбы и бега
Применение знаний и умений
1
текущий
74
Обучение броску и ловле теннисного мяча.
Разучивание игры «Салки
с мячом». Совершенствование
техники ходьбы и бега
Применение знаний и умений
1
текущий
75
Обучение броску и ловле теннисного мяча.
Разучивание игры «Салки
с мячом». Совершенствование
техники ходьбы и бега
Применение знаний и умений
1
текущий
76
Совершенствование бросков
и ловли теннисного мяча. Разучивание игры «Чья команда быстрее осалит
игроков»
Применение знаний и умений
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- распределять свои силы во время продолжительного
бега;
- точно бросать и ловить мяч;
- выполнять упражнение
по профилактике нарушения
осанки
1
текущий
77
Совершенствование бросков
и ловли теннисного мяча. Разучивание игры «Чья команда быстрее осалит
игроков»
Применение знаний и умений
1
текущий
78
Совершенствование бросков
и ловли теннисного мяча. Разучивание игры «Чья команда быстрее осалит
игроков»
Применение знаний и умений
1
текущий
79
Обучение броску теннисного
мяча из-за головы. Развитие
выносливости в медленном
беге
Изучение нового материала
Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хороший ученик» и раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- распределять свои силы во
время медленного разминочного бега;
- точно бросать и ловить мяч
из-за головы
1
текущий
80
Обучение броску теннисного
мяча из-за головы. Развитие
выносливости в медленном
беге
Изучение нового материала
1
текущий
81
Обучение броску теннисного
мяча из-за головы. Развитие
выносливости в медленном
беге
Изучение нового материала
1
текущий
82
Совершенствование
метания и ловли теннисного
мяча. Развитие выносливости
в медленном беге
комбинир
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- грамотно использовать
технику метания мяча при выполнении упражнений;
- соблюдать правила
поведения и предупреждения
травматизма во время занятий
физкультурой
1
текущий
83
Совершенствование
метания и ловли теннисного
мяча. Развитие выносливости
в медленном беге
Применение знаний и умений
1
текущий
84
Совершенствование броска
и ловли теннисного мяча. Развитие двигательных
качеств, выносливости
и быстроты. Разучивание
игры «День и ночь»
Применение знаний и умений
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся : метать мяч в цель с правильной
постановкой руки
1
текущий
85
Совершенствование броска
и ловли теннисного мяча. Развитие двигательных
качеств, выносливости
и быстроты. Разучивание
игры «День и ночь»
Применение знаний и умений
1
текущий
86
Совершенствование броска
и ловли теннисного мяча. Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты.
Разучивание игры «Охотники
и утки.
Применение знаний и умений
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся: организовывать и проводить
подвижные игры
1
текущий
1
текущий
87
Совершенствование броска
и ловли теннисного мяча. Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты.
Разучивание игры «Охотники
и утки.
Применение знаний и умений
88
Контроль за развитием
двигательных качеств:
ловкость (челночный
бег, гибкость)
Проверка и коррекция знаний и умений
Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хороший ученик» и раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- перемещаться назад и вперед;
- выполнять наклоны вперед
для развития гибкости
1
Контроль двигательных качеств (челночный бег, гибкость)
89
Контроль за развитием
двигательных качеств:
ловкость (челночный
бег, гибкость)
Проверка и коррекция знаний и умений
1
Контроль двигательных качеств (челночный бег, гибкость)
90
Контроль за развитием
двигательных качеств:
прыжок в длину с места, подтягивание
Проверка и коррекция знаний и умений
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- технически правильно
выполнять прыжок с места;
- выполнять прямой хват при
подтягивании
1
Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с места, подтягивание)
91
Контроль за развитием
двигательных качеств:
прыжок в длину с места, подтягивание
Проверка и коррекция знаний и умений
1
92
Контроль за развитием
двигательных качеств:
поднимание туловища
за 1 минуту
Проверка и коррекция знаний и умений
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
выполнять акробатические
упражнения (наклоны вперед)
1
Контроль двигательных качеств (поднимание туловища за минуту)
93
Контроль за развитием
двигательных качеств: скорость
Проверка и коррекция знаний и умений
Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хороший ученик» и раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- перемещаться назад и вперед;
- выполнять наклоны вперед
для развития гибкости
1
Контроль двигательных качеств (скорость)
94
Контроль за развитием
двигательных качеств:
шестиминутный бег
Проверка и коррекция знаний и умений
Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хороший ученик» и раскрывают внутреннюю позицию школьника
Научатся:
- равномерно распределять
свои силы для завершения
шестиминутного бега;
- оценивать величину
Нагрузки по частоте пульса
1
Контроль двигательных качеств (шестиминутный бег)
95
Совершенствование
игр «День и ночь», «Белые
медведи», «Охотники и утки».
Урок игра
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата
Научатся:
- называть игры и формулировать
их правила;
- организовывать и проводить
подвижные игры в помещении;
- соблюдать правила взаимодействия с игроками
1
текущий
1
текущий
96
Совершенствование
игр «День и ночь», «Белые
медведи», «Охотники и утки».
Урок игра
97
Совершенствование
игр «День и ночь», «Белые
медведи», «Охотники и утки».
Урок игра
1
текущий
98
99
Подвижные игры.
Урок игра
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности
Научатся:
- выполнять организующие
строевые команды;
- организовывать и проводить
подвижные игры в помещении;
- соблюдать правила взаимодействия с игроками
1
текущий
Спортивные игры
Веселые старты
Урок игра
1
текущий
Итого - 99 часов
31