Планирование для 1 класса 'Физическая культура'

№ п/п

Изучаемый раздел

Тема учебного материала

Количество

часов

Дата проведения

Формирование универсальных учебных действий (УУД)

Оборудование

план

факт

1.

Знания о физической культуре

Вводный урок. Техника безопасности. Ходьба под счет. Беседа: «Когда и как возникли физическая культура и спорт».

1

02.09

Личностные результаты:

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.

2.

Лёгкая атлетика

Ходьба на носках, на пятках. ОРУ

1

06.09

Секундомер, свисток

3

Лёгкая атлетика

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением

1

09.09

4

Лёгкая атлетика

Обычный бег. Учет по бегу на 30м. ОРУ

1

13.09

Секундомер , свисток

5

Лёгкая атлетика

Бег с ускорением. ОРУ

1

16.09

6

Лёгкая атлетика

Беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Подвижная игра «Лисы и куры».

1

20.09

7

Лёгкая атлетика

Бег с прыжками и с ускорением. ОРУ. Подвижная игра «Коршун, курочка и цыплята».

1

23.09

8

Лёгкая атлетика

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. ОРУ. Учет по прыжкам в длину.

1

27.09

Личностные результаты

развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

Метапредметные результаты

овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;

Предметные результаты

овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность);

формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Секундомер , свисток

9

Знания о физической культуре

Прыжки с продвижением вперед. Беседа: «Что такое физическая культура».

1

30.09

10

Лёгкая атлетика

Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Зайцы в огороде».

1

04.10

11

Лёгкая атлетика

Челночный бег. ОРУ. Подвижная игра «Ловушки».

1

07.10

12

Лёгкая атлетика

Высокий старт с последующим ускорением. Учет по бегу на 60м. ОРУ.

1

11.10

13.

Лёгкая атлетика

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на дальность. Подвижная игра «Попади в мяч».

1

14.10

Личностные результаты

развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;

развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

Метапредметные результаты

овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность.

формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Резиновые мячи , свисток, секундомер

14

Лёгкая атлетика

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние. Подвижная игра «Кто дальше бросит».

1

18.10

15

Лёгкая атлетика

Броски: большого мяча на дальность разными способами. Беседа: «Пища и питательные вещества».

1

21.10

16

Лёгкая атлетика

Упражнения с мячом большого диаметра. Игра «Затейники».

1

25.10

17

Подвижные игры

Бег по пересеченной местности.

1

05.11

Личностные результаты:

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

18

Подвижные игры

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50м, ходьба 100м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ

1

06.11

Рулетка,

свисток

19

Подвижные игры

Равномерный бег (4 минуты). Чередование ходьбы, бега Развитие выносливости. ОРУ

1

07.11

20

Подвижные игры

Учет по бегу на 1000м. Подвижная игра «Третий лишний».

1

12.11

Секундомер, свисток

21

Подвижные игры

Упражнения на внимание и ловкость.

Подвижная игра «Через кочки и пенёчки»

1

13.11

22

Знания о физической культуре

Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки.

1

14.11

23

Знания о физической культуре

Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

1

19.11

24

Лёгкая атлетика

Прыжковые упражнения в длину и высоту.

1

20.11

25

Лёгкая атлетика

Беговые упражнения: высокий старт с ускорением.

1

21.11

Свисток,

мячи

26

Лёгкая атлетика

Прыжки на одной ноге и двух ногах вместе и с продвижением.

1

26.11

27

Гимнастика с основами акробатики

Инструктаж по ТБ. Акробатика. Строевые упражнения Организующие команды и приемы.

1

27.11

28

Гимнастика с основами акробатики

Основная стойка. Перестроение в колонну по одному.

1

28.11

29

Гимнастика с основами акробатики

Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. Игра «Пройти бесшумно»

1

03.12

Личностные:

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Метапредметные:

Характеристика явления, объективная оценка.

Предметные:

Выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения.

маты

30

Гимнастика с основами акробатики

Построение в шеренгу. Группировка. Игра «Совушка»

1

04.12

31

Гимнастика с основами акробатики

Построение в круг. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях

1

05.12

32

Гимнастика с основами акробатики

Перестроения по звеньям. По заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в сторону руки

1

10.12

33-34

Гимнастика с основами акробатики

Повороты направо, налево. ОРУ с обручами. Игра «Не ошибись»

2

11.12

12.12

обручи

35

Гимнастика с основами акробатики

Повороты. Выполнение команд «Шагом марш!» «Стой!» Ходьба по гимнастической скамейке

1

17.12

36

Гимнастика с основами акробатики

Повороты. Выполнение команд. Перешагивание через мячи. Игра «Западня»

1

18.12

мячи

37-38

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения. Упоры, седы, перекаты.

2

19.12

24.12

39-40

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические комбинации. Гимнастический мост. Игра «Пройти бесшумно».

2

25.12

26.12

41

Гимнастика с основами акробатики

Развитие координационных способностей. Игра «Совушка».

1

14.01

42-43

Гимнастика с основами акробатики

Равновесие.

Строевые действия в шеренге и колонне ОРУ.

2

15.01

16.01

44

Гимнастика с основами акробатики

Снарядная гимнастика. Упражнения на низкой гимнастической стенке: висы, перемахи.

1

21.01

45

Гимнастика с основами акробатики

Снарядная гимнастика. Упражнения на низкой гимнастической стенке: висы, перемахи. Закрепление. ОРУ.

1

22.01

Личностные:

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Метапредметные:

Характеристика явления, объективная оценка.

Предметные:

Выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения.

Личностные:

Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.

Метапредметные:

Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

Предметные:

Взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований.

Личностные:

Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.

Метапредметные:

Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

Предметные:

Взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований.

Гимнастическая стенка

46

Гимнастика с основами акробатики

Гимнастические комбинации. ОРУ. Подвижная игра «Пятнашки».

1

23.01

47

Гимнастика с основами акробатики

Опорный прыжок. ОРУ. Игра «Змейка».

1

28.01

48

Гимнастика с основами акробатики

Прикладная гимнастика. Передвижение по гимнастической стенке.

1

29.01

49-50

Гимнастика с основами акробатики

Лазание по гимнастической стенке и канату. ОРУ.

2

30.01

04.02

51

Гимнастика с основами акробатики

Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелазания, переползания. Ознакомление.

1

05.02

Гимнастическая стенка,свисток

52

Гимнастика с основами акробатики

Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелазания. Совершенствование. Игра «Гуси-лебеди».

1

06.02

53

Гимнастика с основами акробатики

Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелазания, переползания. Закрепление.

1

11.02

54

Гимнастика с основами акробатики

Перелезание через горку матов. ОРУ в движении.

1

12.02

Маты

55

Гимнастика с основами акробатики

Перелезание через коня. ОРУ. Подвижная игра «Ниточка и иголочка»

1

13.02

56

Гимнастика с основами акробатики

Передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

1

25.02

57

Гимнастика с основами акробатики

Передвижение по наклонной гимнастической скамейке. ОРУ. Подвижная игра «Ниточка и иголочка».

1

26.02

58

Подвижные игры

Игровые задания с использованием строевых упражнений.

1

27.02

59

Подвижные игры

Игры «Класс, смирно!». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

1

04.03

Свисток,

мячи

60

Подвижные игры

ОРУ. Игры «Метко в цель», «Погрузка арбузов». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

1

05.03

61

Подвижные игры

ОРУ. Игры «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых способностей.

1

06.03

62

Подвижные игры

Игры «Волк во рву», «Посадка картошки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

1

11.03

63

Подвижные игры

ОРУ. Игры «Капитаны», «Попрыгунчики-воробушки».

1

12.03

64

Подвижные игры

Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых способностей.

1

13.03

65

Подвижные игры

ОРУ. Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

1

18.03

66

Подвижные игры

Игры «Удочка», «Компас». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

1

19.03

Скакалки. Обручи,мячи

67

Подвижные игры

Вводный урок. Техника безопасности. Подвижные игры с элементами футбола.

1

20.03

Личностные:

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Метапредметные:

Характеристика явления, его объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

68-69

Подвижные игры

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу. ОРУ. Подвижная игра «Бросай и поймай».

2

01.04

02.04

70-71

Подвижные игры

Футбол: остановка и ведение мяча. ОРУ. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу».

2

03.04

08.04

72

Подвижные игры

Футбол:удар по неподвижному и катящемуся мячу

1

09.04

Мячи

аптечка

73

Подвижные игры

Баскетбол: специальные передвижения без мяча. Подвижная игра «Не давай мяча водящему».

1

10.04

Личностные:

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Метапредметные:

Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления.

Предметные:

Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.

74-75

Подвижные игры

Баскетбол: Ведение мяча. Подвижная игра «Передал - садись». ОРУ.

2

15.04

16.04

76-77

Подвижные игры

Баскетбол: Броски мяча в корзину. Подвижная игра «Мяч в обруч». ОРУ.

2

17.04

22.04

Мячи

обручи

78

Подвижные игры

Подвижные игры на материале баскетбола. Подвижная игра «Круговая лапта».

1

23.04

79

Подвижные игры

Волейбол: подбрасывание мяча. ОРУ. Подвижная игра «Перестрелка».

1

24.04

80

Подвижные игры

Волейбол: подача мяча. ОРУ. Подвижная игра «Выстрел в небо».

1

29.04

81-82

Подвижные игры

Волейбол: прием и передача мяча.

2

30.04

01.05

Мячи

83-84

Подвижные игры

Подвижные игры на материале волейбола. Подвижная игра «Перестрелка».

2

06.05

07.05

85

Лёгкая атлетика

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра. ОРУ.

1

08.05

86

Лёгкая атлетика

Беговые упражнения с изменяющимся направлением движения. Подвижная игра «Парашютисты».

1

13.05

87

Лёгкая атлетика

Учет по бегу 30м. Подвижная игра

«Воробьи и вороны».

1

14.05

Секундомер,свисток

88

Лёгкая атлетика

Бег из разных исходных положениях.Подвижная игра «День и ночь». ОРУ.

1

15.05

89

Лёгкая атлетика

Прыжковые упражнения: спрыгивания и запрыгивания.прыжки со скалкой.

1

20.05

Личностные:

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Метапредметные:

Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления.

Предметные:

Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.

скакалки

90

Лёгкая атлетика

Прыжки. Учет прыжков в длину.

1

21.05

91

Лёгкая атлетика

Метание малого мяча в цель с 3-4-х метров. ОРУ. Эстафеты

1

22.05

Мячи,

свисток

92

Лёгкая атлетика

ОРУ. Метание набивного мяча из разных положений. Игра «Попади в мяч»

1

93

Лёгкая атлетика

Метание набивного мяча на дальность. Подвижная игра «Снайперы». Эстафеты. ОРУ

1

Мячи,

Скакалки

обручи

94

Лёгкая атлетика

Развитие скоростно- силовых качеств. Метание мяча из разных положений. Подвижная игра «Защита укрепления»

1

95

Лёгкая атлетика

Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа.

Игра «Воробьи и вороны»

1

96

Лёгкая атлетика

Бег в заданном коридоре. Бег 60 метров.

ОРУ. Игра «День и ночь»

1

Рулетка,

свисток

97

Лёгкая атлетика

Бег с высоким подниманием бедра.Эстафеты.ОРУ

1

98

Лёгкая атлетика

Бег с изменением направления, ритма и темпа. Развитие скоростно- силовых качеств. Эстафеты. ОРУ

1

99

Лёгкая атлетика

Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты

1

Свисток

мячи