- Учителю
- Программа по внеурочной деятельности в 1 классе Здоровейка
Программа по внеурочной деятельности в 1 классе Здоровейка
Подлипкинская основная общеобразовательная школа,
филиал МОУ «Торбаевская средняя общеобразовательная школа»
«Согласовано» «Утверждаю»
Заведующая Директор
Подлипкинской ООШ, МОУ «Торбаевская средняя
филиалом МОУ «Торбаевская средняя общеобразовательная школа»
общеобразовательная школа» _____________
_____________ Пр. № _____ от ________2014г.
Программа
по внеурочной деятельности
«Здоровейка»
Возраст детей 6 - 7 лет
Год разработки программы: 2014 год
Срок реализации: 1 год
Руководитель: учитель начальных классов
Грунина Елена Сергеевна
2014 -2015 уч. год
с. Подлипки
Касимовского района
Рязанской области
Пояснительная записка
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» предназначена для обучающихся младших классов в целях обучения школьников бережному отношению к своему здоровью и составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.
Программа включает в себя знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья.
Актуальность программы по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» может рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры здоровья и неотъемлемой частью всего воспитательно-образовательного процесса в школе. Основная идея программы заключается в мотивации на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека.
Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепление здоровья младших школьников, в основу, которой положены культурологический и личностноориентированный подходы.
Новизна программы. Внеурочная деятельность по спортивно-оздоровительному направлению увеличивает пространство, в котором школьники могут развивать свою творческую и познавательную активность, реализовывать свои лучшие личностные качества.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» носит образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующей цели:
-
формировать установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки и развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья.
Цель конкретизирована следующими задачами:
-
Формирование:
-
представлений о: факторах, оказывающих влияющих на здоровье; правильном (здоровом) питании и его режиме; полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха; двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;
-
навыков конструктивного общения;
-
потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;
-
Обучение:
-
осознанному выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;
-
правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;
-
элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);
-
упражнениям сохранения зрения.
Отличительной особенностью программы является ее непринужденная форма, в которой прививаются полезные привычки как альтернативы привычкам вредным и формируется установка на ведение здорового образа жизни. Где не делается большой акцент на сами вредные привычки. Главное - приобщить детей к здоровому образу жизни.
Форма занятий групповая.
Возраст детей 6 - 7 лет.
Срок реализации 1 год.
Режим занятий : 1 час в неделю во внеурочное время (всего за год 33 часа).
Ожидаемые результаты.
Высокая степень интереса младших школьников к содержанию занятий.
Обучающиеся должны уметь правильно строить режим дня и выполнять его; распознавать и анализировать опасные для здоровья ситуации, прогнозировать последствия и находить выход из них; применить общепринятые правила коммуникации; взаимодействовать экологически с окружающей средой, понимать, при каких условиях среда обитания (жилище, класс, улица, дорога, лес) безопасна для жизни.
Реализация программы:
- проведение мероприятий, направленных на профилактику вредных
привычек;
- санитарно-гигиеническая работа по организации жизнедеятельности
детей в школе;
- организация питания учащихся;
- проведение совместных мероприятий с родителями и детьми,
- организация и проведение в классе мероприятий по профилактике
детского травматизма на дорогах;
- организация и проведение профилактической работы с
родителями;
- организация и проведение внеклассных мероприятий (беседы,
диспуты, лекции, конкурсы и т.д.) в рамках программы;
- организация и проведение исследований уровня физического и
психофизического здоровья учащихся;
- проведение физкультминуток, утренней зарядки, организация игр на
переменах.
Учебно - тематический план
№ п/п
Наименование разделов и тема занятий
Всего,
час.
Количество часов
Теория
Практика
Дата
I
Введение «Вот мы и в школе».
4
1
2
1
Дорога к доброму здоровью
1
0,5
0,5
2
Здоровье в порядке- спасибо зарядке
1
0,5
0,5
3
В гостях у Мойдодыра
К. Чуковский «Мойдодыр»
1
1
4
Праздник чистоты «К нам приехал Мойдодыр»
1
1
II
Питание и здоровье
5
3
2
5
Витаминная тарелка на каждый день. Конкурс рисунков «Витамины наши друзья и помощники»
1
0,5
0,5
6
Культура питания. Приглашаем к чаю
1
0,5
0,5
7
Ю.Тувим «Овощи» (кукольный театр умеем ли мы правильно питаться)
1
0,5
0,5
8
Как и чем мы питаемся
1
9
Красный, жёлтый, зелёный
1
0,5
0,5
III
Моё здоровье в моих руках
7
3,5
3,5
10
Соблюдаем мы режим, быть здоровыми хотим
1
0,5
0,5
11
Полезные и вредные продукты.
1
1
12
Приготовление салата
1
1
13
Экскурсия «Сезонные изменения и как их принимает человек»
1
1
14
Как обезопасить свою жизнь
1
1
15
День здоровья
«Мы болезнь победим, быть здоровыми хотим»
1
1
16
В здоровом теле здоровый дух
1
1
IV
Я в школе и дома
6
3
3
17
Мой внешний вид - залог здоровья
1
1
18
Зрение - это сила
1
0,5
0,5
19
Осанка - это красиво
1
0,5
0,5
20
Весёлые переменки
1
1
21
Здоровье и домашние задания
1
1
22
Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим, все болезни победим
1
1
V
Чтоб забыть про докторов
4
1,5
2,5
23
"Хочу остаться здоровым".
1
1
24
Вкусные и полезные вкусности
1
1
25
День здоровья
«Как хорошо здоровым быть»
1
1
26
«Как сохранять и укреплять свое здоровье»
1
0,5
0,5
VI
Я и моё ближайшее окружение
3
1,5
1,5
27
Моё настроение. Передай улыбку по кругу.
Выставка рисунков «Моё настроение»
1
0,5
0,5
28
Вредные и полезные привычки
1
1
29
"Я б в спасатели пошел"
1
1
VII
«Вот и стали мы на год взрослей»
4
1,5
2,5
30
Опасности летом (просмотр видео фильма)
1
1
31
Первая доврачебная помощь
1
1
32
Вредные и полезные растения. Кукольный театр: Русская народная сказка «Репка»
1
0,5
0,5
33
Чему мы научились за год.
1
1
Итого:
33
15
18
Содержание программы
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» состоит из 7 разделов:
1. Введение "Вот мы и в школе".(4ч.)
Определение понятия "здоровье". Что такое здоровый образ жизни? Факторы, укрепляющие здоровье. Личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма.
Дорога к доброму здоровью.
Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
В гостях у Мойдодыра. (Стихотворение К. Чуковского "Мойдодыр")
Праздник чистоты "К нам приехал Мойдодыр" (текущий контроль-праздник)
2. Питание и здоровье. (5ч.)
Основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого. Знания об основных витаминах в продуктах питании; о необходимости разнообразно питаться; о полезных и не очень полезных для здоровья продуктах, о пользе прогулок после еды, о режиме питания, о режиме употребления жидкости, о целебных источниках и минеральной воде.
Витаминная тарелка на каждый день. Конкурс рисунков "Витамины наши друзья и помощники"
Культура питания. Приглашаем к чаю.
Ю.Тувим "Овощи" (умеем ли мы правильно питаться).
Как и чем мы питаемся. (Текущий контроль знаний - викторина).
Красный, жёлтый, зелёный
3. Моё здоровье в моих руках. (7ч.) Влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата, направлено на формирование потребности в здоровом образе жизни, формирование нравственных представлений и убеждений.
Соблюдаем мы режим, быть здоровыми хотим.
Полезные и вредные продукты.
Стихотворение Ю.Тувима "Овощи" (приготовление овощного салата).
Экскурсия "Сезонные изменения и как их принимает человек".
Как обезопасить свою жизнь.
День здоровья "Мы болезнь победим - быть здоровыми хотим".
В здоровом теле здоровый дух. (Текущий контроль знаний, викторина)
4. Я в школе и дома. (6ч.)
Социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона, направлено на формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения к вредным привычкам.
Мой внешний вид - залог здоровья.
Зрение - это сила.
Осанка - это красиво.
Весёлые переменки. (Отдых на перемене (беседа), разучивание игр).
Здоровье и домашние задания.
Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим, все болезни победим. ( Текущий контроль знаний.)
5. Чтоб забыть про докторов (4ч.)
Обучение здоровому образу жизни за счет формирования умений делать выбор "быть здоровым".
Хочу остаться здоровым.
Вкусные и полезные вкусности.
День здоровья "Как хорошо здоровым быть".
"Как сохранять и укреплять свое здоровье". (Текущий контроль знаний - круглый стол).
6. Я и моё ближайшее окружение (3 ч.)
Развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома; моё настроение, ориентировано на формирование позитивного отношения к самому себе, потребности в саморазвитии, стимулирование к самовоспитанию.
Моё настроение. Передай улыбку по кругу. Выставка рисунков "Моё настроение"
Вредные и полезные привычки.
Я б в спасатели пошел". (Текущий контроль знаний - ролевая игра).
7. "Вот и стали мы на год взрослей" (4ч.)
Первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.
Опасности летом (просмотр видео фильма).
Вредные и полезные растения. Кукольный театр: Русская народная сказка "Репка".
Чему мы научились за год. Итоговый контроль знаний - диагностика.
Планируемые результаты освоения обучающимися
программы внеурочной деятельности
В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.
Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» является формирование следующих умений:
-
Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);
-
В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.
Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» - является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):
-
Регулятивные УУД:
-
Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя.
-
Проговаривать последовательность действий на уроке.
-
Учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.
-
Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.
-
Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.
-
Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).
2. Познавательные УУД:
-
Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре).
-
Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.
-
Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.
-
Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).
-
Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета.
3. Коммуникативные УУД:
-
Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).
-
Слушать и понимать речь других.
-
Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог).
-
Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.
-
Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).
-
Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах (в приложении представлены варианты проведения уроков).
Формы учета знаний и умений, система контролирующих материалов для оценки планируемых результатов освоения программы внеурочной деятельности
Социально одобряемая модель поведение может быть выработана только в результате вовлечения обучающихся в здоровьесберегающие практики. Принимая во внимание этот факт, наиболее рациональным способом будет подведение итогов каждого изучаемого раздела в игровой форме, при организации коллективного творческого дела.
Учет знаний и умений для контроля и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности происходит путем архивирования творческих работ обучающихся, накопления материалов по типу «портфолио».
Контроль и оценка результатов освоения программы внеурочной деятельности зависит от тематики и содержания изучаемого раздела. Продуктивным будет контроль в процессе организации следующих форм деятельности: викторины, творческие конкурсы, КВНы, ролевые игры, школьная научно-практическая конференция.
Подобная организация учета знаний и умений для контроля и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности будет способствовать формированию и поддержанию ситуации успеха для каждого обучающегося, а также будет способствовать процессу обучения в командном сотрудничестве, при котором каждый обучающийся будет значимым участником деятельности.
Учебно - тематический план
Форма занятий
Приемы и методы
Итог
I
Введение «Вот мы и в школе»
Познакомить учащихся с планом работы внеурочной деятельности.
Определение понятия "здоровье". Что такое здоровый образ жизни? Факторы, укрепляющие здоровье. Личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма.
1
Дорога к доброму здоровью
Компьютер, проектор
Презентация «Азбука здоровья»
Беседа
Словесные, наглядные, игровые, ИКТ
2
Здоровье в порядке - спасибо зарядке
Компьютер, проектор
Презентация «Комплекс упражнений утренней гимнастики»
Игра-практикум
3
В гостях у Мойдодыра
Компьютер, проектор
Презентация «Личная гигиена»
Театрализованные представления
4
«К нам приехал Мойдодыр»
Компьютер, проектор
Презентация «Загадки»
Праздник чистоты
II
Питание и здоровье
Основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого. Знания об основных витаминах в продуктах питании; о необходимости разнообразно питаться; о полезных и не очень полезных для здоровья продуктах, о пользе прогулок после еды, о режиме питания, о режиме употребления жидкости, о целебных источниках и минеральной воде.
5
Витаминная тарелка на каждый день. Конкурс рисунков «Витамины наши друзья и помощники»
Компьютер, проектор
Презентация «Витамины»
Конкурс рисунков
Словесные, наглядные, игровые, ИКТ
6
Культура питания. Приглашаем к чаю
Компьютер, проектор
Презентация «Этикет за столом»
Игра-практикум
7
Ю.Тувим «Овощи»
Муляжи овощей, атрибуты для сценки
Театрализованные представления
8
Как и чем мы питаемся
Муляжи овощей и фруктов
Игра-практикум
9
Красный, жёлтый, зелёный
Муляжи овощей и фруктов
Викторина
III
Моё здоровье в моих руках
Влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата, направлено на формирование потребности в здоровом образе жизни, формирование нравственных представлений и убеждений.
10
Соблюдаем мы режим, быть здоровыми хотим
Компьютер, проектор
Презентация «Режим дня»
Беседа, викторина
Словесные, наглядные, игровые, ИКТ
11
Полезные и вредные продукты.
Компьютер, проектор
Презентация «Полезные и вредные продукты»
Этикетки от продуктов.
Игра-практикум
12
Приготовление овощного салата
Овощи, фрукты
Игра-практикум
13
«Сезонные изменения и как их принимает человек»
Детская площадка, атрибуты для игр
Экскурсия
14
Как обезопасить свою жизнь
Компьютер, проектор
Презентация «Как обезопасить свою жизнь»
Беседа
15
День здоровья «Мы болезнь победим, быть здоровыми хотим»
Спортивная площадка, обручи, мячи, скакалки.
Соревнования
16
В здоровом теле здоровый дух
Спортивная площадка, обручи, мячи, скакалки.
Весёлые старты
IV
Я в школе и дома
Социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении: гигиена одежды, правила хорошего тона, направлено на формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения к вредным привычкам.
17
Мой внешний вид - залог здоровья
Презентация «Мода и школьные будни»
Беседа
Игра-практикум
Словесные, наглядные, игровые, ИКТ
18
Зрение - это сила
Плакат «Береги зрение»
Беседа
19
Осанка - это красиво
Плакат «Сиди прямо при письме»
Беседа
20
Весёлые переменки
Детская площадка, атрибуты для игр
Игры
21
Здоровье и домашние задания
Беседа
22
Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим, все болезни победим
Спортивная площадка, обручи, мячи, скакалки.
Весёлые старты
V
Чтоб забыть про докторов
Обучение здоровому образу жизни за счет формирования умений делать выбор "быть здоровым".
23
"Хочу остаться здоровым".
Спортивная площадка, обручи, мячи, скакалки.
Спортивные мероприятия
Словесные, наглядные, игровые, ИКТ
24
Вкусные и полезные вкусности
Компьютер, проектор
Презентация «Вкусные и полезные вкусности»
Игра-практикум
25
День здоровья
«Как хорошо здоровым быть»
Спортивная площадка, обручи, мячи, скакалки.
Спортивные мероприятия
26
«Как сохранять и укреплять свое здоровье»
Компьютер, проектор
Обучающий видеофильм
Просмотр видео фильма
VI
Я и моё ближайшее окружение
Развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома; моё настроение, ориентировано на формирование позитивного отношения к самому себе, потребности в саморазвитии, стимулирование к самовоспитанию.
27
Моё настроение. Передай улыбку по кругу.
Выставка рисунков «Моё настроение»
Компьютер, проектор
Подбор музыкальных произведений
Игра-практикум
Словесные, наглядные, игровые, ИКТ
28
Вредные и полезные привычки
Компьютер, проектор
Презентация «Вредные и полезные привычки»
Решение проблемных вопросов
29
"Я б в спасатели пошел"
Атрибуты для игр, задания для викторины
Викторины, игры
VII
«Вот и стали мы на год взрослей»
Первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.
30
Опасности летом
Компьютер, проектор
Обучающий видеофильм
Просмотр видео фильма
Словесные, наглядные, игровые, ИКТ
31
Первая доврачебная помощь
Аптечка
Игра-практикум
32
Вредные и полезные растения.
Русская народная сказка «Репка»
Атрибуты для сказки
Театрализованные представления
33
Чему мы научились за год.
Тесты
Диагностика
Материально-техническая база:
-
Учебные пособия:
-
натуральные пособия (реальные объекты живой и неживой природы,): овощи, фрукты, солнце, вода, аптечка, строение глаза, виды грибы, зубные щетки, и др.;
-
изобразительные наглядные пособия (рисунки, схематические рисунки, схемы, таблицы): картины русских художников; плакаты: «Мое тело», «Правильно чистим зубы», «Комплекс упражнений утренней гимнастики», «Первая помощь при порезе», «Пропаганда здорового образа жизни», «Этикет», «Правильная осанка», «Гимнастика для глаз», «Хорошие манеры»; схемы: витаминная тарелка, профилактика инфекционных заболеваний и др.;
-
измерительные приборы: весы, часы и их модели.
-
Оборудование для демонстрации мультимедийных презентаций: компьютер, мультимедийный проектор, DVD, и др.
Требования к знаниям и умениям обучающихся в процессе реализации
программы внеурочной деятельности
В ходе реализация программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» обучающиеся должны знать:
-
основные вопросы гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем;
-
особенности влияния вредных привычек на здоровье младшего школьника;
-
особенности воздействия двигательной активности на организм человека;
-
основы рационального питания;
-
правила оказания первой помощи;
-
способы сохранения и укрепление здоровья;
-
основы развития познавательной сферы;
-
свои права и права других людей;
-
соблюдать общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных учреждениях;
-
влияние здоровья на успешную учебную деятельность;
-
значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;
-
знания о "полезных" и "вредных" продуктах, значение режима питания.
уметь:
-
составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;
-
выполнять физические упражнения для развития физических навыков;
-
различать "полезные" и "вредные" продукты;
-
использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;
-
определять благоприятные факторы воздействующие на здоровье;
-
заботиться о своем здоровье;
-
находить выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;
-
применять коммуникативные и презентационные навыки;
-
использовать навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;
-
оказывать первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;
-
находить выход из стрессовых ситуаций;
-
принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;
-
адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;
-
отвечать за свои поступки;
-
отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.
Список литература
1. Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вента-граф». 2002.- 205 с.
2. Бабкина, Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса // Начальная школа - 2001 - № 12 - С. 3-6.
3. Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. - М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.
4. Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. - М.: ВАКО, 2007 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)
5. Захаров. А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2005. - 85 с.
6. Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Начальная школа - 2005. - № 11. - С. 75-78.
7. Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников. - М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.
8. Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского отдыха.
9. Петляковой Э.Н. «Уроки здоровья в начальной школе» Ростов - на - Дону «Феникс», 2011;
10. Степанова, О.А. Оздоровительные технологии в начальной школе. // Начальная школа, №1 - 2003, с.57.