Мероприятие 'Счастливый случай' (3 класс)

Тема: Счастливый случай

Оборудование: красочное оформление кабинета портретами героев программы «Правильное питание»; рисунки детей; плакаты; пословицы и поговорки о питании.

Перед началом игры музыкальный номер в исполнении группы учащихся. (Танец: «Во саду ли в огороде»).

Ход игры:

1. Организационный момент.

Ведущий: - Добрый день, уважаемые гости, родители и дети! Мы с вами на игре «Счастливый случай». Именно счастливый случай свёл нас сегодня всех вместе, чтобы ещё раз подумать, поразмышлять о таком важном вопросе, как о здоровом и правильном питании. К тому же важно знать не только то, что вы едите , но и как организовано ваше питание. Этой теме мы и посвящаем нашу игру.

- Главными действующими лицами будут две команды - две семьи. (Ведущий представляет команды).

Звучит музыка ( запись «Лошадка»).

2. Гейм 1.

- Даётся 1 минута. За это время нужно как можно быстрее ответить на максимальное количество вопросов. За каждый правильный ответ - 1 очко.

Вопросы команде 1.

1. Как и сколько раз в день нужно есть? (Понемногу, 5 раз)

2. Из какого растения получают манную крупу? ( Пшеница)

3. Разноцветные грибы? (Сыроежки)

4. Какая ягода бывает чёрной, красной, белой? (Смородина)

5. Какой овощ называют вторым хлебом? (Картофель)

6. Из скольки блюд состоит обед? (4)

7. Что такое меню? (Список блюд)

8. Из чего готовят сок? (Фрукты, овощи, ягоды)

9. С какой стороны от тарелки кладут вилку? (Слева)

10. Во сколько часов полдник? (4)

11. В руках у Вани зима в стакане. Что это? (Мороженое)

12. Что добавляют в тесто, чтобы оно поднялось? (Дрожжи)

13. Из каких молодых растений варят щи? (Крапива, щавель)

14. Какая рыба исполняла желания Емели? (Щука)

15. Национальное блюдо Татарстана? (Чак-чак)

16. Как называется сушёный виноград? (Изюм)

17. Закончите поговорку: «Плох обед, … (если хлеба нет».)

18. Из чего делают окрошку? (Из кваса)

19. Сколько жидкости в день нужно выпивать? (2 литра)

20.Что лучше съесть перед контрольной работой? (Кусочек шоколада)

Вопросы команде 2.

1. Какой перерыв должен быть между приёмом пищи? (3 часа)

2. Из какого растения получают овсяные хлопья? ( Овёс)

3. Что называют «лесным мясом»? (Грибы)

4. Верхний слой молока, любимое лакомство кота. Что это? (Сливки)

5. Какой овощ превратился в карету Золушки? (Тыква)

6. С какого блюда нужно начинать обед? (Закуски, салат)

7. Из чего готовят морс? (Ягоды)

8. С какой стороны от тарелки кладут нож и ложку? (Справа)

9. В какое время надо обедать? (13 часов)

10. Что можно выпить перед сном? (Молоко)

11. Когда окрошка заменяет суп? (Летом)

12. Чем можно заниматься после обеда? (Спокойными делами)

13. Из каких растений можно приготовить весенний салат? (Крапива, одуванчик)

14. Каким рыбам Айболит лечил зубы? (Акулы)

15. Назовите кисломолочные продукты. (Творог, кефир, сметана и т.д.)

16. Любимое блюдо на Дону? (Речные раки)

17. Какую ягоду называют «царской»? (Морошка)

18. Какие орехи растут в нашей местности? (Кедровые)

19. Как называется сушёная слива? (Чернослив)

20. Закончите пословицу: «Не будет хлеба - … (не будет и обеда».)

Итоги первого гейма подводятся по количеству набранных очков. Звучит запись музыки.

3. Гейм 2. «Заморочки из бочки».

(Бочка сделана из картона и окрашена в жёлто-коричневый цвет, «заморочки» - деревянные бочонки с числами.)

- Каждой команде предназначено по три вопроса. Достают «заморочки» по очереди: сначала первый игрок одной команды отвечает на вопрос, затем первый игрок другой команды даёт ответ.

1. Какие правила питания надо выполнять, чтобы не заболеть? (Перед едой мой руки с мылом! Фрукты и овощи надо хорошо мыть. Во время еды не разговаривай и не читай. Не торопись! Ешь небольшими кусочками, тщательно пережёвывай пищу с закрытым ртом. Не переедай! Ешь в меру.)

2. Как любую кашу можно сделать вкусной? (Добавить масло, ягоды, фрукты, изюм, варенье, кто не любит сладкие каши - положить орешки.)

3. Что нужно есть на завтрак?

4. Почему полезно молоко? (Помогает зубам быть крепкими и здоровыми, кости становятся крепкими.)

5. Почему на кухне должно быть много разных досок? (Для сырого мяса, для овощей и фруктов, для хлеба, для рыбы и т.д. )

6. Почему грибы называют «лесным мясом»? ( Много белков.)

- Если игроки достают бочонок, на котором написано «Счастливый случай», то получают сладкий приз.

Ведущий подводит итоги второго гейма. Звучит запись музыки.

4. Гейм 3. «Ты - мне, я - тебе».

- Команды задают друг другу по вопросу.

Вопрос команды 1.

- Какие блюда можно приготовить из картофеля?

Вопрос команды 2.

- Как правильно собирать и хранить грибы?

Ведущий подводит итоги третьего гейма. Звучит запись музыки.

5. Музыкальный номер. (Частушки)

Вы не пейте кока-колу,

Не полезная она,

Лучше съешьте вы капусту

Поделюсь ей с вами я.

Если есть не будешь лук,

Сто болезней схватишь друг,

А не будешь есть чеснок,

То простуда свалит с ног.

Кушай овощи, дружок,

Будешь ты здоровым!

Ешь морковку и чеснок,

К жизни будь готовым!

Вы не пейте газировку,

Ведь она вам вред несёт,

А попейте лучше квас-

Он вкусней во много раз!

Я сегодня рано встала,

И морковку я достала.

Можно скушать бутерброд

Только заболит живот.

Ешьте овощи и фрукты-

Они полезные продукты!

Конфеты, пряники, печенье

Портят зубкам настроение.

Надя ела кириешки

и солёные орешки,

заболел у ней живот

лучше б съела кашу. Вот!

Повлияет каждый стресс

На учебный наш процесс,

А здоровое питанье

Облегчает пониманье.

Если будет все полезно,

Если будет вкусно,

Будет наш живот набит, а в тарелке пусто!

Чтобы вырасти здоровым,

Витаминов надо,

Молоко коровье пить, кушать всем бананы!

Пейте дети молоко

Будите здоровы,

Ешь ребенок кашку,

Будешь ты милашкой!

На уроке мы учились,

Получали знания,

А потом бегом в столовку -

Получать питание!!!

Скоро четверть мы закончим,

Летом будем отдыхать,

Но о правильном питании

Мы не будем забывать !!!

Мы газетки рисовали

Много нового узнали,

Что полезно, а что нет

Скушать нам всем на обед!!!

6. Гейм 4. «Тёмная лошабка».

- «Тёмная лошадка» предлагает три вопроса.

1. Назвать 10 съедобных грибов. (Белый гриб, подосиновик, подберёзовик, рыжик, волнушка, сыроежка, лисичка, опята, сморчок.)

2. Как нужно хранить яйца? (В холодном месте в течение 10 дней. Так как яйца впитывают различные запахи, их следует держать отдельно от других продуктов. Желательно, чтобы яйца не соприкасались друг с другом, и особенно с яйцами, имеющими нарушенную скорлупу. Следует те яйца, которые имеют нарушенную структуру, использовать в течение 1-2 дней.)

3. Что такое этикет? (Слово французского происхождения, которое означает манеру поведения.)

- Если команды не могут дать ответ, то помогают зрители. Лучшему игроку из зрителей в конце вручается поощрительный приз.

Ведущий подводит итоги четвёртого гейма.

7. Гейм 5. «Дальше, дальше, дальше…»

- За 1 минуту надо как можно больше дать правильных ответов, если команда не знает ответ, то говорит: «Дальше».

Вопросы команде 1.

1. Какой гриб носит название лесного хищного зверя? (Лисичка)

2. Как называется утренний приём пищи? (Завтрак)

3. Как называется блюдо из жареных яиц? (Яичница)

4. В какое время года убирают урожай? (Осенью)

5. Какой продукт дают пчёлы? (Мёд)

6. Чем кашу не испортишь? (Маслом)

7. Какое вещество используют для приготовления желе, мармелада, суфле? (Агар-агар)

8. Из чего варят компот? (Сухофрукты)

9. Какое второе название у помидора? (Томат)

10. Кто завёз картофель в Россию? (Пётр 1)

11. Голова на ножке, в голове - горошки. Что это? (Мак)

12. Какой огородный овощ может заменить мясо? (Соя)

13. В каком овоще много воды? (Огурец)

14. Как называется блюдо из свежих овощей? (Салат)

15. Какие грибы называют «дружные ребята»? (Опята)

16. Из каких овощей делают икру? (Баклажан, кабачок)

17. Сколько времени человек может прожить без воды? (Несколько дней)

18. Какой морс снижает температуру при заболевании? (Клюквенный)

19. Какой столовый прибор является самым древним? (Ложка)

20. Какие грибы нельзя собирать? (Старые, гнилые)

Вопросы команде 2.

1. Какие съедобные грибы появляются первыми? (Сморчки, строчки)

2. Трава, которую на ощупь могут узнать даже слепые. (Крапива)

3. Из чего готовят омлет? (Яиц, молока)

4. Основной источник энергии. (Жиры)

5. Какое питательное вещество придаёт молоку сладкий вкус? (Углеводы)

6. Как называется прибор, который помогает из молока получить сливки, сметану? (Сепаратор)

7. Почему так назвали - черника? (Чёрная)

8. Утренний бодрящий напиток. (Чай, кофе)

9. Назовите фруктовое имя сказочного принца. (Лимон)

10. Как называется суп из рыбы? (Уха)

11. Какой получают жир из рыбы? (Рыбий)

12. Как называли сказочного героя, который легко щёлкал орехи? (Щелкунчик)

13. Как называют заросли, где растут орехи? (Лещина)

14. Горький брат лука. (Чеснок)

15. Из чего получают агар-агар? (Из морских водорослей)

16. Какой важный микроэлемент содержится в морепродуктах? (Йод)

17. Сколько человек может прожить без пищи? (Несколько недель)

18. Какую посуду используют для сервировки стола? (Столовую)

19. Чем можно заменить фрукты? (Овощами)

20. Какой растительный продукт самый скоропортящийся? (Грибы)

Ведущий подводит итоги гейма. Звучит запись музыки.

7. Подведение итогов игры.

Ведущий подводит итоги игры, награждает победителей:

1 место - расписные дощечки;

2 место - красиво оформленные рецепты блюд.

Всем угощение - свежие фрукты.

Тема занятия: «Здоровому - все здорово!»

Цели:

1. Учить быть здоровыми душой и телом;

2. Уметь применять знания и умения в согласии с законами природы,

законами бытия;

3. Формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувства

ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья;

4. Расширять знания и навыки по гигиенической культуре.

Ход мероприятия

Ведущий:

Приветствуем всех, кто время нашел

И в школу на праздник здоровья пришел!

Пусть зима стучит в окно,

Но в зале у нас тепло и светло!

Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь.

И набираем, естественно вес!

Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,

Нам спорт с физкультурой как воздух нужны,

А с ними порядок, уют, чистота,

Эстетика. В общем, сама красота!

Здоровье свое сбережем с малых лет.

Оно нас избавит от болей и бед.

I. Представление команд

(Команды по очереди показывают свои эмблемы и говорят девизы)

"Чистюли":

"Мы чистюли лучше (чище) всех

Сегодня к нам придет успех".

"Витаминки":

"Витамины поглощайте

И здоровью помогайте".

"Крепыши":

"Мы крепыши не малыши,

В игрушки не играем,

Мы любим спорт и мы сильны,

И вам не проиграем!"

Ведущий: Здоровье - это главная ценность в жизни человека. Его не купишь ни

за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои

мечты, не сможете отдать свои силы на создание. И на преодоление жизненных

задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.

- А что значит быть здоровым? Как вы это понимаете?

Здоровый человек - это крепкий, здоровый, выносливый, ловкий, стройный и

т.д.

Здоровый человек - это состояние полного душевного и социального

благополучия, а не только отсутствие болезней или повреждений.

II. Конкурс "Полезная привычка".

Перед каждой командой находится ромашка на каждом лепестке необходимо

написать полезные советы для других команд, которые помогают укреплять и

сохранять здоровье

Ведущий: Все эти советы помогут вам формированию одной, самой нужной и

необходимой человеку привычки - сохранять свое здоровье.

Привычка - это поведение, образ действий, ставшие обычными, постоянными.

- А что мешает быть здоровым? (вредные привычки, экология)

- Какие привычки мы называем вредными? (которые приносят вред нашему

здоровью)

Ведущий: На свете бывают такие дети, которые делают все наоборот. Когда им

говорят:"Умойся!" - они не умываются. Когда им говорят: "Не лезь на дерево!"

- они лезут. Для таких детей писатель Григорий Остер, придумал специально

"Вредные советы".

А кому смотреть противно,

Тот пускай и не глядит.

Мы же в нос к нему не лезем,

Пусть и он не пристаёт.

Ведущий:

Совет команды "Чистюль":

Пальцем ковырять в носу -

Это очень дурно.

Можно выпачкать костюм,

Да и некультурно.

Ведущий: Нужно пользоваться носовым платком. Приучать себя соблюдать

гигиену.

Гигиену очень строго

Надо соблюдать всегда.

Под ногтями грязи много,

Хоть она и невидна.

Грязь микробами пугает.

Ох, коварные они!

Ведь от них заболевают

Люди в считанные дни.

Если руки моешь с мылом,

То микробы поскорей

Прячут под ногтями силу,

И глядят из под ногтей.

И бывают же на свете,

Словно выросли в лесу.

Непонятливые дети:

Ногти грязные грызут.

Не грызите ногти, дети,

Не тяните пальцы в рот.

Это правило, поверьте,

Лишь на пользу вам пойдёт.

Ведущий: Недаром ведь есть такая пословица: "Посеешь привычку - пожнешь

характер, посеешь характер - пожнешь судьбу".

Если вы будете внимательны к своему здоровью, то очень быстро избавитесь от

таких некультурных привычек.

Они бывают и такие привычки, которые приносят вред и смертельно опасны

для здоровья.

Это: курение, алкоголизм и наркомания.

Курение - вредная привычка, отвратительная для взора. Мерзкая для обоняния,

вредная для мозга и опасна для легких. Организм человека при курении

отравляется постепенно. Ученые доказали, что табак содержит около 400

вредных веществ, а самым вредным из них является никотин.

Никотин - это яд, который содержится в табаке и вызывает привыкание. Он

обладает отравляющим действием. Поражает нервную систему. Человек

становится возбужденным или заторможенным. Влияет на работу сердца. Он

легко проникает в кровь, накапливается во внутренних органах и постепенно

разрушает их. От курения желтеют зубы, появляется дурной запах во рту,

затрудняется работа сердца, замедляется рост, кожа становится желтой, под

глазами черные круги, рано появляются морщины. Ребята, которые курят -

быстро утомляются, у них слабая память, плохое внимание. Курильщика ждут

болезни органов дыхания: астма, туберкулёз.

Алкоголь - яд. Он вызывает заболевание органов желудка и других органов.

Проникнув в организм, алкоголь ведёт "вредительскую деятельность". Когда он

проникает в нервную систему, он замедляет реакцию, управляет нашим

поведением, настроением. Употребление детьми небольших доз алкоголя

ухудшает память, дети не могут выучить даже небольшие стихотворения,

рассказать прочитанное.

Алкоголь поражает не только нервную систему, но и сердце. Сердце нуждается

в постоянном притоке питательных веществ и кислорода, а алкоголь

препятствует ему, поэтому сердце может остановиться, и наступает смерть.

Другим важным органом, работе которого мешает алкоголь, являются легкие.

Они работают всю жизнь, не останавливаясь. Алкоголь повреждает ткань

легких, делая её уязвимой для микробов, которые вызывают легочные

заболевания.

Алкоголь вредно действует на кровь. В крови содержатся красные кровяные

шарики и тельца, которые борются и уничтожают микробы. Алкоголь их

убивает и нарушается работа всего организма.

Наркотики - это химические вещества, которые изменяют сознание человека

(чувства, ощущение, мысли, настроение и поведение) вызывают психическую и

физиологическую зависимость.

Наркомания - смертельное заболевание, при котором хроническое влечение к

наркотику настолько сильно, что без лечения прекратить употреблять

невозможно.

Организм на столько сильно привыкает к наркотику, что с каждым разом

требуется все больше количество наркотического вещества. В ответ на

прекращение приема наркотиков у наркоманов проявляется: судороги, рвота,

понос, лихорадочный озноб, усиленное потоотделение.

Каждый из нас при рождении получает замечательный подарок-здоровье. По

-этому привычка сохранять здоровье - это залог нормальной жизни для

человека. А сформироваться эта привычка сможет только тогда, когда сам

человек будет постоянно и регулярно заниматься тем, что приносит ему пользу.

III. Конкурс "Здоровье"

Нужно на каждую букву этого слова придумать и записать слова, которые

имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни.

З - здоровье, зарядка, закалка,

Д - диета, душ, диетолог,

О - отдых

Р - режим, расческа, ракетка, рюкзачок

В - вода, витамины, врач

Е - еда

Игра

В этой игре проверяется внимание. Слушайте вопросы, которые задаёт

ведущий. Если ответ отрицательный то все молчат, а если положительный

отвечают хором фразой: "Это я, это я, это все мои друзья".

- Кто ватагою веселой

Каждый день шагает в школу?

- Знает кто, что красный цвет

Означает: хода нет.

- Кто из вас из малышей,

Ходит грязный до ушей?

- Кто любит маме помогать,

По дому мусор рассыпать?

- Кто одежду бережёт,

Под кровать её кладёт?

- Кто ложится рано спать

В ботинках грязных на кровать?

- Кто из вас не ходит хмурый,

Любит спорт и физкультуру?

- Кто, из вас идя, домой,

Мяч гонял по мостовой?

- Кто любит в классе отвечать,

Аплодисменты получать?

V. Конкурс "Здоровому все здорово"

Американские ученые выяснили, что когда человек смеётся, в его легкие

поступает почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует

голосовые связки. Так что смейтесь на здоровье!

Чья команда заразительнее будет смеяться та и выиграет конкурс!

VI. Конкурс "Сила духа"

Представитель от каждой команды должен быстро надуть шар и его лопнуть.

VII. Блицтурнир для капитанов

Ведущий: "Здоровье не купишь - его разум дарит" - под таким девизом мы

проводим блицтурнир. За быстрый и правильный ответ капитан приносит своей

команде бал.

1.Весной растет, летом цветет

Осенью осыпается

А цветок - не медок,

Лечит от гриппа, кашля и хрипа. (Липа)

2.Растет она вокруг

Она и враг и друг.

Как иглы - волоски

Покрыли все листки.

Сломи хоть волосок

И каплет едкий сок

На кожу - хоть ори!

Ой, ой, ой - волдыри!

Но если дружишь с ней -

Ты многих здоровей;

В ней витаминов - клад

Весной её едят. (Крапива)

3.Есть корень кривой и рогатый,

Целебною силой богатый,

И может, два века - он ждет человека

В чащобе лесной под кедровой сосной (Женьшень)

4.Почему я от дороги

Далеко не отхожу?

Если ты поранишь ноги

Я им помощь окажу.

Приложу ладошку к ране,

Боль утихнет, и опять

Буду ноги по дороге

В ногу с солнышком шагать (Подорожник)

5.Травка та растет на склонах,

И на холмиках зеленых

Запах крепок и душист,

А её зеленый лист,

Нам идет на чай

Что за травка? Отгадай! (Душица)

6.Две сестры летом зелены,

К осени одна краснеет,

Другая чернеет (смородина)

7.Каротином он богат

И полезен для ребят.

Нам с земли тащить не вновь

За зеленый его хвост (морковь)

8.Круглое, румяное,

Я расту на ветке.

Любят меня взрослые

Я маленькие детки (яблоко).

9.Кинешь в речку - не тонет,

Бьёшь о стенку - не стонет,

Будешь озимь кидать,

Станет кверху летать (мяч)

10.Деревянные кони по снегу скачут,

В снег не проваливаются (лыжи)

11.Этот конь не ест овса,

Вместо ног 2 колеса.

Сядь верхом и мчись на нем

Только лучше правь рулём (велосипед).

12.Костяная спинка, жесткая щетинка

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит (зубная щетка)

13.Резинка Акулинка - пошла, гулять по спинке,

Собирается она - вымыть спинку до красна (мочалка).

14.Лег в карман и караулит - реву, плаксу и грязнулю,

Им утрет потоки слез, не забудет и про нос.

VIII .Подведение итогов

Объявляются победители. Команды награждаются грамотами.

Ведущий:

Здоровье - неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас

присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше

подвижность, энергию и достичь долголетия.

Надеемся, что сегодня встреча не прошла даром, ивы многое почерпнули из

нее. Ведь "Здоров будешь- всё добудешь!"

Так что будьте здоровы!