Конспект воспитательского занятия по ЗОЖ по теме : « Привычка привычке – рознь.»

Конспект воспитательского занятия по ЗОЖ по теме :

« Привычка привычке - рознь.»

Цель : Воспитание нравственных качеств : аккуратность ,чистоплотность ,бережное отношение к своему здоровью .

Задачи :Дать основы здорового образа жизни;

Научить ценить и сохранять собственное здоровье;

Развивать кругозор и познавательную деятельность;

Ход занятия :

В-ль: Крошка сын к отцу пришёл ,и спросила кроха

Что такое хорошо .и что такое плохо ?

Если делаешь зарядку или кушаешь салат

И не любишь шоколадку ,то найдёшь здоровья КЛАД

Если мыть не хочешь уши ,в ванную ты не идёшь,

С сигаретою ты дружишь, так здоровья не найдёшь !

Нужно ,нужно закаляться по утрам и вечерам

Умываться ,закаляться ,спортом смело заниматься.

Быть здоровым постараться ,это нужно только нам!!!!!!

В- ль : Неслучайно свой разговор с вами я начала с этих слов

Действительно ,своё здоровье ценно именно для каждого из нас для себя. И для того .чтобы поддерживать своё здоровье ,нужно постоянно вырабатывать нечто .что поможет нам в этом. А что это .мы сейчас с вами и определим.

( На доске вывешиваются вразнобой 4 столбика букв )

Ы У О Р

У П О У

И О В Ч

У К О А

В-ль: Вычеркните все повторяющиеся буквы ,и из оставшихся составь слово)

В-ль ; Что означает слово «привычка ?»

Это повторение ,ставшее в жизни обычным ,постояннымюЭто то ,что мы делаем постоянно.

А у вас есть свои привычки ?

И вот сейчас мы и поговорим о них.

(выполняется задание на карточках « Вычеркни вредные привычки.»

Вывод : Привычки есть у каждого человека. Они разные :положительные или ПОЛЕЗНЫЕ ,или плохие ,т.е. ВРЕДНЫЕ.

Особенностью каждого человека является способность привыкать к каким -либо действиям и ощущения. Кто-то привык рано ложиться спать терпеть боль и т.д. Привычки формируются в результате многократного повтора .

А как вы думаете ,как привычки могут повлиять на здоровье ?

А помочь нам понять о положительном эффекте положительных привычек поможет марафон загадок.

Утром я по распорядку ,

Делаю всегда…………….зарядку.

Дождик тёплый и густой

Это дождик непростой

Он без туч .без облаков

Целый день идти готов . ( душ )

У него 2 колеса

И седло на раме

2 педали есть внизу

К4рутят их ногами. (велосипед)

Хочешь ты побить рекорд

Так тебе поможет…………(спорт )

Чтоб большим спортсменом стать

Чтоб большим спортсменом стать

нужно очень много знать

И поможет здесь сноровка

И конечно …………………..( тренировка)

Но к сожалению .в жизни не всё так радужно ,как бы хотелось .Существуют и вредные привычки ,которые мешают нам жить счастливо и спокойно.

В них каждому человеку очень трудно признаться ,даже самому себе.

Но мы сейчас мы попробуем это сделать. На чистом листке бумаги ,не называя себя ,попробуйте честно перечислить свои отрицательные привычки. А мы ,в свою очередь на дальнейших занятиях вместе попробуем решить .что нужно сделать для избавления данной привычки ,попробуем составить поэтапный план отвыкания и полного избавления от данной негативной привычки. Согласны.

А в конце нащего разговора ,закрепим наши дальнейшие планы выпитым свежим фруктовым соком !!!!!!!!!!!!!