Рабочая программа курса внеурочной деятельности Уроки здоровья

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

Козловская средняя общеобразовательная школа

Бутурлиновского муниципального района Воронежской области

Рассмотрено

на заседании МС

Протокол №___от «___»____2015 г.

руководитель МС

________________Нетёсова Г.Н.

Согласовано:

Заместитель директора по ВР

_________________Петрова Е.В.

от «___»_________2015 г.

Утверждаю.

Директор школы

_________________Раковский В.С.

Приказ №_________

От «___» _______2015 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ «УРОКИ ЗДОРОВЬЯ»

Возраст детей 6-8 лет.

Срок реализации программы - 1 учебный год.

Автор: учитель начальных классовЛичковаха Светлана Владимировна

с. Козловка

Бутурлиновский муниципальный район

2015 г

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯЗАПИСКА

В Стандартах второго поколения отмечается, что на ступени начального общего образования необходимо осуществлять педагогическую деятельность по укреплению физического и духовного здоровья обучающихся. Выпускник начальной школы должен выполнять «правила здорового и безопасного для себя и окружающих образа жизни».

Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни «Уроки здоровья » представляет собой комплексную программу формирования знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического, психического, социального здоровья младших школьников на ступени начального общего образования как одной из ценностных составляющих, способствующих познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.

Актуальность программы

Программа охватывает основные направления здоровьесберегающейдеятельности в начальной школе и позволяет пробуждать в детях желания заботиться о своем здоровье, относиться к своему здоровью как к ценности; формировать установки на использование здорового питания; создавать оптимальные двигательные режимы для детей с учетом из возрастных, психологических и иных особенностей, развивать потребности в занятиях физической культурой и спортом; соблюдать рекомендуемый врачами режим дня; снизить влияния негативных факторов и рисков на здоровье детей (низкая двигательная активность, курение, алкоголь, наркотики и другие психоактивные вещества, инфекционные заболевания);

сформировать умения отказаться от участия в ситуациях, наносящих вред собственному здоровью и здоровью окружающих; сформировать у ребенка потребность безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам, связанным с особенностями роста и развития, состояния здоровья; развитие готовности самостоятельно поддерживать свое здоровье на основе использования навыков личной гигиены.

Данная программа предназначена для работы с детьми 6-8 лет и направлена на организацию образовательного процесса по формированию культуры здорового образа жизни младшего школьника. Обучение по программе рассчитано на 4 учебных года, по 1 занятию в неделю.

Программа реализуется в учебной деятельности как ведущей для этого возрастного этапа и внеурочной деятельности, также значимой для эмоционально-творческого развития младших школьников. Базовыми вобразовательной концепции стали ценности человеческой жизни и человеческого здоровья.

Организация занятий по программе исключает критику, негативные оценки, прямое указание ошибок младших школьников, предусматривает подчеркивание положительных действий школьника, его возможностей и способностей, Созданию атмосферы доброжелательности способствуют некоторые игры и упражнения, направленные на выявление, передачу и восприятие положительной информации.

Учитывая, что программа предусматривает освоение основных, культурных и этикетных норм, учителю вместе со школьниками необходимо выработать определенные правила поведения на весь период проведения занятий.

Цель программы:создание благоприятных условий, обеспечивающих возможность сохранения здоровья; формирование необходимых знаний, умений и навыков по здоровому и безопасному образу жизни; использование полученных знаний в практике с целью улучшения собственного здоровья.

Задачи:

• формирование у детей и их родителей ответственного отношения к здоровому и безопасному образу жизни;

• сохранение и укрепление здоровья детей младшего школьного возраста;

• воспитание полезных привычек и пропаганда физической культуры, спорта, туризма в семье.

Работа по данной программе строится на принципах гуманистической педагогики и психологии, выраженных правилом трех «П»: понимание, принятие, признание. Учет индивидуальных особенностей; уважение к ребенку, к процессу ирезультатам его деятельности; комплексный подход; систематичность и последовательность; интеграция; наглядность - важные принципы реализации программы.

При этом содержание разделов строится на основных принципах дидактики:

• принцип научности - предлагаемый материал соответствует представлению современной науки о культуре здорового образа жизни;

• принцип доступности - содержание информации и ее объем соответствует возрастным возможностям усвоения знаний детей младшего школьного возраста (предлагаемый детям для усвоения материал должен быть доступным для понимания и усвоения, теоретический материал должен быть подкреплен практическими действиями и демонстрациями;
  
  предусматривается организация и проведение сюжетно-ролевых игр,имитационных действий, поиск информации и проектная деятельность обучающихся);

• принцип наглядности - познание осуществляется с использованием современных дидактических средств;

• принцип занимательности - материал излагается в занимательной, игровой форме, содержит информацию полезную для практической деятельности;

• принцип адаптивности (создание открытой адаптивной модели воспитания и развития детей, реализующей идеи приоритетности самоценности детства, обеспечивающей гуманный подход к развивающейся личности ребенка);

• принцип актуальности (отражает насущные проблемы, связанные со здоровьем детей, гигиеническими, культурными, социальными нормами и ценностями, обеспечивает знакомство учащихся с наиболее важной гигиенической информацией);

• принцип психологической комфортности (психологическая защищенность ребенка, обеспечение эмоционального комфорта, создание условий для самореализации);

• принцип обучения в деятельности (организация детской деятельности по формированию здорового и безопасного образа жизни, умение самостоятельно добывать новые знания, правильно применять их на практике);

• принцип целостности содержания образования (выделение основных этапов и блоков, логическая преемственность с уроками разной целевой направленности в процессе его осуществления);

• принцип сознательности и активности (направлен на повышение активности учащихся в вопросах здоровья, что возможно только при осознании ответственности за свое здоровье и здоровье окружающих);

• принцип опоры на предшествующее развитие (опираться на предшествующее спонтанное, самостоятельное, «житейское» развитие и воспитание.)

• принцип минимакса - учитель дает содержания много, а каждый ученик усваивает по своим возможностям;

• принцип социализации личности - представления о социальном и предметном мире должны быть едиными и целостными.

Использование в процессе формирования культуры здорового и безопасного образа жизни воспитательных технологий и технологий обучения и развития, обеспечивающих формирование позитивного социального опыта у учащихся.

Компетенция в переводе с латинского языка означает круг вопросов, в которых человек хорошо осведомлен, обладает знаниями и опытом. Результатом освоения программы является наличие компетенций как умений, необходимых для сохранения и укрепления собственного здоровья человека. К таким компетенциям относятся: понимание ценностей собственной жизни и жизни, окружающих людей: способность контролировать свою деятельность; умение вовлекать эмоции в процесс деятельности; готовность и способность обучаться самостоятельно; способность к рефлексии; уверенность в себе; самоконтроль; адаптивность: исследование окружающей среды для выявления ее возможностей и ресурсов по сохранению и укреплению своего здоровья; настойчивость в реализации здорового образа жизни; отношение к правилам и нормам здорового образа жизни, как указателям желательных способов поведения; способность принимать решения; способность слушать других людей и принимать во внимание то, что они говорят; терпимость по отношению к различным стилям жизни окружающих.

Ценностно-смысловые компетенции по здоровьесберегающему направлению предполагают наличие сформированных у младших школьников универсальных учебных действий:

• умение формулировать собственные ценностные ориентиры по отношению к собственному здоровью и сферам деятельности по здоровьесбережению;

• владение способами самоопределения в ситуациях выбора на основе собственных позиций;

• умение принимать решения, брать на себя ответственность за их последствия;

• умение осуществлять действия и поступки на основе выбранных целевых и смысловых установок;

• умение осуществлять индивидуальную образовательную траекторию с учетом общих требований и норм.

Учебно-познавательные компетенции по здоровьесберегающему направлению формируются следующими универсальными учебными действиями:

- способность ставить цель и организовывать ее достижение, уметь пояснять свою цель;

- умение осуществлять планирование, анализ, рефлексию, самооценку своей учебно-познавательной деятельности;

- умение ставить вопросы к наблюдаемым фактам, отыскивать причины явлений, обозначать свое понимание или непонимание по отношению к изучаемой проблеме;

• умения ставить и решать познавательные задачи по сохранению и укреплению собственного здоровья;

• создавать условия для проведения здоровьесберегающих (закаливание, проветривание, подвижные и малоподвижные игры и т.д.);

Коммуникативные компетенции можно сформировать у младшего школьника следующими универсальными учебными действиями:

• владение способами взаимодействия с окружающими и удаленными людьми и событиями;

• умение задать вопрос, корректно вести диалог;

• владение разными видами речевой деятельности: монолог, диалог, чтение, письмо;

• владение способами коллективной деятельности, приемами действий в ситуациях общения;

• умение искать и находить компромиссы;

• наличие положительных навыков общения в многонациональном, многоконфессиональном обществе, основанных на знании истории и традиции различных национальных общностей и социальных групп.

Информационные компетенции формируются у обучающегося за счет следующих универсальных учебных действий:

• владение навыками работы с различными источниками информации: книгами, учебниками, справочниками, атласами, картами, определителями, словарями, энциклопедиями, каталогами, Интернет;

• умение самостоятельно искать, извлекать, систематизировать, анализировать и отбирать необходимую для решения задач информацию, организовывать, преобразовывать и сохранять ее;

• ориентирование в информационных потоках, уметь выделять в них главное и необходимое;

• умение осознанно воспринимать информацию из средств массовой информации;

• владение навыками использования информационных устройств: компьютера, телевизора, магнитофона, телефона, факса, принтера, мультимедийного оборудования, интерактивной доски;

• использование для решения учебных задач информационные и телекоммуникационные технологии: аудио и видеозапись, электронную почту, Интернет.

Природоведческие и здоровьесберегающие компетенции младших школьников формируются следующими универсальными действиями:

• знание духовно-нравственные основы жизни человека и общечеловеческой культуры;

• знание культуры, традиций и обычаи своего народа;

• наличие представления о родном крае, его природе, занятиях людей и т.д.;

• опыт ориентации и экологической деятельности в природной среде;

• владение эффективными способами организации своего свободного времени;

• знание и применение правил поведения в экстремальных ситуациях;

• позитивное отношение к своему здоровью;

• владение способами физического самосовершенствования, эмоциональнойсаморегуляции, самоподдержки и самоконтроля;

• знание и применение правил личной гигиены, умение заботиться особственном здоровье, личной безопасности;

• владение навыками оказания первой медицинской помощи;

• владение элементами психологической грамотности, половой культуры и поведения;

• сформированность многообразия двигательного опыта и умение использовать его в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

• умение подбирать индивидуальные средства и методы для развития своих физических качеств.

Весь этот перечень можно дополнить следующими компетенциями:

• способность к работе в группе ради достижения цели;

• самоконтроль;

• отсутствиечувствабеспомощности;

• способность слушать других людей и принимать во внимание сказанное ими;

• способность разрешать конфликты и смягчать разногласия;

• умениеконтролироватьсвоюдеятельность;

• умениеабстрагировать;

• терпимость к различным вероисповеданиям, стилям жизни окружающих;

• самостоятельность мышления, креативность и оригинальность;

• вовлечение эмоций в процесс деятельности;

• умение устанавливать причинно-следственные связи;

• умениестроитьдиалог;

• готовность индивидуально решать сложные вопросы, поставленную задачу;

• готовность и способность обучаться самостоятельно;

• отношение к правилам как указателям желательных способов действия;

• персональная ответственность за порученное дело;

• поиск и использование обратной связи;

• способность принимать решения и отвечать за их результат;

• уверенностьвсебе.

В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения под здоровьем понимают «полное физическое, психическое и социальное благополучие».

Начальное общее образование обеспечивает формирование здорового и безопасного образа жизни обучающихся на начальной ступени образования через уроки здоровья, урочную, внеурочную и внешкольную деятельность с учетом возрастных и индивидуальных возможностей и способностей каждого ребенка. Большое внимание уделяется построению и реализации здоровьесберегающего, безопасного для здоровья ребенка учебного процесса.

Учитель начальных классов организует просветительскую работу с учащимися и их родителями.

В своей педагогической деятельности учитель формирует положительную мотивацию младших школьников на усвоение ребенком знаний и представлений о здоровом и безопасном образе жизни и гигиеническое поведение. Необходимо учитывать, что ребенок, изучая себя, особенности своего организма, психологически готовится к тому, чтобы осуществлять активную оздоровительную деятельность, формировать свое здоровье. Методика работы с детьми строиться в направлении личностно ориентированного взаимодействия с ребенком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование, исследовательскую деятельность, поисковую активность младших школьников.

Программа кружка «уроки здоровья» рассчитана на учащихся начальных классов.

Срок реализации данной программы. Формы и режим занятий.

Занятия проводятся один раз в неделю во внеурочное время, всего занятий в 1 классе - 33 часа

Формы деятельности обучающихся: коллективная, групповая, работа в парах, индивидуальная.

Планируемые результаты освоения обучающимися программы курса

Личностные универсальные учебные действия

У обучающихся будут сформированы:

• ценностное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих людей;

• стремление вести здоровый образ жизни, мотивация к здоровьесберегающей деятельности и ГТО;

• умение оценивать собственную деятельность и деятельность одноклассников по умению вести здоровый образ жизни;

• сопричастность к решению экологических проблем своей малой родины;

• толерантноеотношениекровесникам;

• формирование потребностей здорового образа жизни.

Метапредметные универсальные учебные действия

Обучающийся получит следующие умения:

• навык групповой работы с большими массивами информации, практического применения этой информации;

• признание права каждого человека на собственное мнение;

• умение воспринимать и логически перерабатывать информацию, поступающую из различных источников знаний;

• самостоятельно ставить цель, формулировать ее в устной или письменной речи;

• владение способами самоопределения в ситуациях выбора на основе собственных позиций;

• умение принимать решения, брать на себя ответственность за их последствия;

• владение эффективными способами организации своего свободного времени;

• знание и применение правила поведения в экстремальных ситуациях;

• позитивно относиться к своему здоровью;

• владениеспособамифизическогосамосовершенствования;

• владение способами эмоциональной саморегуляции, самоподдержки и самоконтроля;

• знание и применение правил личной гигиены, умение заботиться о собственном здоровье, личной безопасности;

• владеть навыками оказания первой медицинской помощи;

• владение элементами психологической грамотности, половой культуры и поведения;

• многообразие двигательного опыта и умение использовать его в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

• умение подбирать индивидуальные средства и методы для развития своих физических качеств.

Формы подведения итогов реализации дополнительной образовательной программы: с использованием компьютера, Интернет, создание презентаций, социально-значимых проектов, исследовательская и экспериментальная деятельность. Защита проектов. Мониторинг физического здоровья. Сдача норм ГТО.

Содержание курса 1 класс (33 часа)

Дружи с водой. Советы доктора Воды. Здоровье. Закаливание . Гигиена. Свойства воды. Друзья Вода и мыло. Правила доктора Воды.

Правила гигиены. Забота о глазах. Глаза - главные помощники человека. Роль зрения в жизни человека. Уход за ушами. Чтобы уши слышали. Слух - большая ценность для человека. Уход за зубами. Почему болят зубы? Чтобы зубы были здоровыми. Как сохранить улыбку красивой? Уход за руками и ногами. Уход за руками и ногами. Рабочие инструменты человека. Забота о коже. Зачем человеку кожа? Свойства кожи. Надежная защита организма. Если кожа повреждена.

Здоровое питание. Как следует правильно питаться? Питание - необходимое условие для жизни человека. Здоровая пища для всей семьи.

Твое настроение и режим дня. Режим дня. Сон - лучшее лекарство. О пользе дневного сна. Настроение в школе. Действия, которые могут испортить настроение человека. Настроение после школы. Я пришел из школы.

Я ученик. Поведение в школе. Нормы и правила поведения в школе. Школьная этика.

Вредные привычки. Что мы относим к вредным привычкам? Нравственное и духовное здоровье человека. Здоровый образ жизни. Классификация вредных привычек.

Организм человека. Скелет - наша опора. Мышцы, кости и суставы. Осанка - стройная спина. Как закаляться. Обтирание и обливание. Если хочешь быть здоров. Микробы и условия их размножения. Как правильно вести себя на воде. Правило безопасности на воде. Игры и упражнения на воде. Обучение плаванию.

Народные игры. Русская народная игра «Городки». Русская народная игра «Лапта». Детские игры на воздухе. Подвижные игры.

Защита проектов. Мониторинг физического здоровья. Сдача норм ГТО.

Учебно - тематический план - 33 часа

1-2

Дружи с водой

2

Экскурсия.

Беседа и викторина

Правильное и безопасное поведение у водоема и во время перехода к нему. Умение пользоваться санузлами, водопроводом в условиях школы, дома, дачи. Умение создавать условия для закаливания собственного организма.

3

Забота о глазах

1

Аудиторная: встреча с

врачом

Умение отыскивать причины явлений; умение задавать вопросы к наблюдаемым фактам повседневной жизни; умение формулировать собственные ценностные ориентиры по отношению к сохранению собственного зрения; умение вести диалог и быть активным в диалоге; знание правил личной гигиены, их правильное обозначе-

ние в слове; знание правильного ухода за глазами при различных глазных заболеваниях

4

Уход за ушами

1

Аудиторная

Умение ставить и решать познавательныезадачи по сохранению собственного слуха;создавать условия для проведения здоровьесберегающих практических занятий; умение задавать вопросы по конкретной теме;умение целостно составить рассказ по картинке, знание алгоритма действий личнойгигиены при уходе за ушами.

5-7

Уход за зубами

3

Экскурсия в аптеку; встреча со стоматологом

Владение навыками работы с различнымиисточниками информации о правильномуходе за зубами и полостью рта; культуры,традиций и обычаев своего народа; знание

назначений различных зубных паст, порошков, эликсиров и т.д.; умение соотносить изображаемые действия на картинкахс личным опытом

8

Уход за руками и ногами

1

Экскурсия в травматологичес-кий пункт поликлиники

Знание основных правил гигиены по уходуза руками и ногами; знание и применениеправил поведения в экстремальных и травмоопасных ситуациях; владение навыкамиоказания первой медицинской помощи.

9-11

Забота о коже

3

Аудиторная

Знание о различных кожных заболеванияхи умение предохранить себя от кожных болезней; умение организовать самоконтрольи ответственность за собственные поступки; умение контролировать свою деятельность при уходе за кожей своего тела; умение решать задачи, соответствующие сохранению собственного здоровья

12-13

Как следует питаться

2

Аудиторная: встреча с шеф-поваром

Умение устанавливать причинно-следственные связи, связанные с питанием и общим состоянием организма; умение строить диалог с ровесниками и взрослыми; знание о полезных и вредных свойствах пищи

14

Как сделать сон полезным

1

Аудиторное занятие

Умение искать и находить компромиссы при взаимодействии с близкими; умение вести наблюдение и анализ собственных действий; выделение существенной информации из разных источников; умение соблюдать режим дня.

15

Настроение в школе

1

Актовый зал, библиотека

Умение вести наблюдения за действиями своих ровесников и школьников разных возрастов; умение систематизировать информацию; умение положительно удовлетворять потребности общения; умение фиксировать результаты наблюдений

16

Настроение после школы

1

Аудиторное занятие

Умение составить связный рассказ о собственных действиях и дать им оценку; умение дать оценку действиям своих ровесников; умение сообщать необходимую информацию на заданную тему; умение делать обобщения

17-18

Поведение в

школе

2

Инсценирование, представление, деловая игра, сюжетно-ролевая игра

Умение выслушать инструктаж и придерживаться плана деятельности; умение дать оценку деятельности ровесников; умение жить по правилам; умение выделять отличительные признаки хорошего и плохого поведения; умение сравнивать и анализироватьть

19-20

Вредные

привычки

2

Экскурсия по улице; аудитор-ное занятие с просмотром

видеороликов

Сформированность представлений о вредных привычках; классификация вредныхпривычек; умение ставить исследовательские проблемы; умение анализировать по-

ступки и поведение других людей

21-22

Мышцы,

кости и суставы

2

Аудиторное занятие

Умение осуществлять планирование, рефлексию, самооценку своей двигательнойактивности; умение правильно развиватьсобственную мускулатуру; Сформированность навыков бережного отношения к сво-

ему скелету; знание навыков травмоопасного поведения; стремление к изучениюособенностей строения тела человека; умение словом передать название частей тела

человека, объяснение их назначения

23

Как закаляться. Обтирание и

обливание

1

Аудиторное занятие

Умение осуществлять индивидуальнуюздоровье-сберегающую траекторию с учетом общих требований и норм; знание основных правил закаливания собственногоорганизма; умение получать и использовать

различные виды информации

24

Как правильно вестисебя у воды

1

Экскурсия к водоёму

Умение выполнять правила поведения уводоемов; понимание ценностей собственной жизни и жизни, окружающих людей;способность контролировать собственнуюдеятельность и поступки; уверенность в себе

25-26

Игры и упражнения на воде

2

Аудиторное с просмотром видеороликов

Знание олимпийских видов соревнованийна воде; умение исследовать окружающую среду для выявления ее возможностей и ресурсов по сохранению и укреплению своего здоровья; умение применять здоровьесберегающих знаний, умений и навыков в жизненных ситуациях

27-30

Народные игры

4

На стадионе или в спортзале

Знание основных правил часто применяемых народных подвижных игр; умение вести себя в групповой деятельности; умение владеть способами взаимодействия с окружающими людьми; умение правильно оценивать действия своих товарищей

31

Подвижные игры

1

На стадионе, школьном дворе или спортзале

Умение правильно себя вести при организации игровой деятельности; понимание роли подвижных игр в укреплении и сохранении собственного здоровья; положительное отношение к подвижным развивающим играм; создавать условия для проведения подвижных и малоподвижных игр

32-33

Доктора природы (обобщение)

2

Спортивный зал, сельскийпарк или школьная

спортивная площадка

Умение анализировать и отбирать необходимую информацию о формировании культуры здорового и безопасного образа жизни; умение договариваться, оценивать собственные поступки и состояние своего здоровья; владение способами коллективной деятельности; умение бережно относиться к своему и чужому здоровью

ИТОГО

33

Литература

</ 1.Обухова Л.А., Лемяскина Н.А., Жиренко О.Е. Новые 135 уроковздоровья, или школа докторов природы (1-4 классы). - М.: ВАКО, 2014.-288 с.

2.Обухова Л.А., Жиренко О.Е. Уроки здоровья. 1 год обучения:рабочая тетрадь . - Воронеж : ВОИПКиПРО, 2014. - 35 с.

3.Плешаков А.А. «Атлас определитель». - М.: Просвещение, 2014.136с.

4.Лободина Н.В., Чурилова Т.Н. Здоровьесберегающая деятельность. - Волгоград: издательство «Учитель»,2011 г.-206 с.