Сценарий праздника

"Путешествие по стране здоровья"

формировать у детей привычки здорового образа жизни;

воспитывать бережное отношение к здоровью, любви к спорту, силы воли.

Оборудование: карта страны Здоровья, пословицы, фотографии, рисунки на тему "Я здоровье берегу - сам себе я помогу!", название станций, воздушные шарики, девиз.

ХОД УРОКА

Вступление (дети читают стихи)

Приветствуем всех, кто время нашёл

И в школу на праздник здоровья пришёл!

Весна уж стучит капелью в окно,

И в классе у нас тепло и светло!

Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь

И набираем, естественно, вес!

Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,

Нам спорт с физкультурой как воздух нужны.

А с ними порядок, уют, чистота,

Эстетика. В общем, сама красота!

Здоровье своё бережём с малых лет.

Оно нас избавит от болей и бед!

Ведущий: Ребята, я приглашаю вас совершить увлекательное путешествие по стране Здоровья, в ходе которого вы будете учиться беречь и укреплять своё здоровье. Давайте прочитаем девиз нашего праздника: "Здоровье не купить, но можно сохранить!"

Очень полезны для здоровья пешие прогулки, поэтому первую часть прогулки мы пройдём пешком: раз-два, раз-два! (Дети маршируют на месте)

А вот и первый привал. А называется он "Чистота - залог здоровья". Если объясним смысл этой пословицы, то сможем здесь остановиться. (Дети объясняют смысл пословицы)

Вдруг в кабинет вбегает грязный мальчик. Сценка про Мойдодыра

Мальчик: Одеяло убежало, улетела простыня,

И подушка, как лягушка ускакала от меня.

Ведущий: Что с тобой случилось,

Расскажи, что приключилось?

Мальчик: За мной мчится Мойдодыр -

Всех мочалок командир!

Мойдодыр: Где тут гадкий, где тут грязный

Неумытый поросёнок?

Ведущий: Подожди, Мойдодыр, не ругайся

И на мальчика так не бросайся!

Мойдодыр: Долго мне пришлось терпеть

И на грязь его смотреть.

Все ребята просыпаются

И, конечно, умываются.

Он один не умывался,

А грязнулею остался!

Он же мыла не берёт,

А хватает бутерброд!

Даже после туалета

Он ко мне заходит редко!

Ведущий: Мойдодыр! Во всём ты прав!

Мальчика с собой бери

И в порядок приведи!

А что же вам помогает сохранять чистоту?

Отгадайте загадки.

1. Гладко, душисто, моет чисто.

Нужно, чтоб у каждого было…

Что же это? (Мыло)

2. Костяная спинка, жёсткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит. (Зубная щётка)

3. Дождик тёплый и густой,

Этот дождик не простой,

В ванной он без облаков

Целый день идти готов. (Душ)

4. Резинка Акулинка

Пошла гулять по спинке.

Собирается она

Вымыть спинку до красна. (Мочалка)

Ведущий: А мы продолжаем свой путь. Двигаться мы будем, совершая прыжки на месте (дети на местах прыгают).

2 привал называется: "Здоровье в порядке - спасибо зарядке!" Как вы это понимаете? (Дети объясняют смысл пословицы)

В класс забегает мышонок (он в спортивной форме с гантелями):

Раз-два! Три-четыре!

Стану всех сильнее в мире!

Буду в цирке выступать

Бегемота поднимать.

- Ребята, кто из вас каждый день выполняет утреннюю зарядку?

А что такое физкультура? (Дети дают ответы)

Это бодрость и здоровье,

Это радость и веселье!

Плюс хорошая фигура -

Вот, что значит физкультура!

Давайте проведём физкультминутки. (Дети показывают движения)

1-я физминутка

Вышли уточки на луг, кря-кря-кря,кря-кря-кря! (Маршировать на месте)

Пролетел весёлый жук, жу-жу-жу,жу-жу-жу!(Руки в стороны, помахать )

Гуси шеи выгибают, га-га-га, га-га-га! (Руки на пояс, вращения головой)

Клювом перья расправляют, га-га-га, га-га-га! (Наклоны в стороны)

Ветер ветки закачал, (Поднять руки вверх, помахать)

Шарик тоже зарычал, р-р-р! (Наклон вперёд, произносить звук р-р-р)

Зашептал в воде камыш,

Сели и настала тишь. (Присесть)

2-я физминутка

В понедельник я купался,

А во вторник рисовал.

В среду долго умывался,

А в четверг в футбол играл.

В пятницу я прыгал, бегал,

Очень долго танцевал.

А в субботу, в воскресенье

Целый день я отдыхал.

Ведущий: Мышонок, мы приглашаем тебя совершить путешествие вместе с нами.

Отгадав загадки, вы, ребята, узнаете, какие виды спорта полезны для здоровья:

1. Два берёзовых коня

Через лес несут меня.

Кони эти рыжи,

А зовут их … (Лыжи)

2. Мчусь, как пуля, я вперёд,

Лишь поскрипывает лёд.

Да мелькают огоньки.

Кто несёт меня? … (Коньки)

3. Загадка эта нелегка:

Пишусь всегда через два К,

И мяч, и шайбу клюшкой бей,

А называюсь я …(Хоккей)

4. Что за невод во дворе?

Не мешал бы ты игре,

Ты бы лучше отошёл

Мы играем в…. (Волейбол)

5. Просыпаюсь утром рано,

Вместе с солнышком румяным,

Заправляю сам кроватку-

Быстро делаю… (Зарядку)

Ведущий: А мы двигаемся дальше лёгким бегом (дети на местах показывают лёгкий бег). 3-й привал называется "Питайся правильно - и лекарство не надобно!". Как понимаете эту пословицу?

В класс входит Карлсон

Карлсон: Пообедал я отлично этим джемом земляничным.

Третью банку съел с утра.

А теперь лететь пора….

(Ищет кнопку на животе, но мотор не заводится, хватается одной рукой за голову, а другой за живот)

Мама! Что же такое творится?

Мотор мой не хочет никак заводиться.

Ведущий: Карлсон, что же произошло с тобой?

Карлсон: Я обкушался варенья, а ещё было печенье.

Торт и множество конфет.

Очень вкусным был обед.

А теперь мотор заглох…

Ох, зачем я ел пирог?

Ведущий: Ребята, какой совет можно дать Карлсону? Какой должна быть пища? Оставайся у нас на празднике, Карлсон, и ты узнаешь много полезного для здоровья. К нам на праздник пришли гости. Давайте познакомимся с ними.

Фрукты становятся в ряд и читают стихотворения.

Ведущий: Давайте познакомимся с ними.

Помидор: Я - толстый красный помидор,

Люблю детишек давних пор.

Я - витаминов сундучок,

А ну-ка, откуси бочок!

Капуста: А я - сочная капуста.

Витаминами горжусь.

В голубцы, борщи, салаты

Я, конечно, пригожусь.

А какие вкусные

Щи мои капустные!

Клубничка: Я не птичка - невеличка

Я полезная клубничка.

Кто подружится со мной -

Не простудится зимой!

Яблоко: Яблоко - чудесный фрукт

Я расту и там и тут

Полосатое, цветное

Свежее и наливное

Сок мой тоже всем полезен,

Помогает от болезней.

Груша: Называют меня грушей.

Я скажу, а ты послушай:

Полюбите меня, дети!

Я полезней всех на свете.

Виноград: Гроздьями гордится сад,

Изогнулись ветки.

Как созреет виноград,

Приходите, детки!

Вишня: И варенье, и компот

Из созревшей вишни,

Красный сок измазал рот -

Все вопросы лишни.

Лимон: Желтый, солнечный лимон,

Он полезен с чаем,

А без чая кислый он -

Мы про это знаем.

Малина: Соком спелым налилась

Ягода малина

К ней с лукошком пробралась

Славная девчина.

Слива: Что за дерево в цвету

Фрукт, не фрукт, а диво!

Вам детишки подскажу -

Созревает слива.

Ведущий: Ребята, а чем полезны фрукты и овощи? (ответы детей)

Ведущий: Я предлагаю поиграть в игру "Какая пища укрепляет здоровье, а какая разрушает?" Если я назову полезные продукты, то вы хлопаете в ладоши, а если вредные для здоровья, то закрываете лицо руками: "Рыба, чипсы, кефир, пепси, малина, «Кириешки», яблоко, торт, лимон, жвачка, капуста, груша."

Ведущий: Молодцы, вы справились с заданием, а впереди у нас ещё один привал, до которого мы будем добираться вплавь (дети изображают движения пловца). И перед нами и 4-й привал " Мы здоровьем дорожим, соблюдая свой режим!"

Как понимаете смысл этих слов? (Дети объясняют )

В класс входит Незнайка

Незнайка: Это здесь праздник Здоровья? Это второй класс?

Ведущий: А что случилось, Незнайка?

Незнайка: Стало плохо мне сейчас!

Предо мной всё закружилось,

В голове всё помутилось.

Ведущий: Так нельзя его бросать,

Надо доктора позвать.

(Дети хором зовут доктора Айболита)

Входит доктор Айболит

Айболит: Здравствуйте, ребята!

Что случилось? Что болит? Есть и йод и вата.

Незнайка: Болит, доктор, в голове.

Помогите, доктор, мне.

Не хочу я даже сладость -

Вот какая везде слабость…

Айболит: Сейчас осмотр проведу,

Чем смогу - тем помогу.

Ручки слабые, ножки тоже,

Так-так-так, на что ж похоже?

Незнайка, а зарядку ты делаешь?

А питаешься ты всегда в одно время?

А вчера весь день, чем занимался?

Незнайка: Чем, чем? На диване весь день пролежал,

Мультфильмы интересные смотрел.

Айболит: И даже на прогулку не ходил?

Незнайка: Нет, конечно! Ведь мультики интересные были.

Айболит: Ребята, а вы знаете, почему заболел Незнайка?

Чего он не соблюдает? (Режим дня)

Айболит: У тебя болезней нет! Дам тебе такой совет:

Соблюдая режим дня, здоровым будешь ты всегда!

- А вы, ребята, соблюдаете режим дня?

Дети читают стихи.

Мы здоровьем дорожим, соблюдая свой режим.

Утром делаем зарядку, вовремя всегда едим,

Днём играем, ночью спим.

После школы по часам делаем уроки,

Отдыхаем и играем, вовремя, всё в сроки.

Маме дома помогаем.

Свой режим мы соблюдаем.

В десять вечера, устав,

Спокойной ночи пожелав,

Отправляемся мы спать - до утра нам отдыхать.

Мы здоровьем дорожим, соблюдая свой режим.

Ведущий: Наше путешествие подходит к концу. И чтобы вернуться в школу, встаньте, сделайте наклон вперёд, назад, вправо, влево; наклоны головой; глубокий вдох через нос - выдох.

Вот мы и в школе.

- Прочитайте девиз нашего праздника: "Здоровье не купить, но можно сохранить!"

Итог праздника.

- Что же нужно делать, чтобы быть здоровым, как помочь себе?

(Соблюдать чистоту, правильно питаться, заниматься спортом, выполнять режим дня)

Доктор Айболит дарит всем детям памятки и угощает яблоками

Советы доктора Айболита:

• умывайся по утрам и вечерам;

• обязательно 1-2 раза в неделю купайся;

• не забывай мыть руки перед едой;

• не забывай мыть руки после туалета;

• делай зарядку, занимайся спортом;

• правильно питайся;

• соблюдай режим дня.

8