Учителю
Рабочая программа по физкультуре 1,3 класс Школа 21 века

Рабочая программа по физкультуре 1,3 класс Школа 21 века

Автор публикации: Яковлева Р.С.

Дата публикации: 24.10.2016

Краткое описание:

предварительный просмотр материала

Пояснительная записка

к рабочей программе по физической культуре на основе УМК

«Начальная школа 21 века» Н. Ф. Виноградовой

Рабочая программа разработана в соответствии с требованиями Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации» №273 - ФЗ от 29 декабря 2012 года, Закона Республики Башкортостан «Об образовании в Республике Башкортостан» № 696-з от 1 июля 2013 года, федерального государственного образовательного стандарта нового поколения 2009 года, на основе примерной программы по учебным предметам «Начальная школа» Москва «Просвещение» 2011г. (автор А.М. Кондаков) и на основании методических рекомендаций по проектированию рабочих программ учебных предметов, курсов на уровне начального общего образования, разработанных ГАУ ДПО Институт развития образования Республики Башкортостан № 04-05/273 от 09.03.2016 г.

I. Планируемые результаты изучения учебного предмета « Физическая культура»

Рабочая программа по учебному предмету « Физическая культура» направлена на достижение младшими школьниками следующих личностных, метапредметных и предметных результатов:

Личностные результаты

В области познавательной культуры:

• владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;

• владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

• владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.

В области нравственной культуры:

• способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;

• способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;

• владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

В области трудовой культуры:

• умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки отдыха;

• умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;

• умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

В области эстетической культуры:

• красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и передвижений;

• хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;

• культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.

В области коммуникативной культуры:

• владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;

• владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно- оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;

• владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

В области физической культуры:

• владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

• владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;

• умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

Метапредметные результаты

В области познавательной культуры:

• понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;

• понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.

В области нравственной культуры:

• бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;

• уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;

• ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.

В области трудовой культуры:

• добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;

• рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;

• поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.

В области эстетической культуры:

• восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;

• понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;

• восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения,неантагонистических способов общения и взаимодействия.

В области коммуникативной культуры:

• владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;

• владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;

• владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

В области физической культуры:

• владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;

• владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;

• владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.

Предметные результаты

Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.

В области познавательной культуры:

• знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;

• знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;

• знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.

В области нравственной культуры:

• способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;

• умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий,

• корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;

• способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.

В области трудовой культуры:

• способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;

• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;

• способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.

В области эстетической культуры:

• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;

• способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;

• способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося c общепринятыми нормами и представлениями.

В области коммуникативной культуры:

• способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;

• способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;

• способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.

В области физической культуры:

• способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;

• способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;

• способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.

I. Планируемые результаты курса « Физическая культура» 1 класс

Личностные результаты освоения содержания образования в области физической культуры:

Формирование основ российской гражданской идентичности, чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, формирование ценностей многонационального российского общества;

Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур и религий;

Овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире;

Метапредметные результаты:

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

Освоение способов решения проблем творческого и поискового характера;

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности;

Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии;

Предметные результаты:

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека;

Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность;

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся получат возможность

иметь представления:

о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;
о способах изменения направления и скорости движения;
о режиме дня и личной гигиене;
о правилах составления комплексов утренней зарядки;

выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;
выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;
играть в подвижные игры;
выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;
выполнять строевые упражнения;
демонстрировать уровень физической подготовленности

Планируемые результаты курса « Физическая культура 2 класс.

Личностные результаты освоения содержания образования в области физической культуры:

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки;

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях;

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.

Метапредметные результаты:

Освоение способов решения проблем творческого и поискового характера;

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности;

информационных и коммуникационных технологий для решения коммуникативных и познавательных задач.

Предметные результаты:

Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность;

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся получат возможность

иметь представление:

о зарождении древних Олимпийских игр;
о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;
о правилах проведения закаливающих процедур;
об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки;
определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);
вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;
выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);
выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;
выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;
выполнять комплексы упражнений для развития равновесия;

демонстрировать уровень физической подготовленности

Планируемые результаты курса « Физическая культура» 3 класс.

Личностные результаты освоения содержания образования в области физической культуры:

Овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире;

Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности;

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки;

Метапредметные результаты:

Освоение способов решения проблем творческого и поискового характера;

Предметные результаты:

Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность;

В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся получат возможность

иметь представление:

о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси;
о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;
об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол;
составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации;
выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;
проводить закаливающие процедуры (обливание под душем);
составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты и координации в процессе соревнований;
вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;

демонстрировать уровень физической подготовленности

Планируемые результаты курса « Физическая культура» 4 класс.

Личностные результаты освоения содержания образования в области физической культуры:

Овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире;

Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности;

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки;

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях;

Метапредметные результаты:

Освоение способов решения проблем творческого и поискового характера;

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности;

Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии;

Использование знаково-символических средств представления информации для создания моделей изучаемых объектов и процессов;

Активное использование речевых средств и средств информационных и коммуникационных технологий для решения коммуникативных и познавательных задач.

Предметные результаты:

Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность;

Организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки;

Характеристика физической нагрузки по показателю частоты пульса, регулирование ее напряженности во время занятий по развитию физических качеств;

Взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

Объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их;

Подача строевых команд, подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

Нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов ;

Выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;

Выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.

В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся получат возможность научиться:

иметь представление:

о роли и значении занятий физическими упражнениями в подготовке солдат в русской армии;
о физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения;
о физической нагрузке и способах ее регулирования;
о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактике травматизма;
вести дневник самонаблюдения;
выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;
подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой;
выполнять игровые действия в футболе, баскетболе и волейболе, играть по упрощенным правилам;
оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях;

демонстрировать уровень физической подготовленности

II. Содержание учебного предмета «Физическая культура»

I КЛАСС (99 ч)

Знания о физической культуре

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.

Способы физкультурной деятельности Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).

Легкая атлетика

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.

Лыжные гонки

Организующие команды и приёмы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами.

Передвижения на лыжах: ступающим и скользящим шагом.

Спуски в основной стойке.

Подъем ступающим и скользящим шагом.

Повороты переступанием на месте.

Торможение падением.

Подвижные и спортивные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей», игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись - разойдись», «Смена мест».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».

На материале раздела «Лыжные гонки»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире».

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная передача».

Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось - поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Общеразвивающие упражнения.

Требования к качеству освоения программного материала

В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся I класса должны:

иметь представление:

- о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

- о способах изменения направления и скорости движения;

- о режиме дня и личной гигиене;

- о правилах составления комплексов утренней зарядки;

уметь:

- выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;

- выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;

- играть в подвижные игры;

- выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

- выполнять строевые упражнения;

демонстрировать уровень физической подготовленности .

Контрольные упражнения для определения уровня физической подготовленности:

• Прыжок в длину с места;

• Подтягивание на низкой перекладине;

• Наклон вперёд, не сгибая ног в коленях;

• Бег 30м с высокого старта; • Бег 1000м .

II КЛАСС (105 ч)

Знания о физической культуре

Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних

Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

Способы физкультурной деятельности

Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в

группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.

Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине - вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.

Легкая атлетика

Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.

Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.

Метание малого мяча на дальность из-за головы.

Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.

Лыжные гонки передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход.

Спуски в основной стойке.

Подъем «лесенкой».

Торможение «плугом».

Подвижные и спортивные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки - желуди - орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».

На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей»,

«Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой».

Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне».

Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения - подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Общеразвивающие упражнения.

Данный материал используется для развития основных физических качеств и планируется учителем в зависимости от задач урока и логики прохождения материала.

Требования к качеству освоения программного материала

В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся II класса должны иметь представление:

- о зарождении древних Олимпийских игр;

- о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;

- о правилах проведения закаливающих процедур;

- об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки;

уметь:

- определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);

- вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

- выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);

- выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;

- выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;

- выполнять комплексы упражнений для развития равновесия; демонстрировать уровень физической подготовленности .

Контрольные упражнения для определения уровня физической подготовленности:

• Прыжок в длину с места;

• Подтягивание на низкой перекладине;

• Наклон вперёд, не сгибая ног в коленях;

• Бег 30м с высокого старта;

• Бег 1000м

III КЛАСС (105 ч)

Знания о физической культуре

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).

Способы физкультурной деятельности

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье и перелазанья по наклонной скамейке, по гимнастической стенке, по канату; передвижения и повороты на гимнастическом бревне (скамейке).

Легкая атлетика

Ходьба с изменением длины и частоты шагов ,бег с изменением длины и частоты шагов ,бег с изменением направления ;метание мяча (150 г) на дальность с места ;метание теннисного мяча в цель расстояние 4 - 5м, 1,5х1,5;равномерный медленный бег до 5 мин; прыжки в высоту с

разбега. (4 - 5 шагов);многоскоки с ноги на ногу; прыжки в длину с места, с разбега на гимнастические маты.

Лыжные гонки

Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.

Поворот переступанием.

Подвижные и спортивные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту»,

«Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале спортивных игр:

Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7-8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7-8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры:

«Передал - садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Общеразвивающие упражнения.

Требования к качеству освоения программного материала

В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся III класса должны иметь представление:

- о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси;

- о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;

- об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол;

уметь:

- составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации;

- выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;

- проводить закаливающие процедуры (обливание под душем);

- составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты и координации в процессе соревнований;

- вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;

демонстрировать уровень физической подготовленности .

Контрольные упражнения для определения уровня физической подготовленности:

• Прыжок в длину с места;

• Подтягивание на низкой перекладине;

• Ходьба на лыжах 1км

• Бег 30м с высокого старта; Бег 1000м .

IV КЛАСС (105 ч)

Знания о физической культуре

История развития физической культуры в России в XVII-XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки:

по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время

занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах).

Способы физкультурной деятельности

Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например: мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

Гимнастические упражнения прикладного характера: висы и упоры; лазание и перелезание; упражнения в равновесии.

Легкая атлетика

Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».

Низкий старт.

Стартовое ускорение.

Финиширование.

Лыжные гонки

Передвижения на лыжах: одновременный одношажный ход; чередование изученных ходов во время передвижения по дистанции.

Подвижные и спортивные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: задания на координацию движений типа: «Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела).

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель».

На материале раздела «Лыжные гонки»: «Куда укатишься за два шага».

На материале спортивных игр:

Футбол: эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам («Мини-футбол»).

Баскетбол: бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).

Волейбол: передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол».

Общеразвивающие упражнения. Данный материал используется для развития основных физических качеств и планируется учителем в зависимости от задач урока и логики прохождения материала.

Требования к качеству освоения программного материала

В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся IV класса должны знать и иметь представление:

- о роли и значении занятий физическими упражнениями в подготовке солдат в русской армии;

- о физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения;

- о физической нагрузке и способах ее регулирования;

- о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактике травматизма;

уметь:

- вести дневник самонаблюдения;

- выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;

- подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой;

- выполнять игровые действия в футболе, баскетболе и волейболе, играть по упрощенным правилам;

- оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях;

- демонстрировать уровень физической подготовленности

Контрольные упражнения для определения уровня физической подготовленности

• Подтягивание в висе;

• Подтягивание в висе лёжа;

• Бег 60 м. с высокого старта

• Бег 1000м

• Ходьба на лыжах 1км

III. Тематическое планирование по предмету «Физическая культура» с указанием количества часов,

отводимых на изучение каждой темы.

№

п/п

Вид программного материала

Количество часов (уроков)

класс

Знания о физической культуре

Организация здорового образа жизни

Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью, ОФП

Физкультурно-оздоровительная деятельность

5.1

Подвижные игры, спортивные игры

Упражнения с мячом

5.2

Гимнастика с элементами акробатики

5.3

Лёгкоатлетические упражнения

Ходьба, бег

5.4

Лыжная подготовка

Итого часов в год:

105

Тематическое планирование предмета « Физическая культура»

1 класс на 2016/2017 учебный год.

Тема урока

Примечания

Игровые упражнения

1.09

Урок -викторина "Безопасное поведение на уроках".

Инструктаж по ТБ на уроках физкультуры

2.09

Урок -игра "Перекати поле" Б.Н.И. Третий лишний

5.09

Урок -соревнование: бег на 30 м с высокого старта

8.09

Урок-игра "Челноки" (челночный бег 3*10 м)

9.09

Спортивный марафон: перекаты и группировка

12.09

Урок-викторина "Физическая культура как система разнообразных форм занятий физической подготовки"

15.09

Урок-игра «Метания мяча» БНИ «Меткий стрелок»

16.09

Спортивный марафон «Усложненные перекаты»

Б.Н.И. Третий лишний

19.09

Урок-викторина «Ритм и темп» Режим питания

22.09

Урок-путешествие "Здоровый образ жизни: режим дня."

23.09

Урок-игра «Усложненные перекаты»

26.09

Калейдоскоп игр с прыжками. БНИ «Липкий пень»

29.09

Урок-путешествие "Здоровый образ жизни: личная гигиена человека"

30.09

Урок - игра "Перевертыши" Б.Н.И. Третий лишний

3.10

Урок-игра "Точный бросок"

6.10

Русские народные подвижные игры.

7.10

Акробатические упражнения . Равновесие.

Урок - игра Кувырок вперед. ТБ на занятиях акробатикой

10.10

Урок - игра Прыжок в длину с места Б.Н.И. Бишбармак

13.10

Комплекс ОРУ на развитие координации движений.

14.10

Урок - игра Стойка на лопатках. «Мост»

17.10

Урок - игра Гибкость - наклон вперед из положения стоя

20.10

Утренняя зарядка. Стойка на лопатках

21.10

Урок - игра Стойка на лопатках, «Мост»

24.10

Урок - игра Физкультминутки, их значение в жизни человека

27.10

Комплекс ОРУ. Подтягивание на низкой перекладине

Б.Н.И. Бишбармак

28.10

Урок - игра Лазание по гимнастической стенке

31.10

Урок - игра Подвижные игры. Инструктаж по ТБ.

7.11

«Упражнения под музыку и стихи". Б.Н.И. Бишбармак

10.11

Лазание по гимнастической стенке

11.11

Урок - игра Строевые упражнения Легенда спорта Габдрахман Кадыров

14.11

Урок - викторина "Познавательная гимнастика"

17.11

Упражнения на гимнастической скамейке

18.11

Урок - игра Кувырок вперед Б.Н.И.Платочек

21.11

Комплекс ОРУ. Лазание по наклонной гимнастической скамейке

24.11

Упражнения на лежащем канате

25.11

Урок - игра Комплекс ОРУ. Подвижные игры

28.11

Лазание по гимнастической стенке Б.Н.И.Платочек

1.12

Лазание по гимнастической стенке

2.12

Урок - игра "Быстрые ножки" Игра «Сабантуй»

5.12

Подвижные игры Б.Н.И.Платочек

8.12

Прыжки через скакалку

9.12

Урок-игра "Мы растем солдатами" Русская ракета М.Чудов

12.12

Преодоление полосы препятствий

15.12

Преодоление полосы препятствий

16.12

Урок-соревнование "Быстро движемся мы вверх"

19.12

Подвижные игры БНИ «Сова»

22.12

Подвижные игры ХК Салават Юлаев

23.12

Урок - игра Игровые упражнения "Ловкий мяч"

26.12

Подвижная игра «День и ночь»

29.12

30.12

Урок - игра Прыжки через скакалку. Инструктаж по ТБ на каникулы

Ходьба на лыжах

16.01

Урок-викторина "Зимние виды спорта" ТБ на лыжной подготовке

19.01

Школа юного лыжника. ОРУ на лыжах. VI Зимние Олимпийские игры в Уфе.

20.01

Урок - путешествие "Смело ступай на лыжню"

23.01

Урок -игра "Веселый спуск" История развития горнолыжного спорта в Башкортостане

26.01

Техника ступающего шага на лыжах

27.01

Урок - игра Техника поворота переступанием вокруг пяток лыж

30.01

Техника скользящего шага на лыжах без палок

2.02

Техника скользящего шага на лыжах без палок

3.02

Урок - игра Техника спуска в основной стойке на лыжах без палок

6.02

"Весело мы едем по лыжне". БНИ Царство Златогорья

9.02

Техника скользящего шага с палками на лыжах

10.02

Урок - игра Техника торможения палками на лыжах

20.02

Техника торможения палками на лыжах

Наш земляк - лыжник Д.Васильев

23.02

Движение змейкой на лыжах с палками

24.02

Урок - игра Движение змейкой на лыжах с палками

27.02

Лыжный кросс.

Упражнения с большими и малыми мячами

2.03

ОРУ с баскетбольными мячами . Инструктаж по ТБ.

3.03

Урок - игра Броски и ловля мяча в парах БНИ Ты осален - ты абак

6.03

Броски и ловля мяча в парах

9.03

Разновидности бросков мяча двумя руками

10.03

Урок - игра Разновидности бросков мяча одной рукой БНИ Ты осален - ты абак

13.03

Ведение мяча на месте и в движении

16.03

Броски набивного мяча

17.03

Урок - игра Броски мяча в кольцо способом «снизу»

20.03

Броски мяча в кольцо способом «сверху»

23.03

Подвижная игра с мячом БНИ Утки и лисы

24.03

Подвижная игра «Охотники и утки».

Акробатические упражнения . Равновесие.

3.04

Акробатические упражнения. ТБ на занятиях акробатикой

6.04

Урок - игра Акробатические элементы в круговой тренировке

7.04

Упражнение на выносливость БНИ Утки и лисы

10.04

Техника прыжка в длину с места

13.04

Урок - игра Техника прыжка в длину с места

14.04

Упражнение на выносливость БНИ Утки и лисы

17.04

Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа

20.04

Урок - игра Метание малого мяча в горизонтальную цель Параолимпийцы Башкортостана

21.04

Упражнения на равновесие

24.04

Подъем туловища из положения лѐжа на спине за 30 секунд

Упражнения с большими и малыми мячами

27.04

Урок - игра Баскетбольные упражнения

28.04

Баскетбольные упражнения БНИ Съедобный - несъедобный

1.05

4.05

Ведение, бросок и ловля мяча

Ходьба и бег. Прыжки

5.05

8.05

Урок - игра Бег на скорость - 30 м Башкирский футбол

11.05

12.05

Круговая тренировка

15.05

Челночный бег 3 ×10 м

16.05

Урок - игра Метание малого мяча на дальность

19.05

Круговая тренировка. Башкирский футбол

22.05

Шестиминутный бег на выносливость

25.05

Урок - игра Эстафетный бег. Футбол

26.05

Подвижные игры с мячами

29.05

Подвижные игры БНИ Съедобный - несъедобный

Тематическое планирование предмета « Физическая культура»

3 класс на 2016/2017 учебный год.

Урока

Тема

урока

Дата по плану

Дата фактич

Примечание

Основы знаний по физической культуре

Правила по ТБ на уроках физической культуры.

История физической культуры в древних обществах.

1.09

История физической культуры в Европе в Средние века.

Связь физической культуры с военной деятельностью

2.09

Урок-игра. Физическая культура народов разных стран

История развития физической культуры в Башкортостане

5.09

Обувь и инвентарь для занятий физическими упражнениями

Баш нар игра «Пингвины»

8.09

Правильное питание

Витамины с грядки

9.09

Урок-игра. Правила личной гигиены

12.09

Измерение длины и массы тела.

Экскурсия в ФАП

15.09

Оценка основных двигательных качеств. Тест проверки мышечной силы.

16.09

Урок-игра. Физические упражнения для утренней гигиенической гимнастики. Игра на внимание «Волшебное слово».

19.09

Физические упражнения для физкультминуток Игра на внимание.

22.09

Физические упражнения для профилактики нарушений осанки.

Игра на внимание « Будь внимателен»

23.09

Урок-игра. Упражнения для профилактики нарушений зрения

Игры на свежем воздухе

26.09

Лёгкая атлетика Ходьба и бег. Правила по ТБ на уроках лёгкой атлетики.

Игра «Быстро по своим местам».

29.09

Ходьба и бег с изменением направления и скорости. П/игра на

внимание «Запрещенное движение»

30.09

Урок-игра. Обычный бег. Бег в чередовании с ходьбой.

Игра «Кошки- мышки».

3.10

6.10

Развитие координационных способностей

Урок-игра. Ходьба и бег. Игра «К своим флажкам»

7.10

10.10

19-

Развитие скоростных способностей Бег с ускорением.

Игра «Быстро в круг».

13.10

14.10

Урок-игра. Развитие скоростных способностей.

Бег с максимальной скоростью с высокого старта 30м.

Подвижная игра « Догонялки на марше».

17.10

20.10

Развитие скоростной выносливости.

Урок-игра. Бег в чередовании с ходьбой.

Игра «Кто обгонит?»

21.10

24.10

Развитие скоростно-силовых способностей Броски и ловля набивных мячей

Инструктаж по ТБ в каникулы.

27.10

28.10

Урок-игра. Метание мяча в цель.

Подвижная игра: «Увертывайся от мяча».

31.10

7.11

Лёгкая атлетика. Развитие легкой атлетики в Башкортостане

Урок-игра. Метание мяча на дальность П/игра «Лисы и куры»

10.11

11.11

Развитие силовых способностей и прыгучести.

Игра «Зайцы в огороде»

14.11

17.11

Урок-игра. Прыжки на скакалке. Игры с использованием скакалки.

Подвижная игра «Невод».

18.11

Прыжок в длину с разбега .

Игра «Лошадки».

21.11

24.11

Урок-игра.

Строевые упражнения и строевые приёмы.

25.11

Техника безопасности при выполнении гимнастических упражнений.

Ляйсян Утяшева - олимпийская чемпионка

28.11

1.12

Урок-игра. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Игра «Класс, вольно!»

2.12

5.12

Акробатические упражнения.

Урок-игра. Кувырки вперёд и назад.

8.12

9.12

43-

Акробатические упражнения.

Кувырки вперёд и назад. Игры на внимание.

12.12

15.12

45-

ТБ на уроках лыжной подготовки.

Погодные условия нашей местности

Лыжная подготовка: повороты в движении, повороты переступанием (веером).

Урок-игра. Катание на лыжах. Игра « Трамвай»

16.12

19.12

Урок - игра. Скользящий шаг без палок

Игра «Лисенок-медвежонок»

Спуски в основной, низкой и высокой стойках.

22.12

23.12

49-50

Лыжная подготовка: поворот переступанием в движении.

Инструктаж по ТБ в каникулы

26.12

29.12

Урок - игра . Спуски в средней стойке

Торможение упором. Игра « Быстрые упряжки»

30.12

16.01

Приставной шаг. Двушажный ход

Урок-игра. Катание на лыжах с горки

19.01

20.01

55-56

Поворот на месте переступанием вокруг пяток

Приставной шаг. Игра « Вызов номеров»

23.01

26.01

Скользящий шаг с палками

Двушажный ход.Погодные условия нашей местности

27.01

30.01

Лыжная подготовка: повороты в движении, повороты переступанием (веером).

Урок - игра. Спуски в основной, низкой и высокой стойках.

Игра «Лисенок-медвежонок»

2.02

3.02

Лыжная подготовка: поворот переступанием в движении.

Метание снежков на дальность.

Наш земляк - Васильев Дмитрий.

6.02

9.02

Урок - игра Лыжная подготовка: передвижение скользящим шагом с палками.

Техника подъема на склон ступающим шагом.

Игра «Кто быстрее?»

10.02

13.02

Лыжная подготовка: ходьба скользящим шагом с палками по учебной лыжне в среднем темпе.

Урок - игра «Кто быстрее?»

16.02

17.02

Лыжная подготовка: упражнения на склоне (спуски с пружинистым изменением глубины стойки). Игра «День и ночь»

20.02

23.02

Урок - игра ТБ на занятиях с мячом.

Правила игры в футбол. Игра «Мяч в ворота»

История возникновения футбола в стране

24.02

27.02

</ 71

Развитие координационных способностей.

Урок - игра Подвижная игра «Третий лишний».

2.03

3.03

73-74

Подвижные игры с баскетбольным мячом.

П/игры: « Попади в обруч», «Мяч в корзину»

6.03

9.03

Урок - игра Подвижные игры на материале волейбола.

Игра «Бросай-поймай». «Выстрел в небо».

10.03

13.03

Преодоление малых препятствий.

Урок - игра Мини-футбол по упрощенным правилам

16.03

17.03

79-80

Подвижные игры с включением бега, прыжков и метаний.

Подвижные игра «Увертывайся от мяча».

20.03

23.03

Урок - игра

Элементы футбола. Игра в футбол.

24.03

3.04

Подвижные игры с мячом. Ведение мяча на месте.

Урок - игра . Бросок набивного мяча от груди.

П/игра «Брось - поймай». «Два мороза»

6.04

7.04

Развитие двигательных качеств. Эстафеты с предметами.

П/игра: «Попади в обруч»

10.04

13.04

87-88

Урок - игра Подвижные игры с мячом Ловля и передача мяча.

14.04

17.04

Техника безопасности при выполнении гимнастических упражнений.

Урок - игра .Кувырок вперед.

Развитие гимнастики в нашей стране

20.04

21.04

Акробатические упражнения. Кувырок вперед.

П/игра на внимание.

Урок-игра. Кувырок вперед

24.04

27.04

28.04

Развитие гибкости П/игра на внимание. Упражнения в висе и упорах.

История возникновения сабантуя

Башкирские народные игры

1.05

4.05

5.05

Урок-игра. Правила по ТБ на уроках лёгкой атлетики.

Преодоление препятствий

Подвижная игра «Гимнастическая полоса препятствий»

8.05

11.05

Развитие выносливости.

П/игра на внимание: «Класс, вольно!»

Урок-игра.Бег на 1000м без учета времени.

12.05

15.05

100-101

Бег с максимальной скоростью с высокого старта 30м. Подвижная игра «Гонка мячей».

18.05

19.05

102

103

104

105

Урок-игра. Инструктаж по предупреждению травматизма в летние каникулы.

Соревнования на короткие дистанции.

Спортивная эстафета. Детский сабантуй

Игры на свежем воздухе. Правила поведения на водоемах

22.05

25.05

26.05

29.05

Список литературы

1. Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» № 273-ФЗ от 29.12.2012г

2..Закона Республики Башкортостан «Об образовании в Республики Башкортостан» №696-з от 1 июля 2013 года

3. Примерная программа по учебным предметам для начальной школы. (автор А.М.Кондаков, М:Просвещение, 2011г)

4.Поурочные планы. М.В. Видякин. «Учитель-АСТ», 2004 г.

5. Поурочные разработки по физкультуре. В.И. Ковалько, «ВАКО», Москва, 2008 год.

6. Журналы «Начальная школа»

7. Журналы «Начальная школа плюс до и после…»

8. Физическая культура. Входные и итоговые проверочные работы 1-4 классы /Авт.-сост. В.Н. Верхлин, К.А. Воронцов.- М.:ВАКО,2011.- (Контрольно-измерительные материалы).

9.«Подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2007.

10.имние подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2009.

11. Лях В.И. Твой друг - физкультура. 1-4 кл. Москва «Просвещение» 2012г.

12. Башкирские народные игры

Интернет-ресурсы.

Видеофильмы и звукозаписи естественно-научного, обществоведческого, исторического содержания.

1. Единая коллекция Цифровых Образовательных Ресурсов. - Режим доступа : school-collection.edu.ru

2. КМ-Школа (образовательная среда для комплексной информатизации школы). - Режим доступа : www.km-school.ru

3. Презентация уроков «Начальная школа». - Режим доступа : nachalka/info/about/193

4. Я иду на урок начальной школы (материалы к уроку). - Режим доступа : nsc.1september.ru/urok

5. Презентации уроков «Начальная школа». - Режим доступа : nachalka.info/about/193

6. Большая детская энциклопедия для детей. [Электронный ресурс] www.mirknig.com/ (09.03.11)

7. Большая детская энциклопедия (6-12 лет). [Электронный ресурс] all-ebooks.com/2009/05/01/bolshaja-detskaja-jenciklopedija-6-12.html) 8. А.Ликум - Детская энциклопедия. [Электронный ресурс]

9. Почему и потому. Детская энциклопедия. [Электронный ресурс] www.kodges.ru/dosug/page/147/

10. Большая Детская энциклопедия. [Электронный ресурс]www.booklinks.ru/

11. Сайты:

www.proshkolu.ru/user

allforchildren.ru/

nsportal.ru/nachalnaya-shkola/russkii-yazyk/umk-nachalnaya-shkola-21-vek

⇧

⇩

скачать материал