Библиотечный час В здоровом теле -здоровый дух

Мероприятие «В здоровом теле - здоровый дух»

Цель: -формирование у детей уважительного отношения к здоровью: своему и окружающих.

- показать обучающимся необходимость заботиться о своем здоровье.

Ход мероприятия:

Учитель:

Получен от природы дар-

Не мяч и не воздушный шар,

Не глобус это, не арбуз-

Здоровье. Очень хрупкий груз.

Чтоб жизнь счастливую прожить,

Здоровье нужно сохранить

А как? Сейчас я вам скажу,

Что знаю - всё вам расскажу.

- Как вы думаете для чего нужно сохранять здоровье, беречь и укреплять его?

Почему так важно быть здоровыми?

Здоровье человека- бесценный дар природы. Оно обеспечивает нам возможность вести полноценную жизнь во всех её направлениях. Разрушить свое здоровье легко, купить невозможно.

Ребята, при встрече люди желают друг другу здоровья: «Здравствуйте! Доброго здоровья!» «Как ваше драгоценное здоровье?» И это не случайно. Ведь ещё в старину на Руси говаривали: «Здоровье дороже богатства», «Здоровье не купишь», «Дал бы бог здоровья, а счастье найдём». Действительно, здоровье необходимо любому человеку для успешной деятельности, хорошего настроения, дружбы и любви к дорогим людям.

Разминка:

На доске повешен цветок, а что это за цветок мы узнаем только тогда, когда мы все лепестки откроем. (по одному ученику выходят к доске и открывают по одному лепестку).

1.Здоровье - это красота.

2. Здоровье - это сила и ум.

3. Здоровье - это богатство.

4. Здоровье нужно беречь.

5. Здоровье нужно всем.

6. Здоровье - это жизнь.

7. Здоровье - это счастье и успех.

Мы раскрыли все лепестки, и как же этот цветок называется? (цветок здоровья).

Посмотрите внимательно на цветок и скажите что такое здоровье?

- А что разрушает здоровье детей, подростков, взрослых?

Учитель:

- Правильно. Это вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики. Они несовместимы с понятием здорового образа жизни. (Появляется на экране схема вредных привычек).

Основная часть:

Игра «полезное неполезное»

На доске развешаны карточки, и нарисована таблица один из вас выходит к доске и берет одну карточку и вешает ее в одну из этик столбцов. После мы его проверим.( огурец, банан, яблоко, груша, лук, чипсы, кока-кола, гамбургер, шоколадка.)

Игра «Помоги себе сам».

- Как вы думаете, что необходимо делать, чтобы улучшить и сохранить своё здоровье? ( Да - хлопаем в ладоши, нет - топаем ногами)

• Улыбаться, говорить друг другу добрые слова.

• Не гулять на свежем воздухе.

• Есть много солёной пищи.

• Чистить зубы.

• Говорить грубости друг другу.

• Мыть руки.

• Не посещать уроки физической культуры.

• Закаляться.

• Выполнять физические упражнения

• Мало двигаться.

• С грязными руками садиться за стол.

• Молодцы, ребята, вы правильно справились с заданием, а значит, вы знаете, что необходимо делать, чтобы улучшить и сохранить своё здоровье.

Закрепление:

На слайде вопросы, читаем первый вопрос и отвечаем.

• Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

• Почему курить вредно?

• Что нужно делать, если заболел?

• Как уберечься от микробов?

• Какие правила гигиены нужно знать?

• Что полезно для работы сердца?

• Какая полезная пища и какая неполезная?

• Почему нужно делать зарядку?

Молодцы ребята!

Видео фрагмент (правило гигиены)

У вас на столах лежат листы бумаги ванн нужно самостоятельно составить правильный режим дня.

Подведение итогов:

-Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

-Какие правила гигиены нужно соблюдать