Физическая культура. КТП. 3 класс. Индивидуальное обучение.

Календарно-тематическое планирование

№

дата

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовленности учащихся

Вид контроля

план

факт

Основные виды движений, подвижные игры и игровые упражнения

Ходьба

1

Вводный урок, инструктаж по ОТ. Ходьба с изменением направления и техники. П/и

0,5

Урок закрепления ЗУН

Формирование базовых двигательных навыков, расширение двигательного опыта учащихся; закрепления навыков в овладении основными видами движений, пространственных ориентировок; формирования эмо­ционально-волевой сферы и физических качеств учащихся на основе подвижных игр. Развивать скоростные способности; Игры «Великаны и карли­ки», «Летчики», «Наступление», «Ястребы и утки», «Перемени предмет!», «Коршун и наседка», «Два Мороза», «Гуси-лебеди» «Пустое место», «Третий - лишний», «Смена сторон»

Инструктаж по охране труда

Знать: гигиенические правила при выполнении физических упраж­нений; правила подвижных игр и игровых заданий

Уметь: выполнять все пройденные команды для построений и перестро­ений, основные положения и движения рук, ног, туловища, головы; выполнять комплекс утренней гимнастики; правильно выполнять движения в ходьбе

индивидуальный

2

Ходьба широким свобод­ным шагом с сохранением правильной осанки. П/и

0,5

Изучение нового материала

индивидуальный

3

Ходьба с замедлением и ускорением. П/и

0,5

Изучение нового материала

индивидуальный

Упражнения в равновесии

Ходьба приставными шагами вперед, с высоким подниманием коленей, на носках. П/и

0,5

Изучение нового материала

Лазанье

Подползание под шнур, веревку, дугу (высота 40 см). П/и

0,5

Изучение нового материала

индивидуальный

Прыжки

Впрыгивание на мягкое препятствие (40 см). П/и

0,5

Изучение нового материала

индивидуальный

Упражнения с большим мячом

Подбра­сывание мяча вверх и ловля его. П/и

0,5

Изучение нового материала

индивидуальный

Фронтальный, индивидуальный

Упражнения с малым мячом

Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками. П/и

Инструктаж по ОТ

0,5

Изучение нового материала

Формировать умение владения мячом;

развивать скоростно-силовые качества; развивать координационные способности

Инструктаж по охране труда №15

Подвижные игры и игровые упражнения: «Мяч над головой», «Мяч соседу», «Мяч в кругу», «Прыгающие воробушки», «Эстафеты с мячом», «Передал - садись», «Гонка мячей по кругу»;

Знать: гигиенические правила при выполнении физических упраж­нений; правила подвижных игр и игровых заданий

Уметь: владеть мячом: ведение, подбрасывание передача, ловля, броски (в парах)

индивидуальный

Удары мяча об пол и ловля его после дополни­тельных движений (хлопнуть в ладоши перед грудью, присесть и выпрямиться). П/и

0,5

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

Метание

Метание малого мяча из-за головы в цель, в ориентир, расположенный на высоте до 2 м, с расстояния 4 м. П/и

0,5

Изучение нового материала

Формировать умение метать малый мяч с места на дальность и на заданное расстояние; развивать скоростно-силовые качества; развивать координационные способности

Подвижные игры и игровые упражнения: «Целься вернее!», «Метко в цель», «Меткий снайпер», «По названным мишеням», «Метатели».

Знать: гигиенические правила при выполнении физических упраж­нений; правила подвижных игр и игровых заданий

Уметь: правильно выполнять движения в метании; владеть мячом: ведение передача, ловля, броски

Фронтальный, индивидуальный

Дифференцированная двигательная деятельность

Общеразвивающие упражнения без предметов

0.5

Изучение нового материала

Формирование умений: основная стойка; стойка ноги врозь; стойка ноги на ширине плеч; положение рук: вниз, вперед, в стороны, вверх, за голову, на голову; поднимание прямой ноги вперед, отведение в сторону, назад; наклоны вперед, вправо, влево; повороты головы вправо, влево; наклоны головы вперед, назад, вправо, влево; комплексы упражнений утренней ги­гиенической гимнастики.

Знать и выполнять комплекс утренней гимнастики

Фронтальный, индивидуальный

Общеразвивающие упражнения с предметами

0,5

Изучение нового материала

ОРУ с мячами разных размеров, гимнастической палкой, обручем, скакалкой, лестни­цей, скамейкой.

Знать и выполнять комплекс утренней гимнастики

Уметь использовать спортивный инвентарь по назначению

индивидуальный

Пространственные ориентировки и строевые упражнения

55

28.01

Повороты на месте направо, налево переступанием. П/и

0,5

Изучение нового материала

индивидуальный

Профилактические и коррекционные упражнения

Комплексы упражнений для формирования правильной осанки

0,5

Изучение нового материала

Развитие умений и навыков: формирования правильной осанки: стоя спиной к стене, касаясь ее затылком, спи­ной, ягодицами и пятками, поднимание рук в стороны и вверх, присе­дания; стоя у стены в том же положении, отойти от стены и вернуться к ней, сохраняя начальное положение; опираясь правой (левой) рукой о рейку гимнастической стенки (на высоте плеч), другая рука на поясе, поднимание левой (правой) ноги вперед, в сторону, назад; с грузом на голове (150-200 г) поднимание на носки, полуприсед, передвижение шагом по полу;

для укрепления свода стопы: скольжение стопой впе­ред и назад с помощью пальцев; захватывание и приподнимание паль­цами ног различных предметов; ходьба на носках (ноги прямые); ходь­ба на наружных сторонах стопы (пальцы внyтpь); ходьба на пятках; пе­рекаты с пяток на носки и обратно, стоя серединой стопы на гимнастической палке (канате);

для развития координации движений: маховые движения правой рукой вперед-назад с подключением (по команде) движений левой рукой в противоположном направлении (аналогично движениям рук при ходьбе); одновременное отведение правой руки вперед и левой ноги назад и наоборот;

профилактические и специальные дыхательные упражнения: имитационные упражнения с произнесением звуков на выдохе; медленное поднимание рук через стороны вверх - вдох, опускание рук вниз, скрестив перед собой, ­выдох с произнесением звука шш-шш-шш; из положения сидя, руки на поясе, отведение правой руки в сторону - назад с поворотом тулови­ща в ту же сторону - вдох, возвращение в исходное положение - про­должительный выдох, то же в левую сторону;

для формирования тон­ких движений пальцев рук: комплексы упражнений пальчиковой гим­настики: «В гости», «Домик», «Дружба», «Дом и ворота» и др.

Уметь выполнять различные комплексы профилактических и коррекционных упражнений

Фронтальный, индивидуальный

Комплексы упражнений для укрепления свода стопы

0,5

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

Комплексы упражнений для развития координации движений

0,25

Изучение нового материала

индивидуальный

Комплексы упраж­нeний разной координационной сложности

0,25

Изучение нового материала

индивидуальный

Профилактические и специальные дыхательные упражнения

0,25

Изучение нового материала

индивидуальный

Комплексы упражнений пальчиковой гим­настики

0.25

Изучение нового материала

индивидуальный

Элементы спортивной деятельности

Сведения об истории возникновения различ­ных видов спорта, их названий

0.5

Изучение нового материала

Способствование возникнове­нию у детей интереса и желания к спортивным занятиям, а также расширению кругозора учащихся. На основе имитационных упражнений, игровых заданий с элементами спортивных игр, со­здание базы для овладения элементами спортивных игр и спортив­ных упражнений. Ознакомление с элементарными правилам и некоторыми спортивными играми (баскетбол, волейбол, фут­бол) и правилами проведения соревнований

Уметь владеть мячом: ведение, передача, ловля, броски

индивидуальный