Конспект урока по окружающему миру на тему 'Если хочешь быть здоров' (1 класс)

Урок окружающего мира

В 1 - б классе учитель: Шигабутдинова Л.Р.

Тема: «Если хочешь быть здоров, закаляйся!»

Цели: рассмотреть правила закаливания; формировать убеждение, что занятия спортом тоже закаляют человека.

Оборудование: MacBook, проектор, Мимио доска, загадки про спорт.

Ход урока.

I.Организационный момент. Сообщение темы урока.

Прозвенел звонок для нас

Все зашли спокойно в класс

Встали все у парт красиво

Поздоровались учтиво

-Давайте поприветствуем наших гостей. Повернитесь к ним и улыбнитесь.

- Спасибо, присаживайтесь .

-Доскажите словечко:

Лечит маленьких детей,
Лечит птичек и зверей,
Сквозь очки свои глядит
Добрый доктор ... ( Айболит) Слайд 1

К нам в гости пришёл Айболит. Он поможет мне сегодня провести урок окружающего мира.

Как вы думаете, о чём мы сегодня на уроке будем говорить? (ответы детей)

Тема нашего урока: «Если хочешь быть здоров, закаляйся!»

И вот для вас Айболит приготовил задание. Отгадайте загадки:

Без меня, не будет света,
Без меня, не будет лета,
По утрам, стучусь в оконца:
Просыпайтесь, встало...
СОЛНЦЕ! Слайд 2.

Через нос проходит в грудь

И обратный держит путь.

Он невидимый, и все же

Без него мы жить не можем Воздух

Слайд 3

Если руки наши в ваксе,
Если на нос сели кляксы,
Кто тогда нам первый друг,
Снимет грязь с лица и рук?
Ты не жди такой беды
Жить нельзя нам без …. Воды

-Вспомните поговорку, в которой есть все эти слова.

-Верно. Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. Слайд 4.

Почему так говорят?

Cолнце, воздух и вода - это три части, которые помогают нам быть здоровыми, помогают закаливать наш организм.

Что такое закаливание? Слайд 5. ( ответы детей)

-А что такое неблагоприятные условия? (это болезни, холод, плохое настроение, неприятности.

II. Изучение нового материала.

- Но успешным закаливанием может быть только при соблюдении определенных правил. Как же можно закалить свой организм? С помощью чего проводится закаливание? (ответы детей)

-Давайте вспомним нашу поговорку. Как она начиналась? Солнце….. Слайд 6

-Как при помощи солнца проводят закаливание? (загорают, принимают солнечные ванны)

-А вы знаете правило, как надо загорать? (загорать не более 15 минут, носить головной убор, солнцезащитные очки)

-А ещё что нам помогает при закаливании? Вспоминайте нашу поговорку.

-Правильно, ВОЗДУХ . Слайд 7.

А как это с помощью воздуха закаливать организм - что подуть на себя? Или под струю воздуха, под вентилятором?(ответы детей - делать зарядку при открытой форточке, играть на свежем воздухе)

А кто мне сможет назвать правила закаливания воздухом.

Верно - Вставайте рано, всегда в одно и то же время, делать зарядку нужно каждый день, а не так, что один раз сделали зарядку и всё - вы уже закалены? Первое правило- закаливание следует проводить систематически - значит каждый день. Спать надо при открытой форточке, гулять на свежем воздухе не менее 2 часов в день - это самое любимое ваше занятие. Верно?

-Что еще способствует закаливанию организма? (Вода) Слайд 8.

-Назовите мероприятия по закаливанию организма водой. (Ответы детей.)

После зарядки рекомендуется приступать к водным процедурам. Начинать следует с самого простого - обтирания мокрым полотенцем. Сама процедура несложна: намочили полотенце или губку тёплой водой и за 1-2 минуты растерли руки, затем грудь, шею, спину, живот и ноги. После этого быстро вытерлись насухо. Постепенно надо снижать температуру воды. 2 способ - обливание водой или душу. Начальная температура воды 30-35 градусов. Затем постепенно ее понижают.

Очень сильное закаливающее средство - контрастный душ, когда температура воды меняется от горячей до холодной. При этом начинают с минимальной разницы температур, постепенно доводя ее до максимальной.

ОТКЛЮЧИТЬ ПРОЕКТОР

Скажите мне, пожалуйста, а для чего нам ещё нужна вода? Верно - для соблюдения гигиены: чтобы быть чистыми, опрятными………

А чтобы нам с вами быть закаленными, мы с вами сейчас сделаем зарядку

Физминутка

Итак, начнём с гигиенических процедур:
Вымоем наши ручки (трём ладошку об ладошку)

Потрём наши локоточки

Умоем свое личико

Шею помоем

А теперь все под душ:

Расправили спинку, голову опустили

Представили, что мы стоим под душем

А теперь намылим мылом наши ножки

Одну - вторую

Теперь смоем пену с наших ног

Поверните левую ногу в стороны

Правую ногу в стороны

А теперь взяли полотенце

Начнём растирание

Молодцы - присаживайтесь

III. Работа в паре (на Маках)

Закаливая свой организм, рекомендуется постепенно переходить на более легкую одежду, не кутаться, чаще проветривать комнату, не укрываться на ночь слишком тепло.

Закаливание - это не только соблюдение правил по проведению процедур, но и умение одеваться, соответственно погоде.

- Как вы понимаете слова "Нет плохой погоды, есть плохая одежда"? (ответы детей)

ВКЛЮЧИТЬ ПРОЕКТОР Слайд 9.

А сейчас мы с вами выполним следующее задание: вам нужно одеть мальчика в ту одежду, которая соответствует данной погоде 1. 1 ряд - ваше задание одеть мальчика в одежду, когда идет дождь.

2. 2 ряд - оденьте мальчика в ту одежду, когда светит солнце, то есть летом.

3. 3 ряд - оденьте мальчика в ту одежду, когда идёт снег.

Проверка: Один ученик с каждого ряда рассказывает, в какую одежду одел мальчика, я в это время показываю готовый слайд 10.

Итог: Одеваемся соответственно погоде. Нет плохой погоды, есть плохая одежда.

Молодцы, а теперь выполним физминутку для глаз.

Физминутка.
Руки за спину, головки назад.
(Закрыть глаза, расслабиться)
Глазки пускай в потолок поглядят.

(Открыть глаза, посмотреть вверх)

В потолок, на меня, в потолок, на меня

Головки опустим - на парту гляди.(Вниз)

На меня, на парту, на меня, на парту
И снова наверх - где там муха летит?(Вверх)

Вверх, вниз, вверх, вниз
Глазами повертим, поищем ее.(По сторонам)

Вправо, влево,вправо,влево
И снова работать. Немного еще.

IV. Работа в группе

Чтобы быть здоровыми, нужно не только закаляться, но и надо заниматься спортом.

Какие виды спорта вы знаете? (ответы детей)

А сейчас мы с вами попробуем угадать вид спорта.

Задание: я вам дам конверт, а в нём листочек, на котором написан тот или иной вид спорта. Ваша задача: проинсценировать тот вид спорта, который написан на вашем листочке. Одна группа будет загадывать, другие разгадывать.

Футбол, хоккей, теннис, волейбол, фигурное катание, плавание

Молодцы, с заданием справились,

V. Итог урока

Если мы хотим быть здоровыми, что должны делать? Слайд 11

Занимайтесь легкой атлетикой, гимнастикой, катайтесь на коньках, на лыжах - и ваши мускулы будут упруги и крепки.

Летом старайтесь больше быть на свежем воздухе - в лесу, у реки. Играйте в мяч и другие подвижные игры. Ходите в походы. Помните: солнце, воздух и вода - самые верные наши друзья

Если останется время: работа в тетрадях стр.67

Кто во что играет

Загадки

Металлических два братца

Как с ботинками срослись,

Захотели покататься,

Топ!- на лед и понеслись.

Ай да братья, ай легки!

Братьев как зовут?... (Коньки)

Две деревянные стрелы

Я на ноги надел.

Хотел спуститься с горы,

Да кубарем слетел.

Вот то-то смеху было

От той свалки:

Они на мне-

И сверху палки!(Лыжи)

Помнишь транспортное средство:

Когда ты еще был мал,

В них папулю для удобства,

Как коняшку, запрягал? (Санки)

Там в латах все на ледяной площадке

Сражаются, сцепились в острой схватке.

Болельщики кричат: "Сильней бей".

Поверь,не драка это, а… (хоккей)

Игру с мячом зовут… (футбол).

Ногами все бьют мяч, пинают,

Как гвоздь, в ворота забивают,

Кричат от радости все: "Гол

.