Классный час Режим дня

Классный час

на тему

«Режим дня»

Учитель начальных классов

МБОУ СОШ № 11

Гусева Светлана Анатольевна

2015

Режим дня

Цели и задачи:

• воспитание собранности;

• закрепление знаний учащихся о гигиенических нормах и культуре поведения;

• знакомство с правилами составления режима дня; развитие умения планировать свой день;

• обогащение словарного запаса и развитие кругозора детей.

Оборудование:

• компьютер;

• проектор;

• карточки

ХОД УРОКА.

1. Организационный момент.

В просторный класс пришли вы снова,

К уроку все уже готовы?

Готовы слушать, отвечать?

Урок давайте начинать.

2. Актуализация опорных знаний.

- Отгадайте загадку.

Человек немолодой

С усами и бородой.

Любит ребят,

Любит зверят.

Симпатичный на вид,

А зовется .... АЙБОЛИТ.

-Доктор Айболит прислал нам письмо.

Хотел приехать, но не получается, заболели обезьяны. Пригласил своих помощников. Они помогут вам найти дорогу ко мне.

Слайд 2.

3. Проблемная ситуация.

- Первый помощник Доктор Пилюлькин. Чтобы дойти до Айболита, нам нужно из слов составить пословицу.

- О чем говорится в пословице?(нужно беречь время)

Оказывается, «тайны времени» все-таки есть.

- Как вы думаете для чего нужно беречь время? Давайте не будем его терять и отправимся дальше.

Слайд 3.

- Ну вот и следующая помощница Айболита, Медуница. Она принесла стихотворение.

Валя, вставай, умывайся,

Завтрак готов, хватит спать!

Валя, быстрей собирайся,

Ведь опоздаешь опять!

Валя с трудом просыпается,

Нежится, сладко зевает.

Долго с портфелем копается -

Не поспевает.

В школе звонок будет вскоре

На переменку. И вдруг

Ожил весь класс: в коридоре -

Валиных туфелек стук.

Если бы - без опоздания,

Это была бы не Валя!

Классом дано ей прозвание:

Непоспеваля.

- Ребята, как же не забыть о каких-то делах, как посчитать, сколько времени уйдёт на приготовление уроков, а сколько на прогулку?

Вот тут-то мы и познакомимся с главной тайной времени. И называется она - режим дня. Слайд 4. Что же за тайну времени мы узнали? Главная тайна времени - Режим дня.

Как вы понимаете слова «режим дня»?

Режим дня - это распределение времени дня для дел и отдыха, чтобы хорошо учиться, меньше уставать, быть бодрым, расти сильным и здоровым человеком.

-Каким должен быть распорядок дня? Доктор Медуница предлагает посмотреть на карточки и расставить их в правильном порядке?

4. Работа в группах

Детям раздаются конверты с карточками. Они правильно раскладывают режимные моменты.

Проверяем на проекторе. Слайд 5.

5.Физминутка.

Раз, два - встать пора

Раз, два - встать пора,

Три, четыре - руки шире,

Пять, шесть - тихо сесть,

Семь, восемь - лень отбросим.

Раз, два, три, четыре, пять

Раз, два, три, четыре, пять

Вышел зайка поиграть,

Прыгать, серенький, горазд,

Он подпрыгнул 300 раз.

6. Закрепление.

-Ребята, мы добрались до моря, которое нам нужно переплыть. Но тут к нам гости. Кто же это? Слайд 6.

Микробы, простуда, фаст-фуд, компьютер.

-Что же случилось? Наверное, мы что-то забыли? Позовем на помощь друга Айболита. Отгадайте кто это?

ЗАГАДКА:

Вдруг, из маминой, из спальни кривоногий и хромой

Выбегает умывальник и качает головой. (Мойдодыр.)

-Мойдодыр загадает вам загадки, а вы должны догадаться, про что мы забыли. Слайд 7.

Костяная спинка,

Жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит.(Зубная щетка)

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Дело ясное вполне:

Пусть отмоет руки мне.(Мыло)

Вафельное и полосатое,

Гладкое и лохматое,

Всегда под рукою -

Что это такое?( Полотенце)

Хожу-брожу не по лесам,

А по усам, по волосам,

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей.(Расческа)

-Зачем нужны нам эти предметы?

7. Беседа о личной гигиене. Слайд 8

Мойдодыр:

Задаю вопрос детишкам,

Всем девчонкам и мальчишкам,

Помни мой совет простой:

Руки мой …. (перед едой)

Хорошо, теперь ответьте

На другой вопрос мне, дети!

Ежедневно, с ранних лет,

Надо ль зубы чистить?

Плохо слышу, вот беда!

Зубы надо чистить?

- Молодцы, ребята! Никогда не забывайте эти важные советы и всегда их выполняйте.

Игра «Закончи предложения» Слайд 9.

Предлагаю игру «Это я, это я, это все мои друзья» Слайд 10

Кто ватагою веселой

Каждый день шагает в школу?

….

Кто из вас, из малышей,

Ходит грязный до ушей?

…

Кто из вас не ходит хмурый,

Любит спорт и физкультуру?

…

Кто одежду «бережет»,

Под кровать её кладет?

…

Кто ложится рано спать

В ботинках грязных на кровать?

Физкультминутка.

Дети отвечают Мойдодыру: (декламация стихотворения сопровождается движениями)

Мы умеем на кроватке - (встали, руки на поясе)

Простыню разгладить гладко. - (движения рук влево - вправо)

И у скомканной подушки

Кулачком задвинуть ушки. - (движения кулачками)

Мы сегодня утром рано

Умывались из-под крана, - (показ движений при умывании)

А теперь все по порядку

Дружно делаем зарядку. - (шагаем на месте)

Стой-ка смирно, руки вниз, - (ноги вместе, руки вдоль туловища)

Гнись пониже, не ленись! - (наклоны вперед)

Кто с зарядкой дружит смело, - (приседания)

Тот с утра прогонит лень. - (прыжки на месте)

Будет сильным и умелым (шагаем ан месте)

И веселым целый день. (хлопаем в ладоши)

Мойдодыр для вас приготовил свои рекомендации. Давайте их прочитаем.

Ежедневно вставай в одно и то же время, проветривай комнату и делай зарядку.

Утром умывайся, чисть зубы, мой уши и шею.

Приучайся обтираться после зарядки до пояса водой комнатной температуры.

Всегда мой руки перед едой, после прогулки, после работы и после посещения туалета.

Перед сном умывайся, хорошо проветривай комнату.

Запомните это, ребята. Нужные рекомендации дал Мойдодыр. Постарайтесь их соблюдать и выполнять режим дня.

9. Рефлексия. Слайд 11

- Ну вот мы и встречаем Айболита.

</ Надеюсь, что разговор у нас состоялся очень важный. Закончить наш классный час хочется такими словами:

Помни твёрдо, что режим

Людям всем необходим!