Здоровьесберегающие технологии в 1 классе

Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе

Забота о здоровье - это важнейший труд педагога.

От жизнедеятельности, бодрости детей зависит

их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие,

прочность знаний, вера в свои силы…»

В.А. Сухомлинский

Здоровье - одна из важных составляющих жизни человека, которая формируется, начиная с самого рождения. От того, как в процессе роста и воспитания складываются жизненно важные привычки и навыки, зависит здоровье каждого отдельного человека и здоровье общества в целом. Вступление ребенка в возраст ученичества повышает нагрузку на весь организм. Именно поэтому охрана и укрепление здоровья обучающихся является не только важной медицинской проблемой, но и актуальной педагогической задачей.

Школа должна обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать эти знания в повседневной жизни. ФГОС второго поколения определяет эту задачу как одну из приоритетных. Результатом решения этой задачи должно стать создание комфортной развивающей образовательной среды.

Хочу поделиться своей формой работы по внедрению здоровьесберегающих технологий в начальной школе на уроке и во внеурочное время.

Рациональная организация урока - важная составная часть здоровьесбережения. Стараюсь строить свой урок в соответствии с динамикой внимания учащихся, учитывая время для каждого задания, чередуя виды работ, во избежание усталости детей.

В учебном процессе активно применяю образовательные технологии здоровьесберегающей направленности:

- Игровые технологии

В игре независимо от сознания ребенка работают различные группы мышц, что благотворно влияет на здоровье. Элементы игры используются в качестве обратной связи и оценки ответов одноклассников: хлопанье в ладоши, топанье ногами, поднятие руки или сигнальных карточек.

- Технологию дифференцированного обучения

Дифференцированное обучение позволяет снять трудности у слабых учащихся и создать благоприятные условия для развития сильных учащихся. Для медлительных детей снижаю темп опроса, не тороплю ученика, даю время на обдумывание, подготовку, создаю условия, чтобы его деятельность соответствовала его индивидуальному темпу. При дифференцированном обучении каждый ребенок получает от урока только положительные эмоции, ощущает комфорт, защищенность и испытывает интерес к учебе.

-Технологию личностно-ориентированного обучения

Важно создание благоприятного психологического климата на уроке. Доброжелательная обстановка на уроке, спокойная беседа, внимание к каждому высказыванию, позитивная реакция учителя на желание ученика выразить свою точку зрения, тактичное исправление допущенных ошибок, поощрение к самостоятельной мыслительной деятельности, уместный юмор - всё это помогает укреплению здоровья через психологический комфорт.

Использую нестандартные уроки: уроки - путешествия, уроки - викторины, уроки-экскурсии. Если процесс получения знаний интересен и мотивирован, то усвоение материала не создаст эффекта перегрузки.

Часто на уроках организую групповую работу, в ходе которой уровень осмысления и усвоения материала заметно возрастает, детям значительно легче учиться вместе. Организуется такая работа по-разному: места размещаются так, чтобы ученики могли видеть лица друг друга, или, ученики работают стоя. Групповая работа помогает решить одно из условий организации здоровьесберегающего обучения - избежать длительного сидения за партой.

Один из приемов здоровьесбережения на этапе проверки домашней работы: к доске выходят по три-четыре учащихся, которых сменяют следующие ученики. Таким образом, учащиеся совершают движения во время напряженного трудного урока.

Физкультминутки на уроках подбираю в зависимости от вида урока, его содержания, их можно выполнять сидя, стоя. Включаю физические упражнения для осанки, упражнения для глаз, рук, для снятия усталости, обретения спокойствия и равновесия.

Во время выполнения упражнений использую музыкальное сопровождение.

Укреплению здоровья служат уроки физической культуры, игры на переменах.

Большая роль в сохранении здоровья учащихся принадлежит внеклассной работе.

Провожу тематические классные часы:

«О хороших и вредных привычках»;

«Ты и компьютер»;

«Перед экраном телевизора»;

«Режим школьника» и другие.

Вне урока организую:

- встречи с медицинским работником (беседы о профилактике заболеваний, значении прививок, личной гигиене);

- игры на свежем воздухе;

- посещение бассейна;

- турпоходы.

Во внеклассных мероприятиях участвуют и родители. Привлечение родителей даёт возможность более углублённой всесторонней и систематической работы по формированию здорового образа жизни. Совместная игра укрепляет и физическое, и духовное здоровье ребёнка

Традиционные общешкольные спортивные праздники, в которых принимают участие и мои ученики, способствуют формированию потребности вести здоровый образ жизни.

- весёлые старты;

- уроки здоровья и безопасности;

- смотр строя и песни.

В классе сохраняются высокие показатели охвата учащихся горячим питанием (100%)

Из 27 детей 20 - занимаются в танцевальных кружках и спортивных секциях.

Сохранение и укрепление здоровья - это важнейшие составляющие работы учителя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.

Ж.-Ж.Руссо сказал: «Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым».