Урок путешествие в 4 классе на тему 'Здоров будешь все добудешь'.

Муниципальное образовательное учреждение

Сорская общеобразовательная школа № 1

Урок Здоровья на тему:

«Здоров будешь, всё добудешь»

Учитель начальных классов:

Басистая Елена Васильевна.

Домашний адрес: р.Хакасия, г.Сорск, ул. Кирова, д.19, кв.89.

Тел.: (390332)22-22.

Форма проведения:

урок-путешествие с элементами игры для учащихся 4 класса.

Актуальность урока Здоровья:

в современном мире здоровье человека - главная ценность. Здоровый человек - успешный человек. Невозможно представить здорового человека без умения делать выбор в пользу своего здоровья.

Тема урока-путешествия:

«Здоров будешь, всё добудешь».

Цель: формирование положительного отношения к здоровому образу жизни, развитие гигиенических навыков, расширение кругозора.

Задачи:

1. Познакомить учащихся с признаками здорового человека и с последствиями вредных привычек

2. Воспитывать положительное отношение к здоровому образу жизни.

3. Научить анализировать предложенную ситуацию, делать правильный выбор.

4. Развивать творческие способности детей.

Планируемый результат: добиться от учащихся укрепления и поддержания своего здоровья, умения противостоять вредным привычкам, вести здоровый образ жизни.

Учащиеся должны уметь:

• грамотно и четко давать ответ;

• анализировать, рассуждать и иметь представление о последствиях вредных привычек;

• делать правильный выбор, доказывать его;

Ход:

1. Беседа учителя.

Здравствуйте дорогие ребята и наши уважаемые гости! Сегодня мы собрались, чтобы поговорить о самом ценном, что есть у человека. О чем?

Здоровье - это самое ценное, что есть у людей, а значит, его надо беречь. Давайте вместе повторим девиз нашего урока:( Дети читают с экрана.)

Я умею думать,

Я умею рассуждать,

Что полезно для здоровья,

То и буду выбирать.

2. Чтение писем о здоровье.

Ребята написали письма с пожеланиями для своих друзей одноклассников. Послушайте некоторые из них. (Смотрите приложение 1, 2,3.)

Что такое здоровье и почему люди чаще всего желают друг другу именно здоровья?(Ответы детей.)

3. Чтение стихотворения.Психологический настрой на работу.

Рано утром я встаю

Бога я благодарю,

Солнцу, ветру улыбаюсь

И при этом, не стесняясь,

Слово «здравствуй» говорю,

С кем встречаюсь поутру.

Всем здоровья я желаю,

Никого не обижаю.

Хватит места на земле

Людям всем, животным, мне.

Чтоб земля моя цвела,

Я желаю всем добра.

4. Признаки здорового человека.

(Дети читают с экрана).

а) Очень редко болеет;

б) имеет чистую кожу, блестящие глаза и волосы.

в) имеет хороший сон;

г) живёт не менее 80 лет;

д) может без одышки пробежать 5 км;

е) если заболел, то быстро поправляется.

5. Игра «Выбери слова».

А теперь из данных слов выберите слова для характеристики здорового человека.(Дети читают слова с экрана.)

Красивый, сутулый, сильный, крепкий, неуклюжий, подтянутый, ловкий, бледный, румяный, статный, стройный, толстый.

Какими способами можно достичь этих качеств?

Чтобы быть всегда стройными, ловкими, подтянутыми, сильными конечно же нужно заниматься физкультурой и спортом.

И мы с вами прибываем на нашу первую станцию «Физкультурную».

(Звучит мелодия В. Высоцкого).

6. Чтение детьми стихов о спорте.

1. Чтоб здоровым, сильным быть,

Со спортом мы должны дружить.

Чтоб заступиться за друзей

И наказать врагов

Приёмам разным обучаться

Я всегда готов.

2. Чтоб красивой, стройной быть

Обруч я должна крутить.

Вышла Лидочка вперед,

Лида прыгалки берет.

Лида, Лида, вот так Лида!

Раздаются голоса.

Посмотрите, это Лида

Скачет целых три часа!

3. Я гимнастом стать хочу

Самым настоящим!

И на турнике крутиться

Я считаю счастьем.

7. Эстафеты «Рак, спасающийся от опасности» и «Кенгуру с детенышем».

Ребята, вы немножко устали сидеть. Давайте разомнемся!

Древние греки считали: если хочешь быть сильным - бегай, если хочешь быть красивым - бегай, если хочешь быть умным - бегай. Я позволю себе добавить: если хочешь быть веселым - бегай!(Дети делятся на две команды и учавствуют в эстафетах.После проведения учитель дает детям витамины.)

Выбор решения. Я буду заниматься спортом. Я не буду заниматься спортом. Все последствия решений называют дети.

8. Станция «Чистюли».

Ребята, а что нужно знать и уметь, чтобы всегда быть здоровыми? (Ответы детей)

И вот мы прибываем с вами на следующую станцию под названием «Чистюли».

9. Чтение стихов детьми.

1. Гигиену очень строго

Надо соблюдать всегда…

Под ногтями грязи много,

Хоть она и не видна

Грязь микробами пугает.

Ох, коварные они!

Ведь от них заболевает

Люди в считанные дни!

2. Если руки моешь с мылом,

То микробы поскорей

Прячут под ногтями силу,

И глядят из под ногтей.

И бывают же на свете,

Словно выросли в лесу,

Непонятливые дети:

Ногти грязные грызут.

Не грызите ногти, дети,

Не тяните пальцы в рот.

Это правило, поверьте,

Лишь на пользу вам пойдет.

10. Игра «Найди пару» (и объясни).Дети читают слова с экрана,находят пары и объясняют свой выбор.

очки хохлатая голова

башмак глаза

ноги шляпа

солнце мыло

руки таз с водой

нос будильник

ногти щётка

засоня носовой платок

зуб ножницы

расчёска зубная щётка

11. Санитарные частушки. (Исполняет группа ребят под музыкальное сопровождение).

Помни лозунг ты такой:

Руки мой перед едой.

Чтобы это не забыть,

Надо снова повторить.

Зубы щёткой лучше три

И снаружи, и внутри.

Чтобы это не забыть,

Надо снова повторить.

Волосок за волоском

Расчеши ты гребешком.

Чтобы это не забыть,

Надо снова повторить.

Чище в доме убирай,

Тряпкой влажной пыль стирай.

Чтобы это не забыть,

Надо снова повторить.

Жизнью я довольна очень,

И пою я, и пляшу,

Потому что днём и ночью

Свежим воздухом дышу.

Выбор решений. Я буду соблюдать правила гигиены. Я не буду соблюдать правила гигиены. Все последствия решений называют дети.

12. Станция «Вредные привычки».

Ребята, скажите, что может ухудшить наше здоровье? И вот мы прибываем на станцию «Вредные привычки».

а) Прослушивание стихотворения.

У бабули юбилей:

Полон дом у нас гостей.

Гости много говорили,

Чай пили и курили.

И не радостно мне одному,

Задыхаюсь я в этом дыму.

Дым вокруг от сигарет,

Мне в дыму том мест нет!

Чем опасен для здоровья табачный дым? Как бы вы поступили, если бы оказались на месте героя стихотворения?

б) Выступление учащегося о табаке.

Когда человек курит, то медленно сгорает табак и образуется дым. Дым состоит из множества вредных веществ, среди которых 30 ядовитых. Это никотин, угарный газ и табачные смолы. Никотин отрицательно влияет на работу сердца - оно быстро изнашивается. Угарный газ затрудняет доступ кислорода в организм, а табачные смолы засоряют лёгкие. Учёные установили, что извлечённый из пяти сигарет никотин убивает кролика, а из 100 - лошадь.

в) Выступление учащегося об алкоголе.

Алкоголь - это вещество, которое содержится в спиртных напитках: водке, пиве, вине. Само название «алкоголь» происходит от арабского слова, что означает «одурманивающий». Основой всех алкогольных напитков является винный, или этиловый спирт, который и вызывает состояние опьянения.

Алкоголь опасен в любом возрасте, особенно в детском и подростковом. Он делает человека зависимым, к нему быстро привыкают. Организм постепенно разрушается. Такую ошибку исправить трудно. Лучше её не делать.

г) Анализ ситуации. Инсценирование стихотворения детьми.

Случилось это

Во время птичьего банкета:

Заметил Дятел-тамада,

Когда бокалы гости поднимали,

Что у Воробушка в бокале -

Вода! Фруктовая вода!!!

Подняли гости шум,

Все возмущаться стали,

«Штрафной» налили Воробью.

А он твердит своё: «Не пью! Не пью!»

«Не поддержать друзей?

Уж я на что больная, -

Вопит Сова, - а всё же пью до дна я!»

«Где ж это видано, не выпить за леса,

И за родные небеса?!» -

Со всех сторон несутся голоса.

Что делать? Воробей приклювил полбокала.

«Нет! Нет! - ему кричат.

Не выйдет! Мало! Мало!

Раз взялся пить, так пей до дна!

А ну налить ему ещё бокал вина!»

Наш скромный трезвенник

Недолго продержался,

Все разошлись, а он под столом остался…

Каковы последствия такого поведения? Почему Воробей не сумел отказаться, сказать нет? Как бы вы ответили, оказавшись на месте Воробья?

Выбор решения.

Я решаю курить и пить алкоголь.

Я решаю не курить и не пить алкоголь.

Все последствия решений называют дети.

13. Заключение.

Каждый хозяин своей жизни и здоровья. За вас вашу жизнь не проживут ни родители, ни учителя, ни кто-нибудь другой. Как каждый из вас решил, так всё и будет.

Здоровье человека во многом зависит от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях.

Каждый человек должен заботиться о своём здоровье. Ведь никто не позаботиться о тебе лучше, чем ты сам.

Приложение 1.

Письмо о здоровье Матвеевой Даны.

Здоровье - это когда человек не болеет, ухаживает за собой, занимается спортом. Здоровье самое главное в жизни. Если человек будет здоровым, он сможет учиться, работать и т.п. Вредные привычки очень плохо влияют на здоровье человека, например: употребление алкоголя, наркотиков, курение. От этого человек может погибнуть! Надо по утрам делать зарядку и умываться. А ещё надо избавляться от вредных привычек или стараться их не употреблять, если их ещё нет.

Я хочу пожелать своим одноклассникам и друзьям здоровья, побольше увлекаться спортом, побольше отдыхать на природе, ездить или ходить в различные путешествия, побольше читать, жить полной жизнью и быть подальше от вредных привычек!

Приложение 2.

Письмо о здоровье Кононенко Федора.

Здоровье - это жизнь! Поэтому люди желают друг другу здоровья. Когда человек здоров, он полон жизненной энергии и оптимизма. Человек, имеющий хорошее здоровье, больше улыбается, смеётся, и даже когда случаются неприятности переносит их легче, чем другие люди. Здоровье человека зависит от его самого и от окружающей среды. Пагубные вредные привычки, такие как алкоголь, курение, наркотики, в прямом смысле слова разрушают организм человека. Здоровье также зависит от правильного распорядка дня. Это гимнастика, правильное питание и полноценный сон.

Ребята, не имейте вредных привычек! Слушайтесь родителей. И будьте здоровы!

Приложение 3.

Письмо друзьям и одноклассникам Стутко Никиты.

Здоровье - это всегда хорошее самочувствие. Это когда все органы человека в полном порядке. Самое лучшее, что можно пожелать человеку - это, конечно, здоровья. Потому что это самое главное.

Здоровье каждого человека зависит только от него самого. Ведь если человек сам не позаботится о своем здоровье, никто не позаботится. Не нужно учиться вредным привычкам, таким как курение, алкоголь, наркотики.

Нужно заботиться о своём здоровье. Почаще бывать на свежем воздухе, закаляться, заниматься спортом, кушать здоровую пищу и витамины. Я хочу пожелать всем своим друзьям и одноклассникам, чтобы они всегда были здоровы, не учились вредным привычкам, старались вести здоровый образ жизни, а, если они будут внимательно относиться к своему здоровью, то всё в их жизни будет о'кей!

Список использованной литературы:

1. Виноградова Н.Ф. «Окружающий мир»: 2класс. М.1995г.

2. Виноградова Н.Ф. «Окружающий мир»: 3 класс. М.1997г.

3. Зайцев Г.К. «Уроки Айболита». С.П.б., 1997г.

4. Зайцев Г.К. «Уроки Мойдодыра». С.П.б.,1996г.

5. Зайцев Г.К. « Твои первые уроки здоровья». С.П.б.1995г.

6. Зайцев Г.К.» Школьная валеология; научное обоснование и программное обеспечение».С.П.б.,1997г.

7.Мир детства: «Младший школьник».М.,1998г.

8.» Физкультура для всей семьи « Сост.Козлова Т.В., Рябухина.Т.А., М.1989г.

9. Латохина Л.И.»Творим здоровье души и тела «.С.П.б.,1997г.