Сабақ жоспары Эстафеталық ойындар 2 сынып

«Эстафеталық ойындар»

Сабақтың мақсаты :

1.Білімділік :«Оқу бағдарламасының белгілі бір дене жаттығуларын орындау кезіндегі қауіпсіздік ережелері»

2. Денсаулық сақтау :Шапшандық және жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелік:Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау.

Бір-біріне көмек жасау. Тәртіпке тарту.

Спорт құралдары: секіртпелер, шығыршықтар, кубиктер, ысқырық.

Өткізілетін күні : 10.12.2015 жыл Сынып : 2 «а»

Өткізілетін орны: спорт зал № 1 Уақыты: 45 мин

№

Жаттығулар

Уақыты

Әдістемелік нұсқаулар

1

Кіріспе бөлімі

Сапқа тұрғызу

Сабақтың мақсатын түсіндіру

Саптағы жаттығулар:

Оңға,солға бұрылу

Секіріп бұрылу

Жүру: аяқтың ұшымен,өкшемен,аяқтың ішкі жағымен, сыртқы жағымен

Спорт.жүрісі

Жүгіру:

Арнайы жүгіріс жаттығулар жасау:

- Тізені көтеріп жүгіру

-Аяқты артқа лақтырып жүгіру

-Оң жағымен жүгіру

-Сол жағымен жүгіру

ЖДЖ.

10-15 мин

30 сек

30 сек

30 сек

30 сек

1 мин

30 сек

1мин

1мин

2 рет

2 рет

2 рет

7мин

Спорт.киіміне назар аудару

Бірдей орындауды қадағалау

Арқаны түзу ұстау

Саптан шықпай бір қалпы жүгіру

Алаңды айнала жеңіл қар- қында

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол белде

Қол екі жақта

2

Негізгі бөлім

Сыныпты үш топқа бөлу.

1 жарыс: Жүгіріп барып секіртпемен 5 рет секіріп, алға еңбектеп көпірдің астынан өтіп, допты бір шығыршықтан екінші шығыршыққа салып келу.

2 жарыс: Допты жерге соғып жүргізу.

3 жарыс:Қаппен секіру.

4 жарыс:Теңге алу

5 жарыс:Жамбы ату. Үлкен доптармен секіріп, допты нысанаға тию.

6 жарыс: Допты тізбекте беру.

• Допты үстінен беру

• Допты астынан беру

• Допты оң және сол жақтан беру

30 мин

Дұрыс орындалуын қадағалау

Ойын шартын бұзбау

3

Қорытынды бөлімі

1. Сапқа тұрғызу

2. Қорытынды жасау,өз-ара бағалау

3. Ұйымдастырып қайтару

5 мин

Үйге тапсырма беру.

План-конспекті дайындаған: Сайран Е.С.