К урокам 'Здоровое питание'

КАША - ПИЩА НАША.

Каша - это очень древнее кушанье. Неизвестно, кто и когда её придумал, но точно можно сказать, что каша намного старше хлеба, и известна во всем мире очень давно. А на Руси она считалась главнейшим угощением на празднике. Я часто капризничал, когда по утрам мама кормила меня кашей. А мама рассказывала мне о пользе и разнообразии каши. Читала стихи и потешки, посвященные ей. Говорила: «Каша - мать наша». Сейчас я ем кашу с удовольствием и посвящаю ей стихи.

За столом: отец и мама,

Кормят маленького Сашу.

Он капризничает сначала,

Сын не хочет кушать кашу.

И отец, сынишке фразу

Шепчет в ушко, по секрету,

И Сашок, почти, что сразу,

Ложку взял и … каши нету!

И спросила мама папу:

- Что сказал? А ну, быстрей!

- Я сказал: «Есть кашу нужно,

Знают, что наша сила в ней!»

Сам малыш сегодня кушал.

Даже в носик чуть попало,

Кашей вымазал он уши.

Вкусно было! Только мало!

Хотите быстрей всех бегать

И очень прыгать высоко!

Хотите, чтобы все победы

Всегда давались вам легко!

И если уж вы, ребята,

Хотите сильными стать

Вам отказываться надо

От всякой каши перестать!

Побывал в домах я многих

Там много разного видал.

За праздничным столом у них

Я кашу всякую едал.

Но в семье родимой нашей,

Где угостят близкие мои,

Вкуснее и слаще каши,

Друзья, нигде вам не найти.

А дома близкие мои

По древнейшему рецепту

Варят кашу из любви.

Вы поняли фразу эту?

Я так и быть уж поделюсь

С вами вкусненьким рецептом.

И нисколько не боюсь

Казаться малышом при этом.

Вскипятите вы молоко,

Соли, сахару добавьте,

Размешайте-ка все легко,

Манкой медленно заправьте.

И вот с любовью помешав,

Остудите, но не слишком,

Потом салфетку повязав,

Кашку можно есть детишкам.

Каша,каша! Мать ты наша!

Ешь! Полезно! Вкусно! Сытно!

Щи и каша пища ваша!

Ах, как пахнет аппетитно!

Хоть перловку, гречку, манку!

Я все съел бы без остатка!

Хоть чуть-чуть! Ещё хоть ложку!

Я ХОЧУ! Я БУДУ! СЛАДКО!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!