Проект ' Комната отдыха-волшебный мир'

Комитет образования администрации Заводоуковского городского округа

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

«Колесниковская средняя общеобразовательная школа

имени Героя Советского Союза П.Е. Фёдорова»

(МAОУ Колесниковская СОШ)

Долгосрочный творческий проект

Тема: «Комната отдыха - Волшебный мир»

Руководитель: Тараканова Л.П

Выполнили : Максименко С.К

c.Колесниково

2012г.

При разработке федеральных государственных стандартов второго поколения приоритетом начального общего образования становится формирование общеучебных умений и навыков, а также способов деятельности, уровень освоения которых в значительной мере предопределяет успешность всего последующего обучения.

Образовательная среда должна обеспечивать ребенку возможности для получения опыта в выявлении и решении проблем различного плана, в различных областях деятельности. Проектируя образовательную среду начальной школы и разрабатывая технологии организации жизни и деятельности ребенка в этой среде, мы организовали самодельную сенсорную комнату. В проекте участвовали дети 1-4 классов их учителя и родители.

Потребность в сенсорной комнате возникла по ряду причин.

В условиях нового стандарта дети больше времени проводят в школе, поэтому необходимы условия для отдыха, расслабления. В связи с тем, что в последнее время отмечается увеличение количества детей с различными нарушениями в развитии, с затруднениями в обучении, в адаптации, для профилактики школьных трудностей, предупреждения дезадаптации, улучшения результатов обучения в школе, укрепления психического и физического здоровья необходимо проведение комплексной развивающей и психокоррекционной работы. Комната отдыха позволяет решить эти проблемы. Она предоставляет условия для психологической разгрузки младших школьников и одновременно содержит богатую среду для исследования, дает пищу различным каналам восприятия.

Цель: создание комнаты отдыха силами учителей, родителей и

школьников младшего и среднего звена.

Задачи:

1. Поиск и анализ информации по сенсорным комнатам.

2. Определение состава сенсорной комнаты (по функциональным элементам: объекты, которые воздействуют на разные каналы восприятия (зрение, слух, осязание).

3. Разработка плана сенсорной комнаты.

4. Проведение занятий в сенсорной комнате

5. Анализ полученных результатов, подведение итогов.

Смета:

№

Название предмета

количество

стоимость

1

Старые бусы

2-3

-

2

Пластмассовые крышки от пластиковых бутылок

много

-

3

Пуговицы

30 штук

-

4

Крупа

1кг

46 руб

5

Горох

1 кг

30 руб

6

Фасоль

1 кг

70 руб

7

Новогодний дождик

10 штук

-60 руб

8

Старые игрушки -подушки

9

светильник

1 шт

650 руб

Итого:

856 руб.

План проекта

№

Этап

Мероприятия

Сроки реализации

Ответственный

1

подготовительный

Анализ литературы и подбор материала из интернета.

Нахождение комнаты в школе.

октябрь

Максименко С.К.

2

основной

Изготовение оборудования, оформление комнаты, разра-ботка формы работы с детьми и их родителями, изучение методики занятий и их применение.

В течении года

Максименко С.К

3

итоговый

Разработаны примерные конспекты игр, занятий, упражнений.

Создана предметно-развивающая среда;

Проведен ряд занятий с детьми в сенсорной комнате.

май

Максименко С.К

Предполагаемые результаты:

1. Создание сенсорной комнаты.

2. Комнату отдыха использовать для организации досуга и релаксации здоровых людей - детей и взрослых

3. В процессе работы над проектом у детей формируются умения самостоятельно добывать новые знания, собирать необходимую информацию, выдвигать гипотезы, делать выводы и умозаключения. Поскольку этот проект является долгосрочным, то многие ученики, заинтересовавшись, стали разрабатывать свои проекты.

Таким образом, в результате работы над проектом у учащихся формируются и развиваются необходимые универсальные учебные действия и специальные учебные умения, что заложит основу успешной учебной деятельности в средней и старшей школе.

4. Приобретение навыков произвольной саморегуляции, снижение тревожности, сформированность умения понимать и принимать эмоциональное состояние свое и окружающих, умение взаимодействовать в группе, достижение состояния расслабления.

Приложение

Тактильная дорожка

Её изготовили ученики 4-5 класса с родителями. На самотканую дорожку нашиты разные фрагменты ( мех, пуговицы, деревянные палочки, ролики от ниток) . Тактильная дорожка предназначена для ходьбы босиком по разнородным покрытиям, которые развивают у детей навыки осязания и учат улавливать различия между теплым и холодным, шершавым и гладким, мягким и твердым, упругим и жестким. Применяется для развития тактильной чувствительности, тренировки и навыков ходьбы и массажа ног в оздоровительных целях и профилактики плоскостопия .

Развивающая игрушка-тренажер «Черепаха»

Совместная работа родителей и учеников 7 класса

Это пособие сделано из разноцветных сегментов, что положительно влияет на зрительное восприятие. Каждый сегмент несет свою направленность: с помощью липкой ленты расположены разноцветные фигуры для развития математических представлений, с помощью разноцветных ленточек можно сплести коврик, заплести косички кукле, застегнуть и расстегнуть замочек портфеля. Главная цель игры с черепахой это развитие мелкой моторики рук ребенка .

«Рисование манкой»

Рисование манкой - нетрадиционный метод. Важным плюсом рисования манкой являются уникальные свойства манки - тягучесть, мягкость, приятная шершавость, - которые действуют на человека прямо-таки завораживающе. Рисуя манкой, человек постепенно уходит в себя - входит в легкое медитативное состояние, что дает ему возможность по-настоящему расслабиться, отдохнуть. Именно в таком состоянии лучше всего снимаются стрессы, внутренние зажимы. Рисование манкой улучшает работу мозга и вы начинаете в прямом смысле слова соображать быстрее и качественнее. Соприкасаясь пальцами с песком или манкой, ваши нервные окончания посылают сигналы в мозг и начинают стимулировать его работу. Раз за разом, занимаясь систематически, вы начинаете мыслить еще более продуктивно.

«Корзина с шариками» предназначен для перебирания руками шариков, выбор шаров по цвету, составлять слова из шариков с буквами предварительно найти их, что благоприятно влияет на эмоциональное состояние ребёнка, снятие психологической нагрузки, развитию мелкой моторики рук, ловкости, усидчивости.

Светильник «Аквалампа»

Мы будем наблюдать за шариками в волшебной лампе.

(Упражнение «Танец шарика».)

Мягкий диван с подушками сшитыми детьми 5-7 классов.

Методика проведения занятия:

Занятие в сенсорной комнате имеет следующие три основные части:

вводная (ритуал приветствия, разминка);

основная (релаксация, игра);

завершающая (подведение итогов, ритуал прощания).

Организация работы

Цель: сохранение и укрепление психофизического и эмоционального состояния здоровья с помощью мультисенсорной среды.

Задачи:

1) профилактика психофизических и эмоциональных нагрузок;

2) создание положительного эмоционального состояния;

3) формирование восприятия цвета, звука, ритма, согласование движений собственного тела;

4) облегчение состояния тревожности, переключение энергии тревоги в конструктивное русло;

5) формирование адекватной самооценки, преодоление страхов и агрессии;

6) развитие позитивного общения детей и взаимодействия друг с другом (у детей);

7) развитие памяти, речи, фантазии, оригинальности мышления (у детей).

Количественный состав группы: до 5 человек или индивидуально.

Методики работы:

1) цвето-, светотерапия (релаксация с помощью цвета и света);

2) звуко-, музыкотерапия (релаксация с помощью звуков и музыки);

Структура занятия:

1. Ритуал приветствия.

2. Комплекс упражнений, направленных на мышечное расслабление.

3. Входящая диагностика (наблюдение; беседа).

4. Релаксация (цветотерапия, музыкотерапия, звукотерапия, мышечная релаксация).

5. Формирование положительной эмоционально-волевой стабильности; активизация познавательной деятельности (игры и упражнения с использованием оборудования сенсорной комнаты).

6. Обобщение. Ритуал прощания.

Тема: Релаксационное занятие «Волшебное озеро».

Цель: снятие нервного напряжения, психологическая разгрузка.

Задачи:

1) создание положительного эмоционального состояния;

2) формирование восприятия цвета, звука, ритма, согласование движений собственного тела;

3) развитие позитивного общения детей и взаимодействия друг с другом

Содержание:

1. Ритуал приветствия. Учащиеся встают в круг и по очереди говорят комплимент соседу справа, затем соседу слева.

Учитель читает стихотворение:

Бывает чувства у зверей,

У рыбок, птичек и людей.

Влияет, без сомнения,

На всех нас настроение.

Кто веселится? Кто грустит?

Кто испугался? Кто сердит?

Рассеет все сомнения

Хорошее настроение.

Игра « Клоуны» дети встают парами и делятся на грустных и веселых клоунов. «Веселые» клоуны веселят «грустных». Затем меняются.

2. Комплекс упражнений самомассажа сидя на полу по кругу.

• хлопки (ладонями, кулаками);

• самомассаж головы;

• самомассаж ушных раковин;

• самомассаж стоп;

• массаж и самомассаж кистей и пальцев рук;

• работа с пальцами (выполнение различных фигурок из пальцев).

3.Музыкальная терапия. « Волшебные водопады»

- А теперь мы с вами отправимся в путешествие… Начнется оно вот с этого большого водопада. ( Рассматриваем пейзаж на фотообоях.) Посмотрите, как падает вода с вершины горы, как сверкает она и рассыпается на разноцветные брызги.

Включается видеоролик « Водопады»

5. Наблюдение за золотой рыбкой.

Ребята, а кто, основные обитатели воды? (Рыбы)

Подойдите к аквариуму и понаблюдайте за золотой рыбкой.

Опишите свои наблюдения.

6. Проведение релаксации «Волшебное озеро».

«Волшебное озеро» .

Сначала выполняется упражнение «Послушаем тишину»: закрыть глаза и прислушаться к звукам в комнате (к своему дыханию, биению сердца ), включается музыка.

А теперь представьте себе тропинку. Медленно вы поднимаетесь по ней в гору. Проходите сквозь кустарник. Чувствуете, как ветки касаются ваших лиц, рук. Чувствуете запах листьев. Медленно выходите из таинственного полумрака, кустарник смыкается за вами. Тропинка, по которой вы поднимались, увлекает вас за собой все выше и выше. Внезапно тропинка обрывается. Вы оказываетесь в горном ущелье с заросшими буйной зеленью склонами, на дне которого находится круглое, как чаша, озеро. Вода его совершенно прозрачная, легкие солнечные блики играют на поверхности, сливаясь с голубовато-серебристым светом, идущим, как кажется, из самых глубин.

Чистое озеро притягивает наши взоры. В нем отражаются деревья, облака. Вы входите в озеро. Чувствуете прохладу воды. Легко отталкиваетесь ногами, и вода поднимает вас, качает...

Вы выходите из озера. Находите тропинку, по которой пришли к нему, проходите через заросли кустарника, и медленно спускаетесь по склону горы. Вдох - выдох (З раза). Откройте глаза. Потянитесь.

4. Подведение итогов, обратная связь (рефлексия занятия).

Рисование смайлика на песке ( манке)

5. Ритуал прощания. В кругу учащиеся желают что-либо соседу справа, затем соседу слева. И взявшись за руки выходят.

Игра «Веселая зарядка».

(Звучит бодрая, веселая музыка. Учитель моделирует ситуацию, а дети изображают соответствующие действия.)

- Для того чтобы машина заработала, надо завести мотор.

- Спящий человечек похож на выключенную машину.

- Тело устает за день, и ему нужен отдых.

- Но впереди новый день и много интересных дел и приключений. Надо подготовить себя к ним: включить, «завести» свое тело. Давайте все дружно попрыгаем!

- Каждый из вас - хозяин своего тела. Вы - проснувшиеся кошечки, вытягиваете то передние, то задние лапки.

- А теперь вы - упавшие на спину божьи коровки. Удастся ли вам перевернуться на живот без посторонней помощи?

- А сейчас вдохнем поглубже и превратимся в воздушные шарики. Еще чуть-чуть - И полетит!

- Тянемся вверх, как жирафы.

- Попрыгаем, как кенгуру, чтобы стать такими же ловкими и сильными.

- А теперь мы - матрешки. Покачаемся из стороны в сторону.

- А ну-ка запустим самолет! Крутим пропеллер изо всех сил. - Ребята, вы получили большой заряд бодрости и уверенности в себе на весь день. До скорой встречи!

Игра « Загораем на солнышке»

«Представьте себе, что ноги загорают на солнышке (вытянуть ноги вперед, сидя на полу). Поднимите ноги, держите на весу. Ноги напряглись (можно предложить ребенку самому потрогать, какими твердыми стали его мышцы). Напряженные ноги стали твердыми, каменными. Опустите ноги. Они устали, а теперь отдыхают, расслабляются; Как хорошо, приятно стало. Вдох - пауза, выдох - пауза.Мы прекрасно загораем!
Выше ноги поднимаем!
Держим... Держим... Напрягаем...
Загораем!

«Снова руки на колени,
А теперь немного лени...
Напряженье улетело,
И расслаблено все тело...
Наши мышцы не устали
И еще послушней стали.
Дышится легко, ровно, глубоко.

Тексты для релаксации

Выполняется в группе для расслабления, восстановления эмоционального равновесия и работоспособности, поэтому их мы можно предлагаем участникам, как между процедурами, так и после занятий.

Полет на воздушном шаре.

Ты на большом широком лугу... Ты бежишь по этому лугу голыми ногами...Ступнями ты чувствуешь траву...Ты ощущаешь траву, землю...Теплая как солнце...Вдали на лугу ты видишь большой воздушный шар...Ты удивленно идешь к нему...Наконец, ты дошел до него...Он большой, он легко раскачивается на ветру, удерживаемый канатом… Плетеная корзина...Ты останавливаешься перед ней...Ты поднимаешься в нее...Канат развязывается...Шар медленно поднимается от земли...Ты медленно поднимаешься вверх...Все выше...Ты ощущаешь воздух, который с шелестом обтекает тебя...Тихо...Здесь, наверху, совершенно тихо...Ты ощущаешь свое дыхание... Совершенно спокойное и ровное... Вдох и выдох... Ты совершенно спокоен... Шар поднимается выше... Все выше и выше.. Луг под тобой становится все меньше...Он кажется нарисованным...Разными красками...Люди машут руками...Они - как точки... Шар медленно, плавно летит дальше... он парит над лесом... Ели.. Темная зелень.. Лиственные деревья...Густая и светлая зелень...Там внизу блестит вода...Небольшая река или озеро...Деревня, как из книги сказок...Как будто собранная из игрушечного конструктора...Ты видишь животных на лугу...Белые точки...Утки, гуси...Далеко на горизонте поднимаются высокие большие горы...Ты двигаешься к ним...Ты полетаешь к ним совсем близко...Ты проплываешь не своем шаре над ними...Маленький клочок снега лежит в темной расщелине...Вершины гор так близко, что тебе кажется, будто ты можешь дотронуться до них...Все дышит покоем...Ты совершенно спокоен...Только нежный шелест воздуха сопровождает тебя...Твое дыхание абсолютно спокойное и ровное...Ты совершенно спокоен и расслаблен...Ты паришь...Ты очень легкий...Внутри тебя покой... Великий покой...

Наступает вечер... Опускаются сумерки... Пора снова спускаться на землю... Ты находишь место, где ты хочешь приземлиться... Затем ты медленно и осторожно опускаешься вниз... Ты снова на земле... Ты хорошо себя чувствуешь... Ты совершенно спокоен.

Место покоя

Сядьте так, чтобы Вам было удобно, и закройте глаза.

Спокойно вздохните и выдохните.

Ваше дыхание свободно.

Представьте, что Вы плывете в красивой лодке по морю, далеко от дома.

Все проблемы и заботы остались далеко позади.

Вы чувствуете себя свободно, на Вас не давит никакая ответственность.

Ваша лодка легко скользит по волнам, и Вы чувствуете себя хорошо, свободно и расслабленно.

ВЫ наслаждаетесь этим чувством покоя и благополучия.

Вы смотрите на маленькие волны, на то, как они вздымаются и опускаются вверх-вниз, вверх-вниз.

Вы чувствуете приятное тепло солнечных лучей.

Вы спокойны и расслабленны.

Вы чувствуете свое дыхание вдох-выдох.

Теплый, мягкий покой обволакивает Ваше тело.

Вы становитесь все спокойнее, расслабленнее и свободнее...

Ваш взгляд медленно скользит по горизонту и вдаль.

Вы замечаете маленький остров. Вас тянет туда.

Там Вы ищете место покоя, расслабления, довольства и безопасности.

приблизившись к острову, Вы можете различать заросли, пальмы и мелкий песок.

Вы сходите на берег. Вы чувствуете под ногами мелкий песок, приятно теплый и мягкий.

Вы ложитесь и наслаждаетесь покоем, теплом и расслаблением.

Вы вдыхаете запах цветов.

На губах ощущаете морскую соль.

Вы смотрите на облака, они медленно проплывают мимо, и Вы чувствуете тепло солнца.

Здесь Ваше убежище. Насладитесь чувством покоя и безопасности.

Здесь Вы чувствуете себя уверенно, спокойно и расслабленно.

Это место- Ваше убежище, куда Вы всегда можете вернуться, когда захотите, когда Вы почувствуете потребность в покое.

Это место дает Вам силу и уверенность, безопасность.

теперь не спеша попрощайтесь с этим местом. Пришло время возвращаться в реальность.

Медленно откройте глаза.

Прогулка по берегу моря

Представьте себе, что Вы идете гулять к морю.

Пред Вами простирается бесконечный белый песчаный пляж.

Вы стоите босиком и чувствуете, как под Вашими ногами поддается мелкий теплый песок.

Вы полностью расслаблены и спокойны

Вы вдыхаете полной грудью свежий чистый морской воздух

Вы опускаетесь на колени и набираете в руки песок. Медленно, очень медленно.

Вы просыпаете мелкий, теплый, сверкающий песок через пальцы.

Вы сидите здесь, на теплом песке и слушаете только шум моря.

Вы снова встаете и спокойно идете дальше.

Веет легкий, приятный ветерок.

Вы чувствуете, как он ласкает Ваше лицо, руки. Вам хорошо.

Вы падаете в теплый песок, и он подхватывает Вас.

Вы лежите спокойно, не двигаясь, и ощущаете под собой тепло песка.

Запомните эту картину, свои ощущения и возьмите их с собой обратно в комнату. Вы полностью расслаблены, спокойны и счастливы.

Вы полны свежих сил и снова готовы к работе.

Храм тишины.

Вообразите себя гуляющим на одной из улиц шумного многолюдного города... Ощутите как ваши ноги ступают по мостовой... Обратите внимание на других прохожих, выражения их лиц, фигуры... Возможно, некоторые из них выглядят встревоженными, другие спокойны... или полны радости... Обратите внимание на звуки, которые вы слышите... Обратите внимание на витрины магазинов... Что вы в них видите? Вокруг очень много куда-то спешащих прохожих... Может быть, вы увидите в толпе знакомое лицо. Вы можете подойти и поприветствовать этого человека. А может быть, вы пройдете мимо... Остановитесь и подумайте, что вы чувствуете на этой улице? Теперь поверните за угол и прогуляйтесь по другой улице... Это более спокойная улица. Чем дальше вы идете, тем меньше встречается людей... Пройдя еще немного, вы замечаете большое здание, отличающееся по архитектуре от всех других... Вы видите на нем большую вывеску: «Храм тишины»… Вы понимаете, что это храм - место, где неслышны ни какие звуки, где ни когда не было произнесено ни одного слова. Вы подходите и трогаете резные деревянные двери. Вы открываете их, входите и сразу же оказываетесь окруженными полной и глубокой тишиной...

Побудьте в этом храме... в тишине... Потратьте на это столько времени, сколько вам нужно...

Когда вы захотите покинуть этот храм, толкните дверь и выйдите на улицу.

Как вы теперь себя чувствуете? Запомните дорогу, которая ведет к «Храму тишины». Когда вы захотите, вы сможете возвращаться в него вновь.