Опора и движение тела (3 класс)

Тема урока: Опора тела и движение.

Цель урока: - узнать о строении своего тела;

- формировать у детей представления о здоровом образе жизни;

- укреплять гигиенические навыки.

Оборудование: доска SMART, макет скелета, карточки индивидуальные для учащихся.

Ход урока.

I Организация класса.

А сейчас проверь, дружок,

Ты готов начать урок?

- Сегодня мы продолжаем изучать строение человека (слайд №1 Power Point)

II Проверка домашнего задания: (слайд №2 Power Point)

Блиц - опрос

• Из чего состоит организм человека? (органов)

• Что такое система органов? (органы, которые выполняют одинаковую работу)

• С какой системой органов мы уже знакомы? (органы чувств)

• Что к ней относится? (органы зрения, слуха, вкуса, обоняния, кожа)

III Изучение нового материала.

- Давайте определим с каким же органом мы познакомимся сегодня?

(слайд №1 SMART)

1. Кроссворд.

6

т

е

5

е

3

л

4

2к

1с1. Не часы, а тикает.

2. Бесконечный поезд, развозящий

по телу питательные вещества.

3. Когда сытый - он молчит,

Когда голоден - урчит.

4. Орган зрения.

5. Орган дыхания.

6. И говорит и кушает.

- Молодцы! Это скелет.

- Давайте более подробно рассмотрим скелет.

2. Рассказ учителя.

В скелет человека входят более 200 костей. В нем можно выделить такие части:

(слайд №2 SMART)

* ЧЕРЕП (слайд №3 SMART)

состоит из лицевой части и черепной коробки. К лицевой части крепится единственная подвижная кость черепа (нижняя челюсть). В черепной коробке находятся головной мозг. Какую работу выполняет череп? (ЗАЩИТНУЮ).

* ПОЗВОНОЧНИК (слайд №4 SMART)

Состоит из 34 костей - позвонков, между которыми находятся хрящевые диски. Благодаря им позвоночник гибкий. Внутри позвоночника в особом канале находится спинной мозг. Какую работу выполняет скелет? (ЗАЩИТНУЮ, ОПОРА ТЕЛА).

* ГРУДНАЯ КЛЕТКА (слайд №5 SMART)

Состоит из 12 пар ребер, прикрепленных сзади к позвоночнику, а спереди к грудине. Грудная клетка защищает сердце и легкие от повреждений. Какую работу выполняет грудная клетка? (ЗАЩИТНУЮ).

* КОСТИ ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ (РУКИ)

Они прикреплены к двум ключицам и двум лопаткам. Рука состоит из костей плеча, предплечья и кисти. (ОПОРНАЯ)

* КОСТИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ (НОГИ)

Они прикреплены к костям таза. Нижние конечности состоят из костей бедра, голени и стопы (ОПОРНАЯ)

- Внимание вопрос!!! (слайд №6 SMART)

- Что приводит в движение скелет? (мышцы)

- Так какую же функцию выполняют мышцы? (ДВИГАТЕЛЬНУЮ)

Верно, ребята, мышцы сокращаются и расслабляются, тем самым приводят в движение кости, а значит наше тело. Это происходит по команде мозга.

- Итак, какие органы мы рассмотрели? (Скелет и мышцы) ЗАПИСЬ В РАБ. ЛИСТ (слайд №7 SMART)

- В какую систему они объединяются?

(ОПРНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА) ЗАПИСЬ В РАБ. ЛИСТ (слайд №7 SMART стирать)

- А теперь мы немного подвигаемся.

ФИЗМИНУТКА.

Любопытная Варвара

Смотрит влево,

Смотрит вправо,

Смотрит вверх,

Смотрит вниз,

Чуть присела на карниз,

А с него свалилась вниз!

- Давайте восстановим дыхание:

Вот как шарик надуваем

И до облака взлетаем.

Шарик лопнул - выдыхаем,

Наши мышцы расслабляем.

Дышится легко…ровно…глубоко…

3. Нарушение осанки.

- Всегда ли кости и мышцы бывают в порядке? (слайд №8 SMART)

Рубрика полезные советы.

- Я не раз наблюдала за ребятами, идущими в школу. «Вот идут два мальчика. У одного за плечами ранец, а у другого в руке пакет. Мальчик с ранцем идет быстро, не сгибая спины, а мальчик с пакетом медленно, согнувшись на бок».

- Как вы думаете, почему?

- В чем лучше носить учебники - в сумке, пакете или в ранце? Почему?

- Что происходит с мальчиком, который несет сумку? (нарушается осанка)

- Что такое ОСАНКА? (правильное положение тела) ЗАПИСЬ В РАБ. ЛИСТ (слайд №9 SMART)

- Какое положение тела правильное в положении стоя и сидя?

СТОЯ СИДЯ

плечи отведены назад спина прямая

грудная клетка расправлена голова слегка наклонена

туловище выпрямлено ноги стоят на полу

- А давайте проверим, все ли заняли правильное положение тела сидя?

- Если будут нарушаться эти правила постоянно, как отразится это на здоровье человека?

- Рассмотрите рисунок. О каком заболевании человека можно сказать по нему?

(Заболевание: СКОЛЕОЗ - искривление позвоночника)

- Что нужно делать, чтобы избежать этого?

РАБОТА В РАБОЧИХ ЛИСТАХ.

- Отберите, что назвали, и что можно добавить?

- Можно ли исправить осанку? (Да. Специальными упражнениями, постоянным

контролем)

Игра «Исправь осанку».

Цель: формирование правильной осанки.

Играющие становятся в две колонны по одному на расстоянии вытянутых рук. Головные игроки получают по мячу и по сигналу начинают передавать мячи над головой игрокам, стоящим сзади. Когда мяч доходит до последнего по команде, все поворачиваются кругом и мяч передается тем же способом в обратном направлении. Головной игрок, получив мяч, подает команду «Кругом, исправить осанку!» Команда, быстрее других закончившая передачу мяча и имеющая лучшую осанку, побеждает.

При передаче мяча уч-ся вынуждены прогибаться назад. Это укрепляет мышцы спины, способствуя улучшению осанки.

IV Итог

- Давайте прочитаем вывод, который у нас получился в рабочем листе:

Вывод: Скелет и мышцы образуют опорно-двигательную систему.

Она обеспечивает опору и движение человека.

От скелета и мышц зависит осанка.

Чтобы выработать правильную осанку, надо следить за тем как ты ходишь и

Сидишь, заниматься физическим трудом, спортом …

V Рефлексия

- Ребята, сейчас давайте каждый из вас определиться с тем, насколько важны были те знания, которые вы получили сегодня на уроке. Кому важны эти знания опустят с облачка на землю веселые снежинки, кому нет опустят грустные.