Рабочая программа по физической культуре

Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение

средняя общеобразовательная школа с. Спартак

муниципального района Ермекеевский район

Республики Башкортостан

Утверждаю

СОГЛАСОВАНО Директор МОБУ СОШ

Зам. директора по УВР с. Спартак

___________/________________/ _______/_________/

Приказ №____от

________2016г. «__ » августа 2016

Рабочая программа

Наименование учебного предмета физическая культура

Класс 2

Уровень обучения начальное общее

Уровень общего образования базовый

Срок реализации программы 1 года

Учебный год 2015-2016

Рабочую программу составила Гареева Елена Николаевна

учитель начальных классов,

высшей квалификационной категории

РАССМОТРЕНО на заседании МО ________________________________________________

Протокол № ___ «______» августа 2016 г

Руководитель МО _______/______________________/

ПРИНЯТО на заседании Педагогического Совета

Протокол № ____ от «_ _» августа 2016

2016 год

Пояснительная записка.

Рабочие программы разработана на основании нормативно-правовых документов:

*Федерального государственного стандарта начального общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 06 октября 2009 г. № 373;

*Приказа Минобрнауки России от 26 ноября 2010 г. № 1241 «О внесении изменений в федеральный государственный стандарт начального общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от « 6 » октября 2009 г. № 373;

*Учебного плана МОБУ СОШ с. Спартак». Приказ №198 от 29 августа 2016 года.

*Программы для общеобразовательных учреждений по УМК «Планета знаний», АСТ Астрель, 2012 год

*Образовательной программы начального общего образования МОБУ СОШ с. Спартак. Приказ №23 от 13.08.2015г.

*Положения о структуре, порядке разработки и утверждения рабочих программ по отдельным учебным предметам, дисциплинам, курсам МОБУ СОШ с. Спартак

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» составлена в соответствии с требованиями ФГОС начального общего образования и примерной программы по музыке на основе программы «Физическая культура », авт. Т.С. Лисицкая, Л.А. Новикова (УМК «Планета знаний»).

*Календарно учебного графика МОБУ СОШ с. Спартак (приказ №199 от 29 августа 2016 года)

Учебный предмет «Физическая культура » во 2 классе рассчитан на 102 часа (34 учебных недели, 3 ч в неделю).

Срок реализации программы 1 год.

Система физического воспитания в нашей стране имеет многолетний опыт становления и направлена на решение основных социально значимых задач: укрепление здоровья населения, физическое и двигательное развитие и воспита­ние высоких нравственных качеств.

В системе физического воспитания особое внимание уде­ляется детскому возрасту, поскольку на этом этапе разви­тия закладывается основа дальнейшего совершенствования и формируется потенциал физических возможностей, кото­рые могут быть реализованы в различных сферах деятель­ности человека.

Учитывая эти особенности, целью примерной програм­мы по физической культуре является гармоничное разви­тие учащихся, формирование высокого уровня личной фи­зической культуры школьника как элемента здорового, активного образа жизни. Программа составлена в соответст­вии с общими целями изучения курса физической культу­ры, определёнными Федеральным государственным образо­вательным стандартом начального общего образования. Она разработана на основе программы курса «Физическая культура» 1 - 4 классы, авторами которой являются Т.С. Лисицкая, Л.А. Новикова (УМК «Планета знаний»).

Программа по физической культуре включает два основ­ных компонента: базовый и вариативный. Базовый компо­нент обеспечивает формирование основ физического разви­тия, без которого невозможна успешная адаптация к усло­виям окружающей среды и саморегуляция. Данный компонент составляет «ядро» государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Второй компонент - «вариативный», позволяю­щий реализовать возможность выбора различных средств с учётом индивидуальных способностей, условий деятельно­сти, приоритетности вида физкультурно-спортивных заня­тий и других факторов. Взаимосвязь базового и вариативного компонентов позволяет решать задачи, предложенные данной программой.

Особое внимание на уроках по физической культуре уделя­ется формированию универсальных компетенций, таких как:

• умение организовать свою деятельность, выбирать и использовать средства для достижения поставленной цели;

• умение активно включаться в коллективную деятель­ность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

• умение использовать полученную информацию в об­щении со взрослыми людьми и сверстниками.

В соответствии с целями и методической концепцией ав­торов можно сформулировать три группы задач, направлен­ных на достижение результатов.

Основные задачи:

1. Оздоровительная задача

• Формирование первоначальных представлений о зна­чении физической культуры для укрепления здоровья чело­века (физического, социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, ин­теллектуальное, эмоциональное, социальное), о физиче­ской культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации.

• Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

• Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

2. Образовательная задача

• Создание «школы движений», включающей формиро­вание и совершенствование жизненно важных умений и на­выков;

• Развитие двигательных (кондиционных и координаци­онных) способностей;

• Приобретение школьниками знаний в области физиче­ской культуры, необходимых для самостоятельных заня­тий физическими упражнениями, сознательного использо­вания их в повседневной жизни;

• Формирование у обучающихся универсальных компе­тенций.

3. Воспитательная задача

• Формирование у школьников устойчивого интереса к физической культуре, осознанной потребности в каждо­дневных занятиях физическими упражнениями и спортом;

• Содействие гармоничному развитию личности школь­ника, включая воспитание духовных, эстетических и воле­вых личностных качеств;

• Формирование мотивации успеха и достижений, само­реализации на основе организации занятий физической культурой и спортом.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ учебного предмета «Физическая культура» 2 класс

К концу 2 класса

ЛИЧНОСТНЫЕ

У обучающихся будут сформированы:

• положительное отношение к урокам физической культуры;

• понимание значения физической культуры для укрепле­ния здоровья человека;

• мотивация к выполнению закаливающих процедур.

Учащиеся получат возможность для формирования:

• познавательной мотивации к истории возникновения

физической культуры;

• положительной мотивации к изучению различных приё­мов и способов;

• уважительного отношения к физической культуре как важной части общей культуры.

ПРЕДМЕТНЫЕ

Учащиеся научатся:

• выполнять правила поведения на уроках физической культуры;

• рассказывать об истории возникновения Олимпийских игр, о летних и зимних Олимпийских играх; о физиче­ском развитии человека;

• называть меры по профилактике нарушений осанки;

• определять способы закаливания;

• определять влияние занятий физической культурой на воспитание характера человека;

• выполнять строевые упражнения;

• выполнять различные виды ходьбы;

• выполнять различные виды бега;

• выполнять прыжки на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, с разбега, с поворотом на 180°;

• прыгать через скакалку на одной и двух ногах;

• метать теннисный мяч в вертикальную и горизонталь­ную цель с 4 м;

• выполнять кувырок вперёд;

• выполнять стойку на лопатках;

• лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке; перелезать через гимнастическую скамейку и горку матов;

• выполнять танцевальные шаги;

• передвигаться на лыжах скользящим шагом, выполнять спуски в основной и низкой стойке, выполнять подъём «лесенкой», выполнять торможение падением, выпол­нить повороты переступанием;

• играть и подвижные игры;

• выполнять элементы спортивных игр.

Учащиеся получат возможность научиться:

• понимать влияние физических упражнений на физиче­ское развитие человека;

• рассказывать о видах спорта, включённых в программу летних и зимних Олимпийских игр;

• определить влияние закаливания на организм человека;

• самостоятельно составлять и выполнять комплексы уп­ражнений, направленных на развитие определённых физических качеств;

• выполнять упражнения, направленные на профилакти­ку нарушений осанки;

• организовывать и играть в подвижные игры во время прогулок.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ

Регулятивные: Учащиеся научатся:

• понимать цель выполняемых действий;

• выполнять действия, руководствуясь инструкцией учи­теля;

• адекватно оценивать правильность выполнения задания;

• использовать технические приёмы при выполнении фи­зических упражнений;

• анализировать результаты выполненных заданий по за­данным критериям (под руководством учителя);

• вносить коррективы в свою работу.

Учащиеся получат возможность научиться:

• продумывать последовательность упражнений, состав­лять комплексы упражнений утренней гимнастики, по профилактике нарушений осанки, физкультминуток;

• объяснять, какие технические приёмы были использова­ны при выполнении задания;

• самостоятельно выполнять комплексы упражнений, на­правленные на развитие физических качеств;

• координировать взаимодействие с партнёрами в игре;

• организовывать и проводить подвижные игры во время прогулок и каникул.

Познавательные: Учащиеся научатся:

• осуществлять поиск необходимой информации для вы­полнения учебных заданий, используя справочные мате­риалы учебника;

• различать, группировать подвижные и спортивные игры;

• характеризовать основные физические качества;

• группировать игры по видам спорта;

• устанавливать причины, которые приводят к плохой осанке.

Учащиеся получат возможность научиться:

• осуществлять поиск необходимой информации, исполь­зуя различные справочные материалы;

• свободно ориентироваться в книге, используя информа­цию форзацев, оглавления, справочного бюро;

• сравнивать, классифицировать виды спорта летних и зимних Олимпийских игр;

• устанавливать взаимосвязь между занятиями физиче­ской культурой и воспитанием характера человека.

Коммуникативные: Учащиеся научатся:

• рассказывать об истории Олимпийских игр и спортив­ных соревнований, о профилактике нарушений осанки;

• высказывать собственное мнение о влиянии занятий фи­зической культурой на воспитание характера человека;

• договариваться и приходить к общему решению, работая в паре, в команде.

Учащиеся получат возможность научиться:

• выражать собственное эмоциональное отношение к раз­ным видам спорта;

• задавать вопросы уточняющего характера по выполне­нию физических упражнений;

• понимать действия партнёра в игровой ситуации.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ учебного предмета «Физическая культура» 2 класс

(102 часа - 3 часа в неделю)

Во время проведения 3-х часов уроков физической куль­туры в неделю рекомендуется использовать упражнения, направленные на развитие физических качеств и способнос­тей детей, их функциональные возможности. Большую часть времени посвящать проведению подвижных игр, в зимнее время - играм на лыжах и санках. При наличии бассейна - включить в программу занятия плаванием.

Основы знаний о физической культуре (в процессе урока)

История Олимпийских игр и спортивных соревнований. Понятие о физическом развитии человека, влиянии на него физических упражнений. Правила предупреждения трав­матизма во время занятий физическими упражнениями. Сведения о закаливающих процедурах, профилактике нару­шений осанки. Влияние занятий физической культурой на воспитание характера человека. Подвижные и спортивные игры.

Способы физкультурной деятельности (в течение года) Самостоятельные занятия. Разработка режима дня. Составление и выполнение комплексов упражнений утрен­ней гимнастики, по профилактике нарушений осанки, физ­культминуток. Выполнение закаливающих процедур. Ор­ганизация и проведение подвижных игр во время прогулок и каникул.

Физическое совершенствование (102 часа)

Организующие команды и приёмы: строевые упражне­ния. Построение в шеренгу, перестроение из одной шерен­ги, колонны в две; повороты налево, направо, кругом; раз­мыкание и смыкание приставными шагами в шеренге. Ходьба противоходом.

Лёгкая атлетика ( 24 часа)

Ходьба: в разном темпе; ходьба на носках, на пятках, с перешагиванием через предметы, ходьба с высоким подни­манием бедра, в полуприседе, приседе, ходьба по ограни­ченной площади опоры (ширина 20 см).

Бег: чередование ходьбы и бега, челночный бег 3x10 м, эстафетный бег, бег из различных исходных положений, с изменением направления движения, бег на 30 м с высокого старта, бег на носках, бег широким шагом, бег в спокойном темпе 2-3 мин.

Прыжки: на одной и двух ногах на месте, с продвижени­ем вперёд, в длину и высоту с места и разбега, прыжки на двух ногах с поворотом на 180°, спрыгивание и запрыгивание на горку матов (высота 40 см), прыжки через препятст­вия, прыжки через скакалку.

Метание: малого мяча в горизонтальную и вертикаль­ную цель с расстояния 4 м, метание на дальность и заданное

расстояние.

Броски: набивного мяча (0,5 кг) от груди, броски и ловля

резинового мяча.

Гимнастика с основами акробатики (24 часа)

Акробатические упражнения: перекаты в сторону, ку­вырок вперёд, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги).

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по гимнастической скамейке с переходом на гим­настическую стенку, перелезание через гимнастическую скамейку и горку матов, упражнения на низкой переклади­не, ходьба по перевёрнутой гимнастической скамейке, по наклонной скамейке, танцевальные шаги (переменный, га­лоп), преодоление полосы препятствий.

Лыжная подготовка ( 20 часов)

Организующие команды и приёмы: построение в одну шеренгу с лыжами в руках, перестроение из шеренги в ко­лонну по одному, передвижение с лыжами, держа их на плече или под рукой. Способы передвижений на лыжах: скользящий шаг без палок и с палками. Повороты: переступанием на месте вокруг носков лыж. Спуск в основной, низкой стойке. Подъём: ступающим и скользящим шагом, «лесенкой». Торможение падением.

Подвижные игры (34 часа)

На материале лёгкой, атлетики: «Вызов номеров», «Пустое место», «Волк во рву», «Мяч соседу», «Воробьи, во­роны », « Мышеловка », « Третий лишний ».

На материале гимнастики с основами акробатики: «Запрещённое движение», «Невод», «Передай мяч», «Охот­ники и утки», «Эстафета с обручами».

На материале лыжной подготовки: «Воротца», «Букси­ры», «Кто дальше?», «Попади в ворота».

На материале спортивных игр: выполнение заданий с элементами спортивных игр.

Национальные игры: русская народная игра «У медведя во бору», белорусская народная игра «Ёжик и мыши».

Тематическое планирование учебного предмета «Физическая культура» 2 класс

Календарно-тематическое планирование учебного предмета «Физическая культура»

на 2016 -2017 учебный год

2 класс

Коли

чест

во

часов

Дата проведения

Примечание

Плани

руемая

Факти

ческая

Лёгкая атлетика и подвижные игры.25ч

1.

Правила по ТБ на уроках. Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями.

1

01.09

2.

История возникновения спортивных соревнований.

1

05.09

3.

История возникновения Олимпийских игр.

1

06.09

4.

Ходьба на носках и пятках.

1

08.09

5.

Чередование ходьбы и бега.

1

13.09

6.

Перешагивание через предметы.

1

15.09

7.

Ходьба с высоким подниманием бедра.

1

19.09

8.

Бег широким шагом. Обучение.

1

20.09

9

Прыжок в длину с места.

1

22.09

10

Прыжок с поворотом на 180°. Прыжок в длину с места.

1

26.09

11.

Челночный бег 3x10м. Прыжок с поворотом на 180°.

1

27.09

12.

Челночный бег 3x10м.

1

29.09

13.

Профилактика нарушений осанки.

1

03.09

14.

Упражнения, направленные на формирование правильной осанки.

1

04.09

15.

Метание теннисного мяча в вертикальную цель.

1

06.09

16.

Отбивы резинового мяча двумя руками.

1

10.10

17.

Метание теннисного мяча в вертикальную цель с 4 м.

1

13.10

18.

Летние Олимпийские игры.

1

17.10

19

Метание теннисного мяча в горизонтальную цель. Обучение.

1

18.10

20.

Метание теннисного мяча в горизонтальную цель. Совершенствование.

1

20.10

21.

Прыжки через скакалку.

1

24.10

22.

Метание теннисного мяча в горизонтальную цель с 4м.

1

25.10

23.

Броски набивного мяча от груди на дальность.

1

27.10

24.

Прыжки через скакалку с продвижением вперёд.

1

31.10

25.

Преодоление препятствий.

1

01.11

Гимнастика с основами акробатики 25ч.

26-

Подвижные игры. «Пятнашки» («Салки»)

2

07.11

27

Подвижные игры. «Быстро шагай»

08.11

28.

ТБ во время занятий спортивной гимнастикой.Правила поведения на уроках гимнастики.

1

10.11

29

Физическое развитие человека.

1

14.11

30.

Влияние упражнений на физическое развитие человека.

1

15.11

31.

Перекаты в сторону.

1

17.11

32.

Перекаты в группировке вперёд-назад.

1

21.11

33

Кувырок вперёд. Обучение.

1

22.11

34

Кувырок вперёд. Совершенствование.

1

28.11

35.

Лазание по гимнастической скамейке с переходом на гимнастическую стенку.

1

29.11

36.

Лазание по скамейке и гимнастической стенке, одноимённым и разноимённым способом.

1

01.12

37.

Ходьба по наклонной скамейке (под углом 30°.).

1

05.12

38.

Стойка на лопатках, согнув ноги. Обучение.

1

06.12

39.

Стойка на лопатках, согнув ноги. Совершенствование.

1

08.12

40.

Запрыгивание на горку матов.Обучение.

1

12.12

41.

Стойка на лопатках, выпрямив ноги. Обучение.

1

13.12

42.

Стойка на лопатках, выпрямив ноги. Совершенствование.

1

15.12

43.

Вис лёжа на низкой перекладине.

1

19.12

44.

Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине.

1

20.12

45.

Переползание в упоре на коленях, опираясь на предплечья.

1

22.12

46.

Переползание по полу под натянутой скакалкой.

1

26.12

47.

Перелезание через горку матов.

1

27.12

48.

Прыжки через скакалку с продвижением вперёд.

1

29.12

49.

Полоса препятствий.

1

16.01

50.

Подвижные игры. «Второй лишний».

1

17.01

Лыжная подготовка и подвижные игры на воздухе. 29ч

51

Подвижные игры. «Третий лишний на прогулке»

1

19.01

52.

ТБ на уроках лыжной подготовки.

Правила поведения на уроках по лыжной подготовке.

1

23.01

53.

Поворот переступанием вокруг пяток.

1

24.01

54.

Поворот переступанием вокруг носков лыж.

1

26.01

55.

Передвижение скользящим шагом без палок.

1

30.01

56.

Передвижение скользящим шагом с палками.

1

31.01

57.

Спуск в основной стойке.

1

02.02

58.

Спуск в низкой стойке.

1

06.02

59.

Подъём в уклон скользящим шагом.

1

07.02

60

Подъём «лесенкой». Обучение.

1

09.02

61.

Подъём «лесенкой». Совершенствование.

1

13.02

62

Подъём «лесенкой» в уклон.

1

14.02

63

Равномерное передвижение.

1

16.02

64.

Равномерное передвижение скользящим шагом до 700м.

1

20.02

65.

Подвижная игра на лыжах «Быстрый лыжник»

1

21.02

66

Торможение падением.

1

27.02

67.

Равномерное передвижение до 800м.

1

28.02

68.

Зимние Олимпийские игры.

1

02.03

69

Подвижная игра на лыжах «Кто дальше?»

1

06.03

70.

Изучение способов передвижения на лыжах.

1

07.03

71

Совершенствование изученных способов передвижения на лыжах

1

09.03

72

Закрепление изученных способов передвижения на лыжах

1

13.03

73.

Спуск через «воротца» без палок. Обучение.

1

14.03

74

Спуск через «воротца» без палок. Совершенствование.

1

16.03

75.

Совершенствование спусков.

1

20.03

76

Совершенствование подъёмов

1

21.03

77

Эстафеты на лыжах.

1

23.03

78

Подвижные игры на санках.

1

03.04

79.

Техника безопасности на уроках. Способы закаливания.

1

04.04

Лёгкая атлетика и подвижные игры 23ч

80.

ТБ во время занятий лёгкой атлетикой. Ходьба противоходом.

1

06.04

81.

Смыкание приставными шагами в шеренге.

1

10.04

82.

Размыкание приставными шагами в шеренге.

1

11.04

83..

Размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.

1

13.04

84.

Влияние занятий физической культурой на воспитание характера человека.

1

17.04

85.

Прыжки через скакалку.

1

18.04

86.

Прыжки в высоту.

1

20.04

87.

Спрыгивание с препятствия высотой 40 см.

1

24.04

88.

Прыжок в длину с разбега.

1

25.04

89.

Прыжок в длину с разбега. Совершенствование.

1

27.04

90.

Прыжки через скакалку на одной ноге.

1

02.05

91.

Прыжки через скакалку на одной ноге. Совершенствование.

1

04.05

92.

Прыжок в высоту с разбега.

1

08.05

93.

Прыжок в высоту с разбега. Совершенствование.

1

11.05

94

Прыжки-многоскоки.

1

15.05

95

Метание теннисного мяча на дальность.

1

16.05

96.

Метание теннисного мяча на заданное расстояние.

1

18.05

97.

Бросок набивного мяча (0,5кг) от груди на дальность.

1

22.05

98

Бег на 30м.

1

23.05

99.

Ведение резинового мяча одной рукой.

1

25.05

100.

Элементы спортивных игр.

1

29.05

101

Совершенствование элементов спортивных игр.

1

30.05

12