Урок по самопознанию на тему 'Радуга настроения' (1 класс)

План урока самопознания

Школа: КГУ «Средняя школа №7»

Дата: 06.12.2013

Тема: Радуга настроения (урок №13)

Ценность: Любовь Качества: доброта, дружелюбие, внимательное отношение

Педагог: Тужик Ю. А.

Класс: 1 Количество учащихся: 27

Цель: через качества доброта, уважение, внимательное отношение раскрыть ценность «Любовь».

Задачи:

1. раскрыть значение понятия «настроение человека»;

2. развивать стремление к поддержанию хорошего настроения;

3. воспитывать стремление к доброму, внимательному отношению к окружающим как залогу хорошего настроения.

Ресурсы: (материалы, источники, слайды, листы бумаги)

Ход урока:

1. Организационный момент. Позитивный настрой «Свет»

- Пожалуйста, сядьте удобно, спинку держите прямо. Руки и ноги не скрещивайте. Руки можно положить на колени или на стол. Расслабьтесь. Пожалйста, закройте глаза.

Представьте, что солнечный свет проникает в вашу голову и опускается в середину груди. В середине груди находится бутон цветка. И под лучами света бутон медленно раскрывается, лепесток за лепестком. В вашем сердце расцветает прекрасный цветок, свежий и чистый, омывая каждую мысль, каждое чувство, эмоцию и желание.

Представьте, что свет начинает все более и более распространяться по вашему телу. Он становится сильнее и ярче. Мысленно опустите свет по рукам. Ваши руки наполняются светом и освещаются. Руки будут совершать только добрые, хорошие действия и будут помогать всем. Свет опускается вниз по ногам. Ноги наполняются светом и освещаются. Ноги будут вести вас только к хорошим местам для совершения добрых дел. Они станут инструментами света и любви.

Далее свет поднимается к вашему рту, языку. Язык будет говорить только правду и только хорошие, добрые слова. Напрвьте свет к ушам, уши будут слушать хорошие слова, прекрасные звуки. Свет достигает глаз, глаза будут смотреть только на хорошее и видеть во всем хорошее. Вся ваша голова наполнилась светом, и в вашей голове только добрые, светлые мысли.

Свет становится все интенсивнее и ярче и выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющими кругами. Направьте свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. Пошлите свет и тем, с кем у вас временное непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей, животных, растения,на все иживое, повсюду… Посылайте свет во все уголки Вселенной. Мысленно скажите: «Я в Свете… Свет внутри меня… Я есть Свет». Побудьте еще немного в этом состоянии Света, Любви и Покоя…

Теперь поместите этот Свет снова в ваше сердце. Вся Вселенная, наполненная Светом, находится в вашем сердце. Сохраните ее такой прекрасной. Потихонечку можно открывать глаза. Спасибо.

- Где вы побывали?

- Что вы видели? Поделитесь.

- Что вы почувствовали?

2. Проверка домашнего задания.

На прошлом уроке мы говорили о «Моих друзьях». Дети делали подарки для друзей своими руками.

- Объясните, почему вы приготовили для друга именно этот подарок.

3. Позитивное высказывание.

- Сегодня мы с вами будем говорить о настроении. Прочитайте тему нашего урока («Радуга настроения»).

Лучшее украшение жизни - хорошее настроение.

А. М. Батиевский

Несколько раз проговорили позитивное высказывание все вместе, затем только девочки, а потом только мальчики.

- Что такое настроение? (Эмоциональное состояние, которое вызывает мелодия, картина, жизненная ситуация.)

- А что значит «хорошее настроение»?

- Что такое «украшение»?

- Как вы понимаете слова: «Лучшее украшение жизни - хорошее настроение»?

- Ребята, а вы знаете, кто написал такие прекрасные слова?

- Алексей Михайлович Батиевский ( - ) - , участник , ().

- Давайте еще раз прочитаем цитату урока!

- Хорошее настроение очень важно для нас. Хорошее настроение - это вера в успех своих дел, доброе отношение к окружающим людям. У человека в хорошем настроении все получается лучше, с ним хотят дружить.

4. Подарок детям. Рассказывание истории.

- Ребята, я вам приготовила подарок.

Просмотр мультфильма «Просто так».

- У кого из героев хорошее настроение? Кто выглядит жизнерадостно, а кто нет?

- Как вы думаете, почему у ослика было плохое настроение?

- Как получилось исправить плохое настроение у героев мультфильма?

- А как они дарили друг другу букет цветов? (С любовью, с добротой, с улыбкой, от чистого сердца)

- Потерял ли мальчик вместе с букетом и свое хорошее настроение?

- Поделившись хорошим настроением, вы его не только не теряете, но и приумножаете.

- Когда у вас бывает хорошее настроение?

- А бывает ли у вас плохое настроение? Когда?

- Что вы делаете, чтобы поднять настроение себе или другому человеку, например, другу?

- Нужно стараться всегда и во всем искать только положительные моменты, не обижаться на друзей, и самим никого не обижать.

- Как называют человека, у которого всегда хорошее настроение, того, кто умеет радоваться жизни? (жизнерадостным)

5. Творческая деятельность, групповая работа (5 групп)

- Посмотрите на полянку. Чего не хватает? (цветов)

- Ребята, давайте украсим нашу полянку цветами настроения. Ведь настроение может быть такое же разноцветное, как радуга.

- Я предлагаю вам подумать и найти цвет для своего настроения. Для этого вы выбираете лепесток того цвета, которого у вас настроение сейчас, и приклеиваете к серединке. У каждой группы должен получиться цветок из 4 лепестков.

Далее дети презентуют свои работы и рассказывают, почему они выбрали данные цвета для своего настроения.

- Какие цвета вы выбрали для своего настроения? Почему?

6. Групповое пение

Текст песни «Хорошее настроение»

1.Мы что-то потеряли
И долго его искали
И небо было хмурым
И дождик моросил
Под лепестком ромашки
У месяца в кармашке
Нигде пропажи нашей
Никто не находил

Припев:
Хорошее настроение
Сплошное невезение
Когда однажды утром
Его ты не найдешь
Хорошее настроение
Немножко вдохновения
И ты уже с друзьями
Танцуешь и поешь!

2.Откуда оно берется
Где прячется и смеется
И в солнечные сети
Ты зря его ловил
Известно всем на свете
Оно в твоей конфете
Которую ты с другом
Сегодня разделил!

Припев.

7. Домашнее задание.

- Придумайте рецепт хорошего настроения.

8. Заключительная минута тишины.

- Закройте глаза. Вспомните, о чем мы сегодня с вами говорили. Вспомните всех, кого вы любите, кто рядом с вами и поделитесь с ними хорошим настроением.

Музыка для релаксации

Слайд 1

Слайд 2

Слайд 3

Мультфильм «Просто так»

Плакат с изображением полянки и радуги, разноцветные лепестки для цветов настроения.

Музыкальный фон.

Фонограмма песни «Хорошее настроение»

Слайд 4

Музыка для релаксации