Урок по окружающему миру 1 класс «Закаляйся, если хочешь быть здоров!»

Урок по предмету «Окружающий мир» в 1классе.

Тема: Если хочешь быть здоров, закаляйся!

Учитель: Киселёва Ирина Владимировна

Цель: формирование представления о закаливании, его пользе для здоровья.

Задачи:

познакомить с правилами и видами закаливания;

развивать стремление вести здоровый образ жизни;

побуждать к воспитанию силы воли, применению закаливающих процедур.

Ход урока.

1. Организационный момент.

Ребята, внимание - прозвенел звонок.
Встали ровно - начинается урок!
Поздоровайтесь с нашими гостями.

Как выдумаете , что обозначает слово здравствуйте?

Говорить друг другу здравствуйте - это значит, желать здоровья. Это самое ценное, что есть у человека, а значит, здоровье надо беречь.здоровье - это самый драгоценный дар, который человек получил от природы. И он должен его беречь и укреплять.

Давайте разберёмся Что такое здоровье?

-Закончите фразу «Здоровье - это … ( ответы детей )

Здоровье - это когда тебе хорошо!

Здоровье - это когда ничего не болит!

Здоровье - это красота!

Здоровье - это сила!

Здоровье - это гибкость и стройность!

Здоровье - это выносливость!

Здоровье - это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!

Здоровье - это когда ты с радостью выполняешь любую работу!

Здоровье - это когда ты радуешься жизни!

-Здоровье

II. Мотивация. Работа над понятиями здоровье, признаки здорового человека.

1)Игра «Узнай здорового человека»

Работа в парах и у доски

-Можете ли вы отличить больного человека от здорового? Проведите стрелочки к смайликам, характеризующие здорового и больного

стройный

сильный бледный румяный

вялый

Какой же он здоровый человек?

III. Сообщение темы урока.

Учитель:

-Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать:

Как здоровым стать? 1(делать зарядку)

Давайте сделаем зарядку!

Физминутка «Закаляйся» презентация

А что нужно ещё делать,чтобы быть здоровым , как вы поняли из песни? (Закаляться)

-Определите тему нашего урока словами песни?

«Закаляйся , если хочешь быть здоров»

V. Работа над новым материалом.

Сегодня на уроке у нас присутствуют три доктора и их помощники. Кто же это?

1 Мною можно умываться

Я умею проливаться,

Я в кранах живу всегда

Ну ,конечно,я доктор (вода)

- Послушайте стихотворение о том, что делает по утрам девочка Алёна.

2)Обыгрывание движениями стихотворения.

Воду в тазик я налью,

Мама мягкой рукавицей

Оботрёт меня водицей,

Спину, руки, шею, грудь.

Скажет мне: "Здоровой будь!" (имитация обтирания)

-Что же делает девочка?

Доктор Вода. Можно обтираться специальной махровой рукавичкой. Для этого в таз наливают прохладную воду смочив рукавицу в воде, обтирают плечи, руки, ноги, шею и грудь. Это очень полезная процедура: к коже приливает кровь, кожа слегка краснеет, улучшается кровообращение. Вы сразу чувствуете себя бодрыми и весёлыми. После обтирания нужно насухо растереть кожу махровым полотенцем.

(На доске - обтирание)

-А можно начать утро по-другому: Об этом нам расскажу т помощницы доктора капельки

Утром я едва проснусь -

Сразу в душе обольюсь.

Он поёт, журчит, звенит -

Веселит он и бодрит.

И ленивый, сладкий сон

Струйками прогонит он! Букина

-Ребята, кто из вас принимает по утрам душ?

Расскажите, как вы это делаете? Какую воду выбираете: тёплую или прохладную?

Принимаете ли вы душ каждое утро? (ответы детей)

Капелька2Обливание следует начинать с тёплого душа, постепенно снижая температуру воды на 1 градус каждые два-три дня пока она не станет прохладной

(На доске - обливание прохладной водой)

Капелька3:

- Одна из замечательных закаливающих процедур - мытьё ног прохладной водой. Особенно приятно и полезно мыть ноги на ночь - во-первых, смоете с ног пот и грязь, а во-вторых, будете крепче спать. Ведь мытьё ног на ночь благоприятно действует на сон!

(На доске - мытьё ног на ночь.)

- Слово следующему доктору

Я весь мир обогреваю

И усталости не знаю

Улыбаюсь я в оконце

И зовут меня доктор(Солнце)

Доктор Солнце тоже пришёл со своими помощниками это лучики

Послушайте стихотворение о чём оно?

К речке быстро мы спустились,

Наклонились и умылись.

Раз, два, три, четыре -

Вот как славно освежились.

А теперь поплыли дружно.

Делать так руками нужно: (показать движения)

Вышли на берег крутой, отряхнулись и домой.

- Ребята, как вы думаете, когда мы купаемся летом в реке или на озере, что происходит с нашим организмом? (ответы детей: наш организм закаляется)

(Вывешиваются слова: купание в открытых водоёмах)

Доктор Солнце даёт советы

После купания можно принимать солнечные ванны.

На солнце проводят сначала 10-15 минут(обязательно с покрытой головой), чтобы организм привык к солнечным лучам. Затем

можно быть на солнце более продолжительное время.

(Вывешиваются слова: пребывание на солнце 10-15 минут)

Слово следующему доктору

Я вам нужен для того ,чтобы сделать вдох и выдох

Что же я за доктор? (воздух)

После купания гулять на свежем воздухе. в первую очередь, прогулки помогают правильно работать всем системам организма, и более того, головному мозгу ,прогулки и игры на свежем воздухе закаляют, делают человека сильным, ловким.

Вывод- Посмотрите на доску: о каких видах закаливания мы вспомнили?

-Отдых наш физкультминутка

Для здоровья ,настроения

Будем делать упражнения

Работа по учебнику

Как вы понимаете слова учебника «Нет плохой погоды, есть плохая одежда»?

-Почему на картинках дети одеты по-разному? Как надо одеваться?

Вывод: Для прогулок всегда нужно одеваться по погоде. Одежда и обувь должны быть лёгкими, но тёплыми и непромокаемыми. Если одежда и обувь промокли, нужно срочно возвращаться домой.

Однако закаливание не будет закаливанием, если не выполняются три правила:

Правило первое:

Если хочешь быть здоровым,

Прогони подальше лень.

Если начал закаляться,

Закаляйся каждый день.

- Каким должно быть закаливание?

(Закаливание должно быть ежедневным, постоянным. Делать водные процедуры нужно каждый день, без пропусков. Для этого нужна хорошая сила воли.)

Второе правило:

Вышел сразу на мороз -

Весь до косточек промёрз.

Закаляйся постепенно.

Это для здоровья ценно.

-Можно ли сразу выбегать на мороз или лучше постепенно?

(Закаливание должно быть постепенным, лучше начинать с воздушных процедур: умываться и делать зарядку при комнатной температуре в течение 15-20 минут. Следить, чтобы на коже не появлялись "пупырышки", надо сразу одеться.

Третье правило:

Если закаляться - в радость,

Вам простуда - не подружка.

Вы здоровье берегите.

Это, дети, не игрушка.

Учитель:

Закаливание должно быть приятным. Нельзя мёрзнуть на морозе, загорать до ожогов, купаться до гусиной кожи.

Все хором:

Правила, эти помните, дети.

Будьте здоровы и не болейте!

-Солнце, воздух и вода - (хором) наши лучшие друзья.

VI. Подведём итог нашего урока

Я -узнал

Я-смог

На прощание доктора дадут нам рецепты здорового образа жизни.

- это когда ничего не болит!

- это красота!

- это сила!

- это гибкость и стройность!

- это выносливость!

- это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!

- это когда ты с радостью выполняешь любую работу!

- это когда ты радуешься жизни!

-это когда тебе хорошо!

- это когда ничего не болит!

- это красота!

- это сила!

- это гибкость и стройность!

- это выносливость!

- это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!

- это когда ты с радостью выполняешь любую работу!

- это когда ты радуешься жизни!

-это когда тебе хорошо!

- это когда ничего не болит!

- это красота!

- это сила!

- это гибкость и стройность!

- это выносливость!

- это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!

- это когда ты с радостью выполняешь любую работу!

- это когда ты радуешься жизни!

-это когда тебе хорошо!

Рецепты от докторов Природы.

1.Каждый день проводи на свежем воздухе не менее 2часов.

2. Старайся больше двигаться. Чем больше физических движений, тем больше

кислорода попадает внутрь организма.

3.Проветривай свою комнату. Свежий воздух не любят микробы.

4.Солнечный свет необходим всему живому.

Почаще бывай на солнышке. Но загорать на пляже можно не больше 15 минут, иначе

солнце из друга станет опасным врагом.

5. Закаляйся!

Тема урока: « Закаляйся, если хочешь быть здоров»

Учитель: Киселёва Ирина Владимировна

Цели для ученика

1. Вывести понятие «закаливание»,

2. Уметь концентрировать внимание на учебном материале, ставить учебную задачу, делать выводы, сравнивать свои выводы с материалом учебника.

3. Уметь взаимодействовать в паре, уметь прислушиваться к мнению собеседника

Цели для учителя

Образовательные: познакомить с понятием закаливание, с методами и формами закаливания.

Развивающие: развивать внимание, наблюдательность, умение анализировать полученную информацию, делать выводы, обобщать материал, развивать устную и письменную речь учащихся.

Воспитательные: воспитывать коммуникативную культуру, уважение к окружающим, взаимопомощь.

Тип урока

Изучение новой темы

Опорные понятия, термины

Закаливание, обливание, обтирание, воздушные ванны прохладный душ душ, спорт, солнечные ванны.

Новые понятия

Закаливание, прохладный душ,солнечные ванны.

Этап урока

Ход урока

Формируемые УУД

Организационный момент.

Ребята, внимание - прозвенел звонок.
Встали ровно - начинается урок!
Поздоровайтесь с нашими гостями.

Как выдумаете , что обозначает слово здравствуйте?

Говорить друг другу здравствуйте - это значит, желать здоровья. Это самое ценное, что есть у человека, а значит, здоровье надо беречь и укреплять.

- Давайте разберёмся Что такое здоровье?

-Закончите фразу «Здоровье - это … ( ответы детей )

Формулирование темы и цели урока

II. Мотивация. Работа над понятиями здоровье, признаки здорового человека.

1)Игра «Узнай здорового человека»

Работа в парах и у доски

-Можете ли вы отличить больного человека от здорового? Проведите стрелочки к смайликам, характеризующие здорового и больного

стройный

сильный бледный румяный

вялый

Какой же он здоровый человек?

III. Сообщение темы урока.

Учитель:

-Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать:

Как здоровым стать? 1(делать зарядку)

Давайте сделаем зарядку!

Физминутка «Закаляйся»

А что нужно ещё делать,чтобы быть здоровым , как вы поняли из песни?

-Определите тему нашего урока словами из песни?

Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя. Строить собственное высказывание.

Актуализация знаний

-Что значит закаляться?

-Какие виды закаливания вы знаете?

Личностные - развитие доброжелательности, доверия и внимательности к товарищам по классу, готовности к сотрудничеству, оказанию помощи.

Регулятивные - целеполагание, как постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено учащимися, и того, что ещё неизвестно;

Учащиеся определяют уровень своего знания.

Изучение новой темы.

-Сегодня на уроке у нас присутствуют три доктора и их помощники. Кто же это?

Мною можно умываться

Я умею проливаться,

Я в кранах живу всегда

Ну ,конечно,я доктор (вода)

- Послушайте стихотворение о том, что делает по утрам девочка Алёна.

Обыгрывание движениями стихотворения.

Воду в тазик я налью,

Мама мягкой рукавицей

Оботрёт меня водицей,

Спину, руки, шею, грудь.

Скажет мне: "Здоровой будь!" (имитация обтирания)

-Что же делает девочка?

Доктор Вода. Можно обтираться специальной махровой рукавичкой. Для этого в таз наливают прохладную воду смочив рукавицу в воде, обтирают плечи, руки, ноги, шею и грудь. Это очень полезная процедура: к коже приливает кровь, кожа слегка краснеет, улучшается кровообращение. Вы сразу чувствуете себя бодрыми и весёлыми. После обтирания нужно насухо растереть кожу махровым полотенцем.

(На доске - обтирание)

-А можно начать утро по-другому: Об этом нам расскажут помощницы доктора- капельки

Утром я едва проснусь -

Сразу в душе обольюсь.

Он поёт, журчит, звенит -

Веселит он и бодрит.

И ленивый, сладкий сон

Струйками прогонит он!

-Ребята, кто из вас принимает по утрам душ?

Расскажите, как вы это делаете? Какую воду выбираете: тёплую или прохладную?

Принимаете ли вы душ каждое утро? (ответы детей)

Капелька2Обливание следует начинать с тёплого душа, постепенно снижая температуру воды на 1 градус каждые два-три дня пока она не станет прохладной

(На доске - обливание прохладной водой)

Капелька3:

- Одна из замечательных закаливающих процедур - мытьё ног прохладной водой. Особенно приятно и полезно мыть ноги на ночь - во-первых, смоете с ног пот и грязь, а во-вторых, будете крепче спать. Ведь мытьё ног на ночь благоприятно действует на сон!

(На доске - мытьё ног на ночь.)

- Слово следующему доктору

Я весь мир обогреваю

И усталости не знаю

Улыбаюсь я в оконце

И зовут меня доктор(Солнце)

Доктор Солнце тоже пришёл со своими помощником ,это лучик

Послушайте стихотворение о чём оно?

К речке быстро мы спустились,

Наклонились и умылись.

Раз, два, три, четыре -

Вот как славно освежились.

А теперь поплыли дружно.

Делать так руками нужно: (показать движения)

Вышли на берег крутой, отряхнулись и домой.

- Ребята, как вы думаете, когда мы купаемся летом в реке или на озере, что происходит с нашим организмом? (ответы детей: наш организм закаляется)

(Вывешиваются слова: купание в открытых водоёмах)

Доктор Солнце даёт советы

После купания можно принимать солнечные ванны.

На солнце проводят сначала 10-15 минут(обязательно с покрытой головой), чтобы организм привык к солнечным лучам. Затем

можно быть на солнце более продолжительное время.

(Вывешиваются слова: пребывание на солнце 10-15 минут)

-Слово следующему доктору

Я вам нужен для того ,чтобы сделать вдох и выдох

Что же я за доктор? (воздух)

После купания гулять на свежем воздухе. в первую очередь, прогулки помогают правильно работать всем системам организма, и более того, головному мозгу ,прогулки и игры на свежем воздухе закаляют, делают человека сильным, ловким.

Вывод- Посмотрите на доску: о каких видах закаливания мы вспомнили?

-Отдых наш физкультминутка

Познавательные.

Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике

Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.

Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.

Коммуникативные

Донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне предложения или небольшого текста).

Слушать и понимать речь других

Понимание учебного материала, глубокое формирование понятия

«закаливание»

Применение изученного правила

Работа по учебнику( в парах). Рассмотрите картинки. Расскажите друг другу , как дети закаляются

Работа в группах

Вставить пропущенные слова и показать один вид закаливания.

Мытьё…… ног на ночь.

……….. в реке, озере.

………….. на свежем воздухе.

Самостоятельная работа

Запол нить схему

Познавательные - работая, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки с помощью учителя и одноклассников.

Личностные - развитие доброжелательности, доверия и внимательности к товарищам по классу, готовности к сотрудничеству, оказанию помощи

Закрепляется изученный материал урока, воспитывается навык само- и взаимоконтроля.

Подведение итогов, рефлексия

Однако закаливание не будет закаливанием, если не выполняются три правила:

Правило первое:

Если хочешь быть здоровым,

Прогони подальше лень.

Если начал закаляться,

Закаляйся каждый день.

- Каким должно быть закаливание?

(Закаливание должно быть ежедневным, постоянным. Делать водные процедуры нужно каждый день, без пропусков. Для этого нужна хорошая сила воли.)

Второе правило:

Вышел сразу на мороз -

Весь до косточек промёрз.

Закаляйся постепенно.

Это для здоровья ценно.

-Можно ли сразу выбегать на мороз или лучше постепенно?

(Закаливание должно быть постепенным, лучше начинать с воздушных процедур: умываться и делать зарядку при комнатной температуре в течение 15-20 минут. Следить, чтобы на коже не появлялись "пупырышки", надо сразу одеться.

Третье правило:

Если закаляться - в радость,

Вам простуда - не подружка.

Вы здоровье берегите.

Это, дети, не игрушка.

Закаливание должно быть приятным. Нельзя мёрзнуть на морозе, загорать до ожогов, купаться до гусиной кожи.

Все хором:

Правила, эти помните, дети.

Будьте здоровы и не болейте!

-Солнце, воздух и вода - (хором) наши лучшие друзья.

Я -узнал

Я-смог

Оцените свою работу(сердечки)

На прощание доктора дадут нам рецепты здорового образа жизни.

Формируется общая картина урока.

Самоанализ урока Окружающего мира в 1 классе.

Тема урока: : « Закаляйся, если хочешь быть здоров»

В процессе обучения на уроке формировались следующие УУД.

Личностные УУД: - развитие доброжелательности, доверия и внимательности к товарищам по классу, готовности к сотрудничеству, оказанию помощи.

Познавательные УУД: делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике

Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.

Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.

Коммуникативные УУД: донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне предложения или небольшого текста).

Слушать и понимать речь других.

Регулятивные УУД - целеполагание, как постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено учащимися, и того, что ещё неизвестно; .

Тип урока: урок открытия нового знания.

На уроке были учтены возрастные и психологические особенности учащихся. В содержание урока я включила элементы обучения школьников универсальным учебным действиям: цели урока определяли ученики с помощью учителя, исходя из соответствующей проблемной ситуации.

На данном уроке применялся деятельностный метод обучения, который был реализован в следующих видах деятельности: учебной и учебно-исследовательской.

На всех этапах урока ученики были вовлечены в активную мыслительную и практическую деятельность исследовательского характера, детям надо было не только использовать уже имеющиеся знания, но и найти новый способ выполнения уже известного им действия.

Этапы урока были тесно взаимосвязаны между собой, чередовались различные виды деятельности. Умственные действия опирались и подкреплялись практическими. Учебный материал на протяжении всего урока работал на организацию посильного поиска и исследования первоклассников, соответствовал их жизненному опыту.

Для каждого ученика была создана ситуация успеха, что также способствовало повышению мотивации и поддержанию познавательного интереса к учению.

При постановке вопросов и определении заданий на уроке я учитывала индивидуальные особенности учеников, давала только положительную характеристику результатам их деятельности, что стимулировало детей и повышало их активность на уроке.

В процессе обучения школьники учились овладевать элементами знаково- символического моделирования: сами составляли модель-схему на основе полученной информации об изучаемом материале.Учебный материал урока соответствовал принципу научности, доступности и был посилен для учеников первого класса. Учебная информация была привлекательна для детей. За счёт привлекательности содержания заданий и подачи учебного материала, повысились возможности учеников в достижении поставленных целей на уроке.

Учебное время на уроке использовалось эффективно, запланированный объём урока выполнен. Интенсивность урока была оптимальной с учётом физических и психологических особенностей первоклассников.

Рецепты от докторов Природы.

1.Каждый день проводи на свежем воздухе не менее 2 часов.

2. Старайся больше двигаться. Чем больше физических движений, тем больше

кислорода попадает внутрь организма.

3.Проветривай свою комнату. Свежий воздух не любят микробы.

4.Солнечный свет необходим всему живому.

Почаще бывай на солнышке. Но загорать на пляже можно не больше 15 минут, иначе

солнце из друга станет опасным врагом.

5. Закаляйся!

Рецепты от докторов Природы.

1.Каждый день проводи на свежем воздухе не менее 2 часов.

2. Старайся больше двигаться. Чем больше физических движений, тем больше

кислорода попадает внутрь организма.

3.Проветривай свою комнату. Свежий воздух не любят микробы.

4.Солнечный свет необходим всему живому.

Почаще бывай на солнышке. Но загорать на пляже можно не больше 15 минут, иначе

солнце из друга станет опасным врагом.

5. Закаляйся!

Рецепты от докторов Природы.

1.Каждый день проводи на свежем воздухе не менее 2 часов.

2. Старайся больше двигаться. Чем больше физических движений, тем больше

кислорода попадает внутрь организма.

3.Проветривай свою комнату. Свежий воздух не любят микробы.

4.Солнечный свет необходим всему живому.

Почаще бывай на солнышке. Но загорать на пляже можно не больше 15 минут, иначе

солнце из друга станет опасным врагом.

5. Закаляйся!

Рецепты от докторов Природы.

1.Каждый день проводи на свежем воздухе не менее 2 часов.

2. Старайся больше двигаться. Чем больше физических движений, тем больше

кислорода попадает внутрь организма.

3.Проветривай свою комнату. Свежий воздух не любят микробы.

4.Солнечный свет необходим всему живому.

Почаще бывай на солнышке. Но загорать на пляже можно не больше 15 минут, иначе

солнце из друга станет опасным врагом.

5. Закаляйся!