Учителю
Рабочая программа по физической культуре для 4 класс (с плаванием)

Рабочая программа по физической культуре для 4 класс (с плаванием)

Автор публикации: Жарких М.В.

Дата публикации: 02.11.2015

Краткое описание:

предварительный просмотр материала

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

Губаревская средняя общеобразовательная школа

Рассмотрена и рекомендована
к утверждению на заседании методического объединения учителей начальных классов

Протокол №1

от «26» августа 2014 г.

Принято педагогическим советом

Протокол №1

от «26» августа 2015 г.

Утверждаю

Директор школы

Ю.А. Бирюков

Приказ № 329

от «31» августа 2015 г.

Рабочая программа

по физической культуре для 4 класса

на 2015-2016 учебный год

Составитель: учитель начальных классов

Жарких Марина Владимировна

с. Губарево

2015 г.

Пояснительная записка

Уровень рабочей программы - базовый

Классификация рабочей программы - типовая

Программа адресована общеобразовательному учебному учреждению, МКОУ Губаревской СОШ, 4 класс.

Нормативно - правовые документы, на основании которых разработана рабочая программа:

Федерального закона «Об образовании в РФ» от 29.12.2012 №273 - ФЗ (03.02.2014 г).

Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»

Постановления Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 № 189 «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»

Приказа департамента образования, науки и молодежной политики Воронежской области от 01.02.2012г. №56 - О введении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования в общеобразовательных учреждениях Воронежской области‖,

Письма департамента образования, науки и молодежной политики Воронежской области от 24.08.2012 №01-03/06332 «Об утверждении Методических рекомендаций по формированию учебных планов для образовательных учреждений Воронежской области, реализующих основную образовательную программу основного общего образования в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования»,

Приказа Минобрнауки России № 576 от 8 июня 2015 года «О внесении изменений в федеральный перечень учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки РФ от 31 марта 2014 г. №253.

Учебного плана МКОУ Губарёвской средней общеобразовательной школы

Семилукского муниципального района, реализующей основную

образовательную программу основного общего образования в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования на 2015 - 2016 учебный год, утвержденный приказом директора от 31.08.2015 г № 329

Основной образовательной программы МКОУ Губаревской СОШ ООО на 2015 2020 уч.год.

В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

Современные школьники отличаются от сверстников пятнадцати-двадцатилетней давности любознательностью и большей информированностью, но при этом физически слабо развиты. Причина состоит в том, что изменились экологические и социальные условия. Если в прежнее время маленький человек 9-10 лет имел возможность реализовать свою двигательную активность в семье, во дворе, в школе, то теперь ситуация коренным образом изменилась.

ФГОС предусматривает проблемный характер изложения и изучения материала, требующий деятельностного подхода. В учебниках «Физическая культура» это поддерживается специальным методическим аппаратом, реализующим технологию проблемного диалога. Начиная с 2-3 класса, введены проблемные ситуации, стимулирующие учеников к постановке целей, даны вопросы для актуализации необходимых знаний, приведён вывод, к которому ученики должны прийти на уроке. Деление текста на рубрики позволяет научить учащихся составлению плана. Наконец, при подаче материала в соответствии с этой технологией само изложение учебного материала носит проблемный характер.

Предмет «Физическая культура» нацелен на формирование личностных результатов, регулятивных, познавательных и коммуникативных универсальных учебных действий.

Данный учебный предмет входит в образовательную область «Физическая культура».

Целью обучения физической культуре в начальной школе является укрепление здоровья, совершенствование физических качеств, освоение определенных двигательных действий, развитие мышления, творчества и самостоятельности.

Сроки реализации программы - 1 год.

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. №373) данная рабочая программа для 1-4 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Предметом обучения физической культуры в 4 классе является укрепление здоровья, совершенствование физических качеств, освоение определенных двигательных действий, развитие мышления, творчества и самостоятельности.

Система оценки достижения планируемых результатов. Критерии оценивания

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма,неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого. К значительным ошибкам относятся:

старт не из требуемого положения;
отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки - это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки).

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие
мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько

мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых,
но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение не выполнено. Причиной невыполнения является
наличие грубых ошибок.

В 2-4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии,
с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе, лазанье. В остальных видах(бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат:секунды, количество, длину, высоту.

Общая характеристика учебного предмета, курса

Рабочая программа по физической культуре составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов (Авторы: доктор педагогических В.И. Лях, кандидат педагогических наук А.А. Зданевич, - М.: Просвещение, 2007 г. 4-е изд. Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации.).

Выполнение данной цели связано с решением следующих образовательных задач:-формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека; тукрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоничному физическому развитию; развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности;

приобретение в области физической культуры знаний и умений, направленных на укрепление здоровья;
развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физкультминутками и подвижными играми;
обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);
на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;
на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Количество недельных часов 3 часа.
Количество часов в год 102 часа (34 учебные недели)

Учебный предмет «Физическая культура» тесно взаимосвязан со всеми предметами школьного курса. Практически вся тематика Физической культуры базируется на знаниях, получаемых учащимися при изучении других общеобразовательных предметов. Поэтому на уроках Физической культуры непременно используется межпредметная связь:
обж - ЗОЖ, оказание первой медицинской помощи, обморожения, ожоги;
география - туризм, выживание в природе;
химия - процессы дыхания;
физика - природные явления, ускорение, расстояние, масса, мощность, сила;
история - история Олимпийских игр, история спорта;
математика - расстояние, скорость;
биология -режим дня школьника, рацион питания, оказание ПМП, работа мышц, кровообращение, утомление, экологическая безопасность.

Описание места учебного предмета, курса в учебном плане

Данный учебный предмет входит в образовательную область «Физическая культура», изучается в 1-4 классах. В федеральном базисном учебном плане в 4 классе на изучение изобразительного искусства отводится 3 часа в неделю, всего 102 часа в год (34 учебные недели).

Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих , компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в лчной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школа укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

Учитывая эти особенности, данная программа ориентируется на решение следующих образовательных задач:

совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазанье, метании;
обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;
развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;
формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;
обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

Личностные, метапредметные и предметные
результаты освоения конкретного учебного предмета, курса

Личностные результаты

• формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

• формирование уважительного отношения к культуре других народов;

• развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;

• развитие этических чувств, доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

• развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

• развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

• овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

• формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

• определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

• готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

• овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

• овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

• формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

* овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

«Знания о физической культуре»:

Выпускник научится:

- ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня», характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры и закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья;

- раскрывать на примерах (из истории в том числе родного края или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социального развития;

- ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

- организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми, соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Выпускник получит возможность научиться:

- выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью.

Способы физкультурной деятельности:

Выпускник научится:

- отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;

- организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении, соблюдать правила взаимодействия с игроками;

- измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.

Выпускник получит возможность научиться:

- вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

- целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

- выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

«Физическое совершенствование»

Выпускник научится:

- выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (сила, быстрота, выносливость, гибкость); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса ( с помощью специальной таблицы)

- выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств;

- выполнять организующие строевые команды и приемы;

- выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

- выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах;

- выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метание и броски мяча разного веса и объема);

- выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

Выпускник получит возможность научиться:

- сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

- выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

- играть в баскетбол, футбол, волейбол по упрощенным правилам;

- выполнять текстовые нормативы по физической подготовке;

- плавать в том числе спортивными способами;

- выполнять передвижения на лыжах.

Уровень физической подготовленности 4 класс

Контроль
упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе,
количество раз

Подтягивание в висе
лежа, согнувшись,
количество раз

Бег 60 м с высокого
старта, с

10,0

10,8

11,0

10,3

11,0

1U5

Бег 1000 м (мин, с)

4,30

5,00

5,30

5,00

5,40

6,30

Ходьба на лыжах
1 км (мин, с)

7,00

7,30

8,00

7,30

8,00

8,30

Учебно-тематический план

№

Тема

Количество часов (уроков)

Знания о физической культуре

Способы физкультурной деятельности

Физическое совершенствование:

- гимнастика с основами акробатики

-легкая атлетика

-лыжные гонки

-общеразвивающие упражнения (в содержании соответствующих разделов программы)

-плавание

Подвижные игры

Всего

102

Содержание тем учебного курса

Знания о физической культуре (3 ч)

История развития физической культуры в России в XVII - XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах).

Личностные результаты

• формирование уважительного отношения к культуре других народов;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

Предметные результаты

Способы физкультурной деятельности (3 ч)

Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

Личностные результаты

развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

Предметные результаты

Физическое совершенствование(73 ч)

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например: мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла - с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги».

Легкая атлетика

Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».

Низкий старт.

Стартовое ускорение.

Финиширование.

Лыжные гонки

Передвижения на лыжах: одновременный одношажный ход; чередование изученных ходов во время передвижения по дистанции.

Плавание Подводящие упражнения: вхождение в воду; упражнения на всплывание; передвижение по дну бассейна; лежание и скольжение; упражнения на согласование работы рук и ног. Проплывание учебных дистанций: произвольным способом. Погружения под воду. Выдохи в воду. Всплывание и лежание. Скольжение. Кроль на груди (движения ногами; движения рук и дыхание; согласование движений). Общеразвивающие упражнения в воде.

Личностные результаты

• формирование уважительного отношения к культуре других народов;

• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

• готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

Предметные результаты

Подвижные игры (23 ч)

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: задания на координацию движений типа: «Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела).

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель».

На материале раздела «Лыжные гонки»: «Куда укатишься за два шага».

На материале раздела «Плавание»: «Торпеды», «Гонка лодок», «Гонка мячей», «Паровая машина», «Водолазы», «Гонка катеров».

На материале спортивных игр:

Футбол: эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам («Мини-футбол»).

Баскетбол: бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).

Волейбол: передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол».

Личностные результаты

• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

• готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

Предметные результаты

Календарно-тематическое планирование

№ урока.

Тема урока

Тип
урока

Кол-во

часов

Решаемые
проблемы

Планируемые результаты

Вид
кон-
троля

Кол-во часов

универсальные учебные действия

предметные
знания

План

Факт

Инструктаж по технике безопасности.

Подвижная игра
«Салки»

Ввод-
ный

Как вести себя
в спортивном зале
и на спортивной
площадке
Цели: закрепить
навыки постро-
ений и перестро-
ений; развивать
координацию дви-
жений в упражне-
ниях утренней
гимнастики

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия; договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Научатся:

- соблюдать
правила безо-
пасного пове-
дения в спор-
тивном зале

и на спортив-
ной площадке;

- выполнять
команды «Рав-
няйсь!», «Смир-
но!», «Вольно!»;

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры

Теку-
щий

Обучение рав-
номерному бегу
по дистанции
до 400 метров.
-

При-
мене-
ние
знаний

и уме-
ний

Какой должна
быть спортивная
форма для занятий
на улице
Цели: учить бегу
в равномерном
темпе по дистан-
ции до 400 м; за-
крепить навык вы-
полнения высокого

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приемы
решения поставленных задач.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: понимают значение физического развития

Научатся:

- равномерно
распределять
свои силы для
завершения
длительного
бега;

Теку-
щий

Совершенство-
вание строевых
упражнений.

Ком-
бини-
рован-
ный

Почему тестирова-
ние проводится два
раза в год?
Цели: закрепить
навык перестро-
ения в шеренге;
учить развивать
скорость в беге
на 30 метров

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
организующие
строевые
команды

и приемы;

- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния (бег)

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(бег
на 30
метров)

Контроль дви-
гательных ка-
честв: прыжок
в длину с места.

Ком-
бини-
рован-
ный

Каковы организа-
ционные приемы
прыжков?Коррек-
тировка техники
бега.

Цели: тестирова-
ние прыжка в дли-
ну с места, совер-
шенствование тех-
ники бега

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

- технически
правильно дер-
жать корпус

и руки при беге
в сочетании
с дыханием;

- технически
правильно от-
талкиваться

и приземляться

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(пры-
жок
в длину
с места)

Обуче-
ние бегу на 60 м
с высокого
и низкого старта.»

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

Как бегать на ко-
роткую дистанцию
с высокого и низ-
кого старта?
Цели: учить пра-
вильной технике бега с высокого
и низкого старта

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

-характеризо-
вать значение
физической под-
готовки солдат
в русской армии; выполнять
легкоатлети-
ческие упраж-
нения - бег
на 60 м с высо-
кого и низкого
старта

Теку-
щий

Совершенство-
вание навыка
метания тен-
нисного мяча

Ком-
бини-
рован-
ный

Каковы организа-
ционные приемы
выполнения кон-
трольных забегов
на 60 метров?
Цели: учить вы-
полнять бег на 60 м
с высокого старта;
закрепить навык
метания малого
мяча на дальность

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей

Научатся:

- выполнять
упражнения для
развития двига-
тельных навы-
ков;

- технически
правильно вы-
полнять забеги
на дистанцию
60 м

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(бег
на 60 м)

Совершенство-
вание техники
бега. Контроль
двигательных
качеств: бег
на 1000 метров

Ком-
бини-
рован-
ный

Корректировка
техники бега.
Цели: учить пра-
вильной технике
бега в медленном
темпе на дистан-
ции 1000м

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния (бег в мед-
ленном темпе);

- равномерно
распределять
свои силы для
завершения
длительного бега

Кон-
троль
двига-
тель-
ных ка-
честв
(бег на
1000 м)

Контроль дви-
гательных ка-
честв: метание
теннисного мя-
ча на дальность.

Ком-
бини-
рован-
ный

Какие упражнения
включать в раз-
минку перед мета-
нием мяча?
Цели: развивать
координационные
способности, гла-
зомер и точность
при выполнении
упражнений с мя-
чом

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния;

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(мета-
ние)

Совершенство-
вание техники
низкого старта,
стартового
ускорения, фи-
ниширования.

Ком-
бини-
рован-
ный

Общеразвивающие
физкультурные
упражнения.
Цели: познако-
мить с понятием
«физическая под-
готовка» и ее свя-
зью с развитием
систем дыхания
и кровообращения,
учить выполнять
игровые упражне-
ния из подвижных
игр разной функ-
циональной на-
правленности

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры-эста-
феты;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками;

- характеризо-
вать значение
физической
подготовки

Теку-
щий

Совершенство-
вание прыжка
в длину с разбе-
га способом
«согнув ноги».

Ком-
бини-
ро ван-
ный

Как правильно вы-
полнять основные
движения в прыж-
ках?

Цели: учить вы-
полнять прыжок
в длину с разбега
способом «согнув
ноги»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

-организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры;
- выполнять
упражнение
по образцу
учителя и по-
казу лучших
учеников

Теку-
щий

Совершенство-
вание прыжка
в длину с раз-
бега.

Ком-
бини-

рован-
ный

Как приземляться
в прыжковую яму
на обе ноги?
Цели: учить пра-
вильной технике
прыжка в длину
с разбега, разви-
вать внимание,
ловкость при вы-
полнении игровых
упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности
Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма

в прыжке
в длину с раз-
бега;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

Контроль дви-
гательных ка-
честв: прыжок
в длину с разбе-
га способом
«согнув ноги».

Ком-

бини-

рован-

ный

Каковы организа-
ционные приемы
прыжков?
Цели: учить пра-
вильной технике
прыжка в длину
с разбега способом
«согнув ноги»

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Научатся:

- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния (прыжки);

- технически
правильно от-
талкиваться

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(пры-
жок

Ознакомление
со способами
регулирования
физической на-
грузки.

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

Как правильно ре-
гулировать физи-
ческую нагрузку?
Цели: развивать
координационные
способности, гла-
зомер и точность
при выполнении
эстафет с мячами

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния;

- регулировать
физическую
нагрузку по ско-
рости и про-
должительно-
сти выполнения
упражнений

Теку-
щий

Контроль дви-
гательных ка-
честв: челноч-
ночный бег
3x10 м.

Ком-
бини-
рован-
ный

Каковы правила
выполнения чел-
ночного бега
3*10м?
Цел в: развивать
прыгучесть и ко-
ординацию в беге
с низкими барье-
рами

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния;

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма

в прыжках
через барьеры

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(чел-
ночный
бег)

Обучение раз-
бегу в прыжках
в высоту спосо-
бом «перешаги-
вание».

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

Как определить
толчковую ногу
и с какой стороны
разбегаться?
-

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение

Научатся:

- выполнять
разбег в прыж-
ках в высоту
способом «пе-
решагивание»;

Теку-
щий

Обучение
прыжку в высо-
ту способом
«перешагива-
ние». -

Ком-
бини-
рован-
ный

Какова этапность
обучения прыжкам
в высоту способом
«перешагивание»?
Цели: учить вы-
полнять легкоатле-
тические упражне-
ния - прыжки
в высоту различ-
ными способами

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.
Личностные; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

- выполнять
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физически-
ми упражне-
ниями

Теку-
щий

Совершенство-
вание разбега
и прыжка в вы-
соту способом
«перешагива-
ние».

Ком-
бини-
рован-
ный

Как безопасно при-
. земляться в прыж-
ках?

Цели: учить безо-
пасному призем-
лению после вы-
полнения прыжка
в высоту способом
«перешагивание > >

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- выполнять
легкоатлетиче-
ские упражне-
ния - прыжки
в высоту

Теку-
щий

Разучивание
игровых дейст-
вий эстафет
(броски, ловля,
старт из различ- ных положе-
ний).

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

Как правильно пе-
редать и принять
эстафету?
Цели: выполнять
командные дейст- вия в эстафете для
закрепления учеб-
ного материала

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов

Научатся:

- правильно пе-
редавать эста-
фету для разви-
тия координации движений
в различных
ситуациях

Теку-
щий

Ознакомление
с правилами
безопасного по-
ведения в зале
с инвентарем
и на гимнасти-
ческих снарядах.

Ком-
бини-
рован-
ный

Правила безопас-
ности в зале с ин-
вентарем и на гим-
настических сна-
рядах.

Цели: учить вы-
полнять общераз-
вивающие упраж-
нения с предмета-
ми (гимнастиче-
ские скамейки
и стенка)

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют
и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Научатся:

- творчески
подходить
к выполнению
упражнений
и добиваться
достижения
конечного ре-
зультата

Теку-
щий

Контроль дви-
гательных ка-
честв: подъем
туловища за 30
секунд.

Ком-
бини-
рован-
ный

Как избежать
травм во время за-
нятий физически-
ми упражнениями?
Цели: закрепить
умение поднимать
туловище из поло-
жения лежа на бы-
строту

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:.

- соблюдать
правила преду-
преждения
травматизма
ва время заня-
тий физически-
ми упражне-
ниями;

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(подъем
туло-
вища
за 30
секунд)

Совершенство-
вание упражне-
ний акробатики:
группировка,
перекаты в груп-
пировке, кувыр-
ки, упор.

При-
мене-
ние
зна-
ний,
уме-
ний

Развитие коорди-
национных спо-
собностей в упраж-
нениях акробатики.
Цели: закрепить
навыки выполне-
ния упражнений
акробатики

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
ловкости и ко-
ординации

Теку-
щий

Совершенство-
вание упражне-
ний: стойка
на лопатках,
«мост», кувы-
рок вперед,
кувырок назад.

При-
мене-
ние
зна-
ний,
уме-
ний

Каковы правила
выполнения упраж-
нений акробатики
и гимнастики?
Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния фронтальным,
поточным и груп-
повым методом

Познавательные: используют общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе
не совпадающих с их собственной, и ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- выполнять
упражнения
для оценки ди-
намики инди-
видуального
развития основ-
ных физических
качеств

Теку-
щий

Совершенство-
вание прыжков
со скакалкой,
выполнение
упражнений
в равновесиях
и упорах на низ-
ком гимнасти-
ческом бревне

При-
мене-
ние
зна-
ний,
уме-
ний

Какова зтапность
при обучении
прыжкам со ска-
калкой?

Цели: закрепить
умение прыгать
и пробегать через
длинную враща-
ющуюся скакалку;
учить выполнять упражнения в рав-
новесиях и упорах
на низком гимна-
стическом бревне

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять
сложные прыж-
ки со скакалкой
в различных
сочетаниях;

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения травматизма
во время заня-
тий физически-
ми упражнени-
ями

Теку-
щий

Обучение опор-
ному прыжку
через гимнасти-
ческого козла.

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

Прыжки через гим-
настического козла
различными спо-
собами.

Цели: учить прыж-
кам через гимна-
стического козла
(с небольшого
разбега толчком
о гимнастический
мостик прыжок
в упор, стоя на ко-
ленях, затем пере-
ход в упор присев
и соскок вперед)

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма

в прыжках че-
рез гимнастиче-
ского козла;

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры

Теку-
щий

Совершенство-
вание прыжков
через гимнасти-
ческого козла.

Ком-
бини-
рован -
ный

Правила передви-
жения по полосе
препятствий с ис-
пользованием гим-
настических сна-
рядов.

Цели: учить безо-
пасному преодоле-
нию полосы пре-
пятствий

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
ловкости и ко-
ординации

Теку-
щий

Разучивание
упражнений
с набивными
мячами разного
веса(1 .кг, 2 кг)

Изуче-
ние
нового мате-
риала

Какими способами
регулируется фи-
зическая нагрузка? Цели: развивать
силовые качества
при выполнении
упражнений
с набивным мячом

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Научатся:

- выполнять
броски и ловлю набивного мяча
из разных ис-
ходных поло-
жений с пра-
вильной поста-
новкой рук

Теку-
щий

Контроль дви-
гательных ка-
честв: наклон
вперед из поло-
жения стоя.

Ком-
бини-
рован-
ный

Что такое круговая
тренировка?
Цели: развивать
гибкость в упраж-
нении наклон впе-
ред из положения
стоя

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять
упражнения
акробатики ме-
тодом круговой
тренировки;
-г организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(наклон
вперед
из по-
ложе-
ния
стоя)

Обучение пере-
маху из виса
стоя присев
толчком двумя
ногами, согнув
ноги, в вис сза-
ди согнувшись
на низкой пере-
кладине.

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

Правила безопас-
ного выполне-
ния упражнений
на гимнастической
перекладине.
Цели: учить вы-
полнять перемах
из виса стоя на низ-
кой перекладине

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять пере-
мах из виса стоя
на низкой пере-
кладине;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками; - организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры

Теку-
щий

Обучение
упражнениям
на перекладине
в определенной
последователь-
ности.

Изуче-
ние
нового
мате-
риала

Какова этапность
при обучении пе-
ремахам на пере-
кладине?
Цели: учить вы-
полнять серию
упражнений на пе-
рекладине: из виса
стоя присев толч-
ком двумя ногами
перемах, согнув
ноги, в вис сзади
согнувшись, опус-
кание назад в вис
стоя и обратное
движение через
вис сзади согнув-
шись со сходом
вперед на ноги

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий упражне-
ниями на пере-
кладине

Теку-
щий

Контроль дви-
гательных ка-
честв: подтяги-
вания на низкой
перекладине
из виса лежа
(девочки) и под-
тягивания на пе-
рекладине (маль-
чики).

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

Организационные
приемы лазанья
по гимнастической
стенке.

Цели: учить лаза-
нью по гимнасти-
ческой стенке; за-
крепить навык вы-
полнения кувырка
вперед

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять акроба-
тические эле-
менты (кувыр-
ки);

- соблюдать
правила безо-
пасного пове-
дения во время
занятий

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(подтя-
гива-
ние)

Совершенство-
вание разучен-
ных элементов
гимнастики
в игре «Альпи-
нисты

Ком-
бини-
ро ван-
ный

Упражнения акро-
батики в парах.
Цели: закрепить
навык выполнения
упражнений гим-
настики

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика»и раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять
упражнение

по образцу учи-
теля и показу
лучших учени-
ков;

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры в по-
мещении

Теку-
щий

Совершенство-
вание лазанья
по канату в три
приема.

Ком-
бини-
рован-
ный

Как выполнять ла-
занье по канату?
Цели: учить лаза-
нью по канату
в три приема

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся: .
- выполнять
упражнения
для развития
ловкости и ско-
ростно-силовых
качеств

Теку-
щий

Разучивание
комплекса ОРУ
с гимнастиче-
скими палками. Развитие вни-
мания, коорди-
нации, двига-
тельных качеств
в упражнениях
полосы препят-
ствий.

Ком-
бини-
рован-
ный

Правила безопас-
ности в упражне-
ниях с гимнастиче-
скими палками. Цели: развивать
внимание и коор-
динацию в упраж-
нениях с гимна-
стическими
палками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж ные игры в по-
мещении;
- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физкульту-
рой

Теку-
щий

Совершенство-
вание бросков
теннисного мя-
ча в цель.

Ком-
бини-
рован-
ный

Как развивать точ-
ность броска?
Цели: учить точ-
ным броскам тен-
нисного мяча

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Научатся:

- точно бросать
мяч;

- выполнять
упражнения

по профилакти-
ке нарушения
осанки

Теку-
щий

Ознакомление
с правилами
безопасности
в упражнениях
с мячами.

Ком-
бини-
рован-
ный

Какие действия
на уроке могут
привести к трав-
мам?

Цели: учить быст-
рому движению
при передаче
и ловле баскет-
больного мяча;
закрепить навык
ведения мяча пра- вой (левой) рукой
в движении

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ро-
лей в совместной деятельности.
Личностные: принимают образ «хорошего ученика»и раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- технически"
правильно бро-
сать и ловить
мяч при быст-
ром движении;

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма во время заня-
тий

Теку-
щий

Совершенство-
ванне техники
выполнения
бросков мяча
в кольцо спосо-
бом «снизу»
после ведения.

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Как выполнять бро-
сок мяча в кольцо
способом «снизу»
после ведения?
Цели: закрепить
навык бросков мя-
ча в кольцо спосо-
бом «снизу» после
ведения

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- распределять
свои силы

во время мед-
ленного разми-
ночного бега;

- правильно
выполнять
броски мяча

в кольцо спосо-
бом «снизу»
после ведения

Теку-
щий

Совершенство-
вание бросков
баскетбольного
мяча в кольцо
способом «свер-
ху» после веде-
ния.

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

Как выполнять
бросок мяча
в кольцо способом
«сверху» после
ведения?
Цели: закрепить
навык броска мяча
в кольцо способом
«сверху» после
ведения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять
броски мяча
в кольцо с пра-
вильной поста-
новкой рук

Теку-
щий

Обучение ловле
и передаче мяча
в движении,
в «треугольни-
ке».

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

Развитие быстроты
и выносливости.
Цели: учить быст-
рому движению
при ловле и пере-
даче баскетбольно-
го мяча различны-
ми способами

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры

Теку-
щий

Обучение веде-
нию мяча в дви-
жении с изме-
нением направ-
ления.

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Как правильно вес-
ти и бросать мяч
в кольцо?
Цели: развивать
координационные
способности, гла-
зомер и точность
при выполнении
упражнений
с мячом

Научатся:

- выполнять
движение с мя-
чом с измене-
нием направле-
ния;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

Ознакомление
с передвиже-
ниями баскет-
болиста в игре.
Обучение пово-
ротам на месте
с мячом в ру-
ках.

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

Как правильно
действовать в игре
в баскетбол при
владении мячом?
Цели: учить пра-
вильно выполнять
повороты на месте
с мячом в руках
после ведения
и остановки в два
шага

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и ре-
шают учебную задачу.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять пово-
роты на месте
с мячом в ру-
ках;

- взаимодейст-
вовать с парт-
нерами в игре

Теку-
щий

Контроль за раз-
витием двига-
тельных качеств:
поднимание
туловища
за 30 секунд.

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

Развитие скорост-
но-с иловых ка-
честв в поднима-
нии туловища
из положения лежа
на спине на время.
Цели: учить под-
нимать туловище
из положения лежа на спине
за 30 секунд

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
скоростно-си-
ловых качеств

Кон-
троль
двига-
тельных
качеств
(подни-
мание
туло-
вища за 30 сек

Совершенство-
вание ведения
мяча, остановки
в два шага, по-
воротов с мячом
на месте, пере-
дачи партнеру.

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Как действовать
в игре, владея мя-
чом, при атаке со-
перника?
Цели:закрепить
навык поворотов
на месте с мячом
в руках после ве-
дения и остановки
в два шага

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять веде-
ние и броски
мяча;

- взаимодейст-
вовать с парт-
нерами в игре

Теку-
щий

Совершенство-
вание бросков
мяча одной ру--
кой различными
способами.

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

Какие бывают спо-
собы бросков мяча
одной рукой?
Цели: закреплять
навык броска мяча
одной рукой

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- выполнять
броски мяча
одной рукой
разными спосо-
бами;

- контролиро-
вать силу, вы-
соту и точность
броска

Теку-
щий

Совершенство-
вание передви-
жения с веде-
нием мяча
приставными
шагами левым
и правым боком.

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Каким боком пере-
двигаться при ве-
дении правой ру-
кой, левой рукой?
Цели: развивать
координацию при
ведении мяча при-
ставными шагами
правым и левым
боком

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически
правильно
выполнять ве-
дение мяча при-
ставными ша-
гами левым

и правым боком;

- взаимодейст-
вовать с парт-
нерами в игре

Теку-
щий

Совершенство-
вание ведения
и броска мяча
в корзину.

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Как выполняется
остановка в два
шага после веде-
ния мяча?
Цели: учить бро-
сать мяч в корзи-
ну после ведения
и остановки в два
шага

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять веде-
ние мяча с по-
следующей
остановкой
в два шага
и броском
мяча в корзину

Теку-
щий

Совершенство-
вание ведения
мяча с измене-
нием направле-
ния

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Как обводить про-
тивника?

Цели: учить вести
баскетбольный мяч
с изменением на-
правления и об-
водкой партнера

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически
правильно
выполнять ве-
дение мяча -
с изменением
направления;

- соблюдать
правила взаи-
модействия.

с игроками

Теку-
щий

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: броски
набивного мяча
из-за головы.

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

Какие упражнения
разминки следует
выполнять перед
броском набивно-
го мяча?
Цели: развивать
силу в бросках
набивного мяча
из-за головы

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение
социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла
учения

Научатся:

- самостоятель-
но подбирать
подводящие
упражнения
разминки перед
броском набив-
ного мяча из-за
головы

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(бросок
набив-
ного
мяча)

Совершенство-
вание баскет-
больных упраж-
нений.

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

Как действовать
в игре командой?
Цели: развивать
навык выполнения
баскетбольных
упражнений
в команде

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиям ее реализации.
Коммуникативные: используют речьщля регуляции своего действия.
Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- выполнять
упражнения для
развития ловко-
сти и координа-
ции;

- соблюдать
правила взаи- \
модействия

с игроками

Теку-
щий

Ознакомление
с правилами
безопасного
поведения
на уроках лыж-
ной подготовки.

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Правила безопас-
ного поведения
на уроках лыжной
подготовки.
Цели: закрепить
навык переноса
и крепления лыж,
выполнения дви-
жения на лыжах

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.
Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий лыжной
подготовкой

Теку-
щий

Совершенство-
вание передви-
жения на лыжах
с палками сту-
пающим и сколь-
зящим шагом

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

Как подбирать
спортивную фор-
му в соответствии
с погодой?
Цели: закрепить
навык передвиже-
ния на лыжах
с палками ступа-
ющим и скользя-
щим шагом

Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения.
Регулятивные: используют установленные правила
в контроле способа решения.

Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-
жении поставленных целей

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять движе-
ние на лыжах
с палками
ступающим
и скользящим
шагом по дис-
танции

Теку-
щий

Совершенство-
вание попере-
менного двух-
шажного хода
на лыжах с пал-
ками.

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

Как правильно
подбирать лыжи
и палки в соответ-
ствии с ростом?
Цели: развивать
выносливость по-
переменным двух-
шажным ходом
на лыжах с пал-
ками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы
решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
модействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- подбирать
лыжи и палки
по росту;

- технически
правильно вы-
полнять попе-
ременный двух-
шажный ход

на лыжах с пал-
ками

Теку-
щий

Совершенство-
вание одновре-
менного одно-
шажного хода
на лыжах с пал-
ками.

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

Какие упражнения
разминки выпол-
няются перед про-
хождением дис-
танции на лыжах?
Цели: закрепить
навык одновре-
менного одношаж-
ного хода на лы-
жах с палками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо-
любие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- самостоятель-
но организовы-
вать и прово-
дить разминку
перед ходьбой
на лыжах

Теку-
щий

Обучение одно-
временному
бесшажному
ходу под уклон
с палками.

Ком-
бини-

рован-
ный

Как распределять
силы при ходьбе
на лыжах на боль-
шой дистанции?
Цели: учить одно-
временному бес-
шажному ходу под
уклон на лыжах
с палками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Научатся: .
- технически
правильно вы-
полнять одно-
временный бес-
шажный ход
на лыжах с пал-
ками под уклон

Теку-
щий

Совершенство-
вание спуска
на лыжах в вы-
сокой стойке,
торможения
«плугом». Обу-
чение подъему
на лыжах спосо-
бом «полуелоч-
ка» и «елочка»

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

Как избежать па-
дения при спуске
с горки на лыжах?
Цели: развивать
выносливость, ко-
ординацию в дви-
жении на лыжах
различными спо-
собами

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
координации
(повороты,
спуски и подъ-
емы на лыжах)

Теку-
щий

Совершенство-
вание одновре-
менного двух-
шажного хода
на лыжах с пал-
ками.

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

Какие действия
и команды выпол-
няются при обгоне
на лыжах?
Цели: закрепить
навык выполнения
одновременного
двухшажного
хода на лыжах
с палками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек-
ватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Научатся:

- выполнять
упражнения для
развития вы-
носливости при
прохождении
на лыжах
больших дис-
танций

Теку-
щий

Совершенство-
вание чередова-
ния шага и хо-
да на лыжах
во время про-
хождения дис-
танции

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Как выполнять че-
редование шага
и хода на лыжах?
Цели: развивать
выносливость
и координацию
во время прохож-
дения дистанции
на лыжах

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выявлять ха-
рактерные
ошибки в тех-
нике выполне-
ния лыжных
ходов

Теку-
щий

Совершенство-
вание техники
торможения
и поворотов
на лыжах.

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

В каких случаях
применяется тор-
можение падени-
ем?

Цели: закрепить
навык торможе-
ния и поворотов
на лыжах

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше-
нию в совместной деятельности.

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять пово-
роты, спуски
и подъемы
на лыжах

Теку-
щий

Совершенство-
вание спуска
на лыжах с пал-
ками со склона
способом «змей-
ка».

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

Развитие выносли-
вости.

Цели: учить вы-
полнять спуск
на лыжах с палка-
ми со склона спо-
собом «змейка»

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение
и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
выносливости
при прохожде-
нии трениро-
вочных дистан-
ций разучен-
ными способа-
ми передвиже-
ния

Теку-
щий

Обучение ходь-
бе на лыжах
по дистанции
1000 м на время

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

Какой интервал
соблюдается при
очередном старте
на лыжах?
Цели: учить про-
хождению на лы-
жах дистанции
1000 м на время

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять двига-
тельные дейст-
вия лыжной
подготовки,
использовать
их в соревнова-
тельной деятель-
ности

Теку-
щий

Разучивание
игровых упраж-
нений с бегом
на лыжах и без
лыж

Ком-
бини-
рован-
ный

Как самостоятель-
но заниматься
в свободное время
играми и лыжной
подготовкой?
Цели: учить орга-
низовывать само-
стоятельную дея-
тельность зимой
на улице

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовы-
вать игровую
деятельность
с учетом требо-
ваний ее безо-
пасности

Теку-
щий

Инструктаж по ТБ в бассейне. Вхождение в воду.

Ком-
бини-
рован-
ный

Техника безопасности в бассейне.

Вхождение в воду по трапу, спад вниз ногами, сидя на бортике бассейна, соскоком вниз ногами с бортика бассейна

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

Выполнять вхождение в воду

Теку-
щий

Передвижение по дну бассейна и освоение в воду.

Ком-
бини-
рован-
ный

Повторить технику безопасности, технику вхождения в воду. Изучить передвижение.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- выполнять
упражнения

по образцу учи-
теля и показу
лучших учени-
ков;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

Передвижение по дну бассейна и освоение в воду.

Ком-
бини-
рован-
ный

Повторить технику безопасности, технику вхождения в воду. Изучить передвижение

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- соблюдать
правила преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий

Теку-
щий

Погружение под воду

Ком-
бини-
рован-
ный

Закрепить передвижение по дну. Выполнять комплекс упражнений для погружения в воду

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически
правильно
выполнять
погружение под воду

Теку-
щий

Погружение под воду

Ком-
бини-
рован-
ный

Закрепить передвижение по дну. Выполнять комплекс упражнений для погружения в воду

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.

Научатся:

- технически
правильно
выполнять
погружение под воду

Теку-
щий

Выдохи в воду. Всплывание и лежание на воде.

Ком-
бини-
рован-
ный

Развитие коорди-
выполнять выдохи в воду, всплывание и лежание на воде

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Научатся:

- выполнять
изученный материал

Теку-
щий

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Выдохи в воду. Всплывание и лежание на воде

Ком-
бини-
рован-
ный

Развитие коорди-
выполнять выдохи в воду, всплывание и лежание на воде

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- выполнять
изученный материал

Теку-
щий

Кроль на груди и спине.

Ком-
бини-
рован-
ный

Выполнять подводящие упражнения для кроля на груди и спине

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

-уметь выполнять всплывание и лежание на воде;

- соблюдать
правила ТБ

Теку-
щий

Кроль на груди и спине.

Ком-
бини-
рован-
ный

Выполнять подводящие упражнения для кроля на груди и спине

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- уметь выполнять всплывание и лежание на воде;

соблюдать
правила ТБ на воде

Теку-
щий

Плавание кролем на груди и спине

При-
мене-
ние знаний
и уме-
ний

Выполнять ОРУна суше и воде., плавание на груди и спине с помощью работы ног кролем и различным положением рук, плавание на груди и спине с помощью работы ног и рук на задержке дыхания, плавание кролем на груди и спине с полной координацией

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.

Научатся:

координационно правильно выполнять кроль на груди и спине

Теку-
щий

Плавание кролем на груди и спине

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

координационно правильно выполнять кроль на груди и спине

Теку-
щий

Совершенство-
вание упражне-
ний с элемента-
ми волейбола
в парах

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

Правила выполне-
ния бросков и лов-
ли волейбольного
мяча.

Цели: развивать
координационные
способности, гла-
зомер и точность
при выполнении
упражнений
с мячом

Научатся:

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий упражне-
ниями

Теку-
щий

Развитие вни-
мания, мышле-
ния, двигатель^
ных качеств по-
средством во-
лейбольных
упражнений.

При-
мене-
ние

знаний
и уме-
ний

Правила и условия
проведения игры
в волейбол.
Целя: учить при-
менять освоенные
навыки упражне-
ний с элементами
волейбола в игро-
вой деятельности

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
упражнения
с элементами
волейбола
во время игры
в пионербол

Теку-
щий

Совершенство-
вание упражне-
ний с элемента-
ми волейбола
индивидуально,
в парах, груп-
пах.

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Развитие коорди-
национных спо-
собностей.
Целя: закрепить
навык двигатель-
ных действий,со-
ставляющих со-
держание игры
в волейбол

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры с мя-
чом;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

Совершенство-
вание упражне-
ний с элемента-
ми волейбола
и применение
их в пионерболе

Ком-
бини-
рован-
ный

Правила безопас-
ного поведения
в подвижных
и спортивных иг-
рах.

Цели: закрепить
навык двигатель-
ных действий, со-
ставляющих со-
держание игры
в волейбол

Научатся:

- применять
элементы во-
лейбола в игре
в пионербол;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

Разучивание об-
щеразвивающих
упражнений
с гимнастиче-
скими палками
и упражнений
на гимнастиче-
ской стенке.

Ком-
бини-
ро ван-
ный

Правила безопас-
ности в упражне-
ниях гимнастики.
Цепи: учить упраж-
нениям на гимна-
стической стенке

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют
дисциплинированность, трудолюбие

Научатся:

- творчески
подходить
к выполнению
упражнений
и добиваться
достижения ко-
нечного резуль-
тата

Теку-
щий

Развитие коор-
динационных
способностей
в упражнениях
акробатики.

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Правила безопас-
ного выполнения
упражнений акро-
батики.

Цели: закрепить
навык выполнения
кувырков вперед
и назад, стойки
на лопатках, голо-
ве, руках у опоры

Личностные: ориентируются на активное общение
и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять упраж-
нения акроба-
тики;

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры

Теку-
щий

Обучение упраж-
нения» на гим-
настическом
бревне высотой
80-100 см

При-
мене-
ние
Знаний
и уме-
ний

Развитие равнове-
сия.

Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния на гимнасти-
ческом бревне раз-
личными спосо-
бами

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.

Научатся:

- выполнять
упражнения
на гимнастиче-
ском бревне,

- контролиро-
вать осанку при
выполнении
упражнений

Теку-
щий

Совершенство-
вание упражне-
ний на гимна-
стическом
бревне.

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Развитие равнове-
сия.

Цели: закрепить
навык упражнений
на гимнастическом
бревне высотой
80-100 см (присе-
дания, переходы
в упор присев,
в упор стоя на ко-
ленях)

Познавательные: Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
равновесия
на гимнастиче-
ском бревне

Теку-
щий

Контроль за раз-
витием двига-
тельных качеств:
прыжок в длину
с места.
Совершенство-
вание лазанья
по канату в три
приема.

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

Развитие силовых

качеств.

Цели: закрепить

умение лазать

по канату в три

приема

Научатся:

- характеризо-
вать роль и зна-
чение уроков
физической
культуры для
укрепления си-
ловых качеств

Кон-
троль
двига-
тельных
качеств
(пры-
жок
в длину
с места)

Совершенство-
вание ходьбы
по гимнастиче-
скому бревну
высотой 80-
100 см

Приме-
нение
знаний
и уме-
ний

Развитие равнове-
сия.

Цели: закрепить
навыки ходьбы
по гимнастическо-
му бревну в раз-
личных сочетаниях
без потери равно-
весия

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
равновесия;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

Обучение опор-
ному прыжку
через гимнасти-
ческого козла.

Комби-
ниро-
ван-
ный

Развитие силы.
Цели: учить пры-
гать через гимна-
стического козла
(с небольшого
разбега толчком
о гимнастический
мостик прыжок
в упор, стоя на ко-
ленях, переход
в упор присев
и соскок вперед)

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.

Научатся:,

- технически
правильно вы-
полнять опор-
ный прыжок
через гимна-
стического
козла

Теку-
щий

Совершенство-
вание перемаха
на низкой пере-
кладине.

Приме-
нение
знаний
и уме-
ний

Развитие коорди-
национных спо-
собностей.
Цели: закрепить
навык перемаха

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Научатся:

- выполнять
упражнение
по образцу учи-
теля и показу

Теку-
щий

на низкой перекла-
дине из виса стоя
присев толчком
двумя ногами, со-
гнув ноги, в вис
сзади согнувшись

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаи-
модействии.

лучших учени-
ков;

- удерживать
стойку на руках
в течение дли-
тельного вре-
мени

Контроль
за развитием
двигательных
качеств

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

Развитие силы
в подтягивании
на перекладине.
Цели: развивать
внимание, лов-
кость при выпол-
нении игровых
упражнений
с мячом

Научатся:

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(подтя-
гива-
ние)

Обучение
упражнениям
на перекладине
в связке.

Ком-
бини-
рован-
ный

Как выполнять се-
рию кувырков впе-
ред?

Цели: учить вы-
полнять связку
упражнений на пе-
рекладине: из виса
стоя присев толч-
ком двумя ногами
пере мах, согнув
ноги, в вис сзади
согнувшись, опус-
кание назад в вис стоя

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять упраж-
нения на пере-
кладине;

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физическими упражнениями

Теку-
щий

Совершенство-
ванне дыхатель-
ных упражне-
ний по методике
А. Стрельнико-
вой

Ком-
бини-
рован-
ный

Роль физкультур-
ной деятельности
оздоровительной
направленности.
Цепи: учить вы-
полнять упражне-
ния акробатики
в связке: «ласточ-
ка», упор в широ-
кой стойке ноги
врозь, перекатом
вперед, лечь, мост,
«стойка на лопат-
ках», перекатом
вперед, упор при-
сев, встать

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- характеризо-
вать физиче-
скую культуру
как средство
укрепления
здоровья, физи-
ческого разви-
тия и физиче-
ской подготов-
ки человека

Теку-
щий

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: наклон
вперед из поло-
жения стоя.

Ком-
бини-
рован-
ный

Развитие гибкости.
Цели: учить вы-
полнять комплекс
упражнений по про-
филактике заболе-
ваний дыхательной
системы посредст-
вом упражнений
по методике
А. Стрельниковой

Научатся:

- выполнять
упражнения
для развития
гибкости;

- организовы-
вать и прово-
дить занятия
физической*
культурой

с профилакти-
ческой направ-
ленностью

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(наклон
вперед
из по-
ложе-
ния
стоя)

Обучение гим-
настике для
глаз.

Изуче-
ние но-
вого
мате-
риала

Развитие гибкости
в упражнениях ак-
робатики.
Цели: учить вы-
полнять упражне-
ния для коррекции
зрения

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

личности и управляют своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях

Научатся:

- организовы-
вать и прово-
дить занятия
физической
культурой
с профилакти-
ческой направ-
ленностью

Теку-
щий

Кон-
троль за разви-
тием двигатель-
ных качеств:
броски набив-
ного мяча из-за
головы.

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

Развитие координа-
ционных способно-
стей в упражнениях
акробатики.
Цели: учить вы-
полнять комбина-
цию упражнений
акробатики (кувы-
рок вперед, кувы-
рок назад, прыжок
вверх с поворотом
на 180°, упор при-
сев, прыжком упор
лежа, лечь на жи-
вот, «рыбка», «кор-
зинка», встать)

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: формулируют собственное мнениеиспользуют речь для регуляции своего действия.
Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять
упражнения
гимнастики для
глаз;

- выполнять
упражнение

по образцу учи-
теля и показу
лучших учени-
ков

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(бросок
набив-
ного
мяча)

Развитие ловко-
сти и координа-
ции в упражне-
ниях акробатики.

При-
мене-
ние
знаний

Акробатические
элементы.
Цели: выполнять
командные дейст-

Научатся:

- выполнять
упражнения

гимнастики

Теку-
щий

и уме-
ний

вия в эстафете для
закрепления учеб-
ного материала

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками

и акробатики,
применять их
в игровой и со-
ревновательной
деятельности

Обучение спе-
циальным бего-
вым упражне-
ниям. Совер-
шенствование
беговых упраж-
нений с ускоре-
нием с высоко-
го старта.

Ком-
бини-
рован-
ный

Правила безопас-
ного поведения
на спортивной пло-
щадке.

Цели: закрепить
навыки упражне-
ний легкой атлети-
ки на развитие
быстроты и коор-
динации

Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций
и ролей в совместной деятельности.
Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей

Научатся:

- соблюдать
правила пове-
дения и преду-
преждения
травматизма
во время заня-
тий физически-
ми упражне-
ниями

Теку-
щий

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: чел-
ночный бег
3x10 метров.

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

Как контролиро-
вать развитие дви-
гательных качеств?
Цели: развивать
двигательные ка-
чества, выносли-
вость, быстроту
во время выполне-
ния челночного
бега

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.

Научатся:

- характеризо-
вать способы
закаливания
организма;

- технически
правильно
выполнять чел-
ночный бег

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(чел-
ночный
бег)

Ознакомление
с доврачебной
помощью при
легких ушибах,
царапинах
и ссадинах, по-
тертостях. Кон-
троль за разви-
тием двигатель-
ных качеств:
бег на 30 м

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

Низкий старт,
стартовое ускоре-
ние, финиширова-
ние.

Цели: развивать
двигательные ка-
чества, выносли-
вость, быстроту
в беге на короткие
дистанции

Научатся:

- оказывать
доврачебную
помощь при
легких ушибах,
царапинах
и ссадинах,
потертостях

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(бег
на 30 м)

Обучение бро-
скам и ловле
теннисного мя-
ча на дальность,
в максимальном
темпе, из раз-
ных исходных
положений
в парах.

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Как развивать лов-
кость и быстроту?
Цели: закрепить
навык броска ма-
лого мяча различ-
ными способами

Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа
решения.

Научатся:

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками;

- организовы-
вать и прово-
дить подвиж-
ные игры

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: мета-

Про-
верка
и кор-
рекция

Как совершенство-
вать метание и лов-
лю теннисного
мяча?

Научатся:

- метать тен-
нисный мяч
на дальность

Кон-
троль
двига-
тельных

ние теннисного
мяча на даль-
ность.

знаний
и уме-
ний

Цели: закрепить
навык метания
теннисного мяча
на дальность

с правильной
постановкой

руки

качеств
(мета-
ние тен-
нисного
мяча
на даль-
ность)

Развитие силы
в метании на-
бивных мячей

При-
мене-
ние
знаний
и уме-
ний

Развитие силовых
качеств.

Цели: закрепить
навык метания на-
бивных мячей раз-
личными спосо-
бами

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций
и ролей в совместной деятельности.
Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- контролиро-
вать нагрузку
в процессе вы-
полнения учеб-
ных заданий

Теку-
щий

Обучение
прыжкам в вы-
соту на месте
с касанием ру-
кой подвешен-
ных ориенти-
ров.

Ком-
бнни-
ро ван-
ный

Организационные
приемы прыжков.
Цели: выполнять
легкоатлетические
упражнения -
прыжки в высоту
и в длину с разбега

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.
Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в обще-
нии и взаимодействии.

Научатся:

- технически
правильно вы-
полнять двига-
тельные дейст-
вия легкой ат-
летики

Теку-
щий

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: пры-
жок в длину
с разбега спосо-
бом «согнув
ноги».

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

Как развивать вы-
носливость при
медленном беге?
Цели: учить бегу
в равномерном
темпе в течение
6 минут

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- равномерно
распределять
свои силы для
завершения
шестиминутно-
го бега;

- оценивать ве-
личину нагруз-
ки по частоте
пульса

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(пры-
жок
в длину
с раз-
бега)

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: бег
на 60 м

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

Как работать над
распределением
сил на дистанции?
Цели: учить бегу
в равномерном
темпе и с ускоре-
нием

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе
не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самокон-
троль результата

Научатся:

-равномерно
распределять
свои силы
во время бега
с ускорением;
- оценивать
величину на-
грузки по час-
тоте пульса

Кон-
троль
двига-
тель-
ных
качеств
(бег
на 60 м)

100

Контроль
за развитием
двигательных
качеств: бег
на 1000 м

Про-
верка
и кор-
рекция
знаний
и уме-
ний

Как работать над
распределением
сил на дистанции?
Цели: учить бегу
в равномерном
темпе длительное
время

Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения
задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Научатся:

- равномерно
распределять
свои силы для
завершения бега;

- оценивать ве-
личину нагруз ки по частоте
пульса

Кон-
троль
двига-
тельных
качеств
(бег на
1000 м)

101

Разучивание
упражнений
эстафет «Весе-
лые старты»

Ком-
бини-
рован-
ный

Как использовать
полученные навы-
ки в процессе обу-
чения?

Цели: закреплять
умения и навыки
правильного вы-
полнения основ-
ных видов движе-
ний

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

- подбирать
эстафеты и фор-
мулировать их
правила;

- организовы-
вать и проводить «Веселые
старты»;

Теку-
щий

102

Совершенство-
вание подвиж-
ных и спортив-
ных игр по вы-
бору

Ком-
бини-
рован-
ный

Как использовать
полученные навы-
ки в процессе обу-
чения?

Цели: закреплять
умения и навыки
правильного вы-
полнения основ-
ных видов движе-
ний; осуществлять
подвижные игры
для развития дви-
гательных качеств

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- называть игры
и формулиро-
вать их прави-
ла;

организовывать
и проводить
подвижные иг-
ры в помеще-
нии;

- соблюдать
правила взаи-
модействия

с игроками

Теку-
щий

Описание материально - технического обеспечения

Описание материально - технического обеспечения образовательного процесса

1. Лях В.И., Зданевич А.А., Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. - М.: Просвещение, 2007.

2.Лях В.И. Физическая культура: учебник для учащихся 1-4 классов начальной школы. - М.: Просвещение, 2008

3. «Спортивные праздники и мероприятия в школе». М.В. Видякин, издательство «Учитель», 2007.-127с

4.«Поурочные разработки по физкультуре 1-4 классы». Ковалько В.И -М.: ВАКО,2006.- 224с.- (В помощь школьному учителю).

5.Физкультура 3 класс: поурочные планы/авт.-сост. М.В. Видякин.- издательство «Учитель», 2007.-159с.

Оборудование и инвентарь

гимнастика с основами акробатики: козел гимнастический, перекладина пристеночная, маты, стенка гимнастическая, скамейки гимнастические, гимнастические палки, скакалки, обручи, коврики гимнастические;

легкая атлетика: секундомер, флажки разметочные, мячи для метания, набивные мячи массой до 1 кг, гантели;

подвижные и спортивные игры: свисток, кегли, мячи футбольные, мячи волейбольные, мячи баскетбольные.

Учитель: Жарких М.В.

⇧

⇩