Веселые старты (1 - 4 класс)

Веселые старты (1 - 4)

Цель. Способствовать формированию у учащихся устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом, потребности в постоянном физическом самосовершенствовании.

Место проведения. Спортзал.

Участники. Учащиеся 1- 4 класса.

Оформление. Стены спортзала оформлены плакатами со спортивными девизами.

• Спорт помогает нам везде: в семье, учебе и труде

• Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!

• Золотое время - молодое племя

• Кто храбр да стоек, тот десятерых стоит

• Если по-русски скроен, и один в поле воин

Ведущий. Добрый день, дорогие друзья!

Спорт нам в жизни очень нужен,

А точней, необходим,

И встречаемся, и дружим

Мы зимой и летом с ним.

И искать у телефона

Нас в квартирах ни к чему, -

Мы спешим на стадионы

На свидание к нему!

Всем спортсменам наш привет!

Там, где спорт, болезней нет.

Там, где ринг, и корт, и трек,

Не скучает человек!

Итак, начинаем наши соревнования, в которых принимают участие две команды.

1-я команда «Эстафета»

Девиз. «Только вперед и только вместе.

Энергии в нас процентов на двести»

2-я команда «Оптимисты»

Девиз. «Девиз наш прост - нас не обойти,

Хоть на полметра, но мы впереди!»

«Прыжок за прыжком» (2 мяча)

Первый участник, зажав мяч между ног, прыгает до кегли и оставляет там мяч. Возвращается бегом. Второй добегает до кегли, берет мяч, зажимает между ног и возвращается прыжками на место. Передает мяч следующему игроку.

«Поменяй снаряд» (2 скакалки, 2 обруча)

По команде первая пара, бежит до кегли, вращая скакалку, у кегли оставляет ее, берут обруч и катят его назад.

«Эстафета с мячом» (2 мяча)

Первый игрок бежит до кегли, ударяет мячом об пол, возвращается назад, передает мяч очередному игроку.

«Словесная перестрелка»

Немного отдохнем и постреляем. Вспомним, какие виды спорта нам известны. Сейчас команды по очереди будут производить «выстрелы»- называть виды спорта. Будем считать, что команда, которая не сможет произвести очередной «выстрел»- назвать вид спорта,- уже расстреляла все свои патроны и поэтому считается проигравшей.

«Колесница» (2 скакалки)

Участники каждой команды встают по двое: первый - наездник, второй - лошадь. Наездник набрасывает на лошадь скакалку. По сигналу бегут до кегли и возвращаются к своей команде, передают скакалку следующей паре.

«Догони и прокати» (2 мяча)

Команды стоят в исходном положении ноги врозь. По команде первый бежит до кегли с мячом в руках, обегает кеглю, бежит назад в конец колонны и оттуда прокатывает мяч под ногами команды. Впереди стоящий догоняет мяч и продолжает бег.

«Прыжки в длину»

В этой эстафете не будет разбега, а «заступать» будет категорически нельзя.

Эстафета проходит так: первый участник встает на линию старта и совершает прыжок с места в длину. После приземления он не должен двигаться с места, пока не проведут черту, которая зафиксирует «место посадки» проводить черту надо по носкам обуви прыгающего. Следующий участник ставит ноги прямо перед чертой, не заступая за нее, и тоже совершает прыжок в длину. Таким образом, команда совершает один коллективный прыжок в длину. Прыгать надо аккуратно и не падать при посадке - иначе аннулируется результат прыжка. Самый длинный прыжок является победным.

«Болото» (6 дощечек)

Пройти через болото может каждый!

Но как пройти, чтоб ног не замочить?

Веселый смех, стремление к победе

Поможет вам и гарантирует успех!

Нужно перейти болото, не замочив ног, переставляя дощечки. Чья команда быстрее.

«Путешествие в темноте»

Кегли расставляются змейкой перед каждой командой.

Вам завяжут глаза. Вы должны взявшись за руки, попытаться пройти дистанцию,

не задев кегли. У чьей команды окажется меньше сбитых кеглей, та и победит

в «путешествии»

Сколько сбитых кеглей - столько очков минус.

«Пожарные» (2 стула, веревка)

Дернуть за веревку, сев на стул. Кто первый тому один бал.

«Капризная ноша» (4 карандаша, 2 коробочки)

Перенесите коробку на двух карандашах, не уронив. Чья команда быстрее,

если коробочка упадет, то вы получаете штрафной балл, его вычитают из

общей суммы баллов.

• Подведение итогов. Слово жюри.

Всем спасибо за внимание,

За задор и звонкий смех,

За азарт соревнования,

Обеспечивший успех.

Вот настал момент прощанья,

Будет краткой наша речь:

Говорим мы до свиданья,

До счастливых новых встреч!