- Учителю
- Рабочая программа для уроков русского языка 'Орфографические минутки' (1 класс)
Рабочая программа для уроков русского языка 'Орфографические минутки' (1 класс)
Оздоровительные минутки
Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу.
1. Глаза - главные помощники человека.
1) Зажмурьте глаза, а потом откройте их. (5 раз.)
2) Делайте круговые движения глазами: налево - вверх - направо - вниз - направо - вверх - налево - вниз. (10 раз)
- Вытяните вперед руку. Следите взглядом за ногтем пальца, медленно приближая его к носу, а потом медленно отодвиньте обратно. (5 раз).
Я за ногтем наблюдаю,
К носу ноготь приближаю.
Ноготь с носом повстречались,
А потом опять расстались.
3) Работа с таблицей.
Мы писали, мы писали,
Глазки наши так устали,
Пусть немножко отдохнут
Вслед за стрелочкой пойдут.
4) Я похлопаю глазами
Раз- два- три- четыре- пять,
Отдохнули наши глазки,
Будем снова мы писать.
5) Ночь наступает - глаза закрывает,
День наступил - глазки открыл.
6) Вот флажок бежит от нас
Куда он, туда и глаз.
7) Вот какая стрекоза,
Как горошины глаза ( широко открыть глаза)
Влево - вправо, вверх и в низ. ( движение глазами)
И соседу улыбнись.
2. Упражнения для формирования осанки и снятия физической нагрузки.
1) Спал цветок и вдруг проснулся,
Больше спать не захотел.
Шевельнулся, потянулся,
Взвился вверх и полетел.
2) Поднимайте плечики
Зеленые кузнечики,
Выпрямляйте спинку
И сядьте на травинку.
3) Раз- два- три- четыре- пять-
Научились мы писать.
Отдыхать умеем тоже
Руки мы на стол положим,
Голову поднимем выше
И легко- легко подышим
Плечи гордо мы расправим
Спинку прямо мы поставим.
3. Физкультминутки для развития мелкой моторики пальцев рук.
1) У каждого ребенка имеется таблица упражнений ,содержание упражнений меняется в зависимости от этапа обучения. Дети работают кончиком указательного пальца:
Трудно пальчик мне вести
Прямо по дорожке.
Так и хочется ему
Спрятаться в ладошке.
Я ему грожу, грожу.
Я его стыжу, стыжу.
Пальчик постыдился, взял и научился.
2) Карандаш в руках катаю,
Между пальчиков верчу.
Непременно каждый пальчик
Быть послушным научу.
3) Поиграем-ка немножко,
Да похлопаем в ладошки.
Пальчики мы согреваем
Их сжимаем, разжимаем.
4) Раз, два, три, четыре, пять
Вышли пальчики гулять.
Раз, два, три, четыре, пять
В домик спрятались опять.
5) Можешь пальцы сосчитать:
Раз, два, три, четыре, пять.
Десять пальцев, пара рук-
Вот твое богатство, друг!
6) Раз, два, три, четыре, пять
Вышли пальчики играть
Их сожми и разожми-
Ловкость ручек покажи.
7) Чтоб красиво нам писать
Надо пальчики размять.
Раз, два, три, четыре, пять.
Будем снова мы писать.