Урок физической культуры 'Ведение мяча с изменением направления; броски мяча двумя руками' 3 класс

План-конспект урока 3 «» класс. УМК «Школа2100»

Тема: Ведение мяча с изменением направления; броски мяча двумя руками.

Тип и вид урока: совершенствование двигательных действий

Цели урока: совершенствование техники ведения и броска мяча

Задачи урока:

• Совершенствовать навыки ведения мяча, броска мяча

• Развивать у обучающихся быстроту и координацию

• Воспитывать у обучающихся положительное отношение к здоровому образу жизни, прививать интерес к подвижным играм

Планируемые результаты:

Предметные:

• Ученик получит возможность осознать значение подвижных игр для здорового образа жизни

Личностные:

• Ученик получит возможность совершенствовать навык ведения мяча, броска мяча

Метопредметные:

• Обучающиеся получат возможность совершенствовать умения действовать в соответствии с правилами

Форма урока: фронтальная, индивидуальная

Методы: объяснение, демонстрация

Оборудование: баскетбольные мячи, конусы.

Структура урока

Дидактическая структура урока

Ход урока

Примечания

Деятельность учеников

Деятельность учителя

Организационный момент. Время: 5 мин

1. Построение

Приветствуют учителя. Выполняют упражнения.

«Равняйсь. Смирно. Здравствуйте ребята. По порядку номеров рассчитайсь. Направо. Налево. Кругом. Налево. Направо. Налево. Вольно.

На первый, второй рассчитайсь. В две шеренги становись.»

2. Разминка

Время: 15 мин

Выполняют упражнения.

За направляющим 8 кругов по залу бегом марш.(разный вид бега)

За направляющим обход по залу шагом марш. Держим колонну. Углы не срезаем.

Исходное положение: руки за голову ходьба на носочках.

Без задания.

Исходное положение то же самое, ходьба на пяточках.

Теперь ходьба на внутренней стопе, на внешней стопе.

Руки на пояс, присели и идем в полу приседе.

А теперь восстанавливаем дыхание. Идем на носочках, руки подняли вверх, на счет раз-вдох, 2-выдох, вдох, выдох.

Молодцы.

Класс, через середину зала за направляющим в три колонны становись.

Разошлись на вытянутые руки.

И так: руки на пояс, ноги на ширине плеч. Наклоны головой вправо- влево- вперед-назад под счет начинай (на 4 счета). Разминаем плечевой сустав. Руки на плечи, круговые вращения вперед-назад начинай. (на 4 счета)

Правая рука внизу, левая вверху, рывки руками под счет начинай на (на 4 счета), поменяли руки. (на 4 счета)

Наклоны туловища вправо, влево, вперед, назад (на 4 счета)

Круговые движения тазом в правую, в левую сторону( на 4 счета).

Выпады правой и левой ногой (на 4 счета)

Перекаты в левую и в правую сторону (на 4 счета)

Разминаем голеностоп. Вращение правой стопы, левой (на 4 счета)

Прыжки на правой, на левой ноге ( по 5 раз) На обеих ногах (по 5 раз)

Разминаем кисти рук. Волна (по 5 раз на каждую руку) Вращение (по 5 раз)

Молодцы ребята!

Основной этап

Время: 10 мин

Слушают инструктаж Выполняют упражнения.

«Класс, Построились. Равняйсь. Смирно.

Инструктаж

При выполнении заданий, друг друга не толкать, не оскорблять, подножки не ставить, мячами не кидаться. Слушать только меня и мои просьбы.

На первый, второй рассчитайсь. Первые номера 2 шага вперед, вторые на месте. Вторые номера присаживаются на лавочку. Первые выполняют упражнения. Встаем за линию. Итак, начнем.

Направляющие берут баскетбольный мяч. Выполняем упражнения.

Первое упражнение: бег с ведением баскетбольного мяча правой рукой до стены, а обратно левой рукой

Второе упражнение: ведение мяча до линии затем бросок мяча от груди в цель от линии.

Третье упражнение: ведение мяча «змейкой» обводя конусы. Обратно так же.

Четвертое упражнение: передача мяча от груди через пол в парах.

Пятое упражнение: ведение мяча с ускорением. Обратно бегом, мяч в руках.

Шестое упражнение: ведение мяча с ускорением (по диагонали)

Молодцы!

Подвижная игра. Время: 7 мин

Сейчас мы с вами немного поиграем. Все знают игру «Цепи кованные»?

Игроки делятся на две команды. На ровной площадке игроки команд встают на против друг друга (лицом к лицу) и берутся за руки, образуя цепь. Расстояние между командами 7 - 10 метров.
Игроки первой команды кричат: "Цепи, цепи кованные, разбейте нас." Игроки второй команды спрашивают "Кем из нас?"
Первая команда называет игрока, который, разбежавшись, должен разбить цепь. Если названному игроку удается разбить цепь противника, он забирает одного игрока по месту разрыва цепи. Если разорвать цепь не удалось, разбивающий игрок становиться "звеном" противоположной команды.
Команды меняются ролями. Игроки второй команды кричат: "Цепи, цепи кованные, разбейте нас. "..... и так далее. Проигрывает та команда, в которой остается один игрок.

Молодцы!

Заключительный этап урока.

Время: 1 мин.

Выполняют упражнения. Отвечают на поставленные вопросы учителя.

« И так, ребята, в одну шеренгу становись. Равняйсь, смирно. Вольно.»

«Ребята, что вам показалось наиболее сложным сегодня на уроке? Какие физические качества сегодня развивались на нашем уроке? Для чего нам это нужно? Какие главные качества вырабатываются в этих упражнениях?

Молодцы!

Рефлексия

Время: 2 мин.

Дают оценку своим достижениям и промахам.

Сегодня вы все хорошо поработали. Спасибо за урок. Встаем по парам и идем в класс. учитель провожает обучающихся до класса.

Подпись учителя:_____________________________________ Дата ______________

Подпись методиста: __________________________________ Дата ______________