Планирование работы кружка 'Здоровей-ка' внеурочная деятельность

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

кружка

"Здоровей-ка"

3 классы

2014-2015 учебный год

Разработчик:

Переславцева Светлана Николаевна,

учитель начальных классов

ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ

Рабочая программа внеурочной деятельности «Здоровей-ка» составлена на основании следующих нормативно-правовых документов:

1. Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, утверждённого приказом Министерства образования и науки Российской Федерации №373 от 06.10.2009 года.

2. Закона Российской Федерации «Об образовании» (статья 7, 9, 32).

3. Плана внеурочной деятельности МБОУ « Гимназия №11» на 2014-2015 учебный год.

4. Программа общего начального образования 2014-2015 учебный год

5. Авторская программа "Здоровье", разработанная авторским коллективом, под руководством В.Н. Касаткина при финансовой поддержке «Института Открытое Общество Фонда Сороса».

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Цель программы внеурочной деятельности "Здоровей-ка" - формирование ценности здоровья и здорового образа жизни обучающихся. Это комплексная программа формирования их знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психологического здоровья как одного из ценностных составляющих, способствующих познавательному и эмоциональному развитию ребёнка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.

Программа cформирована с учётом факторов, оказывающих существенное влияние на состояние здоровья детей:

• неблагоприятные социальные, экономические и экологические условия;

• факторы риска, имеющие место в образовательных учреждениях, которые приводят к дальнейшему ухудшению здоровья детей и подростков от первого к последнему году обучения;

• чувствительность к воздействиям при одновременной к ним инертности по своей природе, обусловливающей временной разрыв между воздействием и результатом, который может быть значительным, достигая нескольких лет, и тем самым между начальным и существенным проявлением неблагополучных популяционных сдвигов в здоровье детей и подростков и всего населения страны в целом;

• активно формируемые в младшем школьном возрасте комплексы знаний, установок, правил поведения, привычек;

• особенности отношения обучающихся младшего школьного возраста к своему здоровью, существенно отличающиеся от таковых у взрослых, что связано с отсутствием у детей опыта «нездоровья» (за исключением детей с серьёзными хроническими заболеваниями) и восприятием ребёнком состояния болезни главным образом как ограничения свободы (необходимость лежать в постели, болезненные уколы), неспособностью прогнозировать последствия своего отношения к здоровью, что обусловливает, в свою очередь, невосприятие ребёнком деятельности, связанной с укреплением здоровья и профилактикой его нарушений, как актуальной и значимой (ребёнок всегда стремится к удовлетворению своих актуальных потребностей, он не знает, что такое будущее, и поэтому ни за что не пожертвует настоящим ради будущего и будет сопротивляться невозможности осуществления своих желаний).

Задачи программы:

• формировать представления об основах экологической культуры на примере экологически сообразного поведения в быту и природе, безопасного для человека и окружающей среды;

• пробуждать в детях желание заботиться о своём здоровье путём соблюдения правил здорового образа жизни и организации здоровьесберегающего характера учебной деятельности и общения;

• формировать познавательный интерес и бережное отношение к природе;

• формировать установки на использование здорового питания;

• использовать оптимальные двигательные режимы для детей с учётом возрастных, психологических и иных особенностей, развивать потребность в занятиях физической культурой и спортом;

• соблюдать здоровьесозидающие режимы дня;

• формировать негативное отношение к факторам риска здоровья (сниженная двигательная активность, курение, алкоголь, наркотики и другие психоактивные вещества, инфекционные заболевания);

• создать условия для становления умений противостоять вовлечению в табакокурение, употребление алкоголя, наркотических и сильнодействующих веществ;

• формировать потребность ребёнка безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам, связанным с особенностями роста и развития, состояния здоровья, развить готовность самостоятельно поддерживать своё здоровье на основе использования навыков личной гигиены;

• формировать умения безопасного поведения в окружающей среде и простейших умений поведения в экстремальных (чрезвычайных) ситуациях.

Содержание программы "Здоровей-ка"

Раздел 1. Самопознание.

Этот раздел дает школьникам базовые знания в области роста и строения организма человека. Показывает условия, в которых человеческое тело «работает» лучше всего. Самопознание дает возможность узнать о собственных чувствах и ощущениях, научиться регулировать эмоциональное состояние и определять психические и физические возможности собственного организма.

Раздел состоит из двух подразделов:

1 Знание своего тела.

2 Самопознание через ощущение, чувство и образ.

Ключевые понятия

Знание своего тела:

• части и органы тела, и их функциональное предназначение;

• состояние здоровья и болезни;

• физиологические возможности в разные периоды жизни;

• физические аспекты индивидуальности человека.

Самопознание через ощущение, чувство, образ:

• основные ощущения, чувства и эмоции индивидуума;

• я-концепция и индивидуальный психологический образ;

• решение собственных психологических проблем в разные периоды жизни.

Раздел 2. Я и другие.

В данном разделе изучается понимание базовых принципов и практических способов общения, а также методов эффективного взаимодействия. Раздел помогает решить вопросы конструктивного взаимодействия в различных социальных группах.

Ключевые понятия:

• базовые компоненты и правила межличностного общения и поведения;

• навыки аргументирования и принятия решения;

• ролевые позиции;

• базовые принципы, формы и методы группового взаимодействия;

• идентификация индивидуума в различных социальных группах;

• формы и методы группового давления;

• поведенческие риски в группе.

Раздел 3. Гигиенические правила и предупреждение инфекционных заболеваний.

В разделе обсуждаются вопросы поведения, связанного с базовыми гигиеническими навыками, рациональной практикой чередования отдыха и труда. Он помогает понять взаимосвязь между средой, человеческим поведением и болезнями.

Раздел состоит из четырех подразделов.

I. Гигиена тела.

2. Гигиена полости рта.

3. Гигиена труда и отдыха.

4. Профилактика инфекционных заболеваний.

Ключевые понятия

Гигиена тела:

• представление о коже, волосах и ногтях;

• гигиенический и косметический уход за кожей, волосами и ногтями.

Гигиена полости рта:

• строение и функции органов ротовой полости;

• уход за зубами.

Гигиена труда и отдыха:

• представление о собственной работоспособности индивидуума в различных условиях;

• индивидуальное планирование собственной деятельности.

Профилактика инфекционных заболеваний:

• общее представление об инфекционных заболеваниях;

• поведенческие стратегии, направленные на незаражение инфекциями.

Раздел 4. Питание и здоровье.

Раздел посвящен изучению основных пищевых веществ, помогает ученикам сделать правильный выбор в питании и понять факторы, которые мешают этому выбору.

Раздел состоит из двух подразделов:

1. Питание - основа жизни

2. Гигиена питания.

Ключевые понятия

Питание-основа жизни:

• основные пищевые вещества, их значение для организма;

• основные пищевые продукты и блюда, индивидуальные нормы потребления;

• культура питания;

• факторы риска в питании, опасные для здоровья.

Гигиена питания:

• правила покупки, хранения продуктов питания;

• приготовление пищи в разных условиях;

• "загрязнители" пищи;

• болезни, передаваемые через пищу.

Раздел 5. Основы личной безопасности и профилактика травматизма.

Раздел помогает ученикам выработать устойчивые стереотипы поведения, направленные на уменьшение травмоопасных ситуаций на дороге, в школе, дома, на улице. Он ориентирует на выработку оптимальных стратегий и технологий поведения в предсказуемых и непредсказуемых экстремальных ситуациях.

Раздел состоит из трех подразделов:

1. Безопасное поведение на дорогах.

2. Бытовой и уличный травматизм.

3. Поведение в экстремальных ситуациях.

Ключевые понятия

Безопасное поведение на дорогах:

• основные ситуации, приводящие к травмам на дороге;

• навыки поведения на дороге и внутри транспортного средства;

• персональная ответственность за свое поведение на дороге. Бытовой и уличный травматизм.

Бытовой и уличный травматизм:

• опасные факторы жилища, школы, улицы;

• основные травмы и повреждения: ожоги, отморожения, электротравмы, острые предметы, падение с высоты, падение с велосипеда, падение на роликах, укусы животных, насекомых, змей;

• первая помощь.

Поведение в экстремальных ситуациях:

• модели поведения в экстремальных ситуациях;

• анализ условий и выработка алгоритма поведения в экстремальных ситуациях;

• практические действия в экстремальных ситуациях.

Раздел 6. Культура потребления медицинских услуг

Раздел помогает учащимся быстро и точно выбрать учреждение и специалиста, оказывающих медицинские услуги; научиться адекватным формам общения со специалистами, оказывающими медицинские услуги. В разделе обсуждаются вопросы обращения с лекарственными препаратами.

Раздел состоит из двух подразделов:

1. Выбор медицинских услуг.

2. Обращение с лекарственными препаратами.

Ключевые понятия

Выбор медицинских услуг:

• выбор специалиста и учреждения; обращение за экстренной и плановой медицинской помощью;

• поведение в медицинских учреждениях;

• медицинское страхование;

• альтернативная медицина;

• реклама медицинских услуг;

• шарлатанство.

Обращение с лекарственными препаратами:

• приобретение лекарственных препаратов и обращение с ними, домашняя аптечка;

• побочные действия лекарственных веществ, злоупотребления лекарственными веществами;

• первая помощь при отравлении лекарственными веществами.

Раздел 7. Предупреждение употребления психоактивных веществ

Этот раздел помогает учащимся понять причины и закономерности в употреблении психоактивных веществ, пути вовлечения в этот процесс, а также выработать стереотипы поведения в ситуациях употребления психоактивных веществ.

Ключевые понятия

• Предупреждение употребления психоактивных веществ.

• "Легальные" (алкоголь, табак) и "нелегальные (наркотики) психоактивные вещества.

• Социальная, групповая и индивидуальная психологическая, физическая зависимость.

• Способы совладания с жизненными проблемами как позитивная профилактика зависимостей.

• Стандарты и нормы поведения учащихся по отношению к психоактивным веществам.

• Стратегии и технологии противостояния употреблению психоактивных веществ.

• Индивидуальная ответственность за употребление психоактивных веществ.

Методические принципы в реализации программы

Во-первых, при реализации программы обучения здоровью необходимо ориентироваться не на передачу собственно знаний, а именно на формирование соответствующих представлений. При этом надо иметь в виду, что на формирование системы представлений школьников о здоровье и здоровом образе жизни может повлиять только та информация, которая в их сознании имеет прямое и непосредственное отношение к их собственной жизни.

Во-вторых, очевидно, что без целенаправленной работы с системой субъективных отношений школьников все усилия педагогов по формированию у них представлений о здоровье и здоровом образе жизни, а также по обучению необходимым стратегиям и технологиям поведения окажутся малоэффективными. Для этого необходимо, чтобы транслируемая информация была в сознании школьников тем или иным образом связана с удовлетворением их потребностей.

В-третьих, при реализации программы обучения здоровью и здоровому образу жизни преимущество должно быть отдано стратегиям по сравнению с технологиями. При этом необходимо обеспечить школьникам возможность приобрести опыт переживания тех эмоциональных состояний, которые возникают в процессе различных деятельностей, связанных со здоровьем. А поскольку он приобретается только в процессе самой деятельности, успешная реализации программы без достаточно большого количества практических занятий не представляется возможной.

В-четвертых, при работе с программой необходимо решать одновременно три задачи: 1) формировать у школьников систему представлений о здоровье и здоровом образе жизни, 2) способствовать возникновению соответствующего субъективного отношения и З) обеспечивать их адекватными стратегиями и технологиями.

В-пятых, критерием эффективности работы педагога является не усвоение школьниками тех или иных знаний, умений и т.д., не демонстрациям определенного отношения к проблемам здоровья и здорового образа жизни, а реальное изменение их поведения.

В-шестых, педагогу нужно быть готовым к тому, что при реализации программы он столкнется различными психологическими сопротивлениям со стороны школьников, которые являются обычной и совершенно нормальной реакцией людей на попытку изменить структуру их сознания. Эти сопротивления носят различный характер в разном возрасте, в разных социокультурных и этнокультурных группах, поэтому педагогу обязательно необходимо иметь достаточно полное представление о них, чтобы наиболее адекватно выстроит систему преподавания.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Срок

Тема занятия

Сроки

Часы

Форма занятия

Раздел «Самопознание»

Сентябрь

«Как живёт организм?» (рост и развитие человека)

1

Теоретическое занятие, беседа

Подготовка классного часа «Как живёт организм?» (рост и развитие человека)

2

Практическое занятие

Классный час «Как живёт организм?» (рост и развитие человека)

1

Практическое занятие

Октябрь

«Злые чувства - враг здоровой души»

1

Теоретическое занятие, беседа

Подготовка презентации для 3-х классов«Злые чувства - враг здоровой души»

2

Практическое занятие

Показ презентации «Злые чувства - враг здоровой души»

1

Практическое занятие

Раздел « Я и другие»

Ноябрь

«Родственные связи - семья»

1

Теоретическое занятие, круглый стол

Подготовка проекта «Родственные связи - семья»

2

Практическое занятие

Защита проекта

«Родственные связи - семья»

1

Практическое занятие

Декабрь

Творческая работа «Правила семейного общения»

1

Беседа

Подготовка выступлений

«Правила семейного общения»

1

Практическое занятие

Классный час «Правила семейного общения»

1

Практическое занятие

Раздел «Питание и здоровье»

Январь

«Питание- основа жизни» (режим питания, традиции приёма пищи в разных странах)

1

Теоретическое занятие, беседа

Подготовка презентации «Питание- основа жизни» (режим питания, традиции приёма пищи в разных странах)

2

Практическое занятие

Презентация «Питание- основа жизни» (режим питания, традиции приёма пищи в разных странах)

1

Практическое занятие, демонстрация в других классах

Раздел «Гигиенические правила и предупреждение

инфекционных заболеваний»

Февраль

«Если в городе эпидемия»

( представление об инфекционных заболеваниях)

1

Беседа

Подготовка сообщений на тему «Если в городе эпидемия»

( представление об инфекционных заболеваниях)

1

Практическое занятие

Выступление на классных часах с сообщениями на тему «Если в городе эпидемия»

( представление об инфекционных заболеваниях)

1

Практическое занятие, выступление

Март

«Активный и пассивный отдых»

1

Беседа, теоретическое занятие

Подготовка презентации«Активный и пассивный отдых»

2

Практическое занятие

Презентация «Активный и пассивный отдых»

1

Практическое занятие, демонстрация

Раздел «Основы личной безопасности и профилактика травматизма»

Апрель

«Первая помощь при несчастных случаях» (ожог, электротравма, падение с высоты)

1

Теоретическое занятие, круглый стол

Подготовка ролевой игры «Первая помощь при несчастных случаях» (ожог, электротравма, падение с высоты)

2

Практическое занятие

Ролевая игра «Первая помощь при несчастных случаях» (ожог, электротравма, падение с высоты)

1

Игра

Раздел «Предупреждение употребления психоактивных веществ»

Май

«Вред табачного дыма»

1

Теоретическое занятие, дискуссия

Подготовка сказки «Вред табачного дыма»

2

Практическое занятие

Сказка «Вред табачного дыма»

1

Инсценировка сказки

Итого: 34 часа

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Система РО Л.В.Занкова

«Школа России»

Должны знать:

- значение почвы для здоровья человека,

- правила безопасного поведения человека в природе: у водоёма, в лесу.
Уметь:

- моделировать варианты вмешательства человека в природные сообщества и прогнозировать их последствия для здоровья человека.

Выполнять изученные правила охраны и укрепления здоровья, безопасного поведения, оценивать своё поведение.

Должны знать:

- строение тела человека,

- основные системы органов и их роль в организме,

- правила гигиены,

- основы здорового образа жизни,

- правила безопасного поведения в быту и на улице,

- основные дорожные знаки,

-правила противопожарной безопасности,

- основы экологической безопасности.

Уметь:

- выполнять правила личной гигиены и безопасности,

-оказывать первую помощь при небольших повреждениях кожи,

- обращаться с бытовым фильтром для очистки воды.