Проект 'Мой друг - школьный портфель' (3 класс)

Проект «Мой друг - школьный портфель»

Автор: Соболевская Татьяна Семеновна,

учитель начальных классов

Ханты-Мансийский автономный округ- Югра, г. Лангепас

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №1»

Актуальность

Перед началом каждого учебного года я с родителями отправляюсь в магазин выбирать школьный портфель. Это радостное, волнительное событие. Ведь портфель является одним из главных атрибутов школьника.

Хочется, чтобы он был удобен, красив и вместителен. В первые дни сентября на переменах мы любим рассматривать портфели одноклассников. Какие они все разные: по цвету, весу, оформлению.

Как и когда возник школьный портфель? Меня заинтересовал этот вопрос. И я решила узнать об историческом прошлом портфеля, познакомиться с мнениями врачей и исследовать портфели учеников своего класса.

Проблема

Но возникла проблема - я не знаю, как правильно выбрать школьный портфель, чтобы не навредить своему здоровью.

Гипотеза

Моей рабочей гипотезой стало предположение, что тяжелые портфели могут пагубно сказаться на здоровье школьников.

Цель проекта

Изучить соответствие портфелей учеников начальных классов МБОУ «СОШ №1» гигиеническим нормативам.

Задачи проекта

1. Изучить литературу о происхождении портфеля.

2. Узнать, как правильно выбрать портфель, и каким гигиеническим нормативам он должен соответствовать.

3. Измерить вес школьного портфеля младших школьников.

4. Описать, как влияют тяжёлые портфели на растущий организм ребёнка, к каким последствиям это приводит.

5. Доказать, что тяжёлый портфель вредит здоровью.

6. Предложить свои способы решения проблемы.

Механизм решения задач

а) Сроки: октябрь 2014 г. - март 2015 г.

б) Ресурсы.

Специальная литература и дополнительная литература.

в) Техника решения.

1. Подбор и изучение литературы по данной теме.

2. Изучение истории появления портфеля.

3. Правда о школьных портфелях:

   • врачи предупреждают;

   • выбираем грамотно;

   • заглядывая в будущее.

4. Исследование:

• анкетирование одноклассников;

• изучение соответствия гигиеническим нормам веса портфеля учащихся начальных классов;

• выводы.

5. Рекомендации:

• ученикам;

• родителям;

• учителям и работникам школы.

6. Тесты на правильную осанку.

7. Советы.

8. Выводы.

9. Выполнение творческой работы. Рисунки на тему «Портфель будущего».

1. Из истории возникновения портфеля.

Когда появился портфель? Наверное, вместе с тетрадками и книжками. Но ведь и до появления тетрадей люди на чем-то писали. Портфелей сначала, конечно, не было. Какие портфели, если записывали все нужное прямо на стенках пещер! Сначала только цифры. Потом уж, конечно, и истории всякие - про охоту, про праздничные пляски... А если нужно было передать послание куда-нибудь? Тут и пришла первобытным людям в голову мысль писать на костях животных. Лопатка баранья, например, плоская и широкая; много не напишешь, но все-таки хоть самое главное изобразишь острым камнем. А черепаший панцирь - он больше, на нем много чего можно нацарапать. Самые древние из китайцев ухитрились на них целую библиотеку разместить - двадцать тысяч черепашек пожертвовали своими панцирями, чтобы на них древними иероглифами нацарапали сказки и поучения, медицинские рецепты и правдивые истории... А потом китайцы еще и пронумеровали их все и сложили по темам. В какой портфель может влезть «черепашья» тетрадка?

В Древнем Шумере было легче. Там все записи выдавливали на мокрых глиняных табличках острыми палочками. И понятно, как они до этого додумались. Каждую весну главная река Шумера Евфрат разливалась и покрывала землю слоем вязкого ила. Стоило в него наступить - и след застывал, как камень. "О! - подумали шумеры. - Водой не мочить - так это ж навеки!" И изобрели письменность на глине. А хранили свои таблички в громадных сундуках и здоровенных глиняных сосудах, - какие уж тут портфели! Древние египтяне изобрели папирус. Не портится, легкий, тонкий, можно склеивать в длинные свитки. А делать не так уж и трудно: расщепляется тростник-папирус вдоль и из него плетется что-то вроде коврика, как в детском саду. Потом - под пресс, и пиши кисточкой (перья тоже изобрели позже)! Египетские иероглифы хоть и были очень трудные, зато писать ими можно было хоть слева направо, хоть справа налево, хоть сверху вниз. А если очень распишешься - свернул потом длинный папирус в свиток, да спрятал... нет, не в портфель. В специальный круглый пенал, который носили на шнурке у пояса.

Китайцы уже в начале нашей эры пожалели бедных черепашек и все-таки изобрели бумагу. А уж от них бумага попала и в Европу, так примерно лет 800 назад. Все европейцы пришли в восторг от самой бумаги. Им принадлежит заслуга изобретения сумки для ношения бумаги.

Портфель слово французского происхождения. В переводе на русский «носить лист». Означает четырехугольную сумку с застежкой, обычно кожаную.

2. Правда о школьных портфелях

1.Врачи предупреждают

Специалисты в один голос утверждают: носить школьные принадлежности лучше в рюкзаке или ранце. Сумка и портфель дают асимметричную нагрузку на позвоночник и формируют у ребенка неправильную осанку.

Американские врачи и учителя приняли решение ограничить вес школьных ранцев, которые часто являются непосильной ношей для неокрепших детских плеч. Американцы считают, что их дети должны ходить в школу налегке. В некоторых школах даже решено закупить по два комплекта учебников, чтобы детям не пришлось таскать книги из дома. В других школах медики обучают учеников правильной осанке и способам предупреждения болей в спине. В отдельные дни недели кроме толстенных учебников в ранцах оказываются еще и спортивная одежда и обувь, а также еда, которой заботливые родители снабжают ребенка.

Специалисты Американской академии педиатрии не рекомендуют детям носить грузы, превышающие 10- 20% веса тела. С учетом этого ранец не должен весить более 6,5 килограмма. Хотя незначительные перегрузки сверх новых стандартов и не приводят к серьезным заболеваниям или травмам, они вызывают хронические боли в спине.

В августе 1996г. Министерство образования Австрии приняло решение об ограничении максимального веса школьных портфелей и рюкзаков 10% от веса тела школьника. Предполагалось, что школьные сумки являются виновниками болей в области шеи, плеч и поясницы у детей школьного возраста. Ношение рюкзака признано более эргономичным и менее вредным для здоровья.

А вот это исследование было выполнено специалистами детской больницы Цинциннати. Они использовали информацию более чем о 12 тысячах случаев травм, связанных с ранцами, рюкзаками и приспособлениями для ношения детей. В поле зрения ученых попали только те случаи, которые потребовали обращения в травмпункт, но не те, с которыми обращались на прием к обычному врачу. Для анализа были отобраны 247 случаев, когда травмы, связанные с ранцем, получали дети в возрасте от шести до 18 лет. Оказалось, что лишь 23% травм были получены, когда дети носили, поднимали или снимали ранец. По мнению ученых, это означает, что вместо ограничения веса учебников и изменения дизайна ранца усилия должны быть направлены на то, чтобы обучить детей им пользоваться. Обратите внимание, сколько хлопот со стороны медиков и педагогов о здоровье детей. Мы специально приводим вам результаты исследований, пусть даже и не нашего министерства, главное, чтобы родители знали больше, перед тем как покупать, казалось, простую вещь - ранец или рюкзак.

2. Выбираем грамотно

Когда-то давно был один размер школьного ранца, сейчас их великое множество. Поэтому правильно подбирайте размер рюкзака. Запомните одно несложное правило, когда станете выбирать: верх рюкзака не должен находиться выше линии плеч, а низ - ниже бедер. Ширина ранца не должна быть больше, чем ширина плеч ребенка. Важно, чтобы задняя стенка ранца или рюкзака была уплотнена и хорошо прилегала к спине школьника, не давая позвоночнику искривляться. Ученику младших классов лучше приобрести рюкзак со специальной ортопедической спинкой. Далее обращайте внимание на материал, из которого изготовлен рюкзак. Чем он легче, тем легче его будет носить. Виниловые или тканевые рюкзаки не менее прочные, чем кожаные, но более легкие по весу. Посмотрите, как выглядят ремни. Они должны быть не менее 8 см шириной и хорошо подгоняться под рост и объем того, кто будет носить рюкзак.
Неправильно подобранные ремни могут передавливать нервные окончания на плечах и руках, и вызывать их онемение. Поверхность рюкзака, прилегающая к спине, должна быть выполнена в виде специальной подушечки, чтобы носящий чувствовал комфорт, а не углы книг и тетрадей, впивающиеся в спину.
Эффективной мерой распределения веса нагрузки рюкзака является использование ремней для пояса или бедер. 50- 70% нагрузки снимается с плеч и переносится на нижние части тела. Выбирайте рюкзак, имеющий несколько дополнительных карманов вместо одного большого. Это позволит более равномерно распределить нагрузку, да и вещи будут лучше отделены друг от друга и их легче будет найти.

Медики убеждены: лучше всего, если ваш ребенок будет носить не сумку через плечо или портфель в руке, а именно ранец на двух плечах. Прежде чем окончательно выбрать ту или иную модель, взвесьте ее в руках, прикиньте, а не слишком ли тяжела будет ноша. Вес пустого ранца для первоклашки не должен превышать 700 граммов, а нагруженного тетрадками и книжками - двух килограммов. Что же касается ткани, то она, конечно же, должна быть плотной, желательно пропитанной специальным, не пропускающим воду, составом. Из соображений практичности лучше выбирать тот материал, который не потрескается в зимние морозы и не слишком сильно запачкается. Хотя как тут все учесть: ведь малыши любят все яркое.

И последнее. Чтобы рюкзачок или ранец не линял в будущем (чем часто грешит китайская продукция), возьмите мокрый платочек и проведите по поверхности ранца. Если платочек остался чистым, значит, краска, скорее всего, будет долговечна. Если вы спросите: «Ранец какой фирмы лучше?». То здесь трудно ответить однозначно. Если это европейский производитель, то продукцию аттестовали обязательно с учетом мнения медиков. Как это происходит в Китае или других странах, никто не знает.

3.Заглядывая в будущее

Компьютерная ассоциация TCA из Тайваня создала группу, цель которой - способствовать распространению в стране и за рубежом электронных школьных ранцев - компьютеров, которые должны объединить в себе школьные учебники, тетради, дневники и все другое, необходимое школьнику для учебы. Многие эксперты, и не только на Тайване, предсказывают, что эти устройства постепенно заменят традиционные печатные книги. Их преимущества не столько в малом весе (10-дюймовый планшетный ПК имеет массу лишь чуть больше 1 кг), но и в том, что переход на них создаст новую, с несравнимо большими возможностями среду обучения. Кроме того, что в таком компьютере можно хранить несколько десятков учебников с картинками, учителя могут централизованно проверять выполненные на них работы и раздавать материалы и домашние задания или, используя электронные доски, передавать свои лекции. Да и сами ученики смогут легко и быстро обмениваться между собой любой сохраненной в «рюкзаке» информацией (учитывая это, задания им придется давать только индивидуальные).
Ну что ж! Будем ждать и мы чудо-ранец, ведь нашим детям жить в век новых технологий.

3. Мои исследования

1. Анкетирование учащихся

Я провела исследование в своем 3-б классе в форме анкетирования. В моем классе обучается 25 учащихся, в анкетировании принимало участие 25 учащихся. Составить вопросы для анкеты мне помогала мама. Учащихся мы попросили заполнить данную анкету:

Дорогие учащиеся!

Одной из главных школьных принадлежностей у вас является что? Конечно же, портфель. Давайте откровенно ответим на вопросы и пофантазируем о его будущем. Выбранный ответ обводим кружочком.

1.В каком классе, какие портфели у вас были?

класс

форма

цвет

первый

второй

третий

четвертый

2.Кто выбирает для вас портфель?

А) Я сам (сама)

Б) Мама

В) Папа

Г) С родителями вместе

Д) Родственники (кто из родственников можете дописать здесь_______________________________________________).

3. Где покупаете?

А) В магазине

Б) На рынке

4. Выбираете портфель, изготовленный у нас в России или импортный (в другой стране)?

А) Российский

Б) Импортный

5. По каким критериям (признакам) выбираете? (Можете отметить несколько признаков сразу)

А) Цвет

Б) Форма

В) Цена

Г) Удобство

6. Какого цвета, формы портфель вам нравится? Напишите

____________________________________________________________________

7) Как долго пользуетесь одним портфелем? Напишите

____________________________________________________________________

8. По какой причине меняете? Напишите

____________________________________________________________________

9. Какими вы видите портфель школьника в будущем? Можете написать или нарисовать!

_____________________________________________________________________

Спасибо за интересные ответы!

Ваши предложения будут учтены производителями школьных сумок!

Вот результаты анкетирования, где участвовало 25 человек.

Ответы на первый, шестой вопросы совпадают полностью. 20 обучающихся отвечают, что у них портфели прямоугольной формы, один ученик - овальной.

Преобладает в основном синий цвет - 8 ответов, зеленый - 7, голубой - 2, желтый - 1, розовый - 4, красный - 3.

19 опрашиваемых покупают портфели в магазине и выбирают вместе с родителями, 6 ответили - «на рынке».

17, из опрашиваемых детей, купили портфели российского производства, 8 - импортного. Здесь нам необходимо было перечислить несколько стран и оставить свободную строку, чтобы учащиеся дописали сами. Так как, мы прекрасно знаем, что некачественный китайский товар заполонил не только рынок, но и наши магазины.

Школьные сумки выбираются в основном удобные, это отметили все 25 человек. Потом идет выбор по критериям цвета (17 ответов), формы (8 ответов). На цену мои ровесники пока внимания не обращают.

Пользуются портфелями 1-2 года 21 человек, 3 года - 1, полгода - один. Меняют по износу (в основном пишут - ломаются замки, рвутся ручки) - 17, «надоедает» - 8.

Ну, а портфель будущего все видят удобным, прочным, легким и небольшим!

По результатам данной анкеты можно сделать вывод: большая часть моих одноклассников выбирают и покупают портфели вместе с родителями, прислушиваясь к их советам и опыту.

2. Изучение соответствия гигиеническим нормам веса портфеля учащихся 3-в класса.

Из специальной литературы я узнала допустимый вес пустого и собранного для учебы портфеля, вес книг. Решила проанализировать, насколько вес портфелей у учеников моего класса соответствует гигиеническим нормам.

Взвешивать портфели в рабочем (полном) и пустом виде мне помогала Татьяна Семеновна.

У медсестры я узнала вес каждого ученика класса, а дома мама научила меня вычислять сколько % составляет вес портфеля от веса ученика. Результаты моей работы в таблице:

№

п/п

Имя

Вес ученика

Вес пустого портфеля (в граммах)

Вес полного портфеля (в граммах)

Сколько процентов от веса ученика составляет вес его полного портфеля

1

Денис Я.

37

1300

3600

10

2

Даниил

29

1000

3500

12

3

Артур Х.

35

700

4400

12,5

4

Динара

29

500

3200

11

5

Сергей

38,5

700

3900

10

6

Денис К.

32

1200

4400

13,7

7

Артем

32

1000

4100

12,8

8

Женя

29

1200

3600

12,4

9

Анжелика

34

1000

4200

12,3

10

Павел

26

700

4200

16

11

Артур Г.

32

1000

3900

12

12

Зарина

38

500

3400

9

13

Оксана

27

700

4700

17

14

Диана

29

700

3700

13

15

Даниил

29

1400

4500

15,5

16

Валера

30

800

3500

11,6

17

Юлия Ч.

32

500

3700

11,5

18

Василя

42

500

3700

9

19

Юля А.

36

1500

4500

12,5

20

Илья

26

1000

4000

15,4

21

Регина

32

600

4600

14,4

22

Айсун

30

1000

4200

14,5

23

Максим

40

700

4700

11,8

24

Данила

31

1000

4400

14

25

Оля

35,5

1000

3500

10

В классе у четверых учащихся вес пустого портфеля превышает 1кг.

Ранцы-тяжеловесы могут стать причиной различных патологий в развитии опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.

Я посоветовала этим ученикам на следующий год при покупке портфеля обратить внимание на вес пустого портфеля.

Мой вес 30 кг, вес портфеля с книжками, тетрадями и другими, необходимыми ежедневно школьными принадлежностями - 4,4кг. Мне тяжело носить свой портфель. Я считаю, что вес портфеля не должен превышать 15% веса ребенка. Исходя из этого, у 4-х моих одноклассников вес школьного портфеля превышает допустимые нормы. У Валеры это связано с тем, что вес пустого портфеля был выше нормы, а у Дениса, Ильи и Регины портфель весит выше нормы из - за того, что они носят лишние школьные принадлежности.

Я посоветовала им по возможности не носить в школу лишних вещей.

Понаблюдав в течение недели за весом ранцев, мы обнаружили, что самым тяжёлым ранец бывает во вторник и четверг 3 кг 250 г. А в данные дни он должен быть менее нагруженным. Самым лёгким ранец оказался в субботу 2 кг 250 г.

Рекомендации

Ученикам

• Школьный ранец должен плотно прилегать к обоим плечам и оканчиваться у костей таза.

• Ранец тяжёлый не надо носить, чтоб сколиоз не получить.

• Проверяйте ранец ежедневно и не забывайте вытаскивать из него ненужные учебники.

• Чтобы спина не была кривой, носи портфель свой за спиной.

• Не носите лишние предметы в ранце.

• Вес должен распределяться в ранце равномерно, для того чтобы избежать односторонней нагрузки на позвоночник.

• Тяжелые книги необходимо размещать вплотную к спине, ближе к плечам. Более легкие вещи, такие как тетради и пеналы необходимо размещать впереди.

• Необходимо соблюдать баланс между правой и левой сторонами.

Родителям

• Просим вас: не покупайте тяжелые ранцы!

• Выбирайте только «правильные» ранцы.

• Ежедневно помогайте ребёнку правильно собирать ранец согласно расписанию, следите, чтобы в нём не было лишних вещей.

• Тетради, дневники и прочее покупать не в тяжёлых картонных ламинированных обложках, а в облегчённых.

Пожалуйста, позаботьтесь о ваших детях и их здоровье!

Учителям и работникам школы

• Так как в школе односменное занятие, то хранение альбомов для рисования, красок, принадлежностей для труда, сменную обувь и других дополнительных средств обучения изыскать возможность хранить в классе.

• Используйте только те учебники и учебные пособия, которые соответствуют гигиеническим нормам.

• Найти возможность в начальной школе использовать 2 комплекта учебников (один - дома, а другой - в школе).

• При составлении школьного расписания учитывать гигиенические требования к весу ежедневных учебных комплектов.

Беречь здоровье учащегося - задача любого учителя!

НАШИ СОВЕТЫ

1. Неправильную осанку можно исправить, если постоянно следить за ней и целенаправленно выполнять упражнения.

2. Есть три компонента, которые помогают держать позвоночник в нормальном состоянии - это гимнастика, плавание и массаж.

3. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

   • Упражнение «Велосипед»

Лёжа на спине и прижав руки к туловищу, поочерёдно поднимать левую и правую ногу, сгибая их в коленях.

• Упражнение «Плавание»

Лечь на живот, руки положить перед собой, на них положить голову. Приподнимать голову и плечи насколько это возможно.

• Упражнение «Прямой угол»

Лёжа на спине, отвести руки за голову; поднимать ноги поочерёдно вверх по возможности под прямым углом; горизонтальные и вертикальные движения прямыми ногами.

• Упражнение «Рыбка»

Лечь на живот, положить подбородок на руки. Отвести руки назад и максимально приподнять. То же самое необходимо сделать с ногами.

Творческие работы одноклассников.

Выводы

Изучая историю портфеля, мнения и советы медиков я узнала много для себя нового и интересного, думаю, что и другим ребятам будет интересно прочитать мою работу и воспользоваться моими советами.

Итак, при покупке школьного ранца очень важно обратить внимание на три момента:

• на конструкцию,

• материал,

• вместительность.

Ученикам, у которых вес портфеля превышает установленные нормы, советую обратить внимание на следующие моменты: при покупке портфеля обратить внимание на его вес; не носить в школу лишних школьных принадлежностей. Обязательно помните о гигиенических требованиях к портфелю.

Желаю всем успехов в приобретении портфелей

Использованные источники:

1. Атлас для начальной школы. «Организм человека и охрана здоровья». - М.: «ОЛМА - ПРЕСС»,2000г.

2. Большая детская энциклопедия «Природоведение», - ООО «Хорошая погода», Россия, 2007.

3. Вахрушев А.А. Окружающий мир. - М.: «Баласс», 2002 г.

4. Гарькавая В.И. Человек.Вопрос. Ответ. - М.: «РОСМЭН», 2008г.

5. Демьяненко Ю. «А ранец мне к … спине?» газета «День» от 5. 12. 2008г

6. Кукарцева А., Тубольцева Н. «Ранец должен быть легким» Комсомольская правда от 23. 08. 2007

7. Лях В. И. Учебник «Мой друг - физкультура» (1-4 класс) М «Просвещение» 2003 с 24-31

8. Мамалыга Т. «Испытание ранцем» Ведомости от 5. 12.08

9. Матвеев А. П. , Кузин В. В., Гавердовский Ю. К., Жариков С. М. Учебник

10. Медицинские карты учащихся 3-в СОШ № 1

11. «Неподъемный ранец» Здоровье от 20. 03.2008

12. Плешаков А.А. Мир вокруг нас, 3,4 класс.- М.: Просвещение, 2006г.

13. «Почему так потяжелел школьный ранец?» Труд 17.08.2008

14. «Физическая культура» (1 класс) М «Фрахт» «КУбК -а» 1996 с 76-78

Интернет-ресурсы:

http://www.osanka.ru/

http://bags4school.ru/