Физминутка для детей 1 младшей группы

5. Физминутка для детей 1 младшей группы

«Три медведя»

Три медведя шли домой (Дети шагают на месте вперевалочку)

Папа был большой-большой.

(Поднять руки над головой, потянуть вверх).

Мама с ним поменьше ростом (Руки на уровне груди)

А сынок - малютка просто (Присесть)

Очень маленький он был, (Присев, качаться по-медвежьи)

С погремушками ходил.

(Встать, руки перед грудью сжаты в кулаки).

Дзинь-дзинь, дзинь-дзинь. (Дети имитируют игру с погремушками)

Физминутка для детей 2 младшей группы

«Буратино»

Буратино потянулся,

Раз - нагнулся,

Два - нагнулся,

Три - нагнулся.

Руки в стороны развел,

Ключик, видно, не нашел.

Чтобы ключик нам достать,

Нужно на носочки встать.

Физминутка для детей средней группы

Раз, два, три, четыре, пять!

Будем прыгать и скакать! (Прыжки на месте.)

Наклонился правый бок. (Наклоны туловища влево-вправо.)

Раз, два, три.

Наклонился левый бок.

Раз, два, три.

А сейчас поднимем ручки (Руки вверх.)

И дотянемся до тучки.

Сядем на дорожку, (Присели на пол.)

Разомнем мы ножки.

Согнем правую ножку, (Сгибаем ноги в колене.)

Раз, два, три! Согнем левую ножку,

Раз, два, три. Ноги высоко подняли (Подняли ноги вверх.)

И немного подержали. Головою покачали (Движения головой.)

И все дружно вместе встали. (Встали.)

Физминутка для детей старшей группы

«Вновь у нас физкультминутка»

Вновь у нас физкультминутка, наклонились, ну-ка, ну-ка!

Распрямились, потянулись, а теперь назад прогнулись.

Разминаем руки, плечи, чтоб сидеть нам было легче,

Чтоб писать, читать, считать и совсем не уставать.

Голова устала тоже. Так давайте ей поможем!

Вправо-влево, раз и два. Думай, думай, голова.

Хоть зарядка коротка, отдохнули мы слегка.

Физминутка для детей подготовительной к школе группы

Раз, два - выше голова.

Три, четыре - руки шире.

Пять, шесть - тихо сесть.

Раз - подняться. Подтянуться.

Два - согнуться, разогнуться.

Три - в ладоши три хлопка,

Головою три кивка.

На четыре - руки шире,

Пять - руками помахать,

Шесть - за стол тихонько сядь.