Выступление на педсовете Валеологический аспект в работе классного руководителя (8 класс)

Валеологический аспект в работе классного руководителя

"Надо быть ясным умственно, чистым нравственно и опрятным физически".

А.П. Чехов

Валеология - наука о здоровье (от лат. valeo - быть здоровым). Ее концепция - установка на жизнь и здоровье, совершенство физическое, духовное, социальное; на постижение смысла жизни и достижение жизненных целей.

Ключевое понятие в валеологии - гармония. А формирование гармонично развитой личности - цель воспитания. Для понимания в этом роли учителя и классного руководителя вспомним легенду.

У древнего Бога Эскулапа было две дочери - Панацея и Гигиена. Они обе владели даром целительства. Но лечили по-разному. Панацея считала, что может подарить людям лекарство от всех болезней сразу. Гигиена же говорила, что на все случаи жизни одного-единственного средства быть не может. Человек слаб и уязвим потому, что не знает Законов Жизни. Этим законам надо людей научить.

Разные пути у дочерей Эскулапа. Панацея лечит людей таблетками да микстурами. А Гигиена просвещает их, объясняет Законы Жизни. Она верит, что, овладев ими, люди станут физически и духовно здоровыми, а сама жизнь - прекрасной. Так и педагоги, подобно Гигиене, должны нести знания о Здоровье.

У этого понятия много определений. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровье как состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только как отсутствие болезней или физических дефектов.

Круг задач валеологического образования включает:

- объяснение необходимости знаний о здоровье для каждого культурного человека;

- определение связи между правом человека на здоровье и обязанностью ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих;

- применение знаний о факторах, влияющих на здоровье, риске заболеваний при определенных ситуациях;

- формирование представлений об управлении здоровьем как сборе и осмыслении информации (диагностика и прогнозирование), принятии решения;

- способы (методики) самодиагностики состояния здоровья;

- объяснение влияния антропогенных и природных факторов на здоровье;

- анализ и оценка образа жизни (своего и семьи), составление индивидуальной программы укрепления здоровья;

- формирование с детских лет культуры приобретения навыков личной гигиены, двигательной активности, полезных привычек;

В структуру валеологических занятий входят лекции, беседы, видеофильмы, решение познавательных и ситуативных задач, игры, тренинги, встречи со спортсменами, медработниками и т.д., знакомство с системами оздоровления.

Особое место в работе классного руководителя и учителя-предметника занимают валеопаузы. Это короткие, на 5-10 мин, эвристические беседы, направленные на формирование полезных для здоровья привычек, развития самооценки. Это и моделирование проблемных ситуаций с обсуждением поведенческих реакций для их разрешения. Например, во время эпидемии гриппа проводятся беседы: «Витаминная азбука», «Правила сохранения тепла». В конфликтных ситуациях: «Терпение и терпимость», «Как жить, чтобы окружающим было хорошо с тобой», «Здоровые потребности и потребность в здоровье», «Здоровье как мудрость и мера жизни», «Исцеляющая радость душевной красоты».

В создании проблемных ситуаций для коротких занятий неисчерпаемый материал дают пословицы, поговорки, высказывания великих людей.

Азбука народной мудрости:

Где пиры да чаи, там и немочи.

Ешь, да не жирей - будешь здоровей.

Хрен да редька, лук да капуста лиха не допустят.

Привычка - вторая натура.

Берегущийся бывает здоров.

Свою болячку чужим здоровьем не лечат.

Болезнь, что пожар: чем раньше ее обнаружишь, тем меньше вреда она причинит.

Когда я ем, я глух и нем.

Где здоровье, там и красота.

Афоризмы о здоровье и здоровом образе жизни:

«Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье» (Г.Гейне).

«Умеренность - союзник природы. Поэтому пища, питье, сон, любовь - пусть будет все умеренным» (Гиппократ).

«Полноте презирать тело, полноте шутить с ним! Оно мозолью придавит весь ваш бодрый ум и на смех вашему духу покажет его зависимость от узкого сапога» (А.Герцен).

«Учитесь властвовать собой» (А.С. Пушкин).

«Основной мотив моей жизни: сделать что-нибудь полезное для людей, продвинуть человечество хоть немного вперед» (К.Э. Циолковский).

«Если человек беспорядочен в своем отдыхе, нерегулярен в приеме пищи и неумерен в работе - болезнь убивает его» (Конфуций).

«Наш организм создан для 120 лет жизни. Если мы живем меньше, то это вызвано не недостатками организма, а тем, как мы с ним обращаемся» (К.Купер).

«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь» (Гораций).

Одной из современных задач образования является сохранение и укрепление здоровья детей. Школа должна обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать эти знания в повседневной жизни.

В основу воспитательной работы классного руководителя входят здоровьесберегающие технологии, целью которой является: формирование здоровьесберегающих условий воспитательного процесса. Сюда входят также следующие задачи:

1. создать каждому ученику необходимые и достаточные условия личностного развития;

2. формировать физически здоровую толерантную личность, способную свободно адаптироваться в современном мире.

В валеологическом воспитании классный руководитель должен выполнять следующие функции:

1. санитарно-гигиеническая работа по организации жизнедеятельности детей в школе;

2. организация и проведение в классном коллективе мероприятий по профилактике частых заболеваний учащихся;

3. организация и проведение в классном коллективе мероприятий по профилактике наркомании, токсикомании, табакокурения;

4. организация и проведение в классном коллективе мероприятий по профилактике детского травматизма на дорогах;

5. организация и проведение профилактических работ с родителями;

6. организация встреч родителей с представителями правохранительных органов, медработниками, наркологами;

7. организация и проведение внеклассных мероприятий ( беседы, лекции, диспуты).

Уважаемые коллеги! От учителя зависит благоприятный психологический климат на уроке. Так как в классе у каждого ученика свой темперамент, свой характер, и это необходимо учитывать педагогам. Входя в класс интуитивно необходимо чувствовать ситуацию в классе. Вообще, любой педагог - это в первую очередь человек - психолог, человек, который может повернуть ситуацию в нужном направлении. Так что, уважаемые коллеги, мы всегда должны быть в форме (в смысле, психологическом спокойствие). От этого во многом зависит проведение урока и психологическое состояние наших учеников.