классный час о вреде курения

Классный час на тему:

«Последствие курения».

Проведённый в 5 - 8 классе.

Провела

классный руководитель:

Панкратова Е.П.

2015г.

Последствие курения.

Цель: Выработать у подростков негативное отношение к курению.

Оформление: рисунки учащихся, таблицы по теме.

Ход мероприятия:

Учитель: Здравствуйте ребята. Садитесь. Тема нашего занятия: «Последствие курения».

Нам сегодня предстоит трудный разговор о коварном враге человечества - табаке. И первое, это я хочу, это привести данные Всемирной организации здравоохранения о вреде курения. (Музыка «Реквием» Моцарта)

• На Земле курит примерно половина мужского населения и четверть женского населения.

• С 1991 года по 2025 год курение сведёт в могилу десять миллионов человек.

• Ежегодно от болезней, вызванных курением, умирают свыше 700 тыс. человек.

- Совершенно не думая о табаке, человек механически открывает пачку сигарет, чиркает спичкой, делает первую затяжку, вторую, третью… Может, он не понимает, что он порабощён вредной привычкой и каждая затяжка, каждая выкуренная сигарета - это частичка утерянного здоровья.

Чаще всего, испытав удовольствие от курения, человек становится рабом на всю жизнь. Такие свойства у наркотических средств. Разве кто задумывается о последствиях тех или иных нарушениях здорового образа жизни, которые приводят к разрушению здоровья, расслаблению воли, уродства потомства, деградации личности, преступности?

В настоящее время учёные признают, курение - это медленное самоубийство, и считают недопустимым, что и по сей день во всём мире дети приобретают эту пагубную привычку, которая так часто приводит к болезням и смерти.

По исследованиям, проведённых учёными: возраст курильщиков все молодеет. Почему это происходит? Что заставляет нас курить? Какова природа этого пристрастия.

Об этом и многом другом мы сегодня поговорим с вами. Но прежде чем разговаривать на эту тему ответьте мне, пожалуйста, на небольшую анкету. Она анонимная, поэтому я надеюсь, что вы будете предельно откровенны (анкета)- 5 мин.

-Спасибо, потихоньку передавайте её сюда. А я сейчас приведу вам некоторые факты:

• Из 10 пьющих становятся никчемным пропойцей один человек, а из 10 курящих привычка к ежедневному потреблению табака развивается у 9 .

• Восемь из 10 курильщиков вырастают в семьях, где родители курят.

• В России курят более 50 миллионов человек, половина из них - женщины.

• Вследствие курения в России ежегодно смертельно заболевает 100 тысяч человек.

• Действие никотина особенно опасно в юности, когда легко нарушить нервно-гуморальную регуляцию организма.

Учитель: Каждый год у нас в школе проводятся мероприятия против вредных привычек. А какие вредные привычки вы знаете? (курение, алкоголь, наркотики…) Спасибо. Молодцы. И вот этот год тоже не исключение, в октябре месяце, проводя опрос о вашем отношении к курению, я обработала результаты и хочу вам объявить результат опроса. В нём приняли участие 20 девочек и 15 мальчиков. Я задавала четыре вопроса: два мальчикам, два девочкам. Ответы ни них распределились следующим образом.

• Тебе нравится, если девушка курит? (Все 13 мальчиков ответили «нет», 2 ответили «да»)

• Хотел бы ты, чтобы твоя будущая жена курила? (12 мальчиков ответили «нет», 3 - «да»).

• Тебе нравится, если мальчик курит? ( 14 девочек ответили - «нет», 3- ответили -«да», 3 воздержались от ответа)

• Хотела бы ты, чтобы твой муж курил? (18 девочек ответили - «нет», 2 - «да»)

Учитель: Это ваше мнение, дорогие мальчики и девочки. И оно, как видим, не в пользу табака и курения. Хочу привести вам один случай, который описал учёный Г. Бюкгоза в своей книге « Любопытное описание о табаке как историческое, так ботаническое и медикохимическое». Он приводит случай, когда один купец, торговец табаком, по глупости положил спать девочку 4-5 лет в комнату, где лежал табак в связках и мешках, истёртый в порошок… Через несколько часов ребёнок умер.

Врач, вызванный для спасения ребёнка, ничего не смог сделать и констатировал смерть вследствие отравления воздухом, насыщенным никотином.

- Скажите, может, кто из вас тоже знает такие случаи из жизни или кто-то где-то что-то читал. Поднимайте руки.

• Однажды был поставлен опыт: на тело курящего приложили несколько пиявок. Утром, до первой затяжки, с пиявками ничего не произошло. Но как только человек выкурил первую сигарету, пиявки отвалились в судорогах.

• В Ницце юноши устроили состязание на выносливость к табаку. Молодого человека, выкурившего табака больше чем другие, ждал специальный приз. Но «победитель» не получил его: после выкуривания 60 сигарет он скончался. Другие члены компании были доставлены в госпиталь в тяжёлом состоянии.

Спасибо. Как вы видите, ребята, это очень опасный яд, но и в настоящее время многие люди продолжают держаться за свою несносную привычку. Они не задумываются о последствиях. Что же становится причиной курения? Давайте мы с вами поразмышляем над этим вопросом и постараемся на него ответить.

1. Некоторым хочется казаться взрослыми.

2. Подражание актерам или взрослым товарищам.

3. Некоторые начинают курить за компанию.

4. Запретный плод сладок - когда много запрещают, хочется попробовать. Поэтому можно сказать, из любопытства.

5. Чтобы похвастаться перед друзьями и подругами.

6. Некоторые под давлением. Заставляют силой закурить товарищи.

Учитель: Причин может быть много. Но как вы думаете, можно ли противостоять всем этим причинам?

Ученик: Можно, конечно. Если человек обладает силой воли и не подвергается влиянию других, ему легко противостоять любой причине.

Учитель: Да, я полностью согласна. Ведь каждый должен отвечать перед собой и за своё здоровье, и за здоровье тех, кто находиться рядом.

- И всё-таки, ребята, какие же последствия после курения вы знаете?

- Может кто-нибудь из вас может назвать. Хорошо, молодцы. Спасибо. Давайте мы с вами сейчас посмотрим сценку «На приёме».

Доктор (приветливо): Проходите. На что жалуетесь?

Больная. Понимаете, доктор, что-то я в последнее время стала себя плохо чувствовать.

Доктор. В чём это выражается?

Больная (задумчиво) Ухудшилось общее состояние, я стала раздражительной, по ночам плохо сплю, головные боли, рези в глазах…

Доктор (озабоченно) Вы курите?

Больная (с возмущением) Что вы, доктор! я принципиальная противница курения. Из всей нашей группы, а нас десять человек, я одна не курю.

Доктор. А в помещении, где вы работаете, курят?

Больная. Иногда так надымят, что сидишь, как в тумане.

Доктор. Все ясно! Таких как вы, называют «пассивными курильщиками». Ваш организм порядком отравлен никотином.

Больная. Что же делать?

Доктор. Одно из двух: либо ищите новое место работы, либо требуйте, чтобы на рабочем месте не курили.

Больная (растерянно) Но работа меня устраивает, а требовать что-то неудобно.

Доктор. Я объяснил причину вашего недомогания, а остальное, решать вам! Что для вас дороже - ваше собственное здоровье или мнение людей? Пора учиться бороться за свои права. По закону курить в общественных местах категорически запрещено.

Больная (решительно) Спасибо за совет доктор. Я решила бороться за свое здоровье. До свидания.

Доктор. До свидания. Следующий!

Больной (кашляет с надрывом)

Доктор. Входите. На что жалуетесь?

Больной (хриплым голосом). Да вот, лёгкие беспокоить стали.

Доктор. Лёгкие, говорите? По запаху чувствую: курильщик со стажем! Как давно вы начали курить?

Больной. Да лет с восьми - десяти. Знаете, всё хотелось повзрослее выглядеть, чтобы старшеклассники за своего считали….

Доктор. Ну и как, стали друзья вас уважать?

Больной. Что вы, доктор, тут сам к себе уважение потеряешь. Я теперь без сигареты ни шагу. Как проклятый, постоянно дымлю…

Доктор. На ваше здоровье курение, очевидно и повлияло! Я смотрю, в вашей медицинской карточке есть записи почти всех врачей.

Больной (кашляет) У меня же целый «букет», начиная с головной боли и заканчивая стенокардией. А теперь вот ещё и лёгкие…

Доктор. Снимите рубашку (слушает легкие). Одевайтесь. Вам бы бросить курить…

Больной. Пробовал, доктор, и не раз. Но, видно, силы не хватает.

Доктор. Курильщики, особенно с солидным стажем, те же наркоманы. Вам без помощи врача-нарколога не обойтись. И ещё: вот направление в онкологический диспансер. Возможно, вас госпитализируют. Но знайте: всё это плата за ваше пристрастие к табаку. Будем надеться, что до крайностей не дойдет…

Больной (кашляет). Спасибо доктор. До свидания

Итак, мы сейчас увидели в этой сценке последствия от курения. Давайте с вами их ещё раз назовём. (человек становится раздражительным, плохо спит, головные боли, рези в глазах это в том случае если человек только находится в помещении, где постоянно курят.) (А если человек сам курит то, что происходит? - стенокардия головные боли, дыхательные пути и рак лёгких) Спасибо. Я хочу немножко дополнить о последствиях курения.

- это неприятный запах изо рта; жёлтого налета на зубах; появление кашля, хрипоты и одышки, так как в лёгких и дыхательных путях курильщика оседает угарный газ, что приводит к развитию лёгочных заболеваний, которые могут перерасти в хронический бронхит, астму и, наконец, туберкулёз, и рак лёгких. У человека появляются преждевременные морщины, бледность, учащается сердцебиение, так как никотин вызывает сужение сосудов сердца, образование тромбов, а угарный газ создает постоянную кислородную недостаточность организма в целом, и в первую очередь - сердечной мышцы. После каждой выкуренной сигареты сужение кровеносных сосудов длится около получаса. Курильщик заболевает в 12 раз чаще стенокардией и в 13 раз чаще инфарктом, чем не курящий. Ухудшение памяти происходит за счёт вещества, который содержится в сигарете и это вещество действует на нервную систему. Под его воздействием она начинает возбуждаться, а затем происходит реакция торможения и у человека притупляется сознание. Курящим трудней высиживать на уроках - влечение к сигарете мешает им сосредоточиться. Можно еще много называть последствий от курения сигарет, но и того, что назвали вполне достаточно, чтобы задуматься.

Медики установили,

- 1 сигарета стоит курящему - 15 минут жизни. Это немало.

- 1 пачка сигарет - на 5ч;

- тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни;

- кто курит 4 года - теряет 1 год жизни

- кто курит 20 лет - 5 лет;

- кто курит 40 лет - 10 лет жизни.

И поэтому, согласно статистике, у многих курящих продолжительность жизни меньше, чем у не курящих, в среднем на 5-7 лет.

Всесторонние и многолетние исследования, проведённые на тысячах пациентов и обработанные по всем правилам статистики, не оставляют никакого сомнения в том, что курение должно быть исключено из жизни человека.

Очень важно, что теперь формируется общее мнение о том, что в ресторанах, в общественных местах курить считается неприличным.

Во многих странах мира решили не ограничиваться разговорами и начали борьбу против курения… Так например, последние время кое-где даже начали вводить против любителей табака законодательные меры. А именно, В Токио с 2002 года запрещено курить во всех общественных местах под угрозой огромного штрафа…, в США, Англии и Германии полностью запрещена реклама табачной продукции на телевидении.

Учитель: Может быть, вы знаете или где-то читали о мерах борьбы против курения и захотите дополнить меня, пожалуйста я вас прошу.

• В Торонто не увидишь человека, который шёл бы с сигаретой по улице. Это запрещено специальным декретом, и нарушителю грозит крупный штраф, который тут же накладывается полицейским.

• В Нью-Йорке принят закон, согласно которому курение в общественных местах карается штрафом 3000 долларов или годом тюремного заключения.

• 62% некурящих итальянцев перешли в последнее время в решительное наступление на своих курильщиков. Их не показывают по телевидению, им запрещают курить в общественных местах. Во многих крупных фирмах молодых инженеров и менеджеров, злоупотребляющих курением, не продвигают по службе, иногда и увольняют, предлагая оставить эту привычку.

• Ни один выдающийся спортсмен в нашей стране не курит. При опросе членов сборных команд России выяснено, что абсолютное их большинство никогда не курили.

Эти меры по борьбе с курением приняты правительствами многих развитых государств. Многие управляющие заводов, банков, офисов в свою очередь, начали надбавки к заработной плате некурящим сотрудникам…

А какие, ребята, меры по борьбе с курением применялись в нашей стране за последние годы? (На пачках сигарет стали писать о том, что курение опасно для здоровья, пытаются запретить рекламу сигарет…)

Итак, мы с вами видим, что в нашей стране пока ещё предоставлена свобода действий продавцам и изготовителям сигарет. Реклама внушает нам, что сигареты - это что-то восхитительное, и предлагают пробовать то один их сорт, то другой… Цены на сигареты и папиросы низки, как нигде в мире. Люди могут курить даже при самых низких доходах, губить себя и окружающих. И мне кажется, здесь уместны вот такие слова «Что имеем, не бережём, потерявши плачем».

Ну а сейчас, ребята, давайте подведем итог в нашей беседе. В мире, по данным Всемирной организации здравоохранения, от курения ежегодно умирают 2,5 - 3 миллиона человек, или 1 человек каждые 10 секунд. Мы с вами беседовали, а люди умирали от своего безволия и невежества. Как же нам быть с вами дальше? Один из ответов на этот вопрос предлагает доктор М.А. Оганова, написавшая стихотворение «Кроха-сын и отец»

(инсценировка стихотворения)

Кроха-сын пришёл к отцу,

И спросила кроха:

- Если я курить начну,

Это очень плохо?

Видимо врасплох застал

Сын отца вопросом.

Папа быстро с кресла встал,

Бросил папиросу.

И сказал отец тогда,

Глядя сыну в очи:

- Да, сынок, курить табак -

Это очень плохо.

Сын, услышав, сей совет,

Снова вопрошает:

_ Ты ведь куришь много лет

И не умираешь?

_ Да курю я много лет,

Отдыха не зная,

Я не ведал страшных бед-

А вся глава седая.

Закурил я с юных лет,

Чтоб казаться взрослым,

Ну, а стал от сигарет

Меньше нормы ростом.

Я уже не побегу

За тобой вприпрыжку,

Бегать быстро не могу,

Мучает одышка.

Прошлым летом…

Иль забыл, что со мною было?

Я в больницу угодил,

Сердце прихватило.

Целый месяц пробыл там,

еле откачали.

Да, спасибо, докторам -

Умереть не дали.

Сердце, лёгкие больны,

В этом нет сомненья

Я здоровьем заплатил

За своё куренье.

Никотин - опасный яд,

Сердце поражает,

А смола от сигарет

В бронхах оседает.

А угарный газ СО

попадает с дымом,

Он в крови вступить готов

В связь с гемоглобином.

Ведь курильщика всегда

Гипоксия мучит,

Под глазами синева

Почернее тучи.

- Ну и ну! - воскликнул сын. -

Как ты много знаешь:

про смолу и никотин,

Гипоксию и гемоглобин,

А курить, однако ж, не бросаешь!

- Дорогой сыночек мой,

Я б тебе слукавил,

Но, признаюсь, лишь с тобой

Факты сопоставил.

Я бросал курить раз пять,

Может быть и боле,

Да беда - курю опять,

Не хватает воли.

- Нет, ты сильный, мой отец,

Волевой. И смело

Завершишь ты, наконец,

Начатое дело.

Я хочу, чтоб ты курить

Бросил эту гадость

Некурящим начал жить

Всем родным на радость.

Знаю, что курить бросать -

Никогда не поздно.

Трудно снова не начать,

трудно, но возможно.

Ты - мой папа. Я - твой сын,

Справимся с бедою

Ты бросал курить один,

А теперь нас двое.

И семейный нас бюджет

Станет побогаче,

Купим мне велосипед,

Чтоб гонять на даче.

- Ну и кроха! вот так сын!

Хитрован ужасный!

Все проблемы враз решил,

Ладно, я согласный.

Но условия скорей

Тоже выдвигаю:

Ты и пробовать не смей,

А я курить бросаю!

И решили впредь ещё

И отец и кроха:

- Будем делать хорошо

И не будем плохо!

Учитель: Согласно инсценировке, которую вы посмотрели, отец с сыном приняли решение не курить. А какое решение примете вы? (Учащиеся принимают совместное решение).

Решение:

- избавиться от привычки курить постараюсь немедленно;

- подумаю о занятиях спортом;

- постараюсь научиться говорить «нет», когда мне предлагают дурное.

И в заключение нашей беседы я хочу дать вам несколько советов: Тот, кто призывает нас к занятию спортом, кто учит вас чистоте и порядку во всём, - ваш истинный друг.

Учитесь говорить «нет» тем, кто предлагает вам закурить, кто дает наркотики…

И в вот ещё, нашей школе прошла акция против курения, наши ученики нарисовали небольшие плакаты, которые висят у нас в фойе, а некоторые находятся здесь. Здесь ясно показано, какое негативное отношение у многих ребят к курению.

Давайте уже сейчас задумаемся, ведь жить здоровым, бодрым и весёлым гораздо лучше, чем больным и трясущимися руками за сигаретой.

Выбирайте здоровый образ жизни.

Спасибо вам за участия в нашей беседе. До свидания

Приложение 1

Анкета

1. Ваш пол

женский мужской

2. Пробовали ли Вы когда-нибудь курить?

Да Нет

3. Какова была этому причина?

а)Любопытство б) Подражание взрослым

в)Подражание героям фильмам г) Это модно

д) Привлечь к себе внимание е) Быть как все

ж) Другое (укажите)

4. Курят ли в вашей семье родители?

а)Да б) Нет

в)Только отец г)Только брат, сестра

5. Знаете ли Вы что курить вредно?

Да Нет

6. Курите ли Вы в настоящее время?

а) Да б)Нет г) Иногда

?. Хотите ли Вы бросить курить?

Да Нет

8. Курение - привычка или болезнь?

а)Болезнь б)Привычка.