Выполнила: Тришева Наталья Николаевна

учитель истории и обществознания

МОУ «Гимназия №24»,

классный руководитель 7 «В» класса

г. Воскресенск

2016 год

Классный час «Как победить дракона»

Классный час посвящён профилактике вредных привычек (курение, интернет-зависимость, сквернословие). В подростковом возрасте огромное значение имеет влияние сверстников. По мнению психолога, потребность в одобрении товарищей чаще всего возникает и толкает подростка на эксперименты.

В настоящее время профилактика вредных привычек у подростков направлена на то, чтобы вызвать у них интерес к собственной личности, а также научить сопротивляться давлению сверстников.

Цели: углубить представление детей о вредных привычках, способствовать воспитанию отрицательного отношения к табаку и сквернословию, побуждать к сопротивлению вредным привычкам.

Задачи классного часа

1. Умение чётко формулировать аргументы против вредных привычек

2. Умение противостоять давлению сверстников

Подготовительная работа

Нарисовать трёхглавого дракона. На каждой голове написать название вредной привычки.

Ход классного часа

Классный руководитель: И сто, и тысячу лет назад были люди, которые попадали в плен к вредным привычкам. И бесследно исчезали в пасти страшного дракона. Но сказочные времена давно прошли. За окном XXI век и столько интересного вокруг: спорт, кино, музыка, природа, книги, верные и хорошие друзья. Но сидит где-то на грязном, заросшем бурьяном пустыре вот такое трехголовое чудовище и дожидается очередной жертвы.

Классный руководитель открывает плакат с изображением дракона.

Каждая голова - это вредная привычка: курение,интернет-зависимость, сквернословие, каждая из которой может превратиться в смертельно опасную болезнь.

Учащийся около пасти дракона крепит «пламя» с названием вредной привычки «курение»

Ученик

Итак, друзья, мы начинаем

Пороки смело обличать.

Поговорим о сигарете,

О том, как рано не начать.

Ученица:

За школу выйдя, ясно видно,

Мальчишки, спрятавшись, « пыхтят»,

Ведь быть похожими на взрослых

Мальчишки наши так хотят!

Классный руководитель:В далеком прошлом, когда табак только - только был завезен в Армению из далеких стран, у подножия Арарата жил один старец, добрый и мудрый. Он сразу невзлюбил это одурманивающее растение и убеждал людей не пользоваться им. Однажды старец увидел, что вокруг чужеземных купцов, разложивших свой товар, собралась толпа крестьян.

Сценка.

Купцы выкрикивали: Божественный лист! Покупайте божественный лист! Чудесное средство! Исцеляет от всех болезней! Подошел к ним Мудрый Старец и сказал: этот «божественный лист» приносит людям и другую пользу: к курящему в дом не войдет вор, его не укусит собака, он никогда не состарится.

Купцы с радостью посмотрели на него. «Ты прав, о мудрый старец!»

И вот что сказал мудрец: вор не войдет в дом курящего потому, что тот всю ночь будет кашлять, а вор не любит входить в дом бодрствующего человека. Через несколько лет курения человек ослабнет и будет ходить с палкой. А как собака укусит человека, если он с палкой! И наконец, он не состарится, ибо умрет в молодости.

Отошли крестьяне от купцов, призадумались.

Ученик: К счастью, многие, даже длительное время курившие люди, сознательно приходят к благоразумному выводу о необходимости бросить курить и совершенно безболезненно делают это по собственному желанию.

Классный руководитель: а знаете ли вы что?

Курение - самая распространенная причина смертности и заболеваний

Курение вызывает тяжелые нарушения работы, а также заболевания внутренних органов и систем. Известно, что 9 % населения планеты погибает именно от патологий, вызванных курением. За последние 50 лет от связанных с ним заболеваний умерло больше людей, чем за всю Вторую мировую войну. В Российской Федерации от последствий потребления табака ежегодно погибает около 400 человек.

Табачный дым - это яд

В табачном дыму содержится порядка 4000 элементов, несущих вред здоровью человека в связи со своим канцерогенным действием. Кроме того, эти химические соединения усиливают действие алкоголя и других вредных веществ, поступающих в организм.

Курение сокращает продолжительность жизни

Международные эксперты, изучающие воздействие табака на организм курильщика, утверждают, что курение является главной причиной преждевременной смерти.

Показатель сокращения жизни курильщика составляет около 13 лет, что при средней продолжительности жизни в России 72 года, достаточно много.

Факты о бросающих курить

Согласно статистическим данным, более половины всех курильщиков хотят бросить вредную привычку, однако только 7% способны преодолеть тягу самостоятельно благодаря силе воли. В среднем курящий человек предпринимает 5-7 безуспешных попыток, прежде чем навсегда избавиться от пристрастия. Небезынтересен и тот факт о вреде курения, что абсолютное большинство (76 %) возвращается к прежнему образу жизни в течение первой недели после отказа.

Портрет курильщика

Приблизительно 40 % курильщиков - женщины. Согласно статистике, представители обоих полов более подвержены пагубной привычке в случаях, если впервые попробовали курить в возрасте до 10 лет - в эту категорию входит четверть всех курящих подростков. Несмотря на это, в подрастковом возрасте преодолеть тягу к курению проще, поскольку подросткам легче бросить в связи с меньшим стажемю

Польза отказа от табакокурения

Основная польза отказа от курения заключается в увеличении продолжительности жизни. После отказа от сигарет происходит восстановление функций внутренних органов и систем, снижается риск развития различных заболеваний.

Ученик:



Мы вам наглядно показали:



Куренье-зло, куренье - яд!



Ученица:



Подарит рак оно однажды-



Нам все об этом говорят!



Ученики вместе:



Но выход есть!



Ученик: спорт- это жизненной силы рассвет!



Ученица: спорт- это жизнь и лекарство от бед!



Ученик: спорт - к долголетью тропинка прямая!



Ученица: и по плечу нам нагрузка любая!



Ученик: спорт по желанью любой выбирай!



Ученица: и от мечты своей не отступай!

Учащийся около пасти дракона крепит «пламя» с названием вредной привычки «интернет-зависимость»

Классный руководитель: Эта вредная привычка начинается безобидно - игровые автоматы, компьютерные игры, карты, рулетка. А может закончиться разрушением психики, преступлением, даже самоубийством. Интернет-зависимость не щадит ни детей, ни взрослых.

Сценка:Однажды некий молодой человек ближе к утру вышел из Интернет-кафе и недоуменно остановился: вокруг явно что-то было не так. Он повертел головой, прислушался, присмотрелся. И вдруг понял: очень странный запах! Прохожий улыбнулся в ответ на его вопрос: "А чем это пахнет?" и ответил "Воздухом это пахнет, молодой человек. Воздухом!"

О проблеме Интернет-зависимости иногда говорят. Но большинство уверено в том, что в сравнении с зависимостью от курения или алкоголя это - пустяк.

На сегодняшний день в мире от Интернет-зависимости, по разным оценкам, страдает от 2 до 10 % пользователей всемирной Паутины.

В мире зафиксированы уже сотни случаев смертей пользователей Интернета, связанных с тем, что организм не выдерживает круглосуточного сидения у компьютера. Если же говорить о так называемой «группе риска», в нее, по различным оценкам, входит около 40 % пользователей сети.Ученые полагают, что в скором времени Интернет-зависимость встанет в один ряд с такими пагубными пристрастиями, как наркотическая зависимость, алкоголизм, курение.Как выглядит интернет-зависимость в ее выраженной форме?

Люди, подверженные этому расстройству, долгими часами, а то и сутками просиживают перед мониторами своих компьютеров. Они забывают поесть, поспать. Их перестают интересовать личная гигиена и домашние хлопоты. Семья, работа, учеба, друзья - все это отходит на второй план.Да, не всегда интернет-зависимость принимает именно такую, крайнюю форму. Но опасность заключается в том, что от использования интернета в качестве банального тайм-киллера слишком просто перейти к серьезной, суровой интернет-зависимости.Согласно статистике, более всего подвержены игромании подростки 12-16 лет.

Предлагаю всем пройти тест

«Есть ли у вас зависимость от компьютера?»

1. Сидя за компьютером или в Интернете, вы теряете ощущение времени. Из-за этого часто пропускаете еду и сон.

2. Вы скрываете от друзей и близких, сколько времени вы провели за компьютером

3. Вы постоянно вспоминаете о том, что хорошо бы посидеть за компьютером, когда вам приходится отлучаться от него.

4. Вы способны погрузиться в депрессию, если в компьютере происходит сбой

5. Ваша привязанность к компьютеру мешает вам в выполнении домашних обязанностей

6. В Интернете вы сознательно выбираете себе виртуальный образ, противоречащий вашей морали и ценностям

7. Вам больше нравятся виртуальные развлечения, нежели реальные

8. Вы уверены, что Интернет - это «другая» реальность, и вам там комфортнее, чем в реальном мире

9. В состоянии грусти или депрессии вы предпочитаете посидеть за компьютером, чем поделиться эмоциями с друзьями

Обработка результатов

• За каждый ответ «Да» поставьте себе 1 балл.

• За ответ «Нет» - 0 баллов

Результаты

Если больше чем на половину вопросов вы ответили утвердительно, то, возможно, у вас есть серьёзная зависимость от компьютера, которую обязательно нужно преодолеть, чтобы предотвратить тот вред, который компьютер может вам нанести.

В итоге, хочу сказать, что игры - это безусловно, важная часть современного общества и несёт в себе массу минусов и плюсов, поэтому жизненно важно «правильно» играть в игры.

Все единодушны в том, что нецензурной брани нет места в нашей жизни. Однако почему об этом все еще приходится говорить? Расхожей стала философия, что мы, русские люди, не можем жить без мата, что он-де у нас в крови. Плохого в нем ничего нет. Напротив, он позволяет избавиться от накопившегося раздражения, что называется, выпустить пар.

Тем, кто так думает, нужно знать еще и следующее. Язык человека не является чем-то случайным, это его выбор (сознательный или бессознательный), отражающий состояние души. И каков человек, таковы и его слова. Нельзя забывать, что слово - это уже совершенно конкретный поступок. Русская пословица гласит: "От гнилого сердца и гнилые слова". Во времена царствования Михаила и Алексея в 17 веке за ругань и сквернословие били кнутом и секли розгами прямо на месте. Увы, приходилось часто менять палачей, поскольку наказуемых было много. На Руси до середины 19 века сквернословие не только не было распространено даже в деревне, но очень долго являлось уголовно наказуемым. Позднее, сквернословящего человека подвергали публичной порке. При Петре I была выпущена книга «Юности Честное Зерцало», где писалось, что приличное поведение людей может быть признано лишь с полным воздержанием бранной ругани. Скверное слово - черная энергия. Скверное слово несет уничтожение. Страшный нож не за поясом, а на конце языка. Как раньше боролись со сквернословием? В прошлом говорили: "Не сквернословь. Потому что, когда человек говорит плохие слова, от него отлетает ангел. Защиты не будет. Крыла не будет над тобой".

Как беречь чистоту речи? Надежных рецептов здесь нет, но есть несколько положений, с которыми, если их принять, легче преодолеть эту беду.

1. Не говорить плохих слов самому. Не нужно бояться выглядеть белой вороной. «Все - пусть говорят, а я не буду».

2. 3. Как быть с теми, кто сквернословит? Мы не можем исправить общество в целом, но пресечь сквернословие внутри семьи, класса, группы можно.

3. Моя речь - это мое зеркало, мое достоинство. Настоящий контроль - это контроль изнутри

4. Умейте противостоять среде. Не думайте, что никто никогда вас не обидит, не выругает. Но нужно учиться давать достойный ответ. Уверенный в себе человек знает, что он имеет определенные права, умеет точно определить и выразить свои желания, потребности и чувства так, чтобы это не затронуло окружающих. Он умеет сохранить собственное достоинство и не обидеть других, независимо от поведения собеседника.

II. Интерактивная беседа «Что толкает людей в пасть дракона»

Классный руководитель:

Как вы считаете, почему же люди попадают в пасть дракона? Почему они становятся рабами вредных привычек

Примерные ответы детей:

• Их тянет любопытство

• Их родители были рабами тех же самых привычек

• Если вся компания делает - то и тебе хочется

• Чтобы казаться «крутым»

• Чтобы показать, что ты уже взрослый

• Ничего больше не интересует

• Потому что слабохарактерный - попадаю в компанию и делаю, как все

Классный руководитель:

Да, учёные назвали именно эти причины приобщения людей к вредным привычкам: слабохарактерность, влияние среды, снятие напряжения, любопытство. Но ведь большинство людей не курит и не пьёт. Что нужно делать, чтобы устоять?

Классный руководитель:

Как вы думаете, сможете ли вы дать отпор этим вредным привычкам, устоите перед их натиском? Ответьте на 10 вопросов. На каждый вопрос нужно ответить «Да» или «Нет».

1. Любишь ли ты смотреть телевизор?

2. Хотелось бы тебе играть в компьютерные игры больше 3 часов ежедневно?

3. Хотелось ли тебе попробовать закурить?

4. Можешь ли ты весь выходной просидеть перед телевизором, оставив все свои дела?

5. Пробовал ли ты алкогольные напитки?

6. Любишь ли ты уроки физкультуры?

7. Если друзья предложат тебе сбежать с уроков, согласишься ли ты?

8. Умеешь ли ты не повторять своих ошибок?

9. Если бы тебе на улице незнакомый предложил коробку конфет, взял ли бы ты её?

10. Друзья зовут тебя в игровые автоматы, а ты ещё не сделал уроки. Сможешь отказаться?

Подсчитайте, сколько раз вы ответили «да» и «нет». За каждый ответ положено 5 баллов, значит, умножьте полученное на 5. Что получилось?

0-15 баллов - вы умеете управлять своими желаниями. Вы любите получать удовольствие, но в нужный момент вы в состоянии понять, что удовольствие может помешать вашим планам. Получается, что если вам кто-либо предложит «побалдеть» от какой-либо «дряни», то вы легко откажетесь. У вас впереди интересная жизнь, полная настоящих удовольствий.

20-40 баллов - ваша «зона удовольствий» нередко вас подводит. Вы стремитесь к сиюминутным удовольствиям. Из-за этого вы можете потерять очень много приятного в будущем. Если вам предложат немного «кайфа», вы согласитесь. К сожалению, большинство наркоманов именно так и начинали. Рекомендуем быть настороже - слишком дорогой может оказаться цена сомнительного удовольствия.

40-50 балов - вас, как говорится, можно брать голыми руками. Вы заражены на получение всяческих удовольствий. За любой вид «кайфа» вы готовы отдаться в рабство. Таких, как вы слабаков не так уж и много. Вам грозит беда.

IV. Ситуации «Учись говорить «нет»

Ведущий предлагает разные ситуации, когда детям предлагают попробовать алкоголь, сигарету, наркотик. Нужно отказаться, причём нужно это сделать, не произнося слова «нет». Можно провести тренинг в парах.

Инструкции:

Главное - необходимо понять, что тебя хотят заставить делать то, что чего ты делать не собирался. Твоими руками хотят достичь грязной цели, либо втянуть в дело, которое приносит кому-то выгоду. Надо отвечать: «Да, мне это слабо!» тебя начнут высмеивать:»Ты, видно, ещё маменькин сынок!» ответ:» Да, я ещё маменькин и папенькин». Иногда могут сказать: «Ты что, дурак, если отказываешься от такого выгодного дела?»

В этот момент надо подумать: «А что это он так заботится л моей выгоде?» И ответить «Да, я такой дурак, что твоё предложение не принимаю». Запомните, сказочный Иван-дурак нисколько не смущался, что все его так называли, но всегда выигрывал и всех побеждал!

• Не бойся выглядеть недостаточно умным

• Не бойся выглядеть недостаточно смелым

• Не бойся выглядеть недостаточно взрослым

• Не бойся выглядеть недостаточно самостоятельным

Примерные ответы детей:

1. Их тянет любопытство

2. Их родители были рабами тех же самых привычек

3. Если вся компания делает - то и тебе хочется

4. Чтобы казаться «крутым»

5. Чтобы показать, что ты уже взрослый

6. Ничего больше не интересует

7. Потому что слабохарактерный - попадаю в компанию и делаю, как все

Классный руководитель:

Да, учёные назвали именно эти причины приобщения людей к вредным привычкам: слабохарактерность, влияние среды, снятие напряжения, любопытство. Но ведь большинство людей не курит и не пьёт. Что нужно делать, чтобы устоять?

Примерные ответы детей:

• Нужно заниматься спортом, музыкой, танцами

• Добиваться успеха

• Ценить своё человеческое достоинство

• Иметь своё мнение, не поддаваться плохому влиянию

• Нужно уметь отказываться, когда тебе предлагают попробовать что- то плохое

• Выбирать друзей, общаться с теми, кому ты доверяешь

Тест «Сможешь ли ты устоять?»

Классный руководитель:

Как вы думаете, сможете ли вы дать отпор этим вредным привычкам, устоите перед их натиском? Ответьте на 10 вопросов. На каждый вопрос нужно ответить «Да» или «Нет».

1. Любишь ли ты смотреть телевизор?

2. Хотелось бы тебе играть в компьютерные игры больше 3 часов ежедневно?

3. Хотелось ли тебе попробовать закурить?

4. Можешь ли ты весь выходной просидеть перед телевизором, оставив все свои дела?

5. Пробовал ли ты алкогольные напитки?

6. Любишь ли ты уроки физкультуры?

7. Если друзья предложат тебе сбежать с уроков, согласишься ли ты?

8. Умеешь ли ты не повторять своих ошибок?

9. Если бы тебе на улице незнакомый предложил коробку конфет, взял ли бы ты её?

10. Друзья зовут тебя в игровые автоматы, а ты ещё не сделал уроки. Сможешь отказаться?

Подсчитайте, сколько раз вы ответили «да» и «нет». За каждый ответ положено 5 баллов, значит, умножьте полученное на 5. Что получилось?

0-15 баллов - вы умеете управлять своими желаниями. Вы любите получать удовольствие, но в нужный момент вы в состоянии понять, что удовольствие может помешать вашим планам. Получается, что если вам кто-либо предложит «побалдеть» от какой-либо «дряни», то вы легко откажетесь. У вас впереди интересная жизнь, полная настоящих удовольствий. 20-40 баллов - ваша «зона удовольствий» нередко вас подводит. Вы стремитесь к сиюминутным удовольствиям. Из-за этого вы можете потерять очень много приятного в будущем. Если вам предложат немного «кайфа», вы согласитесь. К сожалению, большинство наркоманов именно так и начинали. Рекомендуем быть настороже - слишком дорогой может оказаться цена сомнительного удовольствия.

40-50 балов - вас, как говорится, можно брать голыми руками. Вы заражены на получение всяческих удовольствий. За любой вид «кайфа» вы готовы отдаться в рабство. Таких, как вы слабаков не так уж и много. Вам грозит беда.

IV. Ситуации «Учись говорить «нет»

Ведущий предлагает разные ситуации, когда детям предлагают попробовать алкоголь, сигарету, наркотик. Нужно отказаться, причём нужно это сделать, не произнося слова «нет». Можно провести тренинг в парах.

Инструкции:

</ Главное - необходимо понять, что тебя хотят заставить делать то, что чего ты делать не собирался. Твоими руками хотят достичь грязной цели, либо втянуть в дело, которое приносит кому-то выгоду. Надо отвечать: «Да, мне это слабо!» тебя начнут высмеивать:»Ты, видно, ещё маменькин сынок!» ответ:» Да, я ещё маменькин и папенькин». Иногда могут сказать: «Ты что, дурак, если отказываешься от такого выгодного дела?»

В этот момент надо подумать: «А что это он так заботится л моей выгоде?» И ответить «Да, я такой дурак, что твоё предложение не принимаю». Запомните, сказочный Иван-дурак нисколько не смущался, что все его так называли, но всегда выигрывал и всех побеждал!

• Не бойся выглядеть недостаточно умным

• Не бойся выглядеть недостаточно смелым

• Не бойся выглядеть недостаточно взрослым

• Не бойся выглядеть недостаточно самостоятельным

Рефлексия

Что нового вы узнали? Чему научились? Какие выводы для себя сделали?