Урок здоровья Всемирный день без табака

Урок здоровья "Всемирный день без табака"

Наш урок здоровья посвящен Всемирному дню без табака, учрежденному Всемирной организацией здравоохранения.

Давайте вместе подумаем: Кто делает выбор курить или не курить? Родители? Друзья? Школа? Твои сверстники? А может, ТЫ САМ? Выбор за вами!!!

Музыкальный фрагмент из фильма «Остров сокровищ» (Песня о вреде курения «Колумб Америку открыл»).

А началось всё с того, что 12 октября 1492 года Христофор Колумб приплыл к неведомой земле. Он полагал, что перед ним сказочная Индия, но это была Америка. В числе подарков местные жители поднесли Колумбу сушёные растения. Они курили эти, подсушенные на солнце, листья, свёрнутые в трубочки.

Чуть позже Колумб высадился на побережье Кубы. Жители встречали гостей и предлагали травку, употребляемую для курения, которую они называли «сигаро». При курении каждый делал из неё три-четыре затяжки, выпуская дым через ноздри.

И хотя, в представлении нАбожных испанцев, пускать дым из ноздрей могли только черти, многие матросы пристрастились к курению. Такой притягательной оказалась сила табака.

А в России торговля табаком и курение были разрешены в 1697 году Петром 1, который сам был заядлым курильщиком.

Основным действующим началом табака является никотин. В химически чистом виде он представляет собой прозрачную маслянистую жидкость со жгучим вкусом. В фильтре сигареты может скопиться такое количество никотина, которого достаточно, чтобы убить мышь.

У непривычного к курению человека большое количество выкуренных сигарет вызывает тяжёлое отравление, а иногда и смерть. Особенно такие случаи наблюдаются при выкуривании большого количества сигарет «на спор».

А сейчас, внимание на экран, лучше нас расскажет вам о вреде курения рекламный ролик.

Ролик - Курение убивает.

Почему же люди начинают курить??

Одной из причин приобщения к курению является любопытство, просто интересно, что курящие находят в табаке? По данным опроса, курить из любопытства стали до 25%. Сюда же относится стремление всё в жизни испробовать. «Если другие могут это делать и им нравится, то почему я должен лишать себя удовольствия?»

Другая причина - подражание взрослым. В некурящих семьях курящими становятся не более 25% детей, в курящих семьях их число превышает 50%. У многих курение объясняется подражанием курящим товарищам или звёздам экрана.

Ещё одной причиной является своеобразное принуждение детей к курению со стороны курящих. Часто ещё в школах курящие сверстники или старшие учащиеся считают некурящих трусами, «маменькиными сынками», не вышедшими из-под опеки родителей, несамостоятельными.

Встречается и такой странный мотив, как желание досадить. Обиделся на родителей, на преподавателей: «Ах, вы так!! Ну, тогда я курить буду. Вам же будет хуже!» Это похоже на логику трёхлетнего невоспитанного ребёнка.

Очень важный для подростков мотив - желание приобрести друзей, стать «своим» в компании сверстников или старших. Сигарета в данном случае является своего рода паролем, благодаря которому подросток может попасть на желаемую территорию, в компанию, и быть уверенным, что его примут.

А вот по данным из опроса студентов, курение позволяет многим их них легче включиться в процесс общения: достаточно подойти к курящим и закурить вместе с ними.

В распространении курения среди девушек немалую роль играет мода. На материале анкетного опроса, на вопрос, почему девушки стали курить, 60% из них ответили, что «это красиво», «это модно», другие ответили, что «курят потому, что хотят нравиться», «хотят привлечь к себе внимание».

Пример антитабачной рекламы в СССР -ролик Минздрав предупреждает

А сейчас мы узнаем, как к курению относятся в других странах!

Зная состав табачного дыма, и какой вред он наносит здоровью, в цивилизованных странах принимаются законы, охраняющие права некурящих!

США: Курильщики платят более высокие взносы по медицинскому страхованию, чем некурящие американцы!

Германия: Запрещено курить на вокзалах, а Ассоциация домашних врачей Гамбурга предлагает продавать сигареты только в аптеках!

Великобритания: Запрещено курить в пригородных поездах! Антитабачная служба Великобритании добилась постановления, согласно которому некурящий сотрудник вправе потребовать от своих курящих коллег компенсации в 25 тыс. долларов.

Сингапур: Курение строго запрещено в общественном транспорте, такси, лифтах, кинотеатрах, общественных заведениях, ресторанах и торговых центрах.

Бельгия: Запрещено курить в помещениях, где есть дети, и в учреждениях здравоохранения, в домах престарелых!

Япония и Финляндия: Медицинская деятельность считается несовместимой с курением!

Италия: Курильщикам придётся раскошеливаться на сумму до 500 евро, если они закурят в неположенном месте, да ещё рядом с ребёнком до 12 лет или беременной женщиной!

Канада: Сухие фразы о вреде курения на сигаретных пачках заменили более красноречивыми картинками - изображениями больных органов заядлых курильщиков!

Норвегия: Запрещено курить везде, кроме собственного дома и автомашины!

Россия: 10 июля 2001 года Президентом Российской Федерации В.В.Путиным подписан закон «Об ограничении курения табака». Отныне нельзя: курить в общественных местах (в авиатранспорте, спортивных учреждениях, театрах, кино и т.д.). Воспрещено продавать сигареты детям до 18 лет

С этой пачкой сигарет

Проживешь ты меньше лет!!!

Внутрь скорее посмотри:

Хочешь заболеть??? Бери!!!

Последствия от курения

преждевременное старение

ишемия

гипертония

инфаркт

атеросклероз

хронический бронхит

рак лёгких

рак гортани

рак почек

гастрит

язва желудка

импотенция

выкидыш

бесплодие

внезапная смерть

Задумайтесь: При выкуривании 1 пачки сигарет в день стоимостью 20 рублей, за год вы тратите .

За год на сигаретах можно сэкономить 7300 рублей.

Ведущий: Минздрав! Родители! Учителя! Друзья! Ваши будущие дети!!!

Все хором: ПРЕДУПРЕЖДАЮТ!!!

У рекламы цель - продать!!! Образ яркий навязать!

Разве КРУТО задыхаться и от рака умирать???!!!

Разве СТИЛЬНО у прохожих сигареты Вам стрелять???!!!

Разве МОДНО пахнуть плохо и вокруг себя плевать???!!!

Разве ВЗРОСЛО яд вдыхать, организм свой отравлять???!!!

Хором: ГЛУПО!!! во власти рекламы Жить!!!

Вот наши причины, чтоб не курить!!!

Я хочу иметь здоровый внешний вид!!

Я против курения!

У меня нет на это лишнего времени!

Курение мешает заниматься спортом!

Я найду, на что потратить свои деньги!

Мне не нравится вкус сигарет!

Я хочу, чтобы у меня были здоровые дети!

Я хочу успешным быть!!!

Я хочу здоровой быть!!

Я хочу любимой быть!!

Я хочу красивой быть!!

Я хочу счастливым быть!!!

НАШ СОВЕТ: (хором) Не начинай, а если начал, то бросай курить!!!

1 вед. Запомни, человек не слаб!

Рождён свободным, он не раб.

Сегодня вечером, как ляжешь спать,

Ты должен так себе сказать:

2 вед. Я выбрал сам дорогу к свету.

И, презирая сигарету,

Не стану ни за что курить!

Я - человек. Я должен сильным быть!