классный час на тему 'Что делает человека счастливым и здоровым'

Сценарий классного часа «Что делает человека здоровым и счастливым».

Цели:

- раскрыть понятие здорового образа жизни в свете философских воззрений И. Канта;

- показать морально-нравственные аспекты здорового образа жизни, значение разумного подхода к стрессовым ситуациям;

Предварительная подготовка:

- подготовить материал для диалоговых сценок;

- выбрать исполнителей ролей;

- отрепетировать и продумать элементы костюмов.

Ход классного часа.

Вводное слово учителя.

Здоровый образ жизни…Эта тема стара как мир. Хотя в современном обществе считается злободневной и особенно актуальной в силу того, что «вредные привычки» захватили не только взрослых людей, они особенно влекут молодых и даже подростков… И всё-таки обратимся к мудрости прошлого. Какие советы может нам преподнести немецкий философ Иммануил Кант?

Сценарий. Гости из прошлого.

Действующие лица:

Ведущий.

Ведущая.

Кант.

Зощенко

Действие первое.

В класс входит крепкий, подтянутый старец, в парике с завитыми буклями, в кружевном жабо.

Ведущий.

Здравствуйте, господин Кант.

Кант.

Я рад приветствовать достопочтенную публику и благодарен за приглашение.

Ведущая.

Господин Кант, не могли бы вы поделиться своими мыслями о том, что с вашей точки зрения делает человека здоровым и счастливым?

Ведущий.

Некоторые размышления были изложены вами в книге «Антропология», которая была издана в России, в Санкт-Петербурге в 1900 году.

Кант.

Я польщён, что вам известен мой труд. Больше всего я ценю в человеке внутренний моральный закон, разум, чувство долга.

Ведущая.

Но ведь это так сковывает чувства, который становится, на мой взгляд, педантом, ведёт аскетический образ жизни, не правда ли?

Кант.

Ничего подобного, соблюдение моральных норм не мешает человеку достойно проводить свой досуг. На мой взгляд, умение развлекаться - это тоже искусство. Даже далеко не заурядное искусство. Я его называю диетикой духа, помогающей собираться с новыми силами.

Ведущий.

Совершенно с вами согласен. Человеку в любые времена были необходимы музыка, танцы, игры…

Кант.

Например, человеку может доставить удовольствие хороший обед в хорошем обществе. Думающему человеку есть одному вообще нездорово, потому что за одиноким обедом он имеет дело только с самим собой и теряет живость.

Ведущая.

Скажите, профессор, а сколько же людей должно быть за столом?

Кант.

Соглашусь с великим знатоком этикета лордом Честерфильдом, не меньше числа граций, но не больше числа муз.

Ведущий.

Это значит, не меньше трёх и не более девяти?

Кант.

Похвально, молодой человек, что вызнаете об этом.

Ведущая.

Скажите, а признаёте ли вы за столом вино?

Кант.

Вино страшно тем, что действует на рассудок, изменяет личность. Невоздержанность на возлияния в обществе, доходящая до омрачения чувств, невежлива не только по отношению к тому обществу, где он находится, но и по отношению к собственному достоинству.

Ведущий.

Что является основой вашей гигиенической системы?

Кант.

Я написал трактат «О способности духа силою только воли побеждать болезненные ощущения».

-Одним из величайших чувственных наслаждений я считаю работу.

-Главный принцип моей системы - не щадить свои силы, не ослаблять их праздностью и излишним комфортом.

-Неупражнение органа столь же опасно, как и его перегрузка.

-Надо меньше лежать: постель - гнездо болезней!

-Голову, ноги и грудь надо держать в холоде, ноги мыть ледяной водой.

-Гулять каждый день, в любую погоду, на улице дышать носом.

Ведущая.

Если это перевести на современный язык - закаляйся, если хочешь быть здоров!?

Кант.

Об этом люди знали и до меня. Я ничего нового не открыл. Только ввёл в систему и проверил на себе. Я вставал в пять утра и ложился в десять вечера, умел приостанавливать у себя проявления простуды, насморк, не страдал бессоницей. В течение тридцати лет ни разу не болел. А старческая дряблость пришла ко мне на пороге девятого десятка жизни…

Учитель.

Но главное, что у великого философа были последователи, преданные ученики, которым помогла эта систем здорового образа жизни.

Ведущий.

Одним из таких учеников был знаменитый писатель, который нашёл в себе достаточно сил, чтобы преобразить себя.

Ведущая.

Имя этого человека звучит для нас весело, заставляя сразу вспомнить множество смешных историй, которые он написал.

Учитель.

Но сам он был человеком неулыбчивым и печальным. С ранней юности его мучили неясные предчувствия и страхи. Но трусом он никогда не был. В 18 лет он ушёл добровольцем на фронт Первой мировой войны, сражался на передовой, получил за два года службы четыре боевые награды. После Октября служил в рядах Красной армии. А тоска все не отпускала…Он пытался бежать от неё, менял города, профессии - был агентом уголовного розыска, инструктором по кролиководству, милиционером, конторщиком, помощником бухгалтера, даже сапожником! И только потом стал писателем. Это Михаил Зощенко.

Действие второе.

В класс входит скромно одетый писатель.

Зощенко.

У меня была известность, был литературный успех, но я метался в тоске, неделями не мог встать с постели, не мог есть и едва не умер от истощения.

Ведущий.

И что же случилось? Что выело вас из такого глубокого психологического стресса?

Зощенко.

В один из дней я вспомнил о своём любимом философе Канте. Тогда и пришла ко мне решимость сделать из себя другого человека - спокойного и счастливого.

Ведущая.

В 1933 году вы написали книгу «Возвращённая молодость», в ней вы указываете людей, которые своими руками организовали свое долголетие и здоровье.

Зощенко.

Верно. И первым в этом списке стоит Иммануил Кант, за ним - Толстой, Гёте, Пастер, Гарвей, Дарвин. Эту книгу заметили, было много споров, академик Павлов стал меня приглашать на свои «среды», встречи-семинары.

Ведущий.

Михаил Михайлович, вы написали удивительную «Повесть о разуме». На каких основных моментах вы хотите заострить внимание молодёжи?

Зощенко.

Название книги говорит само за себя. Разум побеждает смерть, страдания, старость. Разум способен освобождать людей от многих физических страданий. Самая простая мысль состоит в том, что человек может и должен руководить собой, не должен поддаваться своим страхам.

Заключение.

Учитель.

Ребята, мы сегодня затронули, на первый взгляд, простую тему о здоровом образе жизни, т.е. поговорили о том, о чём вам говорят с раннего возраста родители, воспитатели, учителя. Но, с другой стороны, эта тем затрагивает глубокие философские понятия и рассуждения, касающиеся различных форм общественной жизни, области морально-нравственной культуры всего человечества. Мы познакомились с высказываниями философа Иммануила канта, с его позицией, доказанной собственным жизненным опытом. Узнали неизвестные факты из биографии знаменитого писателя Михаила Зощенко. Нарком здравоохранения Н.А. Семашко увидел в его книгах призыв к организации, к сохранению и укреплению умственной и физической энергии.

И в заключение хочется привести мудрые высказывания, оставленные великим Пифагором:

-Измеряй свои желания, взвешивай свои мысли, исчисляй свои слова.

-Будь повелителем самого себя: царствуя и благоуправляя собою, ты будешь иметь превосходное владычество и самую важную должность.

-Никогда не давай полной воли твоему воображению: оно произведет чудовищ.

-Одну каплю здравого разума предпочитай целому кладезю учёности.

-Веди жизнь умеренную и трезвую, если желаешь быть независимым.

Я надеюсь, что это общение оставило след в вашей душе и настроит ваш разум на истинную победу.