Классный час в 5 классе по здоровьесбережению

Классный час по здоровьесбережению

Тема: Как сохранить улыбку красивой

Цель: 1. Учить детей ухаживать за зубами.

2. Развивать речь.

3. Воспитывать желание вести здоровый образ жизни.

Оборудование: картинки, диск с песней «Улыбка», челюсть гипсовая, зубная паста, зубная щетка, разрезные картинки, презентация.

Ход урока

1. Организация учащихся

2. Вступительная беседа

- Кто мне скажет, что обозначает слово «здоровье»?

- Чему мы учимся на уроках здоровья?

(учимся любить свой организм, заботиться о нем)

3. Сообщение темы урока

- Тема нашего урока спрятана в загадке, попробуйте отгадать

Чем из того, что тебе принадлежит, ты можешь поделиться с другими людьми, не отдавая этого? (Улыбкой)

4. Прослушивание песни «Улыбка»

- В песне есть слова: «От улыбки станет всем светлей… »

- Как вы понимаете эти слова?

-Сегодня мы поговорим о том, как сохранить улыбку красивой.

- Давайте улыбнемся друг другу и посмотрим, что больше всего привлекает наше внимание (Зубы)

5. Беседа по теме

- Для чего нужны человеку зубы?

-Смог бы он обойтись без зубов?

-Как надо ухаживать за зубами?

(После каждого принятия пищи, а также утром и вечером полоскать рот или чистить зубы)

- Что нужно иметь каждому человеку для ухода за зубами?

(Зубную щетку и пасту. Щетку надо выбирать с ровной, мягкой щетиной. Регулярно мыть. Менять 1 раз в 3-4 месяца)

- Как правильно чистить зубы?

(Зубы надо чистить не только справа налево, но и сверху вниз, с внутренней и внешней сторон. Делать это надо в течение 3-5 минут. За своей зубной щеткой нужно тоже ухаживать. Никогда не используйте зубную щетку для каких-нибудь других целей, помимо чистки зубов. Промывайте щетку всякий раз после чистки зубов. Никогда не позволяйте никому пользоваться вашей зубной щеткой и сами никогда не пользуйтесь чужой.

6. Чтение стихотворения

Как поел, почисти зубки.

Делай так два раза в сутки.

Предпочти конфетам фрукты,

Очень важные продукты.

Чтобы зуб не беспокоил,

Помни правило такое:

К стоматологу идем

В год два раза на прием,

И тогда улыбки свет

Сохранишь на много лет.

Физкультминутка

7. Беседа

-Что вредно для зубов?

(Чтобы зубы не поранить не открывай зубами бутылки и не бери в рот посторонние предметы (карандаши, ручки, металлические предметы, не грызи зубами орехи, не ешь очень холодную или очень горячую пищу, не ешь много сладкого) .

-Как вы думаете, какие продукты питания позволяют поддерживать здоровье зубов?

(Творог, молоко, овсяная каша, в них содержится фосфор и кальций, которые укрепляют эмаль зубов, а еще овощи и фрукты) .

- А что делать если зубы заболели?

(Бежать к стоматологу) .

8. Игра: «Подбери нужную картинку к картине «Здоровые зубы», объясни свой выбор.

9. Закрепление

- Запомнили ли вы, как надо относиться к своим зубам? Я сейчас проверю.

Вам, мальчишки и девчушки,

Приготовила частушки.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный ответ

Говорите «нет», «нет». «нет».

Постоянно нужно есть

Для зубов для ваших

Фрукты, овощи, омлет.

Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Не грызите лист капустный:

Он совсем, совсем не вкусный.

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад.

Это правильный совет?

Навсегда запомните милые друзья:

Не почистив зубы, спать идти нельзя.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Зубы вы почистили и идете спать.

Захватите булочку сладкую в кровать.

Это правильный совет?

Запомните совет полезный:

Нельзя грызть предмет железный.

Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши.

Чтобы зубы укреплять, полезно гвозди пожевать.

Это правильный совет?

Вы, наверное, устали, пока здесь стихи читали.

Был ваш правильный ответ, что полезно, а что нет.

10. Итог занятия

Памятка по уходу за зубами:

1. Ешьте фрукты и овощи. Не злоупотребляйте сахаром и сладостями.

2. Чистите зубы не менее двух раз в день: после завтрака и перед сном.

3. Меняйте зубную щетку каждые три месяца. Это лучший подарок для вашей улыбки.

4. Дважды в год посещайте стоматолога, и тогда у вас будет ослепительная улыбка!

11. Презентация «Зубы и уход за ними».

Подготовил

учитель русского языка и литературы

мкоу Новомеловатская СОШ

Войтов Е.М.