- Учителю
- Способы защиты от излучений
Способы защиты от излучений
Способы защиты от излучений 2 часть
Приёмы, в порядке убывания эффекта (Слайд24)
Звоните на улице.
Когда погода позволяет, лучше выйти прогуляться во время разговора - телефон-то мобильный. Стены помещения задерживают радиоволны в диапазоне 1-2 ГГЦ довольно сильно, понижая мощность сигнала на 10-20 дБ, т.е. в 10-100 раз Если на улицу выйти нельзя, то хотя бы повернитесь так, чтобы ваша голова не закрывала вид телефона в окно на улицу - это должно дать дополнительных 5 дБ.
* Держите трубку на расстоянии от уха.
Затухание радиоволн пропорционально квадрату пройденного расстояния. Допустим, расстояние от антенны плотно прижатой к уху трубки до коры головного мозга составляет 1 см. Тогда, отодвинув трубку от уха всего на 1 см, вы увеличите расстояние до мозга вдвое (2 см), и мощность, излучаемая в мозг, уменьшится в 4 раза!
* Удерживайте телефон в руке за нижнюю часть.
В верхней части аппарата находится антенна, которая, при прикрытии рукой, теряет свою эффективность на 5-10 дБ, заставляя передатчик телефона повышать мощность как минимум в 3 раза. Это особенно актуально для телефонов с внутренней антенной (в народе говорят "без антенны"). Внутренняя антенна - это та же внешняя антенна, опущенная на пару сантиметров вглубь корпуса. Красиво и оставляет для хватки меньше места (двойная уязвимость от грабителей).
* Держите трубку вертикально.
Радиоволны, даже такие короткие, как 1800 МГц (длина полуволны 8 см) - поляризованы, поэтому желательно, чтобы передающая и принимающая антенны были ориентированы одинаково (по традиции и по другим причинам - вертикально). Опыт показывает, что при простом изменении ориентации трубки GSM с вертикальной на горизонтальную, уровень принимаемого от БС сигнала снижается в среднем на 5 дБ (в 3 раза).
* Подносите трубку к уху после ответа на том конце.
Зачем слушать длинные гудки КПВ, что там нового? Кроме того, в момент начала посыла вызова мобильный телефон работает на максимуме своей мощности независимо от качества покрытия в данном месте. Через 20 секунд после нажатия кнопки «Вызов» - как раз к началу разговора - излучаемая мощность снижается до минимально допустимого уровня. Также обратите внимание: первый длинный гудок появляется только где-то на 10-й секунде, так что, слушайте КПВ, если нравится, но бессмысленно после набора номера моментально прикладывать телефон к голове. И всё-таки, не обольщайтесь - в крупных городах с плотной сотовой сетью, телефон может часто переключаться между базовыми станциями во время разговора (иногда по 10 раз в минуту!). При каждом таком переключении мощность прыгает до максимума и затем медленно падает.
* Выбирайте телефон с более низким SAR (Specific Absorption Rate).
SAR может отличаться в 2-3 раза для разных моделей телефонов (как правило, от 0.3 до 0.9 Вт/кг) - соответственно пропорционально отличается и влияние на организм пользователя. Проект официальных рекомендаций Министерства здравоохранения для населения, использующего сотовые телефоны, и юридических лиц, ведущих деятельность в области сотовой связи:
1. Не использовать сотовые телефоны детям и подросткам до 16 лет.
2. Не использовать сотовые телефоны беременным, начиная с момента установления факта беременности и в течение всего периода беременности.
3. Не использовать сотовый телефон лицам, страдающим заболеваниями неврологического характера, включая неврастению, психопатию, неврозы, клиника которых характеризуется астеническими, навязчивыми, истерическими расстройствами, а также снижением умственной и физической работоспособности, снижением памяти, расстройствами сна, эпилепсией и эпилептическим синдромом, эпилептической предрасположенностью.
4. При использовании сотового телефона принимать меры по ограничению воздействия электромагнитного поля, а именно ограничить продолжительность разговоров (продолжительность однократного разговора - до 3 мин), максимально увеличивать период между двумя разговорами (минимально рекомендованный - 15 мин), преимущественно использовать сотовые телефоны с гарнитурами и системами «свободные руки» («hands free»).
Советы по ограничению воздействия ЭМП мобильных телефонов:
1. не класть мобильные телефоны рядом с тем местом, где вы обычно спите;
2. воздержаться от использования мобильного аппарата беременным женщинам;
3. не рекомендовать использование мобильных телефонов несовершеннолетним детям;
4. не носить длительное время сотовый телефон на груди, поясе либо в нагрудном (или внутреннем) кармане;
5. При разговоре по радиотелефону рекомендуется обязательно снимать очки с металлической оправой, поскольку наличие подобной оправы может привести к увеличению интенсивности электромагнитного поля, воздействующего на некоторые участки головы пользователя;
6. следить, чтобы расстояние от радиотелефона до окружающих людей не было меньше 50 - 80см;
7. в условиях неустойчивого приема мощность аппарата автоматически повышается до максимальной величины, поэтому рекомендуется или ограничить, или вовсе отказаться от длительных переговоров, или использовать место переговоров с благоприятным (устойчивым) приемом;
8. на даче или в загородном доме целесообразнее использовать стационарную внешнюю антенну круговой направленности (например, автомобильную) или особую направленную антенну;
9. определенную опасность представляют также ретрансляторы провайдеров. Антенна ретранслятора регулярно выделяет очень сильный сигнал по всем направлениям. Лучший способ избежать воздействия ЭМП ретрансляторов - смена места жительства или работы или смена дома на панельный. Дело в том, что арматура панелей несколько экранирует квартиру. Помогает защититься от вредного воздействия ЭМП металлическая сетка на окнах с размерами ячейки не более 10 см;
10. при приобретении новой модели телефона останавливать свой выбор на мобильниках, оснащенных внешней антенной, а также хорошей, заявленной в характеристиках чувствительностью;
(Приложения раздать ученикам прилагаются )