Вне классное мероприятие по физической культуре'Большие гонки

Большие гонки

1-4 класс

Цели: Развитие скоростно-силовых способностей

Оборудование: обручи, флажки, мячи, воздушные шарики, корзины, лук-овощ, скакалка, клубни -картофеля

1. Вступительное слово ведущего: представление жюри, пояснение правил соревнований, правила безопасности

2. Представление команд капитанами (эмблема, название команды, девиз, приветствие жюри и сопернику, наличие спортивной формы).

3. Разминка. Команды по очереди отгадывают загадки:

1) Кинешь в речку, не тонет, бьёшь о стенку, не стонет,
Будешь оземь кидать, станет кверху летать. (Мяч)

2) По пустому животу бьют меня - невмоготу,
Метко сыплют игроки, мне ногами тумаки. (Футбольный мяч)

3) Когда весна берёт своё, и ручейки бегут звеня,
Я прыгаю через неё, ну а она через меня. (Скакалка)

4) Когда с тобою этот друг, ты можешь без дорог,
Шагать на север и на юг, на запад и восток. (Компас)

5) Бегу при помощи двух ног, пока сидит на мне ездок.
Мои рога в его руках, а быстрота в его ногах.
Устойчив лишь я на бегу, стоять секунды не могу. (Велосипед)

6) Сижу верхом не на коне, а у туриста на спине. (Рюкзак)

4.Бег с эстафетной палочкой

Участники бегут до стены и обратно передаёт палочку второму участнику и т.д.

5.Мяч над головой.

Команда в колонне. Ведущий передает мяч за головой другому участнику. Последний схватив мяч бежит вперед и также передает ведущему и т.д. Побеждает та команда, которая первая закончит эстафету - ведущий становится первым участником.

6.Бег «через ущелье»

Игроки бегут до отметки, проходят через обруч (ущелье) и обратно возвращаются бегом.

7. Бег с шариком.

Надутый шарик лежит на тетради. Пробежать дистанцию, отдать шарик другому участнику. Кто быстрее?

8. Конкурс капитанов. Капитаны соревнуются:

«Собери картошку» По залу разбросаны клубни картофеля. Капитаны с завязанными глазами собирают клубни в ведро. Кто соберёт больше?

9.Конкурс «Перетягивание питона»

Туда и обратно. Бежать, тянуть за собой скакалку, передать другому участнику.

10.Конкурс «Стрельба из лука»

Каждый игрок по очереди должен попасть в мишень (корзину)- бросают луковицу. Выигрывает та команда, которая сделала точные броски.

11.Эстафета «Найди пару».

Каждый участник снимает одну пару обуви и кладет в обруч. Допрыгать до обруча на одной ноге, надеть свою пару обуви, добежать, передать эстафету следующему участнику. Кто быстрее закончи эстафету.

12.Итоги соревнований. Награждение.

-Итак, выслушаем наше жюри: … (подведение итогов).
- Поздравляем команды! Желаем им быть сильными, ловкими, быстрыми и обязательно дружными.