Отчет по здоровьесберегающим технологиям

Использование здоровьесберегающих технологий в учебной и внеурочной деятельности учащихся начальной школы.

В условиях внедрения ФГОС второго поколения в начальной школе ученику предоставляется возможность быть активным участником познавательного процесса, рассуждать, свободно высказываться, а если необходимо и доказывать свое мнение. Помимо этого в начальной школе важно научить ребёнка осознавать себя как часть природы и понимать ответственность перед обществом за сохранение своего здоровья.

ФГОС начального общего образования включает в требования к условиям реализации основной образовательной программы охрану и укрепление физического ,психологического и социального здоровья обучающихся, создания среды, « комфортной по отношению к обучающимся и педагогическим работникам» ( п.21 раздел VII).

Общеизвестно ,что здоровье - это состояние не только полного физического , но и психического и социального благополучия. Если говорить о психологическом здоровье учащихся, то сюда входит:

• состояние психического и душевного комфорта;

• адекватное социальное поведение;

• умение понимать себя и других;

• более полная реализация потенциала развития в разных видах деятельности;

• умение делать выбор и нести за него ответственность.

Неэффективное использование учителем на уроках педагогических приемов и способов воздействия негативно влияет на психологическое здоровье ученика.

Признаками нарушения психологического здоровья могут служить:

• повышенная утомляемость, раздражительность;

• возникновение состояний стресса;

• снижение восприятия, внимания;

• ухудшение запоминания;

• формирование негативного отношения к обучению;

• нарушение дисциплины;

• неустойчивое настроение.

Урок - основное пространство деятельности по укреплению и сохранению психического здоровья школьников. Именно в уроке находят применение здоровье сберегающие техники педагогического взаимодействия. Урок должен строиться с использованием психологических приемов.

Рассмотрим основные структурные элементы здоровье сберегающего урока.

1. Приветствие учащихся не только элементарный акт вежливости , но и одновременно начало педагогического процесса, начало общения учителя и учеников. Приветствие учителя- это заявка на то , в каком психологическом режиме он поведет урок, ответ учащихся - реакция на заявку. Приветствие способствует повышению мотивации, а также создает положительный учебный настрой.

2. Организационные моменты. Сообщение в начале урока не только темы , но и порядка организации учебной деятельности( наличие плана) может способствовать снижению уровня тревожности, при этом ученик на каждом этапе урока будет активен и вовлечен в реальные взаимодействия. Атмосфера доброжелательности стимулирует веру учащихся в свои силы, помогает каждому ребенку преодолевать трудности учения.

3. Физминутки. Ученые утверждают, что каждая часть нашего тела отвечает за поведение и эмоции. Таким образом, выполняя определенные физические упражнения, мы можем избавиться от негативных переживаний и беспокоящих мыслей, выплеснуть отрицательные эмоции, накопившиеся внутри. Физкультурные паузы представляют собой комплекс упражнений, проводимых между 15-20 минутами каждого урока. Время проведения 2-3 минуты

4. Релаксация. Это метод, с помощью которого можно частично или полностью избавиться от физического или психического напряжения. На уроке релаксацию лучше применять после продолжительной и трудной работы (диктант, контрольная, поверочная работа).

5. Рефлексия. Этот прием использует учитель в конце урока. Содержательная рефлексия является ведущим приемом формирования мотивации учения.

Концепцию здоровьесберегающего обучения можно представить следующей логической схемой :

Ученик, находясь в состоянии душевного комфорта, с удовольствие обращается к умственным упражнениям и интеллектуальным заданиям.

Следует помнить, что перегрузка учащихся на уроке, которая вызывает повышение уровня утомляемости и невротизации, зависит не столько от количества, сколько от качества работы. Если процесс получения знаний интересен и мотивирован, то усвоение материала не создаст эффекта перегрузки. И наоборот, то, что вызывает у учащихся отторжение или кажется бесперспективным, бессмысленным и бесцельным, приводит к перегрузке даже при относительно небольших объёмах материала.

В оздоровительной работе в школе большое значение имеют физические упражнения. Движение стимулирует процессы роста, развитие и формирование организма. Поэтому в режим дня учащихся начальных классов введены уроки физкультуры 2 раза в неделю и хореографии 1 раз в неделю. Учителя проводят подвижные перемены. С их помощью мы увеличили объём двигательной активности школьников.

В организацию внеурочной деятельности в начальной школе включены кружки « Подвижные игры» и «Разговор о правильном питании»

Программа «Разговор о правильном питании»,нашла отклик у детей и родителей. Эта программа реально позволяет формировать у детей сознательное отношение к своему здоровью, осваивать навыки правильного питания. Как показала практика, программа способствует воспитанию у детей культуры здоровья, осознанию ими здоровья как главной человеческой ценности.

Говоря о физическом здоровье детей нельзя упускать из внимания и то что одной из его составляющих является регулярное и правильное питание. В начальной школе организовано горячее питание всех учащихся. Дети которые посещают группу продленного дня охвачены двухразовым питанием.

Я провожу разъяснительную работу , направленную на повышение популярности здорового питания, познакомила родителей и детей с результатами исследования пищевой ценности продуктов школьного меню. И получила результат:

В 3 классе питалось -15 человек, а в 4 классе - 23 человека.

Особое внимание уделяется и гигиене. Перед приемом пищи дети обязательно моют руки. Соблюдается и режим проветривания кабинетов.

Каждый учитель начальных классов нашей школы тесно сотрудничает с медицинским работником и учителем физической культуры. В начале года составляется и ведется « Лист здоровья» , который имеет разделы:

• группа здоровья;

• физкультурная группа;

• заболевание;

• рекомендации врача;

Данный «Лист здоровья» помогает выявить состояние здоровья ребенка и на что надо обратить внимание педагогу в своей работе по здоровьесберегающему обучению.

Если посмотреть на мониторинг заболеваний в 4 «Б» класса то видно, что дети стали более здоровы. Несколько человек перевели из подготовительной физ.группы в основную, т.е. в первом полугодии к основной группе относилось- 50 %, то во втором полугодии-65 %

В 4 классе заболеваемость ОРВИ уменьшилось на 27%.

Невозможно решить проблему сохранения и укрепления здоровья без взаимодействия с родителями учащихся. Педагогическое сотрудничество способствует организации внеурочной деятельности учащихся в спортивных учреждениях. Так 54% учащиеся моего класса посещают спортивные и танцевальные кружки. Это позволяет формировать устойчивый интерес к физической культуре и спорту, способствует укреплению здоровья младших школьников.

Воспитанию внимательного ценностного отношения к своему здоровью я посвящаю и многие внеклассные мероприятия. Одной из форм здоровьесберегающих мероприятий являются уроки здоровья, уроки-экскурсии, предполагающие активную физическую деятельность. Все мероприятия проходят совместно с родителями обучающихся.

Говоря о здоровьесберегающих технологиях, следует отметить, что только систематическое проведение оздоровительной работы с ребенком в школе и дома даст желаемый результат, поможет овладеть не только прочными знаниями, но и осознанными умениями по охране своего здоровья, обеспечит формирования позитивных установок на соблюдение гигиенических правил.

Если мы научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.