Здоровьесберегающие технологии на уроках географии

Коваль Татьяна Викторовна,

учитель географии,

МКОУ СОШ №19

г. Пятигорска.

Здоровье - это не отсутствие болезней, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия. В. Ф. Базарный говорил, что «здоровье - это категория резерва жизни, жизнеспособности человека как целостного существа в единстве его телесных и физических характеристик. Следовательно, здоровье - это категория педагогическая.

В законе РФ «Об образовании» говорится, что образовательное учреждение обязано создавать условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья обучающихся». С внедрением ФГОС приоритетным направлением деятельности педагога становится программа «Формирования культуры здорового и безопасного образа жизни», которая включает как урочную, так и внеурочную деятельность. Учитель может сделать для здоровья современного ученика многое. Важное условие - создание положительной психологической атмосферы. Оно реализуются на основе личностно - ориентированного подхода.

При подготовке к уроку учитель должен учитывать:

1. Динамику работоспособности в течение рабочего дня:

• 8- 12 часов - первый пик работоспособности;

• 16- 18 часов - второй пик работоспособности.

2. Динамику активности обучающихся на уроке:

• 1 - 4 минуты - врабатываемость в урок (организационный момент);

• 5 - 20 минуты - самая высокая работоспособность (новый материал, самостоятельная работа);

• 21 - 35 минуты - снижение работоспособности (физическая минутка, закрепление материала);

• 36 - 40 минуты - полное утомление (подведение итогов урока, объяснение домашнего задания).

Условия здоровьесбережения на уроке

• Соблюдение этапов урока.

• Использование методов групповой работы.

• Использование интерактивных методов.

• Создание положительной психологической атмосферы.

• Активность каждого участника.

• Физкультурные минутки.

• Создание благоприятной эмоциональной обстановки на уроке.

• Элементы здоровьесберегающей технологии В.Ф.Базарного ("технология раскрепощенного развития").

• Упражнения для глаз.

• Дозировка объема учебного материала.

• Выполнение требований СанПиН, неукоснительное выполнение режима дня.

Структура современного здоровьесберегающего урока».

• Начинать урок рекомендуется с ритуала приветствия, выполняющего роль "разогревающего" упражнения.

• Проверка домашнего задания должно быть построено не как проверка (правильно-неправильно), а как рефлексия (что было трудно-легко, интересно-неинтересно, что удалось узнать от родителей).

• В вводной части урока организуется актуализация знаний по теме урока.

• В основной части формулируются новые представления (это наиболее информативная часть урока).

• Заключительная часть используется для закрепления убеждений и отработки на их основе личной стратегии поведения.

• Итог урока предполагает обобщение и осмысление полученного опыта. Важное условие урока - это создание положительной психологической атмосферы, активность каждого участника, использование методов групповой работы.

Решение задачи оздоровления имеет различную реализацию в соответствии с особенностями каждого возраста.

Элементы здоровьесберегающей технологии В.Ф.Базарного ("технология раскрепощенного развития"). Чтобы избежать проблем со зрением и сберечь здоровье детей, В.Ф. Базарный предложил проводить уроки так, чтобы максимально уменьшить утомляемость и напряженность учеников в процессе учёбы.

По методике Базарного школьники периодически встают из-за парты и часть урока проводят за конторками - специальными столами с наклонной поверхностью, за которыми ученики работают стоя. Такой режим работы показал высокую эффективность в плане профилактики близорукости и нарушений осанки. И это не единственные преимущества использования методики Базарного.

Стоящие школьники чувствуют себя более свободно, их плечи расслаблены, не происходит сдавливание диафрагмы крышкой парты, что не нарушает нормальную работу систем дыхания и кровообращения, позволяя улучшить снабжение всех органов, в том числе головного мозга.

В психо-эмоциональном плане работа стоя за конторками позволяет школьникам в трудные моменты урока не чувствовать себя одинокими, способствует воспитанию чувства взаимопомощи. Ученики на уроках более активны, независимы, более уверены в своих силах, проявляют больший интерес к учёбе.

Кстати, если у вас есть возможность, можете проверить, насколько повысится работоспособность, если использовать конторку вместо стола на рабочем месте (или дома).

Особую роль в профилактике зрительного утомления на уроках играет работа со зрительным тренажером Базарного, расположенного обычно на потолке или одной из стен классной комнаты:

Элементы современного здоровьесберегающего урока

Начинать урок рекомендуется с ритуала приветствия, выполняющего роль "разогревающего" упражнения.

Здравствуйте - желаю Вам здоровья!
В слове этом - мудрость, доброта,
Что всегда соседствуют с любовью,
И души славянской красота!

Важное условие урока - это создание положительной психологической атмосферы, активность каждого участника, использование игровых технологий.

Модели игр.

Модель№1 »Игры - путешествия» использую с целью углубления, осмысления и закрепления учебного материала. На таких уроках активизация учащихся выражается в устных рассказах, вопросах, ответах, в их личных переживаниях и суждениях. \

Игра - соревнование « Восхождение на гору».
На двух склонах гор показаны остановки.
Два ученика получают карточки с вопросами. (их пять)
Если ответ верный, ученик продвигается к вершине.
Выигрывает тот, кто первый водрузит флажок на вершину горы.
Ответы даются попеременно. В случае неправильного ответа на следующий пункт продвигаться нельзя.
Восхождение на гору
Только тем ребятам впору
Кто объект найдет на карте.
В путь!
Счастливого вам старта.

Модель №2:« Ещё быстрей»
На настенной карте в разброс прикрепляю цифры от 1-15 . Каждой цифре соответствует определённый географический объект. Секундомером засекаю время и ученик должен показать и назвать по порядку все 15 объектов. Спросив нескольких учащихся положение цифр можно поменять.

Модель№3: «Географический бой »
Учитель задаёт вопрос любому ученику и если ученик правильно ответил, то задаёт вопрос любому другому ученику класса. Если ответил не правильно или вообще не ответил на вопрос, то он «убит» , выбывает из игры.

Модель №4 Урок - защита туристических проектов.

Цель: самостоятельное знакомство учащихся с природой и деятельностью страны.

Методика проведения:
Весь класс туристическое бюро, которое дает рекламу своему туристическому пункту.
1. Формирование групп учащихся.
2. Создание рекламы по плану описания пункта:
- географическое положение, рельеф;
- полезные ископаемые;
- климат;
- природные зоны и внутренние воды;
- население;
- занятость населения.
3. Оценка работы специальной «международной комиссией».
4. Оформление общего рекламного листа.
Например: при изучении стран в курсе географии 7 класса. В ходе изучения текста учебника, карт, дополнительного материала учащиеся знакомятся с природой и деятельностью страны самостоятельно.
Весь класс- это туристическое бюро, которое должно как можно интереснее рекламировать свой туристический пункт, допустим в Австралии.

«Международная комиссия» состоит из 2 - 3 «дипломатов». Ребята готовятся на уроке, разбившись на 4 команды.
Командам выдаются вопросник, лист бумаги, фломастеры, иллюстрации по Австралии
(для оформления рекламного листка)
Туристические пункты Австралии: пригороды Канберры, Г. Алис_--Спрингс, Дарвин, Перта.
Каждый член команды занят определенным делом. Один - оформитель, остальные- редакторы - журналисты, которые на небольших полосках ищут ответ на 1-2 пункта плана описания. Ученик - оформитель затем прикалывает ответ на общий рекламный лист.
После этого созданные рекламы зачитываются и оцениваются. Если команда при описании пункта допустила ошибку, то имеет право ее исправить другая команда, получая при этом дополнительное очко. Выигравшая команда получает «5», но если командир и члены команды не согласны, то команда вправе сама понизить отметку любому члену команды.

В игровой форме можно оценить также эмоциональное состояние участников игры при помощи методики «Цветопись», основанной на опыте психолога и педагога А.Н.Лутошкина.

Суть этой методики: школьники с помощью карточек различных цветов характеризуют свое состояние в ходе игры, системы впечатлений и ощущений, сложившееся в результате её проведения.

Красный цвет карточки - игра очень понравилась, во время игры не покидало радостное настроение.

Оранжевый цвет карточки - игра прошла хорошо, настроение в игре светлое, приятное. Желтый цвет карточки - игра прошла спокойно, незаметно. Ничто в игре особенно не волновало, но ты удовлетворен игрой. Настроение спокойное, ровное.

Зеленый цвет карточки - игра не понравилась, чего-то в ней не хватает. Настроение грустное.

Синий цвет карточки - чувство полной неудовлетворенности игрой, настроение унылое, горькое. Любой элемент урока разнообразит практическая исследовательская деятельность учащихся, их увлекает работа с географическим оборудованием и картами, увлекает проблема поиска, применения географических знаний для решения той или иной задачи. Предложенные игры и игровые ситуации различны не только по форме, но и по характеру деятельности, осуществляемой учащимися при их выполнении. Они дадут возможность, наряду с традиционными формами обучения существенно повысить мотивационную сферу учебного процесса, что несомненно, отразится на качественных и количественных показателях познавательной деятельности учащихся на уроках географии.

Создание благоприятного психологического климата на уроке. Пожалуй, одним из важнейших аспектов является именно психологический комфорт школьников во время урока. С одной стороны, таким образом, решается задача предупреждения утомления учащихся, с другой - появляется дополнительный стимул для раскрытия творческих возможностей каждого ребенка.

Так, например, говоря о Байкале, его реках и городах можно рассказать бурятскую легенду о бусах Ангары, которая заканчивается так: Много лет прошло с тех пор. Слезы Байкала, Ангары, Енисея и Иркута, пролитые ими от горя и от радости, превратились в воды. И только все бесчувственное всегда бывает подобно камню. В большой камень превратился неумолимый богатырь Ольхон, не знавший, что такое слезы. Камень поменьше, что кинул когда-то в Ангару Байкал, люди прозвали Шаманским. А добрые пожелания Ангары исполнились: там, где были брошены её рукою волшебные бусы с камнями-самоцветами, разгорелись большие и яркие сильные огни жизни, выросли города, окрепло людское счастье. И таких городов будет еще больше… Рассказывая эту легенду целесообразно проводить и работу с картой: показывать на физической карте и отмечать на контурной карте географические объекты, встреченные в легенде, крупные города.

При изучении рельефа Африки, учащимся может быть рассказана легенда о горе Килиманджаро и о драгоценных, тающих в руках камнях, при этом дети вспоминают о свойствах воды, которая изо льда, при повышении температуры, превращается в воду и становится жидкой.

Изучая животный мир Южной Америки, учитель может рассказать бразильскую сказку об Урутау - ночной птице, виде козлодоя, которая по индейским поверьям, приносит несчастье.

На уроке, посвящённом знакомству с культурой, народом и традициями Японии, ученикам предлагается красивая японская легенда о красавице, спасённой добрыми стариками и оказавшейся журавушкой. А, например, при знакомстве с Индией, сразу вспоминаются сказки Р.Киплинга, в которых можно найти и описания обычаев народов этой страны, и рассказы об образе жизни многих животных Индии.

В наше время существуют и современные сказки. Например, можно вспомнить такую. Однажды приехала на Камчатку молодая девушка с косичками. Издалека приехала, из Москвы. Вулканы исследовать. Это тогда случилось, когда в Ключах уже 9 лет вулканическая станция работала.
Посмотрели руководители станции на девушку, на окрестности и поручили ей изучать тихий неизвестный вулкан Безымянный.
Первое их знакомство состоялось летом 1954 г. Вулкан с интересом взирал на девушку с молотком, которая излазила все его склоны, не раз взбиралась и на вершину. То она отбивала молотком кусочки от его тела, то что-то записывала в полевой дневник, то сидела на плече вулкана и оглядывала окружающую их красоту - переливы солнца на склонах его братьев и сестер - Камня, Ключевской, Зиминых, Толбачиков, Плоских, их многочисленных деток, облака на голубом небе, заросли кустарников, леса у подножий вулканов, далекий шатер гиганта Шиша... Потом девушка уехала.
А вулкан так привык к этой девушке с молотком, что стал скучать. И чтобы хоть как-то привлечь к себе внимание, 22 октября 1955 года после тысячелетнего перерыва разбушевался. Изумленная, обрадованная, счастливая девушка с молотком вновь появилась у подножия вулкана, а вулканологи зафиксировали новую активизацию Безымянного. Спустя какое-то время девушка снова простилась с ним. Опять поразмыслив, он решил так прославиться, чтобы девушка никогда его не забывала. 30 марта 1956 г. произошло катастрофическое извержение вулкана Безымянный. Высота вулкана уменьшилась на 200 м, образовался кратер глубиной 700 м. Продукты извержения до неузнаваемости изменили прилегавшие к вулкану окрестности. Через несколько дней после этого извержения в Англии наблюдались необычные по красоте закаты солнца - тонкий пепел, вынесенный вулканом в стратосферу, распространился вокруг земного шара и замутнил всю земную атмосферу...
Девушка с молотком, конечно же, приезжала изучать катастрофическое извержение вулкана. Книга, написанная по материалам этого извержения, прославила ее: отныне имена ее и вулкана всегда стоят вместе - Генриетта Евгеньевна Богоявленская и вулкан Безымянный. Рассказывая эту сказку, учитель с учениками рассматривают съёмки данной катастрофы, обсуждают её последствия. Эта сказка может быть рассказана, как в 6 классе при изучении темы об извержениях вулканов, так и на уроке географии в 7 классе при изучении Камчатки.
Копилка сказок, легенд и мифов народов мира настолько богата и разнообразна, что к каждой теме на уроках географии учитель сможет подобрать необходимый материал.

Но, необходимо отметить, что, так как мифы, сказки и легенды не являются достоверно историческим фактами, после каждой темы учителем с учениками должна проводиться работа по обсуждению такой недостоверности, они совместно должны развеять мифы, опираясь на уже реальные знания.

Мифы, сказки, легенды возможно применять на всех дидактических этапах урока. Однако, особенно эффективно оказывается их использование при изучении нового материала. Они служат целевыми установками. Предваряя содержание темы таким «эпиграфом» урока, учитель может нацелить класс на восприятие и усвоение нового материала. После уроков с использованием сказок, легенд, мифов можно заметить, что ученики с интересом и нетерпением ждут следующего занятия. После таких уроков изученный материал остаётся у учащихся в памяти как яркий образ и помогает учителю стимулировать познавательную активность школьника.

Школьники с удовольствием участвуют в физкультминутках под анимационные слайды, кадры из фильмов, дикторский текст, музыкальные или иные записи (голоса зверей, звон колоколов, шум океанического прибоя).

А над морем - мы с тобою!
Над волнами чайки кружат,
Полетим за ними дружно.
Брызги пены, шум прибоя,
А над морем - мы с тобою!
Мы теперь плывём по морю
И резвимся на просторе.
Веселее загребай
И дельфинов догоняй.