7


  • Учителю
  • Вариант заданий по теоретическому курсу Физическая культура

Вариант заданий по теоретическому курсу Физическая культура

Автор публикации:
Дата публикации:
Краткое описание:
предварительный просмотр материала

</ ЗАДАНИЯ ДЛЯ ОСВОБОЖДЕННЫХ УЧАЩИХСЯ ПО ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Сентябрь

  • Мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр в древности.

  • Исторические сведения о древних Олимпийских играх и особенностях их проведения.

Вопросы:

  • В какой стране впервые стали проводиться Олимпийские игры?

  • Кто, согласно мифу, учредил Олимпийские игры?

  • Кто имел право принимать участие в древних Олимпийских играх?

Октябрь

Основные показатели физического развития.

Вопросы:

  • Какие основные показатели физического развития вы знаете?

  • Как выглядит человек с правильной осанкой?

  • Осанка как показатель физического развития.

Вопросы:

  • Какова главная причина нарушений осанки?

  • Какие правила следует соблюдать в повседневной жизни, чтобы сохранить правильную осанку?

  • Какие упражнения используют для формирования правильной осанки

ЗАДАНИЯ ДЛЯ ОСВОБОЖДЕННЫХ УЧАЩИХСЯ ПО ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Ноябрь

Режим дня, его основное содержание и правила планирования.

Вопросы:

  • Как правильно составить режим дня?

  • Какие качества воспитывает в себе человек, выполняющий режим дня?

  • Утренняя зарядка и ее влияние на работоспособность.

Вопросы:

  • Что такое утренняя зарядка? Для чего ее следует обязательно включить в режим дня?

  • Какие гигиенические правила надо соблюдать при занятиях утренней зарядкой?

  • В какой последовательности следует выполнять упражнения зарядки

Декабрь

Физкультминутки (физкультпаузы) и их значение для профилактики утомления.

Вопросы:

  • Для чего и когда проводятся физкультминутки, какова их продолжительность?

  • Для чего и когда проводятся физкультпаузы, какова их продолжительность?

ЗАДАНИЯ ДЛЯ ОСВОБОЖДЕННЫХ УЧАЩИХСЯ ПО ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Январь

Закаливание организма водой.

Вопросы:

  • Для чего необходимо проводить закаливающие процедуры ?

  • Какие способы закаливания водой ты знаешь и последовательность их применения?

  • Правила одежды и подбора лыж для занятий на лыжах.

Февраль

  • Расскажи, какие виды лыжных ходов ты знаешь.

  • Способы преодоления спусков и подъемов на лыжах со склонов.

Март

  • Какими упражнениями можно развить такие качества как: гибкость и координация?

  • Правильность подбора одежды и обуви для занятий физическими упражнениями.

Вопросы:

  • Как правильно выбрать одежду и обувь для занятий физическими упражнениями?

  • Как ухаживать за одеждой и обувью?

ЗАДАНИЯ ДЛЯ ОСВОБОЖДЕННЫХ УЧАЩИХСЯ ПО ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Апрель

Как проводить самостоятельные занятия физическими упражнениями.

Вопросы:

  • - Какие требования безопасности предъявляются к месту для занятий на открытом воздухе?

  • - Как правильно оборудовать место занятий в домашних условиях и какой инвентарь необходим для них?

  • Баскетбол: краткая история игры и краткие правила.

  • Расскажи об основных приемах игры в баскетбол.

Май

  • Виды легкой атлетики (перечисли виды упражнений).

  • Оценка эффективности занятий физическими упражнениями.

Вопросы:

  • Что такое самонаблюдение и самоконтроль?

  • Какие способы измерения пульса вы знаете?







 
 
X

Чтобы скачать данный файл, порекомендуйте его своим друзьям в любой соц. сети.

После этого кнопка ЗАГРУЗКИ станет активной!

Кнопки рекомендации:

загрузить материал