- Учителю
- Конспект урока по физической культуре: 'Баскетбол' (3 класс)
Конспект урока по физической культуре: 'Баскетбол' (3 класс)
Конспект урока
для 3-го класса
Тема урока: Баскетбол
Задачи урока:
-
Учить технике ведение мяча
-
Продолжать учить технике ведение мяча
-
Развивать ловкость
Содержание урока:
-
№
Содержание
Кол-во (мин., повторений)
Методические указания, примечание
I
Подготовительная часть
15мин.
1
Сообщение задач урока
1-2 мин.
2
Ходьба/бег
5 мин.
В колонну, дистанция 1 метр (2 шага)
3
Разминка ОРУ
8-10 мин.
В 2 шеренги
3.1
Вращение головой
3*4
Руки на пояс, спина прямая, полная амплитуда вращение головой.
3.2
Вращение в плечевом суставе
3*4
Руки к плечам, ноги на ширине плеч.
3.3
Вращение в локтевом суставе
3*4
Руки в стороны, спина прямая
3.4
Вращение в лучезапястном суставе
3*4
Руки вперед
3.5
Повороты корпусом
3*8
В наклоне, (мельница)
3.6
Наклоны вниз - вверх
3*4
Ноги прямые, ноги на ширине плеч
3.7
Вращение в тазобедренном суставе
3*8
Руки в стороны, стоя на одной ноге, держим равновесие
II
Основная часть
20 мин
Баскетбол
1
Техника стойки баскетболиста
4 мин.
Ноги на ширине плеч, одна чуть впереди другой. Руки перед грудью, пальцы широко расставлены и разведены, локти прижаты.
2
Передача мяча в парах от груди
15+15раз
Смотреть на партнера, руки перед грудью, перекат вес тела с передней на заднюю ногу и обратно, выпрямление рук, передача мяча от груди
3
Передача мяча от пола
15+15 раз
Смотреть на партнера, руки перед грудью, стойка баскетболиста
4
Передача мяча из-за головы
15+15 раз
Ловим мяч
5
Передача мяча одной рукой снизу прямой рукой
10+10 раз
Смотрим на партнера
6
Ведение мяча стоя на месте
15+15раз
В стойке баскетболиста
7
Ведение мяча и передача от груди партнеру
4-6 раз
Следить за техникой ведения и передачей мяча
8
Ведение мяча с поворотом
2-4 раза
Следить за блокировкой игрока
III
Завершающая часть
10 мин
1
Построение в одну шеренгу
2мин
Разбор ошибок, Д/З
2
Игра на внимание
6-8
«Повтори что слышишь, выполни команду»
3
Завершение урока
1-2 мин
Сопровождение из зала