Урок физкультуры в 4 классе

Конспект урока по физической культуре для 4 класса. "Техника кувырка вперед в группировке. кувырка назад в группировке "

Учитель: Федосенко В.А.

Место проведения: спортивный зал

Время проведения: 45 минут

Раздел: Гимнастика с элементами акробатики.

Тема урока: Обучение техники выполнения кувырка назад в группировке. Совершенствование техники выполнения кувырка вперед.

Цель: совершенствование техники выполнения кувырка назад в группировке, совершенствование техники выполнения кувырка вперед в группировке.

Планируемые достижения обучающихся:

предметные: владеть техникой кувырка вперёд, кувырка назад ,совершенствовать группировки и перекаты в группировках;

метапредметные:

регулятивные: самостоятельно формулировать и сохранять целевые установки урока, выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; осуществлять самоконтроль, коррекцию и самооценку своих действий по освоению алгоритма кувырка вперёд,; кувырка назад

познавательные: создать пошаговый алгоритм выполнения двигательных навыков - кувырка вперёд, стойки на лопатках; учить анализировать действия при выполнении кувырка вперёд, стойки на кувырка назад; самостоятельно формулировать выводы;

коммуникативные: формулировать собственное мнение; использовать речь для регуляции своих действий;

личностные:

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели; проявлять мотивацию к изучению действий при выполнении кувырка вперёд, кувырка назад

Тип урока: Комбинированный

Технологии: Здоровьесбережения, проблемного обучения, развивающего обучения.

Задачи:

1. Способствовать постановки учащимися целей и задач урока по совершенствованию техники кувырка назад, кувырка вперёд.

2. Подготовить необходимые группы мышц с помощью комплекса ОРУ для освоения обучающимися действий по выполнению кувырка вперёд,. кувырка назад

3. Обеспечить условия, для создания обучающимися пошагового алгоритма кувырка вперёд,. кувырка назад

4. Организовать самоанализ, самооценку и коррекцию действий по освоению техники кувырка вперёд, кувырка назад

5. Оборудование и инвентарь:

6. Гимнастические маты наклонный гимнастический мостик, скакалки, оборудование тренажерного зала. , музыкальный центр, диски с музыкой.

7. Оборудование и инвентарь:

8. Гимнастические маты (2 дорожки по 5-6 матов), указка, методические наглядные пособия (техника выполнения кувырка вперёд, техника выполнения стойки на лопатках), 3 разных по цвету обруча, музыкальный центр, диски с музыкой.

урока

Содержание

урока

дозировка

Организационно-методические указания

1.

Подго

тови

тель

ная

2.

Осно

вная

1.Оргмомент

-построение

-проверка учащихся

-сообщение задач урока

2.Разновидности ходьбы

-ходьба с различным

положением рук.

3.Бег с изменением:

-частоты шаговвыполнении

-скорости

-с высоким подниманием бедра

4.Упражнять в УГГ.

1.Обучение технике выполнения

кувырка назад в группировке.

-повторить упор присев

-группировка

-перекат назад в группировке

-перекаты боком

-кувырок назад в группировке

с наклонного мостика

2.Совершенствование в технике выполнения кувырка вперед.

-повторить подводящие упр.

-кувырок вперед с наклонного моста.

-два кувырка вперед слитно.

10-12мин

25-30мин.

Обратить внимание на само-чуствие детей,внешний вид,

соответствие одежды условиям

занятий.

В ходьбе обратить внимание на правильную осанку, согласованные движения рук и ног.

Упражнения УГГ предлагается

Придумать уч-ся дома.

-обратить внимание на правильность выполнения упр.

Провести разминочные упражнения для шейного отдела

позвоночника.

-группировка должна быть очень плотной,мышцы напряжены,спина круглая,голова плотно прижата к груди.

-на наклонном мостике уч-ся

Принимают стартовое положение

упор присев,перекатом назад

приходят в группировку и перекат назад.

-лежа на спине на г/мате махом рук принять положение группировки лежа на спине

Особое внимание на начало кувырка, кувырок начинается с приземления на лопатки а не на

голову или затылок.

3.

За

клю

чите

льная

часть

3.Подвижная игра:

«Знак качества».

4.Подвижная игра со скакалкой

«Алфавит».

1.Подвижная игра «Куклы деревянные, куклы тряпочные!»

-построение

-подведение итогов урока

-Домашнее задание .Комплекс

Упражнений утренней гигиенической гимнастики.

-организованный уход

5-7мин.

5-7мин.

3-5мин.

Ученики по очереди выполняют

кувырки вперед остальные ученики оценивают стиль выполнения и высказывают свои замечания.

Учащиеся прыгают с короткой скакалкой и на каждый прыжок

называют букву алфавита. Побеждает ученик прошедший весь алфавит без ошибок.

Игра способствует релаксации

Перед началом игры ученики

Ложатся на маты разложенные в ряд и учитель подает команду

-Куклы деревянные! (по этой команде дети напрягают мышцы

чтобы конечности были напряжены .

По команде:

-Куклы тряпочные! -дети

расслабляются.