Технологическая карта урока по гимнастике в 4 классе

1.Показать детям привлекательность и доступность акробатических упражнений, их применение в играх, эстафетах.

2. Развивать интерес к танцевальным ритмическим упражнениям.

3. Решение частных задач в нетрадиционной форме

Задачи

1.Закрепить умение выполнять кувырки вперед из различных исходных положений. Продолжить разучивание ритмических упражнений, способствовать выработке правильной осанки.

2.Развивать гибкость с помощью акробатических упражнений.

3.При выполнении учить детей точности и красоте движений.

Тип урока

Учебно-тренировочный.

Планируемые

образовательные

результаты

Предметные :

научатся: применять акробатические упражнения в соревнованиях и эстафетах; представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

получат возможность научиться: правильно дышать, соблюдать правильную осанку,бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности.

Метапредметные :

познавательные - овладеют способностью оценивать свои достижения, планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения путем контроля ЧСС; видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

регулятивные - овладевают способностью понимать поставленную задачу и стремятся ее выполнять.

Личностные: управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность; анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

Методы и формы проведения урока

Объяснительная, наглядная, индивидуальная, фронтальная, поточная.

Образовательные

ресурсы

Гимнастические обручи, маты, музыкальный центр с аудиозаписью, секундомер, карточки с заданиями.

Обучающие и развивающие компоненты,

задания и упражнения

Деятельность

учителя

Деятельность

учащихся

Формы

совзаимо-действия

Универсальные

учебные действия

Виды

контроля

1

2

3

4

5

6

7

I. Организа-ционный момент

2мин

Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к проведению урока.

Подведение учащихся к формулированию целей и задач урока.

Проводит построение. Проверяет готовность обучающихся к уроку, помогает учащимся сформулировать цель урока, создает эмоциональный настрой на проведение урока.

Строятся

в одну шеренгу. Слушают и обсуждают

Индиви-дуальная.

Личностные: понимают значение знаний преобретённых на уроке для человека и принимают его; имеют желание учиться; правильно идентифицируют себя с позицией школьника

Устные ответы

2 мин

Подсчет ЧСС в покое

85-90 уд./м.

Дает команду найти пульс на запястье и подсчитать за 10^//. Затем умножить полученный результат на 6.

Находят пульс и по сигналу подсчитывают ЧСС за 10^//, затем умножают на 6, записывают полученный результат в тетрадь.

индиви-дуальная,

Общеучебные (познавательные):

Умение анализировать изменение ЧСС в связи с физической нагрузкой, осуществлять контроль

Применение знаний в области математики.

Осуществление самоконтроля по образцу.

Выполнение действий по инструкции

II. Актуали-зация знаний

(подгото-вительная часть)

5мин

Разновидности ходьбы, бега.

Формулирует задание, контролирует его выполнение.

Даёт команды на выполнение ходьбы, затем бега.

Дает команды: «шагом» и на восстановление дыхания.

.

Выполняют упражнения.

Идут шагом и выполняют дыхательные упражнения.

Поточная,

Индиви-дуальная.

.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Регулятивные: умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок, планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем.

Выполнение действий по инструкции.

Выполнение действий

5мин

2мин

Деление на 3 группы.

Выполнение степ-аэробики под музыку с гимнастическими скамейками.

Степ-аэробика.

-И.п.-стойка ноги врозь руки на поясе. Наклоны головы.1-наклон головы вперед, 2-наклон головы назад,3-наклолн головы право, 4 наклон головы влево.-8 раз

-И.п.- стойка ноги врозь руки на поясе Круговые вращения головы. 1-4 в правую сторону, затем 1-4 в левую сторону. - 4 раза

-И.п.- стойка ноги врозь руки опущены вниз. 1- поднять плечи вверх, 2 -опустить, 3-4 тоже самое. - 8 раз.

-И.п. стойка ноги врозь руки опущены вниз. 1- поднять вверх правое плечо, 2- опустить плечо, 3- поднять левое плечо вверх,4-опустить плечо.- 2 раза. Затем 1-поднять правое плечо вверх, левое остается внизу, 2-опустить правое плечо вниз, а левое поднять вверх, 3-4 повторить. -8 раз.

-И.п. стойка ноги врозь руки на поясе. 1-4 наклон вперед в группировке, 1-4 вернуться в и.п.- 8 р

-И.п. - стойка ноги врозь руки на поясе. Круговые вращения туловища 1-4 в одну сторону, 1-4 в другую сторону - 4 раза (2+2)

-И.п.-о.с., -шаг левой ногой вперед, 2-приставить правую ногу. 3-шаг левой ногой назад, 4-приставить правую ногу. (руки полусогнуты в локтях, работают свободно) 8-раз

-И.п.-о.с.1- шаг левой ногой вперед, 2- поставить правую ногу на ширине стопы (ноги врозь)3- шаг левой ногой назад,4-пристапвить правую ногу-ноги вместе. (руки полусогнуты в локтях, работают свободно) 8-раза

-И.п.-о.с.1-3 выполняем приставной шаг влево, 4- хлопок в ладоши с одновременным притопом правой ногой. Тоже самое в другую сторону.-8 раз

-И.п.-о.с.1- шаг левой ногой в полоборота направо 2- выпол-нить мах правой ногой и хлопнуть в ладоши, 3- сделать шаг правой ногой назад, 4-приставить левую ногу. Затем выполнить тоже самое с другой ноги.-8 раз

Подсчет ЧСС после нагрузки

110-120 уд./м.

Дает команду «На 1-4 расчитайсь!»

группами по своим местам - марш!

Проводится инструктаж ТБ

Выполняет вместе с учащимися ритмические упражнения, контролирует правильность выполнения задания

Дает команду найти пульс на запястье и подсчитать за 10^//. Затем умножить полученный результат на 6.

Становятся в одну шеренгу, рассчитываются на 1-4..

Дети идут к своим местам в колонну по одному.

Выполняют степ-аэробику в такт музыки

Находят пульс и по сигналу подсчитывают ЧСС за 10^//, затем умножа-ют на 6, записывают в таблицу, и сравнивают 1-й и 2-й результат

Фронталь-ная, групповая,

Групповая

Индиви-дуальная

Коммуникативные:

Планируют сотрудничество с учителем и сверстниками.

Регулятивные:

Осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем.

Реализуют творческий потенциал через индивидуальное и коллективное интонирование.

Общеучебные (познавательные):

Умение анализировать изменение ЧСС в связи с физической нагрузкой, осуществлять контроль.

Применение знаний в области математики.

Выполнение действий

по инструкции

Выполнение действий по инструкции

Осуществление самоконтроля по образцу.

Выполнение действий по инструкции

III. Основная часть

2мин

3мин

Акробатические упражнения на развитие ловкости и гибкости.

а) упражнение «»ползуны». 1-е становятся ноги врозь, 2-е пролезают между ног, затем быстро меняются ролями,

б) упражнение «барьеры» 1-е принимают положение «упор лежа» - 2-е перепрыгивают через них способом «согнув ноги», затем меняются ролями.

в) упражнение «ворота». 1-е принимают положение «упор лежа», изображая мост, 2-е пролезают под символическим мостом, затем также меняются ролями.

Кувырок вперед

Сюжетная игра при разучивании кувырков «Маленькие превращения»

«Улитка»

«Теремок»

«Колобок»

«ежики»

Дает команду постро-иться в шеренгу. «На 1-2 расчитайсь!»

Распределились по парам вдоль линии.

Объясняет задание, включает музыку.

Через 20^/// останавливает музыку.

Объясняет задание, включает музыку.

Через 20^// останавливает музыку.

Объясняет задание, включает музыку.

Через 20^// останавливает музыку.

Дает команду: «За на-правляющими к матам шагом марш!»

Дает команду «В улитку- превратись!»

«Улитка. Улитка, в теремок превратись!»

«Теремок, теремок, превратись в колобок!»-

«ёжики» переносят кубики вперед.

Убирают скамейки, строятся и рассчитываются на 1-2. Расходятся по парам и становятся лицом друг к другу.

Выполняют задание до тех пор, пока музыка не затихнет.

Выполняют задание до тех пор, пока музыка не затихнет.

Выполняют задание до тех пор, пока музыка не затихнет.

.

Дети подходят к матам

Выполняют присед с поднятыми вверх руками-рожками, следя за ладонями.

Выполняют из упора присев упор стоя согнувшись, высоко подняв таз и перенося массу тела на руки.

отталкиваясь ногами, одно-временно сги-бая руки, пере-ворачиваются через голову, касаясь плеча-ми мата, вы-полняют пло-ную группи-ровку и , про-должая пере-кат вперед, заканчивают кувырок в группировке, после чего не меняя положения выполняют ходьбу «ёжиком» перенося по одному кубику на отметку; выстравиваю-тся в две шеренги.

Фронталь-ная,

Фронталь-ная,

Работа в парах

Посменная

Регулятивные:

воспринимают и сохраняют учебную задачу,

планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей; осуществляют пошаговый контроль своих действий.

Коммуникативные:

Контролируют поведение партнера, работают слаженно.

Личностные:

Позволяет детям проявить фантазию и творческие способности.

Выполнение действий по инструкции

Выполнение действий по инструкции

Выполнение действий по инструкции

Выполнение действий по инструкции

8мин

Гимнастика в эстафетах

Дает команду : « по группам на этапы разойдись»

Объясняет задание.

Выполняют задание, отправляются на свои этапы.

По сигналу первый игрок должен добе-жать до перво-го мата-выполнить ку-вырок вперед в группировке в упор присев, встать, продол-жить бег до поворотного пункта, решить арифметичес-кое действие или вставить пропущенные буквы в слове, и возвратиться на свое место. Побеждает ко-манда, игроки которой пер-выми выпол-нят задание.

Групповая

Коммуникативные:

Работают слаженно, поддерживают игроков своей команды.

Регулятивные:

воспринимают и сохраняют учебную задачу,

Общеучебные:

Используют свои знания в области математики и русского языка.

Выполнение действий по инструкеции

5мин

Почта идет во все города - игра

Дает команду разложить обручи по кругу, раздает карточки с названием городов и объясняет условие игры.

Почта идет из Читы в Омск… ( и так далее)

Дети, разложив обручи, становятся в них, получив карточку, запоминают название города.

Один из учащихся «почтальон», он находится в большом кругу без обруча и карточки..

Игроки с такими карточками должны быстро поменяться местами, в это время «почтальон старается занять осво-бодившееся место.Если ему это удается, то оставшийся без места становится «почтальоном»

Индиви-дуальная

Регулятивные:

воспринимают и сохраняют учебную задачу,

Общеучебные:

Используют свои знания в области географии

Способствует развитию внимания, целенаправленному организованному отбору поступающей информации, обеспечивает длительную сосредоточенность.

Выполнение действий по инструкции

IV.Заклю-чительная часть

2мин

Развлекательное упражнение для развития координации движений, расслабляющие упражнения.

Дает команду «В одну шеренгу-становись!»

1.Похлопать по затылку и погладить живот.

И.п. ладонь правой руки лежит на затылке, ладонь левой руки- на животе. Выполнение: Правая ладонь выполняет похлопывание по затылку, а левая поглаживает живот, все делается одновременно.

2. Пила и молоток

И.п. руки перед собой, правая сверху, кисти сжаты в кулак. Выполнение: правая рука имитирует забивание гвоздей молотком, а левая рука имитирует движение «распиливание бревна», все выполняется одновременно.

3. Отдай честь.

Отдать честь правой рукой, одновременно левую вытянуть вперед с оттопыренным большим пальцем, сказав «Во!» Затем хлопнуть в ладоши и проделать то же самое, но быстро сменив руки

Дети становятся в одну шеренгу.

Проводится игровая гимнастика.

Индиви-дуальная

Общеучебные:

Способствует развитию внимания, координации движений, обеспечивает длительную сосредоточенность.

Выполнение действий по индструкции

1мин

Подсчет ЧСС в покое

85-90 уд./м.

Дает команду найти пульс на запястье и подсчитать за 10^//. Затем умножить полученный результат на 6

Находят пульс и по сигналу подсчитывают ЧСС за 10^//, затем умножа-ют на 6, записывают в таблицу, и сравнивают 1-й и 2-й результат

Индиви-дуальная

Общеучебные (познавательные):

Умение анализировать изменение ЧСС в связи с физической нагрузкой, осуществлять контроль.

Применение знаний в области математики.

Осуществление самоконтроля по образцу.

Выполнение действий по инструкции

V. Итоги урока.

Рефлексия

2мин

Домашнее задание.

1мин

Обобщить полученные на уроке сведения

Упражнение: лежа на спине в группировке выполнить покачивание вперед-назад.

Предложить детям продолжить предложения:

- Больше всего понравилось…

- Труднее всего мне было…

-Мне не понравилось…

Продолжают предложенные упражнения.

Фронтальная

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.

Регулятивные: прогнозируют результаты.

Словесная оценка работы учащихся на уроке.