- Учителю
- Тематическое планирование 5 кл.
Тематическое планирование 5 кл.
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5 класс
Тема урока
Тип урока
Элементы содержания
Требования к уровню подготовки обучающихся
Вид контроля
Д/з
Дата проведения
план
факт
1
2
3
4
5
6
7
8
Легкая атлетика( 11 ч)
Спринтерский бег, Эстафетный бег(5ч)
Изучение нового материала
Высокий старт (до 10 - 15 м), бег с ускорением ( 30 -40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения; развитие скоростных качеств. ПИ « Бег с флажками» Инструктаж по ТБ. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.
Знать правила ТБ.
Уметь: бегать с максимальной
скоростью (до 60 м).
Текущий
Комплекс 1
Комплексный
Текущий
Комплекс 1
Комплексный
Высокий старт (до 10 - 15 м), бег по дистанции. Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения; развитие скоростных качеств.
Уметь: бегать с максимальной
скоростью (до 60 м).
Текущий
Комплекс 1
Комплексный
Высокий старт (до 10 - 15 м), Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые
упражнения; развитие скоростных качеств. Передача эстафетной палочки.
Уметь: бегать с максимальной
скоростью (до 60 м).
Текущий
Комплекс 1
Комплексный
Бег на результат (60м). Специальные беговые
упражнения; развитие скоростных качеств. ПИ « Разведчики часовые»
.
Уметь: бегать с максимальной
скоростью (до 60 м).
Бег 60м:
м:10,2 -10,8,11,4
д; 10,4 - 10,9 - 11,6с;
Комплекс 1
1
2
3
4
5
6
7
8
Прыжок в длину. Метание малого мяча
(4ч)
Изучение нового материала
Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7 -9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель ( 1 х 1) с
5-6м. ПИ « Попади в мяч». Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно - силовых способностей.
Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.
Текущий
Комплекс 1
Комплексный
Обучение подбора разбега. Прыжок с 7 -9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель ( 1 х 1) с
5-6м. ПИ « Кто дальше бросит». Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно - силовых способностей.
Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.
Текущий
Комплекс 1
Комплексный
Прыжок с 7 -9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель ( 1 х 1) с 5-6м. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно - силовых способностей.
Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.
Оценка техники выполненпрыжка в длину с разбега
Комплекс 1
Комплексный
Комплекс 1
Бег на средние дистанции (2ч)
Изучение нового материала
Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. Развитие выносливости. ПИ « Салки»
Уметь: бегать на дистанцию 1000м
Текущий
Комплекс 1
Совершенствования
Текущий
Комплекс 1
Кроссовая подготовка ( 10ч) НИ с элементами Л/ат.(2ч) Футбол (4ч)
Бег по пересеченной местности (10ч)
Изучение нового материала
Равномерный бег(10мин).
Развитие выносливости.
ПИ «Невод».
Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).
Текущий
Комплекс 1
Комбинированный
Текущий
Комплекс 1
Комбинированный
Равномерный бег(12мин).
Чередование ходьбы
и бега. Развитие выносливости.
ПИ «Перебежка с выручкой».
Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).
Текущий
Комплекс 1
Комбинированный
Текущий
Комплекс 1
Комбинированный
Равномерный бег(15мин).
Бег гору. Преодоление препятствий. Развитие выносливости.
ПИ «Вызов номера»,
ПИ « Команда быстроногих»
Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).
Текущий
Комплекс 1
Комбинированный
Текущий
Комплекс 1
Комбинированный
Стойка и перемещения игрока. Остановка и передача мяча. Ведение мяча в движении с изменением скорости и направления движения. Передача мяча в квадрате. Развитие координационных способностей.
Уметь: выполнять правильно технические действия, играть в футбол по упрощенным правилам
Текущий
Комплекс 1
Комбинированный
Текущий
Комплекс 1
1
2
3
4
5
6
7
8
Национальные игры
( 2ч) Футбол (4ч)
Комплексный
Равномерный бег(17мин).
Бег гору. Преодоление препятствий. Развитие выносливости.
ПИ «Через кочки и пенечки»,
Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).
Текущий
Комплекс 1
Комплексный
Текущий
Комплекс 1
Комплексный
ОРУ. Нац.Игра «Волк и пастух», Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.
Текущий
Комплекс 1
Комплексный
Равномерный бег(17мин).
Бег гору. Преодоление препятствий. Развитие выносливости.
ПИ «Вызов номера»,
Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).
Текущий
Комплекс 1
Комплексный
ОРУ. Нац.Игра «Журавли», Эстафеты. Развитие скоростных способностей
Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.
Текущий
Комплекс 1
Учетный
Бег по пересеченной местности
( 2км ). ПИ «Пятнашки ». Развитие выносливости.
Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).
Без учета времени
Комплекс 1
Комплексный
Стойка и перемещения игрока. Остановка и передача мяча. Ведение мяча в движении с
изменением скорости и направления движения. Передача мяча в квадрате. Развитие координационных способностей.
Уметь: выполнять правильно технические действия, играть в футбол по упрощенным правилам
Текущий
Комплекс 1
Комплексный
Текущий
Комплекс 1