Программа Веселые старты 7-9 класс

«ВЕСЁЛЫЕ СТАРТЫ»

под девизом « Чтоб здоровым, сильным быть, со спортом мы должны дружить!»

для учащихся 5 - 7 классов.

Порядок проведения.

Под фанфары выходят участники соревнований.

Капитаны команд на поднятие флага соревнований бегом «Марш»

На флаг «Равняйсь», «Смирно»

Флаг соревнований «Поднять»

Под звуки гимна поднятие флага.

Слово предоставляется …

Ведущий. Здравствуйте, дорогие гости! Сегодня мы проводим праздник

под девизом: « Чтоб здоровым, сильным быть, со спортом мы должны дружить !»

Я желаю вам здоровья, успехов в учёбе и спортивных побед !

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ

Название команды, эмблема, девиз, внешний вид

Спортивная программа

1. я эстафета. «Кто быстрее».

Реквизит: Эстафетная палочка или мяч.

Описание: Участники стоят в колонне. Первый бежит до конуса, держа в руках эстафетную палочку или мяч, обегает его, возвращается передавая эстафету и т.д.

2 -я эстафета. «Ловкие ребята»

Реквизит: футбольный мяч, конусы, обручи, ракетки для бадминтона, т. мяч.

Мальчик ведет футбольный мяч между конусами, обегает вокруг обруча, возвращается обратно также ведя мяч между конусами, передаёт эстафету девочке. Она бежит также между конусами держа на ракетке для бадминтона теннисный мяч, обегая обруч возвращается обратно передавая эстафету мальчику и т.д.

3 - я эстафета. «Перенеси предметы».

Реквизит: обручи, н. мячи, баск. мячи, фитбол,

Описание: Команды стоят в колонны, от линии старта кладутся обручи напротив команд на расстоянии 12м и 14м. В один обруч кладут н. мяч, б/б мяч, фитбол. Задача игроков: взяв в руки по одному предмету переложить в последний обруч, переложив он бежит к себе в команду и передаёт эстафету другому игроку.

Следующий участник все предметы раскладывает обратно в обручи.

Побеждает команда первой закончившая эстафету.

4 - я эстафета: «Собери кубики»

Реквизит: корзины, кубики, обручи.

Описание игры: Команды стоят в колонну друг за другом на линии старта. В руках у направляющего корзина с кубиками. От линии старта в 10-15м лежат обручи. По свистку направляющий бежит, добегает до обруча, высыпает кубики в обруч и с пустой корзиной бежит обратно в свою команду отдавая корзину следующему игроку, а сам встаёт в конец колонны. Следующий бежит с корзиной собирает кубики и бежит в свою команду. Выигрывает команда первой закончившая задание.

5-я эстафета: «Мяч ловцу» Реквизит: мяч, корзины для бумаги , скамейки, обручи.

Описание эстафеты: «ловцы» стоят на скамейках на противоположных концах зала. У них в руках корзины для бумаг. Команды добежав по одному до контрольной отметки должны закинуть мяч своему «ловцу» (1 очко). Игра идет до счета «10».

6 - я эстафета: «Баскетболист»

Реквизит: баскетбольный мяч разного цвета.

Описание эстафеты: По сигналу мяч над головой передается первому игроку, тот ведет его до баскетбольного щита, бросает мяч в кольцо, возвращается в конец колонны, передает мяч и т. д. За попадание в кольцо дается дополнительное очко.

7 - я эстафета: «Перевод баскетбольного мяча с руки на руку между ног восьмёркой

8-я эстафета:

Реквизит: Барьеры 5 шт., г. маты5 шт.

Описание эстафеты: Первый бежит, выполняет кувырок через барьер, обегает конус, возвращаясь пролазит под барьером, передаёт эстафету, девочки подлезают под барьер, выполняют кувырок, обегают конус , обратно подлезают под барьер.

9 - я эстафета: «Перетягивание каната».

Реквизит: канат

Подведение итогов, награждение.