План-конспект по физкультуре на тему 'Прыжок в длину с места. Многоскоки'

План- конспект урока №

Класс 2 класс

Тема: Лёгкая атлетика

Цель урока: 1.Прыжок в длину с места.

2. Многоскоки

Учебно-воспитательные задачи.

1. Формировать умения и навыки технически правильно осуществлять двигательные действия, связанные со скоростно-силовыми качествами.

2. Развивать скоростно-силовые качества, координацию, выносливость.

3. Воспитание чувства товарищества, активности, дисциплинированности.

4. Воспитывать интерес легкой атлетике как виду спорта.

Оборудование и наглядные пособия: рулетка, свисток.

Метод проведения: Приобретение новых знаний.

Место проведения: Стадион

Части урока

Содержание

время

Организационно-методические указания

Подготовительная часть

Построение, приветствие, сообщение темы и цели урока, инструктаж по технике безопасности.

2мин.

Построение по росту, выровнять носочки

Обратить внимание на внешний вид учеников, осанку, четкое выполнение строевых команд.

30сек

Сообщить задачу урока

Повороты на месте

30сек

Повороты выполнять чётко по команде

Бег в медленном темпе. Дистанция 2-3 шага.

2 мин.

· Ходьба, восстановление дыхания.

1мин.

Обще развивающие упражнения на месте (ОРУ):

2 мин.

Основная часть

Прыжок в длину с места.

18 мин

Всем классом в одну шеренгу, интервал 1 метр. Повиорить прыжки по заданию (через 2 метра проведены мелом черты).

Прыжки выполнять точно по отметкам. (повторить 3 -5 раз).

Многоскоки

17 мин.

Парами с учётом времени. (повторить 2 раза). Рассказать правила выполнения многоскоков.

Заключительная часть

Итог урока.

- Какие качества развивали сегодня на уроке?

- Какие упражнения были для вас самыми сложными?

Оценки за урок.

Домашнее задание

2 мин.

Многоскоки

Замечание по уроку_______________________________________________________________________

Дата _____________________________________________________________

Преподаватель: