Учитель физкультуры МБОУ ООШ п.Калининский: Пархоменко Ю.В.

Класс: 7

Раздел программы: баскетбол.

Тема: «Совершенствование техники ведения мяча в движении по прямой, передача мяча во встречном движении, ведение мяча с изменением направления движения, ловля и передача мяча в парах. Обучение знаниям об основных жестах судьи в игре баскетбол.»

Цель урока:

1. Совершенствование техники ведения мяча в движении по прямой, передача мяча во встречном движении, ведение мяча с изменением направления движения, ловля и передача мяча в парах.

2. Развивать ловкость, скоростно - силовые качества, координацию движения, быстроту.

3. Обучение знаниям об основных жестах судьи в игре баскетбол.

Задачи:

• совершенствовать технических приемов по данной теме;

  • укреплять и развивать сердечно - сосудистую и дыхательную систему.

  • воспитывать дисциплинированность, целеустремлённость, настойчивость в преодолении трудностей.

  • показать и обучить основным жестам судьи;

Тип урока: урок совершенствования.

Метод ведения урока: групповой, игровой, индивидуальный.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: проектор, баскетбольные мячи.

ХОД УРОКА

№ п/п

Содержание урока

Время

дозировка

Организационно-методические указания

I.

Вводная часть урока

Построения, рапорт, сообщения задач урока.

Ходьба :

• на носках, руки вверх,

• на пятках, руки вперед,

• на внешней и внутренней стороне ступни, руки на поясе;

• перекат с пятки на носок, руки на пояс.

Бег:

• приставным шагом правым, левым боком;

• в стойке баскетболиста;

• с высоким подниманием бедра;

• с захлёстыванием голени;

• прыжками на двух ногах;

• с ускорением;

• прыжки вверх к баскетбольному кольцу:

• толчком одной ногой с места, разбега

13

1 мин.

3 мин

3 мин.

8 через 8 шагов

Следить за осанкой и правильностью выполнения упражнений

Соблюдать дистанцию

Следить за правильностью выполнения упражнений

Соблюдать дистанцию

ОРУ с баскетбольными мячами.

1. И.п.- основная стойка, мяч в руках внизу.

1-2 - подняться на носки, руки вверх, прогнуться.

3-4 - И.п.

2. И.п.- стойка, ноги врозь, мяч внизу.

1. руки вверх

2. наклон влево

3. руки вверх

4. наклон вперед

5. руки вверх

6. наклон вправо

7. руки вверх

8. И.п.

3. И.п.- стойка ноги врозь, мяч в согнутых руках.

1. поворот туловища влево, выпрямить руки

2. И.п.

3. поворот туловища вправо, выпрямить руки

4. И.п.

4. И.п.- основная стойка, мяч в согнутых руках.

1. присед, мяч вперед

2. И.п.

3. присед, мяч над головой

4. И.п.

5. Выбрасывание мяча из-за спины.

6. Подбрасывание мяча с хлопками и его ловля.

6 мин

6-8 раз

4-6 раз

4 раза

4 раза

6 раз

6 раз

Перестроение в колонну по два.

Вдох

Вдох

Руки прямые

Спина прямая

Руки прямые

Спина прямая

Спина прямая

Спина прямая, кистевой бросок.

Разновидности хлопков

II.

Основная часть

25 мин

Первая колона поворачивается кругом ко второй и все размыкаются на всю длину зала, разойдясь по боковым линиям.

Ведения мяча в движении по прямой

1)ведение мяча правой рукой;

2)ведение мяча левой рукой;

3)ведение мяча попеременно левой и правой рукой;

Передача мяча при встречном движении.

1)Ведение мяча правой и левой рукой

Ловля и передача мяча в парах

1)передача мяча от левого плеча;

2)передача мяча от правого плеча;

3) передача мяча от головы;

4) передача мяча с отскоком от пола;

Ведения мяча с изменением направления

1)ведение мяча правой и левой рукой « змейкой»

5

5

5мин

Упражнения выполняются в две шеренги

Следить за правильной работой рук

Класс делится на 4 колонны

Передачи выполняются в колоннах, друг за другом

Внимательно следить за работой рук, ног, за точной передачей мяча

Следить за правильной и точной передачей и ловлей мяча

Закрепить ведения мяча, броски и ловля мяча

Теоретическая часть.

Презентация

Показ и рассказ об основных жестах судьи при игре в баскетбол

5 мин.

Посадить учащихся на гимнастическую скамью.

Проговорить каждый жест, показать учащимся правильность его выполнения,

Попросить выполнить

Эстафета с ведением мяча

Эстафета с передачей и ловлей мяча

Эстафета с изменением направления

5 мин

Следить за правильностью выполнения все заданий

III

Заключительная часть

Построение, подведения итогов урока

2 мин

Каждому учащемуся указать на ошибки и объявить оценки.