- Учителю
- Календарно-тематическое планирование для 3 класса
Календарно-тематическое планирование для 3 класса
Чет
Прим
сроки
Факт
сроки
№
урока
Тема
Кол-во
часов
Конт
роль
Тест
Тех-
ника
Характеристика видов деятельности уч-ся (УУД)
I-я
Знания о физической культуре.
2
Приводить примеры из истории спортивных состязаний народов России.
Раскрывать роль и значение занятий физической культурой в подготовке офицеров и солдат русской армии, в крупных победах русской армии.
1
Развитие физической культуры в России.
2
Роль знаменитых людей России в развитии физической культуры и спорта.
Лёгкая атлетика.
12
3
Техника ранее освоенных легкоатлетических упражнений.
+
Совершенствовать высокий старт в беговых упражнениях на короткие дистанции в условиях игровой и соревновательной деятельности.
Описывать технику низкого старта.
Выполнять подводящие упражнения для самостоятельного освоения низкого старта.
Демонстрировать технику выполнения низкого старта по команде стартера.
Выполнять стартовое ускорение из положения низкого старта в условиях учебной и игровой деятельности.
Выполнять финиширование в беге (30 и 60 м).
Описывать технику выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание».
4
Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности.
+
5
Высокий старт.
6
Совершенствование техники высокого старта.
+
7
Подводящие упражнения для самостоятельного обучения техники низкого старта.
+
8
Бег на дистанцию 30м с максимальной скоростью с высокого старта.
+
9
Техника выполнения низкого старта.
+
10
Техника стартового ускорения.
+
Чет
Прим
сроки
Факт
сроки
№
урока
Тема
Кол-во
часов
Конт
роль
Тест
Тех-
ника
Характеристика видов деятельности уч-ся (УУД)
11
Техника финиширования.
Выполнять подводящие упражнения для самостоятельного освоения этого прыжка.
Демонстрировать технику прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание» в условиях учебной деятельности (планка устанавливается на высоте 60-70 см).
12
Прыжки в длину с места.
+
13
Прыжки в высоту с места.
+
14
Прыжки в длину с прямого разбега.
+
Спортивные игры.
8
15
Правила игры в футбол.
Организовывать игру в баскетбол, играть по упрощенным правилам в условиях активного отдыха и досуга.
Выполнять технические приёмы игры в волейбол в условиях учебной и игровой деятельности.
Организовывать игру в волейбол, играть по упрощённым правилам в условиях активного отдыха и досуга.
16
Совершенствование техники ранее освоенных технических действий игры в футбол.
+
17
Специальные передвижения футболиста без мяча.
18
Совершенствование техники удара по неподвижному мячу стоя на месте.
+
19
Совершенствование техники удара по неподвижному мячу с небольшого разбега.
20
Совершенствование техники ведения футбольного мяча в разных направлениях.
21
Совершенствование техники ведения футбольного мяча с разной скоростью передвижения.
22
Мини-футбол.
Способы физкультурной деятельности.
3
Чет
Прим
сроки
Факт
сроки
№
урока
Тема
Кол-во
часов
Конт
роль
Тест
Тех-
ника
Характеристика видов деятельности уч-ся (УУД)
23
Цели и задачи наблюдения за показателями индивидуального физического развития.
Объяснять зависимость между регулярными занятиями физической подготовкой и улучшением показателей развития физических качеств, легких и сердца.
24
Техника выполнения тестовых заданий для определения уровня развития основных физических качеств.
25
Оформление результатов измерения показателей физического развития и физической подготовленности.
Гимнастика.
22
26
Техника безопасности на уроках гимнастики.
Демонстрировать технику упражнений, объединённых во фрагменты акробатических комбинаций в условиях игровой и соревновательной деятельности.
Раскрывать понятие «акробатическая комбинация».
Характеризовать основные правила самостоятельного освоения акробатических упражнений и комбинаций.
Выполнять подводящие упражнения для освоения техники акробатических комбинаций.
Описывать технику и последовательность упражнений акробатических комбинаций.
Демонстрировать их выполнение в условиях учебной деятельности.
Выполнять подводящие
27
Подводящие упражнения для опорного прыжка.
II-я
28
Выполнение опорного прыжка напрыгиванием с последующим спрыгиванием.
29
Техника ранее освоенных акробатических упражнений.
30
Упоры, седы.
31
Упражнения в группировки, перекаты.
32
Стойка на лопатках.
33
Кувырки вперёд и назад.
34
Гимнастический мост.
35
Стойка на лопатках.
36
Из стойки на лопатках переворот назад в упор стоя на правом (левом) колене.
+
37
Понятие акробатической комбинации.
38
Правила самостоятельного освоения акробатических комбинаций.
Чет
Прим
сроки
Факт
сроки
№
урока
Тема
Кол-во
часов
Конт
роль
Тест
Тех-
ника
Характеристика видов деятельности уч-ся (УУД)
39
Подводящие упражнения и отдельные элементы для освоения акробатических комбинаций.
+
упражнения для освоения техники опорного прыжка напрыгиванием с последующим спрыгиванием.
Демонстрировать технику выполнения опорного прыжка напрыгиванием с последующим спрыгиванием в условиях учебной деятельности.
Выполнять подводящие упражнения для освоения техники гимнастической комбинации на перекладине.
Описывать технику гимнастической комбинации на низкой перекладине и
демонстрировать её выполнение.
40
Акробатическая комбинация 1
+
41
Акробатическая комбинация 2
42
Самостоятельные акробатические комбинации.
+
43
Освоение передвижений и поворотов на акробатическом бревне.
44
Передвижения по бревну ходьбой, выпадами, на носках.
45
Повороты на бревне в правую и левую сторону на 90˚ и 180˚.
46
Преодоление полосы препятствий.
47
Полоса препятствий.
Знания о физической культуре.
2
48
Необходимость регулярного проведения занятий физической подготовкой.
Приводить примеры из истории спортивных состязаний народов России.
Раскрывать роль и значение занятий физической культурой в подготовке офицеров и солдат русской армии, в крупных победах русской армии.
III-я
49
От чего зависит физическая нагрузка и как ее регулировать.
Лыжная подготовка.
25
51
Техника скользящего шага.
52
Скользящий ход с палками.
+
Чет
Прим
сроки
Факт
сроки
№
урока
Тема
Кол-во
часов
Конт
роль
Тест
Тех-
ника
Характеристика видов деятельности уч-ся (УУД)
53
Скользящий ход без палок.
+
Выполнять торможение плугом при спусках с полного склона в условиях игровой деятельности.
Выполнять повороты переступанием во время спусков с пологого склона.
Выполнять спуски с пологого склона в низкой стойке в условиях условиях игровой деятельности.
Выполнять повороты переступанием во время спусков с пологого склона.
Выполнять спуски с пологого склона в низкой стойке в условиях игровой деятельности.
Демонстрировать технику перехода с попеременного двухшажного хода на одновременный двухшажный ход на учебной дистанции (до 1 км).
Описывать технику передвижения одновременным одношажным ходом.
Выполнять подводящие упражнения для её самостоятельного освоения.
Демонстрировать технику передвижения одновременным одношажным ходом на учебной дистанции.
54
Техника попеременного двухшажного хода.
55
Передвижение попеременным двухшажным ходом в режиме умеренной интенсивности.
+
56
Повороты переступанием на месте.
+
57
Спуск в основной стойке.
58
Торможение «плугом».
+
59
Спуск на лыжах в основной стойке с пологого склона.
+
60
Подъем «лесенкой».
+
61
Подводящие упражнения для освоения техники одновременного двухшажного хода.
62
Одновременный двухшажный ход.
63
Поворот переступанием.
+
64
Торможение способом падения на бок после торможения «плугом».
+
65
Прохождение дистанции 1 км в медленном темпе.
+
66
Равномерное прохождение дистанции
1 км.
+
67
Переменное прохождение дистанции
1 км.
+
68
Чередование освоенных лыжных ходов.
69
Прохождение дистанции 1 км.
70
Соревнование на прохождение дистанции 1 км.
71
Эстафета на лыжах.
72
Равномерное прохождение дистанции 1,5 км.
+
Чет
Прим
сроки
Факт
сроки
№
урока
Тема
Кол-во
часов
Конт
роль
Тест
Тех-
ника
Характеристика видов деятельности уч-ся (УУД)
73
Подводящие упражнения для самостоятельного освоения одновременного одношажного хода.
+
Демонстрировать технику перехода с попеременного двухшажного хода на одновременный двухшажный ход в процессе прохождения учебной дистанции.
74
Техника передвижения одновременным одношажным ходом.
75
Чередование лыжных ходов при прохождении учебных дистанций.
Способы физкультурной деятельности.
3
76
Цель и задачи наблюдения за показателями физической подготовленности.
Характеризовать наблюдение как регулярное измерение показателей физического развития и физической подготовленности.
Выявлять возможные отставания в показателях индивидуального физического развития и развития физических качеств.
77
Выполнение тестовых заданий.
78
Оформление результатов измерений.
IV-я
Легкая атлетика.
18
Совершенствовать высокий старт в беговых упражнениях на короткие дистанции в условиях игровой и соревновательной деятельности.
Описывать технику низкого старта.
Выполнять подводящие упражнения для самостоятельного освоения низкого старта.
79
Дозирование и контроль физических нагрузок при выполнении легкоатлетических упражнений.
80
Дозирование и контроль физической нагрузки во время самостоятельных занятий физической подготовки.
81
Развитие физических качеств с помощью легкоатлетических упражнений.
82
Контрольное упражнение для проверки развития быстроты: бег на дистанцию 30м.
+
Чет
Прим
сроки
Факт
сроки
№
урока
Тема
Кол-во
часов
Конт
роль
Тест
Тех-
ника
Характеристика видов деятельности уч-ся (УУД)
83
Высокий старт.
Демонстрировать технику выполнения низкого старта по команде стартера.
Выполнять стартовое ускорение из положения низкого старта в условиях учебной и игровой деятельности.
Выполнять финиширование в беге (30 и 60 м).
Описывать технику выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание».
Выполнять подводящие упражнения для самостоятельного освоения этого прыжка.
Демонстрировать технику прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание» в условиях учебной деятельности (планка устанавливается на высоте 60-70 см).
84
Низкий старт.
+
85
Прыжки в длину с места.
+
86
Прыжок в высоту с места.
87
Прыжок в длину с прямого разбега.
88
Броски большого набивного мяча.
89
Метание малого мяча.
+
90
Контрольное упражнение для проверки выносливости: бег на дистанцию 1000м.
+
91
Бег на время 1000м.
+
92
Правила простейших соревнований.
93
Легкоатлетические упражнения для развития основных групп мышц.
94
Легкоатлетические упражнения для развития физических качеств.
95
Правильное выполнение легкоатлетических упражнений.
96
Самостоятельное выполнение легкоатлетических упражнений.
Спортивные игры.
6
97
Повторяем правила игры в футбол.
+
Выполнять технические приёмы игры в футбол в условиях учебной игровой деятельности.
Организовывать игру в футбол, играть по упрощённым правилам в условиях активного отдыха и досуга.
98
Совершенствование техники удара по катящемуся мячу на месте.
99
Совершенствование техники удара по катящемуся мячу с небольшого разбега.
+
100
Совершенствование техники передачи футбольного мяча стоя на месте.
+
101
Совершенствование техники передачи футбольного мяча в движении.
102
Мини-футбол.