Статья физическое развитие

Физическое развитие и двигательная подготовленность

учащихся 6-х классов школы № 132 г. Екатеринбурга

Ключевые слова: физическое развитие, двигательная подготовленность.

</ Актуальность. Реализация реформы общеобразовательной школы в области физического воспитания учащихся, ее характер и масштабность требуют значительного времени. На ближайшие годы первостепенным является совершенствование действующих форм школьной физической культуры, повышение их эффективности, организационного уровня и результативности всех составляющих программу компонентов.

Опрос школьников позволяет говорить и о том, что большинство учащихся находятся в полном неведении о состоянии своего физического здоровья. Так, например, свой рост и вес знают лишь 25,0% школьников. Показатели ЖЕЛ и силы кисти не помнит никто, а пульс в покое знают лишь 48,4% учащихся, притом, что измерение этих показателей проводится почти на каждом уроке.

Цель исследования - экспериментально проверить эффективность организацию и проведение мониторинга физического развития в условиях общеобразовательной школы.

Для достижения поставленной цели решались следующие задачи: 1. Обосновать необходимость проведения мониторинга физического развития и двигательной подготовленности учащихся 6-х классов МАОУ СОШ № 132. 2. Экспериментально определить уровень физического развития и двигательной подготовленности в период обучения в 6-м классе.

В эксперименте (проведение мониторинга) приняли участие девочки и мальчики шестых классов: 6-го «а» и 6-го «б». Всего в исследовании приняло участие 40 школьников (20 девочек и 20 мальчиков). Все участники эксперимента имели основную медицинскую группу.

Обучение в этих классах по предмету «Физическая культура» осуществлялось по экспериментальной программе (авторская программа) учителя первой педагогической категории Плюсниной Светланы Владимировны.

Исходя из задач исследования, на первом и третьем этапах исследования было проведено обследование физического развития (анализ медицинских карт) участников эксперимента. Полученные данные подверглись математической обработке, что позволило определить уровни физического развития всех школьников (девочек и мальчиков) шестых классов, принимавших участие в исследовании.

В таблице 1 представлены данные физического развития (уровни) школьниц шестых классов в начале и в конце учебного года.

Таблица 1

Показатели физического развития девочек 6-х классов

Показатели



Начало учебного года

Окончание учебного года

М-

М

М+

М-

М

М+

Уровни

Уровни

Н

С

В

Н

С

В

Масса тела (кг)

20

44,9

47,2

49,5

44,6

48,5

52,4

Длина тела (см)

20

151,0

157,8

159,6

155,5

160,0

166,5

ЖЕЛ (л)

20

2,8

2,9

3,0

2,9

3,0

3,1

Дин-я кисти (кг)

20

24,8

27,0

29,4

28,7

30,0

31,3

Из таблицы видно, что средний показатель массы тела участниц эксперимента при первом обследовании составил 47,2 кг. При повторном обследовании - 48,5 кг. Средний показатель массы тела увеличился на 2,7% ( P <0,05).

Что касается длины тела, то разница показателей первого (157,8 см) и второго (160,0 см) обследования составила 1,3% ( P <0,05).

Из таблицы можно наблюдать изменение и в показателях жизненной емкости легких (ЖЕЛ). Так, если при первом обследовании средний показатель был равен 2,9 л, то при повторном обследовании в конце года, он составил 3,0 л. Увеличение составило 3,4% (P <0,05).

При обследовании динамометрии кисти правой руки средний исходный показатель участниц эксперимента был равен 27,0 кг. В то время как при повторном обследовании в конце года, он составил 30,0 кг. Средний показатель улучшился на 11,1% ( P <0,05).

Полученные данные обследования физического развития учениц шестых классов школы № 132 города Екатеринбурга, позволяют говорить о том, что по уровню физического развития они соответствуют девочкам этого возраста (по данным других исследователей В.И. Лях, Л.А. Семенов, Б.В. Сермеев).

В таблице 2 представлены данные физического развития (уровни) мальчиков шестых классов в начале и в конце учебного года.

Таблица 2

Показатели физического развития мальчиков 6-х классов

Показатели



Начало учебного года

Окончание учебного года

М-

М

М+

М-

М

М+

Уровни

Уровни

Н

С

В

Н

С

В

Масса тела (кг)

20

42,4

53,0

63,6

52,9

54,8

65,1

Длина тела (см)

20

143,3

154,6

165,9

147,2

156,8

166,4

ЖЕЛ (л)

20

3,7

3,8

3,9

3,9

4,0

4,1

Дин-я кисти (кг)

20

37,0

40,5

44,0

41,6

43,5

45,4

Из таблицы видно, что средний показатель массы тела участников эксперимента при первом обследовании составил 53,0 кг. При повторном обследовании - 54,8 кг. Средний показатель массы тела увеличился на 3,3% ( P <0,05).

Что касается длины тела, то разница показателей в начале (154,6 см) и в конце учебного года (156,8 см) обследования составила 1,4% ( P <0,05).

Из таблицы можно наблюдать изменение и в показателях жизненной емкости легких (ЖЕЛ). Так, если при первом обследовании средний показатель был равен 3,8 л, то при повторном обследовании в конце года, он составил 4,0 л. Увеличение составило 5,2% (P <0,05).

При обследовании динамометрии кисти правой руки средний исходный показатель участников эксперимента (мальчики) был равен 40,5 кг. В то время как при повторном обследовании в конце года, он составил 43,5 кг. Средний показатель улучшился на 7,4% ( P <0,05).

Полученные данные обследования физического развития мальчиков шестых классов школы № 132 города Екатеринбурга, позволяют говорить о том, что по уровню физического развития они соответствуют девочкам этого возраста (по данным других исследователей В.И. Лях, Л.А. Семенов, Б.В. Сермеев).

Что касается показателей двигательной подготовленности участников эксперимента, его результаты были получены в результате педагогического тестирования, проведенного в начале и в конце учебного года. Полученные данные позволили не только представить уровни двигательной подготовленности учащихся (девочек и мальчиков) шестых классов, но и провести анализ состояния двигательной подготовленности в каждом из классов, которые приняли участие в мониторинге.

Из таблицы 3 видно, что при выполнении теста на быстроту (бег 60 м), средний показатель времени пробегания дистанции в начале эксперимента составил 11,2 с, при повторном тестировании -10,8 с. Улучшение результата составило 3,6% (P <0,05).

Таблица 3

Показатели двигательной подготовленности

девочек 6-х классов

Тесты



Начало учебного года

Окончание учебного года

М-

М

М+

М-

М

М+

Уровни

Уровни

Н

С

В

Н

С

В

Бег 60 м (с)

20

12,1

11,2

10,3

11,7

10,8

9,9

Бег 1000 м (мин)

20

6.6

5.3

4.0

6.5

5.3

4.1

Длина с/м (см)

20

137

152

166

140

157

174

Подтягивание (раз)

20

0

2

5

0

5

10

Из таблицы также видно, что при выполнении упражнения на выносливость (бег 1000 м) увеличение среднего результата не произошло (P >0,05). При первом тестировании средний результат составил 5.30 мин, повторном тестировании в конце учебного года - 5,30 мин.

Выполнение прыжка в длину с места средний исходный результат составил на первом этапе исследования 152 см. При выполнении этого теста в конце учебного года средний результат равнялся 157 см. Увеличение составило 3,2% (P <0,05).

Данные, полученные при выполнении подтягивания на низкой перекладине участницами эксперимента, позволило говорить о том, что исходный средний показатель составил 2 подъема, при повторном тестировании - 5 подъемов. Увеличение результата произошло в 2,5 раза (P >0,05).

Результаты обследования показали, что у девочек заметно улучшились показатели физического качества сила, что соответствует физиологическому развитию девочек этого возраста.

Полученные данные педагогического тестирования двигательной подготовленности учениц шестых классов школы № 132 г. Екатеринбурга, позволяют говорить о том, что по уровню развития двигательных качеств (двигательной подготовленности) они соответствуют своим сверстницам, по данным других исследователей (В.И. Лях, Л.А. Семенов, Б.В. Сермеев).

В таблице 4 представлены данные педагогического эксперимента, проведенного в начале и в конце учебного года у мальчиков шестых классов.

Таблица 4

Показатели двигательной подготовленности

мальчиков 6-х классов

Тесты



Начало учебного года

Окончание учебного года

М-

М

М+

М-

М

М+

Уровни

Уровни

Н

С

В

Н

С

В

Бег 60 м (с)

20

13,1

11,2

9,3

11,9

10,6

9,3

Бег 1000 м (мин)

20

7.7

6.1

5.1

6.6

5.5

4.4

Длина с/м (см)

20

116

142

168

129

158

187

Подтягив. (раз)

20

0

1

3

0

2

4

Из таблицы видно, что при выполнении теста на быстроту (бег 60 м), средний результат пробегания дистанции в начале эксперимента составил 11,2 с, при повторном тестировании -10,6 с. Улучшение результата составило 5,4% (P <0,05).

При выполнении упражнения на выносливость (бег 1000 м) увеличение результата составило 9,9% (P >0,05). При первом тестировании средний результат был равен 6.10 мин, время повторно выполнение этого теста соответствовало - 5.50 мин.

Выполнение прыжка в длину с места. Средний исходный результат составил на первом этапе исследования 142 см. При выполнении этого теста в конце учебного года средний результат равнялся 158 см. Увеличение составило 11,2% (P <0,05).

Данные, полученные при выполнении подтягивания на высокой перекладине участниками эксперимента. позволило говорить о том, что исходный средний показатель составил одно подтягивание, при повторном тестировании средний результат составил 2 подтягивания. Увеличение результата произошло в два раза (P >0,05).

Результаты мониторинга двигательной подготовленности показали, что мальчики не значительно улучшили показатели в силе, что говорит о том, что в этом возрасте данное качество развивается медленней, чем другие. Динамика его проявления соответствует (по данным большинства специалистов) физиологическому развитию мальчиков этого возраста.

Полученные данные педагогического тестирования двигательной подготовленности учащихся шестых классов школы № 132 г. Екатеринбурга, позволяют говорить о том, что по уровню развития двигательных качеств (двигательной подготовленности) они соответствуют своим сверстникам, и соответствуют данным других исследователей (В.И. Лях, Л.А. Семенов, Б.В. Сермеев).

Проделанная работа, по решению данной проблемы, позволяет сделать следующие выводы. 1. В планирование учебной работы по физическому воспитанию должен входить оценка физического развития и двигательной подготовленности школьников, с целью осуществлять контроль за физическим развитием и двигательной подготовленностью. 2. Шире использовать домашние задания и индивидуальную работу учеников на уроках физической культуры. 3. Вести уроки физической культуры должны специалисты в области физической культуры и спорта.

Наше исследование не исчерпывает своей полноты рассматриваемой проблемы. Дальнейшее е решение может быть продолжено в следующих направлениях:

- разработка авторских программ по физическому воспитанию учащихся МКОУ СОШ № 132;

- исследование управленческого аспекта в реализации результатов мониторинга состояния физического здоровья и двигательной подготовленности школьников.

Литература: 1. Андрюхина, Т. В. Организация и проведение мониторинга физического здоровья школьников [Текст] / Т. В. Андрюхина. - Екатеринбург : УрГППУ, 2005. - 226 с. 2. Антропова, М. В. Физическое развитие состояния здоровья учащихся [Текст] / М. В. Антропова. - М. : Педагогика, 2001. - 184 с. 3. Егорова, Л. А. Мониторинг учебных возможностей младших школьников [Текст]: / Л. А. Егорова, Н. В. Калинина. - Народное образ. - 2000 № 9. с.198-203. 4. Семенов, Л. А. Состояние физического воспитания учащихся в Свердловской области и перспективы его совершенствования [Текст]: Образование и наука. / Л. А. Семенов. - Екатеринбург: изд-во Уральского отделения Российской Академии образования, 2000, № 2 (4), с. 97 - 104. 6. Сермеев, Б. В. Определение физической подготовленности школьников [Текст]: учебное пособие / Б. В. Сермеев. - М.: Педагогика, 1993. - 357 с.